Как вернуть девушку если у нее остыли чувства?

Когда двое встречаются, они надеются, что эти чувства навсегда, и вскоре их отношения перерастут в семью. Но иногда проходит некоторое время, и один из вас понимает, что с этим человеком он не хочет связывать свою жизнь. Плохо это или хорошо? Это с какой стороны посмотреть.

Если девушка не испытывает чувства к парню, то, скорее всего, можно и не надеяться, что из этого что-то получится. Любовь – эта связующая, что соединяет двух людей в неразрывные узы. Если нет чувств, то и жизни не будет. Хотя бывают совсем иные ситуации, когда молодые люди любят друг друга и вдруг случается недопонимание. Постоянные проблемы не дают возможности продолжить отношения, и кто-то решает положить конец общению.

Для девушки сделать такой шаг очень непросто. Поэтому можно сделать вывод, что ее к такому решению привела серьезная проблема. А может, просто разлюбила? Если любовь была, то никуда она делась. Для того чтобы разлюбить человека, необходимы годы, и не всем удается с этим совладать.

Как вернуть былые чувства

В таких случаях часто ищут советы психологов, но они не дают стопроцентной гарантии, что получится вернуть девушку. Потому важно не только действовать по предложенному плану, но и самостоятельно. Можно подумать, что девушку больше не переполняют горячие чувства. Но, возможно, чувства перешли на другой уровень или ввиду каких-то других проблем девушке не до романтики.

Чтобы точно узнать девушку, остыли у нее чувства или нет, необходимо честно спросить. Иногда мы можем себе придумать то, чего нет. А решение вопроса банальное. Если постараться, то все встанет на свое место. Чем дальше идет прогресс, тем более он вытесняет простые человеческие радости – это искреннее общение. Все это заменяет переписка в виде смс, писем на электронную почту.

Но помните, общение облагораживает человека, поэтому не бойтесь затеять разговор. Если ваш любимый человек говорит, что все в порядке, тогда незачем и беспокоиться. Постарайтесь понять и помочь ввиду той проблемы, что сложилась. Наберитесь терпения, а оно вознаграждается.

Но если девушку что-то беспокоит и она не хочет с вами разговаривать? Здесь ситуация гораздо сложнее, но и ее можно решить. Попытайтесь узнать, в чем проблема, используя родных и близких. Возможно, она обижена на вас или играет в молчанку. Постарайтесь решить проблему и вернуть любимую девушку.

А может все поменялось, и вернуть былые чувства невозможно. Бывает и так, что незачем возвращать девушку, ведь насильно мил не будешь. Каждый человек имеет право выбора, и его необходимо уважать. Объяснений все-таки потребовать можно. Все заслуживают знать правду.

Как предотвратить расставание

Вернуть девушку – это один вопрос, но как предотвратить расставание – другой. Что необходимо делать, чтобы чувства не остыли? Ведь любовь, как огонь, если в нее не подкладывать дрова, она просто погаснет. А чтобы вернуть былое пламя, нужно постараться его опять зажечь. Для этого необходимо применять следующие советы:

  1. Интересоваться друг другом. Такой процесс общения помогает предотвратить проблему и не дать, чтобы чувства остыли. Хороший обмен мыслями помогает узнать, что беспокоит девушку. Наукой доказано, что словарный запас женщин намного превосходит мужской. Девушку намного больше может волновать вопрос недостатка общения.

Не закрывайтесь в себе, рассказывайте о том, что произошло в течение дня. Хороший друг – это тот, кто умеет слушать. Если научится поддерживать хороший обмен мыслями, то проблем в семье не будет.

  1. Учитывать чувства. Не обижать друг друга. Чтобы знать, что раздражает девушку, необходимо хорошо ее изучить. Человек, как будто книга, пока не прочитаешь, не будешь знать, как дальше действовать. Это искусство, знать человека, что он любит, а что – нет. Чтобы овладеть таким искусством необходимо много времени. Готовы ли вы ждать?

Постарайтесь относиться с пониманием к предпочтениям девушки. Например, она хочет пойти в кино, а не в кафе, не составит же труда ей уступить. Быть может, ваша половинка заболела, так почему же не выполнить вместо нее домашние дела.

  1. Заботиться о слабом поле. Как ни крути, но женщины – слабый пол, и если они не чувствуют крепкого плеча, то разочаровываются. Женщин необходимо не только любить, но и окружать заботой. Если вы станете мужчиной ее мечты, то вопрос «Вернуть или нет?» даже не будет стоять, так как она сама не захочет потерять такую надежную опору. Будьте заботливым парнем, думайте об интересах девушки, а не своих собственных.

Дарите любовь и получайте ее взамен в избытке. И тогда будете счастливы и вы, и ваша девушка. Но если вы сделали все, что в ваших силах, а результата нет?

Подумайте, если во время свиданий возникают серьезные недопонимания в отношениях, то будет ли такая семья счастлива в будущем? Когда двое влюбленных людей встречаются, это самый незабываемый момент в их жизни, и он проходит почти без проблем. Дело в том, что в этот период действует гормон дофамин, который помогает закрыть глаза на недостатки. А если у вас происходит ссора за ссорой, то продолжения в этой любовной истории не будет. Ошибочно ожидать, что все поменяется – это самообман, который дорого стоит.

Читайте также: Как вернуть мужа обратно в семью и спасти брак

Почему допускается такая ошибка в отношениях? Часто парни обращают внимание на внешнее и почему-то думают, что смогут жить и с внутренним. Но это не так, статистика не лжет. Характер может не соответствовать внешности. Часто бывает, что девушка красива, но в то же время заносчива, или же простая, но с большим сердцем. Помните, внешность в отношениях не важна. Сегодня она есть, а завтра нет, но человек-то остается.

Последний шанс, который остается, чтобы вернуть отношения, – это попробовать завоевать ее снова. Покажите, что вы именно тот человек, который будет любить ее и заботиться о ней всю свою жизнь. И кто знает, может, вам удастся вернуть ее чувства и убедить, что больше никто другой ей не нужен.

Если вы перепробовали все методы, и вернуть ее вам не удалось, отпустите, сохраните собственное достоинство. Вот увидите, пройдет немного времени, и вы встретите ту, которая оценит вас. Каждый человек достоин быть любимым – как мужчина, так и женщина.

Лучше с самого начала правильно строить свою семью, в любви и согласии, тогда в будущем двое смогут преодолеть все проблемы, которые обрушатся на их головы. Дом строится с фундамента, а если он крепкий, то вся конструкция выдержит любые погодные условия.

14fevral.ru

Как вернуть чувства девушки к себе, которая разлюбила?

Почему могут остыть и как вернуть чувства девушки, если вчера все было хорошо, а сегодня она неохотно отвечает на звонки, при встрече смотрит в сторону и вообще ей как будто наскучило быть с тобой?

Девушки – существа загадочные и алогичные, даже если работают следователями или преподают высшую математику и пользуются логикой в работе. Они могут предъявлять совершенно противоположные требования, сочетать несочетаемое и потому причины, почему любовь к тебе остыла, так же могут быть противоречивыми.

  • Ей с тобой скучно;
  • Ты отнимаешь все ее время;
  • Твое внимание чрезмерно навязчиво;
  • Ей, напротив, не хватает внимания;
  • Твои представления об отношениях не совпадают с ее представлениями;
  • Ты демонстрируешь полное согласие с ней по всем вопросам;
  • Ты предпочитаешь все решения принимать самостоятельно, не советуясь с ней.

Это основные психологические причины, по которым девушка может решиться на расставание с тобой. На самом деле их куда больше. Разберем основные.

Почему так сложилось, что ее чувства ушли?

Вы не выходите «в свет», не получаете новых впечатлений от новых фильмов, спектаклей, концертов. Если денежная ситуация не позволяет посещать премьеры, то можно всегда найти бесплатные или недорогие варианты развлечений. Например, сходить в музей (билеты в музей стоят дешевле пачки сигарет, а для студентов работают существенные скидки), съездить за город, посетить отделанный от дома парк. Если девушка учится, интеллектуально развивается, а твой уровень интеллекта не повышался с выпускного вечера в школе, то либо вы расстанетесь из-за того, что ей будет абсолютно неинтересно с тобой, либо будете вместе, но тебе нужно будет ей соответствовать: читать или хотя бы смотреть образовательные передачи, интересоваться новинками науки, техники, культуры. При обратной ситуации, когда ты повышаешь свой уровень развития, а она «застряла» где-то позади, то либо ты сам расстанешься с ней, заскучав, либо подтянешь ее «под себя», если сможешь увлечь и убедить в необходимости постоянного саморазвития и самообразования.

Ты настаиваешь, чтобы она проводила с тобой все время после учебы или работы, чтобы вы были вместе в каждые выходные и праздники. Поначалу это нравится девушкам, они чувствуют себя нужными и любимыми. Но со временем ей захочется встретиться с родственниками, поболтать с подружками, посетить студенческую или корпоративную вечеринку. Этому нельзя препятствовать, тем более обвинять ее в том, что разлюбила, или ревновать. Мир одного человека не может заключаться исключительно в другом человеке, такие отношения с самого начала обречены.

Если ты преследуешь ее в буквальном смысле, поджидаешь у дома, у места учебы или работы, постоянно звонишь ей, пишешь сообщения и требуешь постоянно быть на связи, девушка будет чувствовать себя в ловушке. Рано или поздно такая гиперопека задавит ее и вытеснит из ваших отношений любовь.

Если ты не уделяешь девушке внимания, не приглашаешь ее провести с тобой время, предпочитаешь встречаться с друзьями без нее, то такое отношение ее сначала обижает, а потом она делает выводы, что не очень-то нужна тебе. Вернуть девушку, обиженную невниманием, очень сложно.

Если тебе нужны серьезные отношения, а ей — свободные, или наоборот, то в ваших отношениях будет диссонанс. Принципиальное различие во взглядах не позволит построить нормальную здоровую связь.

Если ты не проявляешь характер, она станет со временем считать тебя тряпкой, но если ты давишь на нее, то она не захочет превращаться в безвольную амебу.

Крайне отрицательно сказываются на отношениях домогательства, если у нее нет психологической готовности к началу интимной близости, либо в неприемлемых для нее условиях, если вы уже состоите в близкой связи.

Как вернуть чувства девушки?

Нужно постараться понравиться ей заново. Вспомни, что ее привлекало в тебе и попробуй соответствовать тому образу.

Существует несколько способов вернуть любимую девушку

  • Будь интересен ей, найди для вас обоих общее занятие – спорт, хобби;
  • Терпимо относись к ее родным и друзьям. Никто не заставляет тебя любить ее мамочку или болтать по душам с ее подружкой, но критиковать их и высмеивать их невежливо и просто не по-мужски;
  • Еще нужно помнить, что у девушек более обострены все чувства. Цветовое зрение у девушек развито лучше, слух более тонкий, и обоняние сильнее, чем у мужчин. То же касается осязания, девушки более восприимчивы к прикосновениям. Поэтому постарайся выглядеть привлекательно, подтянуто, одевайся в подходящую тебе по стилю и размеру одежду, обязательно следит за чистотой тела, одежды и обуви, пользуйся слабоароматизированными дезодорирующими средствами. Когда девушки просят побриться, это не значит, что они капризничают. Это говорит о том, что их коже неприятно колкое ощущение щетины.

Заключительный этап возврата девушки – поговорите наедине и решите, что вы хотите от возобновленных отношений. Обсудите все нюансы, недостатки ваших отношений прежде, и если вы оба хотите продолжать обновленные отношения, то все у вас получится.

Что точно не поможет наладить отношения с девушкой

Возврат любимой — чего делать ни в коем случае нельзя?

  • Не отнимай все ее время, пойми, что ей необходимо видеться с родителями, подружками, просто иногда быть одной для восстановления душевного равновесия;
  • Не изводи ее ревностью и не провоцируй на ревность сам; нет ничего более разрушительного не только для отношений, но и для психического состояния человека, нежели ревность, поскольку она сопряжена не только в сомнении в любимом человеке, но и в самом себе;
  • Не веди себя грубо по отношению к ней и к другим женщинам. Грубость может проявляться в словах, интонациях, в прикосновениях. Если не хочешь видеть рядом с собой такую же грубиянку или хабалку, то меняй в корне отношения к женщинам.

Вернуть девушку, если она не хочет отношений, гораздо труднее. Либо у нее есть другой любимый человек, либо к тебе она просто не испытывает уже чувств. Остывшие чувства можно реанимировать, но окончательно ушедшие возвратить не получится. Предложи ей быть друзьями, если она интересна тебе как личность или коллега, но не настаивай на более близкой связи. Со временем либо твои чувства остынут, и вы просто останетесь добрыми друзьями, либо у нее сформируется новая привязанность и можно будет перевести дружбу в иное качество.

netrazvodam.ru

Как вернуть чувства девушки к себе, которая разлюбила?

Невозможно быть уверенным до конца в том, что девушка разлюбила, так как в ее голову ты залезть не можешь. Ты можешь только предполагать, что ее чувства прошли, закончились. Ты можешь делать выводы исходя из ее поведения, но оно не всегда показатель ее истинных чувств и намерений, а также желаний.

Девушки могут говорить и делать одно, а предполагать совсем другое. И это надо всегда иметь в виду. Так что если ты все правильно поймешь, тебе, возможно, не придется возвращать чувства девушки, потому как они возможно и не прошли, а девушка просто разыгрывает холодность с какой-то целью. Девушка может быть нарочито груба, равнодушна, недоступна, холодна, но и это ни о чем еще не говорит, даже напротив, это может свидетельствовать о ее еще горящих чувствах к тебе. Просто она не хочет тебя пока принимать по причине обиды, которую ты ей нанес. Твоя задача в этой ситуации – понять, чем обидел и извиниться, исправить то, что натворил. Но бывает и так, что как вода камень точит, так и обида за обидой убивает чувства вашей возлюбленной. Поэтому сегодня еще любит и может простить, а завтра уже и смотреть на тебя не захочет, не то, что прощать. Поторопись, чтобы не произошла именно эта ситуация, ну а если это уже случилось и в этом нет сомнений, то действовать придется решительно.

Ты должен стать в ее глазах привлекательным парнем, о котором она могла бы только мечтать. Ты, как никто другой, должен знать, каким она представляет этого парня. Безусловно, ей будет трудно на тебя посмотреть по-новому, ведь она тебя уже увидела со всех сторон, и с отрицательной стороны в том числе. Возможно, она в тебе так глубоко разочарована, что никто и ничто ее уже не сможет убедить в том, что ты можешь быть ее принцем на белом коне. Если ей нравятся целеустремленные спортсмены, то тебе нужно будет стать таким, даже если ты от этого очень далек. Займись хотя бы каким-то спортом. Начни со спортзала, тренажерного зала. Возможно, тебе уже не светят успехи в спорте, но обрести спортивный вид, фигуру никогда не поздно. Ставь себе цели и достигай их. Этим мужчина очень ценен – что умеет идти к поставленным целям. Если ты был груб в обращении со своей девушкой, то теперь тебе предстоит ей продемонстрировать, что ты можешь быть обходительным, мягким, любезным. Конечно, ты теперь можешь это показывать ей только иногда при встречах, а это совсем другое дело, нежели, когда вы встречаетесь или чего более – живете вместе.

Перед тем как читать дальше, посмотрите это видео:

Но лучшим средством по возвращению девушек и их чувств можно считать ревность. Дело в том, что когда девушка чувствует опасность потери, она начинает активизироваться, ее интерес к парню снова просыпается. Поэтому постарайся показать девушке, что у тебя много поклонниц, что девушки интересуются тобой, что ты им нужен. Пусть тебя окружают очень симпатичные девушки, достойные конкурентки твоей возлюбленной. Если среди них будут ваши общие знакомые, которые еще и будут о тебе говорить твоей бывшей в положительном ключе, то будь уверен, это вызовет у нее определенные ощущения и даже чувства, и если ты ее не смертельно обидел, и в ней еще живет память о вашем прекрасном прошлом, она снова обратит на тебя свое внимание.

Вам также может быть интересно

xn--90abbk4brphd3c5ak5a.xn--p1ai

Пропали чувства к девушке — Вопрос психологу

Здравствуйте, меня зовут Максим, мне 21 год, хочу рассказать вам о своей проблеме, чтобы вы прочитав, проанализировали все что я написал, а потом помогли мне советом. Начну свой рассказ с самого начала: В ноябре познакомился с симпатичной девушкой ей 21 год как и мне, мне в ней понравилось все, внешность, манера общения, характер. Ну в общем все, мы общались, гуляли, у нас много общего. В общем мы начали встречаться спустя 3 дня знакомства, у нас все получилось само собой и автоматически, были счастливы, виделись каждый день почти, ходили ко мне в гости смотрели фильмы, общались, целовались, было все классно, как в раю, я порой думал, что нашел ту девушку которую искал много лет. Но в один прекрасный момент (через 3 недели) мы решили вступить уже в интимную связь, на тот момент я был девственником и она стала моей первой. И тут началось все то о чем я хочу вам поведать. Был страстный секс, встречи все было замечательно, но на месяц отношений я сделал ей романтик, подарил цветы и прочитал стих собственного сочинения, и в этот же вечер она призналась мне в своих чувствах ко мне. И тут начался мой кошмар, после этого признания меня как будто ударило молнией или дерево упало мне на голову, но я начал холодеть к ней, начал резко пропадать к ней интерес, перестал брать трубку, пропало желание ее видеть, чувства и симпатия которая была раньше просто угасла. Я понял что это не тот человек который мне нужен для дальнейших отношений, создания семьи и тд. Я решил с ней расстаться, я ей все объяснил, было море слез, она не хотела меня отпускать, писала, душеистязающие СМС. но я ушел. Далее прошло буквально 3 дня и я загрустил, начал тосковать по ней, вспоминать те клевые моменты, не удержался и захотел ей написать, но перед этим мне пришла СМС от нее где она написала что не может без меня и просит меня вернуться, и тут я естественно сломя голову без задней мысли побежал с цветами к ней просить прощения, естественно она меня простила, я сказал ей что я ошибся и что у нас будет все хорошо, НО произошло самое страшное, чего я просто не ожидал, я решил провести с ней целый день, мы погуляли, потом были у меня в гостях, там общались, смотрели фильмы, были ласки и поцелуи, но потом утром я проснулся и меня просто как будто насквозь пронзило, я понял что не люблю эту девушку, не чувствую к ней ничего, и не хочу быть с ней, я холоден к ней, я ждал вечера пока я провожу ее домой, потому что рядом с ней и с этими мыслями я просто не мог находиться, я сходил с ума. Теперь я сижу у себя дома перед компьютером в отчаянии пишу вам, не знаю что делать, ведь она сейчас счастлива, думает что все хорошо, думает обо мне. А я не люблю ее, холоден к ней, не хочу быть с ней и связывать с ней жизнь.
Хочу узнать почему такое со мной произошло. Что мне делать дальше? Расставаться? — Я думаю что она этого просто не вынесет второй раз, и потом не сможет никого опять полюбить, а я поплачусь потом за все это бумерангом или еще чем нибудь. Я в отчаянии. Помогите пожалуйста.

03online.com

Пропали чувства к девушке

Я встречаюсь с девушкой чуть больше 3-х месяцев, до этого мы около года общались в интернете. Нам всегда было о чём поговорить и над чем посмеяться, но каких-то особых чувств у меня не появлялось. Потом где-то в июле мы решили встретиться. Я надеялся, что это встреча разбудит во мне эмоции, но оказалось, что наоборот сложилось не очень хорошее впечатление о девушке. После этого мы продолжили общение, но уже не встречались, я подумал о том, что мы будем просто друзьями.

Всё это длилось до Нового года, когда мы встретились на одном мероприятии. Я попытался с ней заговорить, но разговор был коротким, и она сказала, что ей нужно идти. Я подумал, что она как-то брезгует общением в реальной жизни и обиделся. В итоге мы поругались, и она сказала, что так получилось, так как я ей нравлюсь ispovedi.com и ей больно со мной общаться только как с другом. Далее последовала ещё череда ругани, и в конце концов мы договорились о том, что мы будем гулять и посмотрим, что будет с моими чувствами. Она даже бросила курить, чтобы больше мне понравиться.

Вначале ничего не было, но потом у меня начали появляться к ней чувства и вскоре мы стали встречаться. Всё было хорошо, пока мы не поругались из-за незначительной вещи. Вернуть всё в норму у меня получилось с большим трудом, так как она долго не прощала меня. Потом мы ругались ещё несколько раз и каждый раз уже доходило чуть ли не до разрыва, и соответственно чувств у меня было уже всё меньше, даже один раз расстались на полдня, но потом в итоге опять помирились.

В конце июля, после очередного конфликта я написал, что это уже не справедливо по отношению к ней, что у меня можно сказать нет чувств и что нам нужно расстаться. Она перенесла это очень тяжело и так как у неё сейчас в ispovedi.com жизни не самый лёгкий период, я всё равно её поддерживал. Также мы начали обсуждать все проблемы, которые были у нас в отношениях. Я понял свои ошибки, она – свои и спустя некоторое время мы решили, что нужно ещё раз попробовать – вдруг вернутся чувства.

Во время прогулки я понял, что всё же мне с ней очень хорошо и опять пробудились чувства. Теперь уже, зная все ошибки, мы так сказать начали нормальные отношения. Сейчас в этом плане всё замечательно и мы по-прежнему, как и всегда, можем очень долго разговаривать и нам всегда весело вместе, но мои чувства опять пропали как бы она не старалась и как бы я не пытался их вернуть, но мы пока не расстаёмся. Я проанализировал свои предыдущие отношения и понял, что и тогда у меня пропадали чувства. Теперь я не знаю, что мне делать, может быть, дело во мне или всё же мы не созданы друг для друга?

Автор: Антон

По этой ссылке вы узнаете, что такое «груминг» и сколько стоит эта процедура ispovedi.com для собак и кошек.

ispovedi.com

Как вернуть чувства девушки?

Вопрос психологу: Добрый день. Как вернуть чувства девушки? Я встречался с девушкой 3 года. Мы живем в разных городах. В Москве она учится. Я старше ее на 4 года и уже работаю.

Первые 2 года я приезжал к ней в Москву по выходным. Наши отношения были идеальными. Так как нам негде было встречаться, то сексом мы занимались за 3 года раз 20. В гостиницу ходить она не соглашалась.

Год назад я поменял работу. Теперь я по месяцу бывал в Москве (мы встречались почти каждый день), а потом по месяцу отсутствовал.

Через полгода таких встреч у нее абсолютно исчезла ревность, хотя до этого она была очень ревнивой. На теплоте отношений это никак не сказалось. Через три месяца после этого она начала выражать сомнения в прочности своих чувств, но несмотря на это, искренность и ласковость оставалась. В университете она учится хорошо, но сильно устает от нагрузок.

Еще через 2 месяца она сказала, что охладевает ко мне, это было перед моим отъездом. Когда я вернулся, от ее чувств не осталось и следа, ее перестало тянуть ко мне как к мужчине. При этом ей очень меня жалко, хочет, чтобы у меня все было хорошо и часто плачет. Говорит, что идеальный, но не хочет меня.

За время моего отсутствия она начала курить, впервые за 3 года решила не ехать к родителям на новый год. Плюс она призналась, что ей нравится ее одногруппник. Он пытался завязать с ней отношения все время, пока они учились. Но она устверждает, что у нее с ним ничего не будет по нескольким причинам:

  • он летом навсегда уезжает в США.
  • она говорит, что он «плохой», как и ее прошлый парень, говорит, что он ей не подходит
  • Мне 25 лет, ей 21.

Скажите, почему ее чувства могли так резко измениться? (буквально за пару дней перед моим отъездом она была очень ласковой, а уже через 2 недели охладела до нуля).

В данной ситуации возможно ли вернуть её прежние чувства? В ее искренности сомнений нет.

Олег, 25 лет (Москва)

Ответ психолога: Добрый День, Олег!

Наверное, самое главное в Ваших отношениях с девушкой — это Вам самому определиться — ЧТО ВЫ ХОТИТЕ? Если долгосрочных семейных отношений — четко предложите ей этот вариант. Может быть, ей не хватает ответсвенности с Вашей стороны?

Вообще чувства — совершенно не рациональны и не поддаются логике. Из Вашего письма ясно, что Ваша девушка еще сама не очень понимает, какой она сама хочет стать и какие отношения с мужчиной её устроят. Она еще в поиске Себя.

Если готовы — дайте время Ей и Себе. Но будьте готовы к любому варианту. Дать время — означает не дергать и не выяснять отношения с ней. Просто поговорить один раз искренне о Своих чувствах и планах, и узнать её. Всего Доброго!

С Уважением, психолог Ирина Удилова

Если вы любите давать советы и помогать другим женщинам, пройдите бесплатное обучение коучингу у Ирины Удиловой, освойте самую востребованную профессию и начните получать от 30-150 тысяч:

www.grc-eka.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *