Чтение книг чем полезно – Польза чтения. 10 причин читать книги

Как часто вы читаете книги? Большинство людей прочитывают около 1000 книг за всю жизнь, но есть и те, кто не читает их совсем. Статистика гласит, что только 55% россиян и 51% украинцев прочли хотя бы по 1 книге за 2017 год. Любопытный факт: по итогам опроса в РФ выяснилось, что больше всего читают люди из сел (в среднем 6-7 книг), а меньше всего (в среднем 5 книг) – жители Москвы и Петербурга.

Зачем читать книги

Читающего человека видно за версту. Он всесторонне развит и умен, будучи при этом отличным собеседником. В жизни таким людям гораздо легче справляться с трудностями и достигать своих целей.

Наконец, практически все успешные личности уделяют чтению значительную часть своего времени. Уоррен Баффетт, Билл Гейтс, Павел Дуров – все они читают от 50 книг ежегодно и призывают к этому людей в своих публичных выступлениях и интервью. Но действительно ли книги так полезны, как принято считать?

Как книги делают нас умнее

«Знания – это сила», — твердят каждому из нас с раннего детства, но это утверждение не совсем верное. Знания – это лишь потенциальная сила, которая ничего не стоит, пока ее не применят на практике. Этим фактом объясняется то, что из миллионов книголюбов лишь некоторым удается добиться сколько-нибудь значимых высот. Неиспользованные знания бесполезны, а результаты приносят исключительно действия.

Виды чтения

Однако книги дают больше, чем просто набор фактов. Различают несколько видов чтения.

• Изучающее. Медленное чтение с целью полностью изучить и понять написанное. Подразумевается применение полученных знаний в дальнейшем. Таким способом читают наиболее важную литературу или отдельные ее фрагменты.

• Ознакомительное. Так чаще всего читают художественную литературу. Читатель знакомится с основным содержанием текста, аргументацией автора. Степень понимания информации составляет около 70%.

• Просмотровое. Читатель быстро просматривает текст, чтобы определить, содержится ли в нем нужная информация, после чего принимает решение о более глубоком изучении написанного.

• Поисковое. Читатель ищет конкретные сведенья, не читая текст полностью. Фрагмент, в котором были найдены нужные данные, детально изучается.

Польза поискового и просмотрового чтения ограничивается быстрым получением нужных данных. Изучающее и ознакомительное чтение в этом плане намного продуктивнее. Человек не просто получает сухие факты, но также задействует аналитическую и творческую части мозга.

Польза чтения книг

• Книги делают людей счастливее. К такому выводу пришли ученные из Ливерпульского университета. На основе опроса 4000 человек выяснилось, что читающие люди меньше страдают от депрессии, легче справляются с проблемами и обладают более высокой самооценкой.

• Книги защищают память. Факт установили исследователи из Американской академии неврологии. В эксперименте приняли участие 294 человека примерно за 6 лет до своей смерти. Оказалось, что чтение способно более чем на 32% замедлять темп снижения памяти по мере старения.

• Чтение повышает интеллект. Ученные из Королевского колледжа Лондона и университета Эдинбурга около 9 лет наблюдали за 1890 парами близнецов. В ходе эксперимента было установлено, что между навыками чтения и когнитивными возможностями испытуемых прослеживается четкая зависимость. Иными словами, чем больше человек читает, тем лучше он развит как личность.

Эти изменения возможны только при изучающем и ознакомительном чтении, когда читатель погружается в своего рода транс, оставаясь один на один со своим разумом. Такое психическое состояние чаще всего наступает тогда, когда человек читает что-то очень интересное в течение некоторого времени. Внешний мир исчезает, а на его место приходят яркие образы, созданные воображением на основе прочитанного. Это значит, что мозг сосредоточен только на книге и активно развивается, задействовав оба полушария.

Исходя из этого, книги трудно делить на «полезные» и «бесполезные». Ведь сами по себе они являются только сгустком информации, а личностный рост происходит в основном за счет самого процесса чтения. Таким образом, при изучении художественной литературы будет активнее работать и учиться правое, творческое полушарие мозга, а нехудожественной – левое, аналитическое.

Как правильно читать книги: эффективное чтение

1. Установите цель. Польза от чтения будет максимальной только в том случае, если у него есть четкая цель. Например, если вам нужно срочно найти важную информацию, имеет смысл воспользоваться просмотровым или ознакомительным методом чтения, а полезный фрагмент изучить более глубоко. Если же с помощью книги вы надеетесь обучиться чему-либо во всех деталях, подойдет изучающий способ.

2. Выберите хорошую книгу. Читать все подряд – плохая идея. Выбирайте только качественную литературу. Почитайте отзывы и рецензии, внимательно просмотрите содержание. Не приступайте к чтению, пока не убедитесь, что в книге содержится именно то, что вы ищете.

3. Читайте короткими сеансами. Прочитанное «залпом» запоминается плохо. Если вы собираетесь читать книгу изучающим или ознакомительным способами (полностью), разделите процесс на несколько дней или даже недель. Нехудожественную литературу лучше всего читать по утрам, когда мозг бодр и открыт для новых знаний, а художественная больше подходит для вечерних сеансов.

4. Записывайте прочитанное. Читая специальную литературу, записывайте самые важные тезисы. Так вы гораздо лучше их запомните и будете иметь возможность быстро отыскать их в случае необходимости.

5. Откажитесь от перфекционизма. Не читайте просто потому, что «жалко бросать». Если книга оказалась для вас бесполезной, в этом нет смысла. Оставьте ее в покое и займитесь действительно нужной литературой. Не важно сколько вы прочтете, если ничего не запомните и не усвоите.

6. Читайте регулярно. Приучите себя к ежедневному чтению и вскоре вы заметите, как ваша жизнь начнет меняться в лучшую сторону. Вы станете увереннее, умнее, остроумнее, общительнее, а трудности на жизненном пути перестанут вас пугать.

Только представьте, что можете обучиться абсолютно любому навыку, пообщаться с великими людьми, умершими тысячелетия назад, узнать практически любой факт, известный человечеству. Каким бы ни был ваш вопрос, ответ на него содержится в книгах, так как многие сотни людей задавались им до вас. Словом, в сражении на жизненных фронтах книги – лучшее оружие. Вооружайтесь!

Вложения

pikacho.ru

Чем полезно чтение

Главная » Полезное » Чем полезно чтение

Польза чтения книг

Одним из самых важных коммуникативных каналов человека является речь. Основная масса людей любит общаться и чаще всего использует для этого звуковые формы (устную речь). Однако существует еще один вид коммуникации, не менее важный и ценный – письменная речь, которая представляет собой устную речь, запечатленную на носителе информации. До недавнего времени основным носителем была бумага – книги, газеты, журналы. Сегодня ассортимент расширился электронными носителями информации.  Чтение – это то же общение, только можно сказать через посредника (т.е. через носитель информации).  И если в пользе межличностного общения никто не сомневается, то очевидным фактом становится и польза чтения.

Почему полезно читать? И какие носители предпочтительнее, бумажные или электронные? Попробуем ответить на эти вопросы.

Польза чтения огромна, читая, человек познает для себя нечто новое, интересное (неинтересное и читать бы не стал), расширяет свой кругозор, обогащает лексикон. Чтение доставляет людям эстетическое удовлетворение, это, пожалуй, самый универсальный и простой способ развлечения, а также важнейшая часть культурного и духовного самосовершенствования.

Психологи утверждают, что чтение – неотъемлемый процесс на всех стадиях формирования личности. Начиная с детского возраста, когда ребенку читают вслух родители, заканчивая зрелым возрастом, когда человек переживает личностные кризисы и духовно растет. Неоценима польза чтения в подростковом возрасте. Читая, подростки не только развивают память, мышление и другие когнитивные процессы, они развивают и эмоционально волевую сферу, учатся любить, прощать, сопереживать, оценивать поступки, анализировать действия, прослеживать причинно-следственные связи между событиями. Поэтому совершенно очевидна польза книг, которые позволяют вырастить и воспитать целостную, гармоничную личность.

Польза книг: бумага самый оптимальный носитель информации.

Что касается носителей информации, то, несомненно, лучше всего читать бумажные издания – книги, газеты, журналы.
Человеческий глаз  лучше воспринимает информацию, напечатанную на бумаге, чем ту, которая светится на мониторе компьютера или ноутбука.  Скорость чтения бумажного носителя более высокая и глаза не так быстро устают. Несмотря на такие веские физиологические причины, существует еще немало факторов, указывающих на пользу чтения печатных изданий. Особенно стоит сказать про книги.

Источник знаний, друг – как только не называют книги. Каждый знает, что лучший подарок – книга. Как правило, в книгах печатают серьезный, нужный и «умный» писательский труд. Прежде чем книга выйдет в свет, рукопись проверяют редакторы, специалисты пишут рецензии – все это минимизирует риск попадания «чуши и бреда» в книгооборот. Что же касается интернета, то здесь любой человек может выложить свой труд и свои мысли на просторы всемирной паутины. На адекватность и грамотность эти работы никто не проверяет, так что и пользы от них зачастую никакой. Книги, особенно классическая художественная литература, написаны красивым, интересным, грамотным и богатым языком, они несут в себе умные, нужные и созидающие мысли. Кроме того, книгу можно читать дома и на работе, в транспорте и на отдыхе, сидя, стоя, лежа (монитор компьютера с собой в кровать не возьмешь).

polzavred.ru>

Польза чтения литературы. Цитаты о пользе чтения

Писатель Рэй Брэдбери утверждал, что люди, никогда не интересующиеся книгами, совершают настоящее преступление. С этим мнением едва ли согласятся те, кто предпочитает книгам просмотр телепрограмм, общение в интернете, игры. В чем же заключается польза чтения, насколько она велика? Чего лишается человек, в жизни которого не находится времени для хорошей литературы, современной и классической?

Польза чтения: логика и память

Дени Дидро любил повторять, что индивидуум, пренебрегающий книгами, утрачивает способность мыслить. Следит ли читатель за развитием детективной истории или погружается в мир фантастической вселенной — он думает вместе с автором. Человек пытается понять главную мысль писателя, наталкивается на оригинальные идеи, получает новую информацию. Все это способствует развитию логического мышления.

Польза чтения литературы заключается также в укреплении памяти. Сюжет складывается из обилия мельчайших деталей. Для его понимания читатель должен запоминать имена персонажей, их черты характера, внешность, действия. Позволив романам, детективам, триллерам в мягких и твердых обложках стать частью своей жизни, люди замечают, насколько вырастает их способность к запоминанию необходимой информации в быту и на работе.

Те, кто не обращает внимания на высказывания о пользе чтения, не берут в руки книги, отказывают себе в праве на развитие. Они «варятся» в одинаковых идеях, мыслях, планах, не давая пищу уму и не тренируя память.

Книги развивают фантазию

Креативное мышление, воображение – эти «инструменты» обязательны для человека, какую бы профессию он ни предпочел. Джозеф Конрад, принадлежащий к категории классиков английской литературы, утверждал, что писатель создает лишь половину книги. Все остальное дописывают читатели, обращаясь к собственной фантазии. Подобные высказывания о пользе чтения имеют веские основания.

Человек, перелистывающий страницы художественного произведения, неосознанно вызывает в голове образы происходящего. Читатель воображает себе внешность и наряды героев, обстановку, в которой они находятся. Фантазия подсказывает запахи, голоса, звуки. Польза чтения не вызывает сомнений, так как развивается креативное мышление. Люди легче справляются с придумыванием новых идей, что положительно сказывается на карьере, отношениях, качестве жизни.

Чтение расширяет кругозор

Ульям Фелпс – писатель из США, всегда деливший читателей на две категории. Представители первой группы, по его словам, читают для запоминания. Вторые занимаются этим для того, чтобы забыть. Какая польза от чтения книг, если добытые сведения быстро исчезают из памяти? Люди, умеющие запоминать информацию, полученную благодаря литературе, расширяют собственный кругозор.

Книги – кладезь самых разнообразных сведений, это касается произведений, относящихся к любым жанрам. Польза чтения состоит в том, что человек знакомится с историческими событиями, узнает интересные факты, посвященные незнакомым странам и городам, лучше понимает людей, которые их населяют. Фактически качественный роман становится эффективной альтернативой путешествию.

Какая польза от чтения? Человек, увлекающийся художественной литературой, не ограничен рамками одной жизни – своей собственной. Он примеряет на себя судьбы различных персонажей, существовавших в действительности или выдуманных писателем. Он испытывает эмоции, которые появляются у героев, перенимает их жизненный опыт. Читателю уже не нужно самостоятельно совершать ошибки, он может брать уроки у других.

Книги учат общаться

Декарт любил сравнивать чтение художественных произведений с беседой. При этом собеседниками читателя, по его словам, становятся умнейшие люди из прошлого и настоящего, которые рассказывают ему лишь наиболее важные свои идеи. Польза чтения заключается не только в возможности узнавать новое. С человеком, увлекающимся книгами, интереснее разговаривать.

Чтение не только расширяет число тем для общения. Штудирование литературы способствует формированию речевых навыков. Заядлых читателей легко узнать по способности передавать мысли словами – ясно и красиво. Благодаря книгам люди успешно развивают в себе талант рассказчика. Плюс – увлечение чтением подразумевает умение оценивать ситуацию с позиции другого человека, дарит гибкость, способность к сопереживанию.

Чтение – выбор грамотных людей

Бенджамин Франклин всегда советовал окружающим уделять много времени книгам, однако относиться к ним избирательно. Доказано, что расширению словарного запаса, умению писать грамотно способствуют в первую очередь произведения, признанные классикой. Фактически читатель берет уроки у лучших авторов, активно задействует и развивает зрительную память.

Многие цитаты о пользе чтения касаются новой информации, открывающейся читателю. Благодаря книгам человек не только начинает писать и говорить без ошибок, правильно строить предложения. Он постоянно запоминает новые слова, понятия, термины. Его словарный запас становится значительно богаче.

Книги – профилактика болезней

Монтескье однажды поделился с близкими друзьями своей привычкой хвататься за литературу всегда, когда в жизни случаются неприятности. Если верить его словам, не бывает горя, справиться с которым не поможет хорошая книга. К тому же зачастую именно художественные произведения подсказывают простые выходы из безвыходных ситуаций.

Вооружившись книгами, каждый человек способен «отложить» собственную старость, предотвратить развитие болезни Альцгеймера, слабоумия. Это объясняется тонусом, в котором неизменно пребывает мозг. Даже рассуждение о пользе чтения тренирует ум, это касается и логических задач, которые постоянно подбрасывает читателям автор увлекательного произведения. Размышление – эффективная зарядка для мозга, позволяющая избежать возрастного снижения умственных способностей.

Чтение улучшает сон

Расслабление – далеко не единственный ценный эффект, который производится отличными книгами на читателя. Если верить исследованиям, художественные произведения помогают людям, страдающим бессонницей, забыть о подобных проблемах. Чтение литературы перед сном становится приятной традицией, которая помогает организму быстро настроиться на засыпание. К тому же именно в это время полученная информация лучше всего откладывается в голове.

Книги способствуют концентрации

Ритм современной жизни таков, что обитатели 21 века редко получают возможность сосредоточиться на единственном деле. Человек старается распределить внимание между работой, разговорами по телефону, поиском информации в сети и множеством других дел. В итоге практически исчезает способность к правильной концентрации, которая часто оказывается необходимой.

В процессе чтения люди сосредотачиваются на сюжете, не отвлекаясь на интернет и другие блага цивилизации. Читатель тренирует внимательность, подмечая детали, вскользь упомянутые писателем. Проблемы с концентрацией полностью испаряются, что улучшает качество жизни, ускоряет решение повседневных задач.

Чтение развивает уверенность

Цицерон не придавал значения книгам, которые не приносят читателям удовольствие. Однако приятное времяпровождение успешно сочетается с постоянным обучением. Психологи активно выступают за поглощение художественной литературы в любом возрасте не зря. Книги положительно сказываются на эрудиции читателя, что дарит ему большую уверенность в себе. Человек обретает собственный взгляд на многие злободневные проблемы, способен поддержать беседу, в которой необходимы фундаментальные знания. Все это становится вкладом в укрепление самооценки.

Чаще всего читателями вырастают люди, которым родители вкладывают книги в руки в детстве, поощряя собственным примером. Мамы и папы должны не рассуждать о падении уровня образования в современных школах, а пристрастить своего ребенка к чтению литературы.

fb.ru>

Чем полезно чтение книг?

О том полезно ли чтение книг рассказывают детям с ранних лет, но не многие знают реальный эффект, который можно получить, если регулярно прочитывать несколько страниц интересного издания. Особенно актуальной данная тема является для современных людей, которые перестали читать книги, отдавая предпочтение компьютерам и другим новинкам техники.

Чем полезно чтение книг?

В принципе чтение можно название общением через носитель информации, то есть книгу. В результате этого человек расширяет свой кругозор, узнавая новую информацию, и обогащает свой лексический запас.

Чем полезно чтение книг вслух и про себя:

1. Происходит развитие мышления, поскольку для восприятия представленной информации, человеку приходится поразмышлять над ней некоторое время.
2. Улучшаются навыки письма и разговорной речи, в результате человеку становится проще выражать свои мысли, правильно строя предложения.
3. Нельзя не отметить положительное влияние на деятельность нервной системы, так чтение книги действует на человека расслабляющее, что помогает ему справиться со стрессом и нормализовать сон.
4. Книги учат лучше понимать других людей, воспринимая иные точки зрения. Это непременно поможет в обычной жизни наладить отношения с окружающими.
5. При чтении книг в значительной мере улучшается концентрация, поскольку чтобы понять смысл произведения человеку приходится сосредотачиваться на тексте, не отвлекаясь на посторонние предметы.
6. Говоря о том, чем полезно чтение книг для мозга, стоит сказать о том, что это улучшает мозговую деятельность, тренирует память и логику. Ученые установили, что регулярное чтение позволяет снизить риск возникновения заболеваний мозга.
7. Некоторые произведения являются отличным способом, чтобы получить мотив для достижения поставленных целей. К таким книгам можно отнести биографии успешных людей.

WomanAdvice.ru>

Какая польза от чтения книг? Какую пользу я буду извлекать если вместо компьютера буду читать книги?

Кирилл Бойцов

В чем польза чтения? Что имеют в виду люди, утверждая, что читать полезно? Почему многие продолжают читать, ведь не только для того чтобы расслабиться, отдохнуть, или просто занять свободное время?
Польза чтения книг очевидна. Полезное чтение (чтение хороших книг) расширяет кругозор человека, обогащает его внутренний мир, делает умнее и положительно сказывается на памяти. А еще важно читать книги, потому что:
Чтение книг увеличивает словарный запас человека, способствует выработке более чёткого и ясного мышления, что позволяет формулировать и выражать мысли яснее. Убедиться в этом каждый может на собственном примере. Стоит только вдумчиво прочесть какое-нибудь классическое произведение. Тот, кто раньше и «двух слов связать не мог» , заметит, как стало проще с помощью речи выражать собственные мысли, изъясняться и подбирать нужные слова, заметит, что из лексикона исчезают слова-паразиты.
Чтение серьезных произведений, заставляет нас постоянно думать о том, какую же мысль хотел выразить автор, а это заставляет наши извилины шевелиться быстрее.
Еще чем полезно чтение книг, это тем, что оно развивает логическое мышление. Не верите? А вы прочитайте что-нибудь из классики детективного жанра, например «Приключения Шерлока Холмса» — небезызвестное произведение Артура Конан Дойла. Уверяю вас, после прочтения, в любой ситуации вы будете соображать быстрее, ваш ум станет острее, улучшиться наблюдательность и вы поймете, что читать полезно и выгодно.
Анализируя прочитанное, мы задаемся вопросами, почему тот или иной персонаж поступил определенным образом, думаем над тем, как бы на его месте поступили мы, что бы мы чувствовали, представляем, как бы в этой ситуации поступил кто-то из наших знакомых. Мы примеряем типаж описанных персонажей на людей из жизни, кого-то узнаем. Таким образом, мы учимся на примерах познавать психологию.
Чем полезно чтение книг, людям, находящимся в подавленном настроении? Если вас посещают мрачные мысли или вас что-то тревожит, книга поможет поднять настроение и побороть грусть-печаль. Произведения, авторы которых обладают остроумием и тонким юмором, помогут вам, пусть и на время, забыть обо всем, что вас тревожит. Возьмите, например какую-нибудь из новелл О. Генри, которые славятсяюмором и неожиданными развязками.
Еще полезно читать книги потому, что они оказывают значительное влияние на наши нравственные ориентиры и на наше духовное развитие. После прочтения того илииного классического произведения порой люди начинают меняться в лучшую сторону.
В пользу чтения также можно привести доводы ученых, которые выяснили, что чтение помогает человеческому организму дольше оставаться молодым. Урсула Ленз изФедерального объединения организаций, работающих с людьми пожилого возраста (BAGSO) утверждает – « Для пожилых людей чтение книг полезно по нескольким причинам. Во-первых, способность переводить слова в мысленные формы и образы положительно сказывается на когнитивных функциях. Во-вторых, чтение помогает концентрироваться. Поэтому чтение книг можно считать универсальным способом, сохранить живой ум даже в старости .»

Anechka

будешь грамотней писать речь обогатится и если кто нибудь будет что нибудь говорить про эту книгу ты поддержишь разговор а еще для того чтобы если тебя спросят то сказать «Я читаю книги» да и некоторые интересные бывают и поучительные

Чем полезно чтение?

Ассоль

Брайн Трейси утверждает, что привычка читать по книге в неделю сделает вас экспертом мирового уровня в любой выбранной вами отрасли за 7 лет. Допустим, вы работаете в отделе продаж. Если вы прочтете за этот год 50 книг по продажам, отразится ли это на уровне ваших продаж? Без сомнения, да!
Представьте себе все ваши знания в виде круга. Внутри круга лежит то, что вы знаете. Вне круга то, что не знаете. По мере увеличения размера круга, увеличивается его площадь, но также увеличивается и длина окружности. Поэтому, чем больше вы узнаете, тем более ясно понимаете, сколько еще предстоит узнать.
Безусловно, в этом процессе есть и польза. Так как внешний круг постоянно расширяется, вы начинаете лучше понимать чего вы еще не знаете, и вы можете быть более избирательными в выборе интересующих вас знаний и в очередности их получения. Увеличивается ваша осведомленность. Вы можете использовать знания, полученные в пределах круга, для прогнозирования новых привлекательных тем, находящихся за внешней границей круга. Это процесс «обучения обучению».
Получение новой информации не является самоцелью чтения. Главная выгода исходит не от прочитанных текстов, а от самой привычки читать. Когда вы читаете по одной книге в неделю, вы приучаете свой мозг постоянно воспринимать новую информацию. Ваше мышление становятся свежим и острым. Ваш мозг анализирует новые идеи и сравнивает их с уже накопленными знаниями.
Каждый день ваш мозг систематизирует новую получаемую информацию и раскладывает ее по полочкам в вашей внутренней базе данных. Систематическое чтение провоцирует активность вашего мозга даже тогда, когда вы не читаете.
Очень легко определить людей, которые много читают, ибо каждый раз в разговоре они готовы поделиться свежими идеями или рассказать новый анекдот. Они постоянно находятся в развитии. Разговаривая с ними, вы знаете, что за любым их утверждением стоит большое количество «переваренной» информации. А когда вы разговариваете с людьми, которые за прошедший год не прочитали ни одной новой книги, их мысли примитивны, и месяц спустя они будут обсуждать те же самые идеи, и жаловаться на те же самые проблемы, что и до этого. Все это время они не развивались, ни внутренне, ни внешне.
Как вашему телу, чтобы хорошо выглядеть, нужна ПРИВЫЧКА к постоянным физическим упражнениям, так же и вашему мозгу нужна привычка к чтению. И так же, как недостаток физической активности приводит ваши мышцы в плачевное состояние, так же ваш мозг атрофируется от недостатка умственной нагрузки.
Хорошие новости в том, что вам не придется ежедневно читать в течение нескольких лет, чтобы ощутить первые положительные сдвиги. Ощутимые результаты появятся у вас уже после первых недель ежедневного чтения. Побочным эффектом будет повышение уважения к самому себе, особенно, если в вашем списке будет присутствовать мотивирующая литература. Воспринимая ежедневно положительные эмоции, вы тем самым будете препятствовать проникновению в ваш разум отрицательных идей.
Прочитывать книгу в неделю — очень стоящая привычка. К тому же это очень интересно. Все, что от вас требуется – выделить 30-60 минут в день, сесть и читать.
Конечно, все вышеупомянутое подходит не только к чтению, но и к любому процессу получения знаний, будь то семинары, аудио-курсы, обсуждения, обучение в любом его виде. Чтение статей или блогов в интернете тоже полезно, если предполагается, что вы изучаете новые идеи, заставляющие вас думать. Если вы, покидая веб-страницу, немедленно забываете прочитанное, то такое чтение бесполезно.
Начните читать одну книгу в неделю. Делайте это постоянно. Вы будете удивлены результатом!

Яга Петровна

Много читающий человек напишет «промОтивируйте меня» :))
А совсем не читающий напишет так, как вчера девушка-блондинка написала. «В чем преимущество в чтениЕ? » И смертельно оскорбилась, когда спросили » перед чем, конкретно, преимущество»

Чем по вашему мнению помогает, чтение книг, или на что влияет?

Владимир Поболь

помогает быть человеком.. .
ЧТЕНИЕ Я, конечно, грамотей не очень, \ но читать умею пользы для. \ И не то\ чтоб славой озабочен, \ просто хороши учителя! Александр Иванов Из книги «Откуда что… » (1975) Откуда что (Василий Журавлев)
ЧТЕНИЕ А какая тайна чтенья, \ вдвоем, в сквере где-нибудь! \ От плеча идет волненье: \ «Можно ли перевернуть?» . Андрей Вознесенский1980 Прощание с книгой
ЧТЕНИЕ Недавно.. . Голова, мой друг, идет кругом… \ Графиня, матушка, послушайте-ка тоже… \ Недавно.. . Господи! Ни на что не похоже! \ Молчалин, видите, привез ко мне билет\ На чтенье.. . Как его?. . Ну вот, что нынче в моде… \ Ли-те-ра-тур-ное.. . Василий Курочкин 1862 ДВА СКАНДАЛА (СЦЕНА ИЗ КОМЕДИИ «ГОРЕ ОТ УМА»,РАЗЫГРАННАЯ В 1862 ГОДУ)
ЧТЕНИЕ Вкусив душой отраду чтенья\ И благочестью предана, \ Я навсегда ограждена\ От суеты воображенья. Лопе Де Вега. Перевод М. Лозинского ВАЛЕНСИАНСКАЯ ВДОВА
ЧТЕНИЕ Дождь барабанит в тишине\ По зелени садовой. \ А он племянницам и мне\ Читает вслух Толстого. Самуил Маршак ВЛАДИМИР СТАСОВ
ЧТЕНИЕ А весь свой день сидел в библиотеке. \ И что прочел он — богу лишь известно, \ Равно как то, чего бы не прочел он! \ Всё изучал: историков, поэтов, \ Особенно ж — трагический театр\ Италии, Душой он погрузился\ В мир Клеопатр, Ассуров, Митридатов, \ И этих-то сценических гигантов\ Размах усвоил, страсть, величье, пафос; Аполлон Майков 1871 ПУЛЬЧИНЕЛЛЬ
ЧТЕНИЕ Как этот год у нас журналами богат! \ И «Вестник от карел» и «Просвещенья сват»,\ «Аврора» и «Курьер московский», — не Европы, \ И грузный «Корифей» — дорожник на Парнас… \ Какой для чтения запас, \ А более для . Иван Дмитриев 1805 НА ЖУРНАЛЫ
ЧТЕНИЕ Теперь займемся чтением\ Любимых детских книжек. \ Читаем с выражением\ \ Поэму «Чижик-Пыжик».\ К доске пойдет, допустим, Чиж… \ Ну, что же ты, дружок, молчишь? \ — «Чижик-Пыжик! Где ты был? «\ А как дальше, я забыл.. . Борис Заходер Птичья школа
ЧТЕНИЕ А потом буду книгу читать, сев с ногами на стуле. \ А потом станет тихо. Ну, вот, уж и день промелькнул. \ И супруги напротив, наверное, тоже уснули. \ Если мне повезет, то и я через часик усну. \ Может быть, если вдруг повезет. Юлия Вознесенская 1962 «У Голубой лагуны». Том 5Б. МОЙ СКВЕР
ЧТЕНИЕ А потом буду книгу читать, сев с ногами на стуле. \ А потом станет тихо. Ну, вот, уж и день промелькнул. \ И супруги напротив, наверное, тоже уснули. \ Если мне повезет, то и я через часик усну. \ Может быть, если вдруг повезет. Юлия Вознесенская 1962 «У Голубой лагуны». Том 5Б. МОЙ СКВЕР
ЧТЕНИЕ Гляжу в окошко, озадачен, \ На что сей остров предназначен; \ Затем в моем уединенье\ Беру перо, берусь за чтенье, \ Глотаю горькое лекарство\ В усугубление мытарства, \ Ночной колпак тяну на лоб… \ О боже! Так и есть: озноб. Прощание с Мальтой. Джорд

Василий Быстров

Процесс чтения книг напрямую влияет на лексикон индивида, пополняет его словарный запас, повышает уровень грамотности – от частого повторения запоминается правильное написание слов (особенно этому способствует зрительная память) . Плюс любая книга (кроме технической, пожалуй) , это опыт чужой прожитой жизни, даже пусть и вымышленной. Наш мозг всегда работает, мы анализируем поступки героев (пусть не всегда осознано) , примеряем их роль на себя, обдумываем, как сами бы поступили в такой ситуации. Книга – вершина социального воспитания, ибо человек, даже будучи в одиночестве, наедине лишь с книгами, может получить обширный багаж социальных знаний, т. е. получить не только знания чисто практического либо энциклопедического свойства, но и воспитывается обществом посредством печатного слова, так сказать заочно. Справедливости ради стоит упомянуть, что сие в той или иной степени верно и по отношению к другим искусствам. Таким как театр, кинематограф, музыка, живопись, но именно книга наиболее доступный из этих источников, не требующий до сей поры особых условий: приспособлений (устройств воспроизведения и т. п.) , либо организации мероприятия (помещение, время, люди – в частности посещение театра в определённые часы, когда идёт представление или галереи) . Увы, но в наш век книга значительно уступила «индустрии развлечений» , ибо последние стали более доступны обывателю (личный телевизор каждому члену семьи, ПК, плееры, коммуникаторы с мультимедийными функциями и т. п.) , но и поныне печатное слово наиболее универсальное средство выражение человеческой мысли, как для записи, хранения, так и распространения. Печатное слово будет жить ещё долгие века, пока не изобретут технического устройства для хранения и передачи мыслеформ напрямую из мозга в мозг. (с)

PS:
Сам же интеллектуальный уровень индивида зависит от его потенциала, амбиций, творческого рвения, и степени концентрации природной лени. Т. е. начитанный не всегда умнее, эрудиция, она всё же ближе к интуиции, но умный человек не может быть нечитаемым, просто всего объять невозможно, каждый прикладываясь к бездонному источнику знаний впитывает лишь интересное ему.

Nya

Чтение ХОРОШИХ книг расширяет внутренний мир, многому учит, подаёт пример. Развивает память, расширяет словарный запас.

Люди перестают мыслить, когда перестают читать.
[Дени Дидро]

Ямит

Формирует сознание

Что развивает в человеке чтение книг?

Air

Польза чтения
Чтение развивает воображение. Телевидение не дает тебе возможность думать самому.
Все можно легко понять по выражениям лиц, изменениям тона голоса и декорациям.
Но когда ты читаешь, то самостоятельно распределяешь роли, выбираешь обстановку
и следишь за ходом событий. «У тебя так много свободы, — говорит один 10-летний мальчик, —
что ты можешь представить себе каждый персонаж точно так, как тебе нравится.
Читая книгу, ты можешь лучше владеть ситуацией, чем смотря что-то по телевизору» .
Как отметил д-р Бруно Бетелхайм, «телевидение покоряет воображение, а не раскрепощает его.
Но хорошая книга одновременно развивает и освобождает мышление» .
Чтение улучшает речевые навыки. «Ни дети, ни взрослые не становятся более восприимчивыми оттого,
что проводят больше времени перед телевизором. Навыки, которые для этого необходимы,
настолько примитивны, что мы пока не слышали о потере способности смотреть телевизор», —
отмечает Реджинальд Дамералл, сотрудник Массачусетсского университета.
Чтение же, напротив, не только требует владения речевыми навыками, но и совершенствует их,
поскольку умение читать неразрывно связано с речью и письмом. Вот что сказал один учитель с
редней школы, преподающий английский язык: «Нет никаких сомнений, что твой успех как ученика
в большей степени зависит от твоего словарного запаса, благодаря которому ты можешь понимать
прочитанное и обосновывать свои мысли при письме; чтение — единственная возможность
накопить хороший запас слов, другой такой возможности нет» .
Чтение развивает терпение. Всего за один час на экране телевизора может промелькнуть
более тысячи изображений, практически не оставляя зрителю времени поразмышлять над тем,
что он смотрит. «Этот метод фактически мешает сосредоточиться», — говорит д-р Мэтью Дюмант.
Неудивительно, что некоторые исследования связывают длительный просмотр телевизионных
передач с принятием поспешных решений и проявлением нетерпения как у детей, так и у взрослых.
Читателю необходимо терпение. «События разворачиваются медленно, предложение за предложением,
абзац за абзацем, страница за страницей, последовательно и логично, но совершенно непредсказуемо» ,
— пишет специалист по средствам связи Нил Поустмен. Каждому читателю требуется разное время,
чтобы вникнуть в смысл написанного, оценить события и поразмышлять над ними. Чтение —
сложный процесс расшифровки написанного, требующий и развивающий терпение.
Уравновешенный взгляд
Чтение, конечно, приносит пользу, но нужно признать, что есть положительные стороны и у телевидения. Определенная информация может передаваться гораздо лучше по телевизору, чем в напечатанном виде. Захватывающие телевизионные передачи могут даже пробудить интерес к чтению. «Известно, что под
влиянием телевизионных программ, в которых показываются инсценировки литературных произведений,
а также учебных передач для детей, у них появляется желание найти книги на эти или подобные темы» ,
— говорится в одной энциклопедии («The Encyclopedia Americana»).
Очень важен уравновешенный взгляд. Печать и телевидение — два различных способа передачи информации.
У каждого есть свои достоинства и недостатки. Каждый может приносить и пользу, и вред. Да, если человек
слишком много читает, переставая общаться с другими людьми, то это может принести такой же вред, как и чрезмерный просмотр телевизионных программ (Притчи 18:1, «Современный перевод» ; Екклесиаст 12:12).
И все же нередко предпочтение отдается не чтению, а зрелищным развлечениям. Один японский репортер
жалуется: «Из общества читателей мы превращаемся в общество зрителей» . И особенно это заметно среди
молодежи. Желание читать у многих молодых людей не появляется с возрастом и впоследствии они
пожинают горькие плоды.

анна жилина

Тот, кто легко ладит с людьми, не обязательно при дальнейшем знакомстве останется таким же интересным, а тот, с кем вначале трудно, может оказаться очень достойным человеком. А книги, если они хорошие, помогают научиться думать

Мысли Вслух

Чтение расширяет кругозор, развивает мышление и воображение. В книгах можно найти решение каких-то жизненных проблем и вообще почерпнуть много важного и интересного. Ну и с грамматикой и речью проблем меньше будет)
P.S. Если человек общительный, а внутри пустота. . В общем сами знаете 🙂

Theodor Bundy

Мыслить. Я считаю что если книга не сопровождается должной долей рефлексии, то толку от нее мало. Но само по себе чтение книг развивает разве что фантазию и портит зрение. Важно не просто читать, важно что читать.
А по поводу второй части вопроса. Если Вы спрашивает «что лучше» — однозначно первый вариант. Шопенгауэр говорил о том что чем большую ценность человек представляет сам по себе тем меньше ему от других людей нужно («Что даст мне мир чего я сам не знаю» говорил Фауст) . Поэтому они часто замыкаются.
Но вопрос можно представить и по другому «С кем бы Вы предпочли провести свободное время? «. Что бы здесь люди не говорили и как бы не расписывали достоинства «тех кто читает» вряд ли многие из них при наличие выбора согласились бы отдыхать в их компании. С такими можно поговорить на серьезные темы, но такие разговоры напрягают, заставляют думать, а это нравиться далеко не всем.

Provident

Смотря какие книги читать. Убежден что книги Донцовой ничего не развивают, а помогают незаметно провести (убить) время. Подбирая литературу можно воспитать себя как угодно — стать циником, стоиком, коммунистом, фашистом, кем хочешь. Или специалистом — философом, программистом, дизайнером, ну и т. д. Все в Ваших руках.

ashatan kivorob

Читающий, не обязательно начитанный, человек написал бы эту фразу приблизительно так:
«Вот, в наше время, молодежь практически не читает, но что-то это ей не мешает. Вот скажите, чем начитанный парень, но необщительный, замкнутый и скучный лучше кого-то, кто вообще не читает, но общительный, который очень легко ладит с людьми? »
Основная масса молодёжи всё-таки читает.
Читающий человек приобретает необходимые знания, опыт.
Чтение книг развивает в человеке грамотность, память, способность мыслить, сопереживать.
Это позволяет получить достойное образование, хорошую работу, завести интересных друзей.

Если дело касается только общения, то лишь бы говорить умел! Только о чём с таким говорить? Ну, о выпивке, о «тёлках» , о чём ещё? Может быть о марках машин, чужих, разумеется. Жизнь состоит не только из веселья. А погрустить с таким человеком не о чем. Можно только хи-хи, ха-ха. Очень интересно. Но бессмысленно. Начитанные люди скучны только для таких вот, особей, легко ладящих с людьми. Людям, образованным, с начитанными людьми не скучно. Всегда можно найти тему, интересную для общения.
Вообще, лучше компанию подбирать по себе и по интересам. На мой взгляд, рубаха-парень, балагур, весельчак, да ещё и необразованный, быстро утомляет. Но потерпеть могу.
Несомненно, лучше, когда начитанный человек ещё и общительный и легко ладит с людьми. Но это уже отступление от темы.

Елена Федорова

Интеллект и эмоции. В наше время есть и читающая молодежь, согласитесь, что таких умных и развитых ребят сразу видно по их словарному запасу, по манере держаться и накладывает отпечаток на их вкусы в музыке, кино — они нормально общаются, а не «мекают», как новорожденные.

Наталия Юрьевна

Для некоторых, например, возможен и такой вот вариант: «Если сделать вывод, что паровоз служит для сжигания дров в топке, то чтение развивает в человеке способность грамотно писать.»
Чтение помогает двигаться вперед.
Читать надо больше. Особенно нравиться Эрик Берн и Эрик Фромм.
Не суди о книге по обложке.

Чем полезно чтение книг? или…трата времени?

Ёжик-Кактус

Тратой времени это точно не назовёшь, потому что пища для ума, без книг никуда, право слово. Я бы советовала людям читать много. Желательно хорошую литературу, проверенную временем!

Игорь Верьясов

Читай! Причем все подряд. Чтение — пища для мозга и потребление этой пищи единственное полезное занятие. А вот без всего остального, как раз, можно в той или иной мере обойтись.

ДЕМОН !

половина того, половина другого. будете много читать — в голове будет полная мусорка, особенно если читать всё подряд, в том числе бесполезные книги (ни каждая информация нужна и полезна для мозга).

таша

….эрудиция, память, воображение, грамотная речь (красноречие) , жизненный опыт и т. д
читать нужно! !
….да, и еще в работе очень помогает- объяснительные, служебки, заявления, всевозможные письма….

Смотрите также

polvr.ru

Чем полезно чтение книг | Делимся советами

Американские специалисты пришли к выводу, что люди, хотя бы время от времени держащие в руках книгу, на четверть менее подвержены риску ранней смерти, чем их нечитающие сверстники.

Учёные из Йельского университета доказали, что люди, посвящающие чтению не менее 210 минут в неделю (всего полчаса в день) на 23% менее подвержены риску ранней смерти. По крайней мере, это наблюдение оказалось актуально для тестовой группы людей, за которыми специалисты наблюдали на протяжении 12 лет.

Учёные не пояснили, почему, по их мнению, чтение так положительно влияет на здоровье и продолжительность жизни. Американское издание Huffington Post сделало это за них. Журналисты обобщили известные на настоящий момент научные данные о пользе чтения и составили свой список причин, по которым чтение полезно для людей

Чем полезно чтение книг

Чтение помогает человеку противостоять стрессовым состояниям. Это защищает его от многих известных болезней. По некоторым данным, именно повышенный уровень стресса ответственен за каждый второй случай инсульта и 40% инфарктов. Несколько лет назад в Сассекском университете проводилось исследование, в результате которого было установлено, что чтение книг едва ли не самый успокаивающий процесс в мире – от него стресс снижается на 68 процентов. По уровню своего благотворного воздействия на нервную систему чтение книг оказалось даже лучше, чем прогулки на воздухе.
Книги поддерживают в тонусе головной мозг. Благодаря чтению пожилые люди в меньшей степени оказываются подвержены таким заболеваниям как деменция (болезнь Альцгеймера). Читающие старики тренируют свой мозг и их когнитивные способности снижаются в гораздо меньшей степени, чем у ровесников, забывших про книги.

Чтение книг перед сном способствует успокоению, лучшему засыпанию и более здоровому сну. Кстати, большинство исследователей в мире до сих пор считают, что читать бумажные книги (или в крайнем случае использовать носители информации на электронных чернилах) намного лучше, чем получать информацию с экрана телефона или компьютера.

Книги помогают человеку лучше понимать других людей. Некоторые утверждают, что чтение – это способ спрятаться от реального мира. Возможно, отчасти это действительно так. Однако учёные убеждены в том, что оно имеет и другую сторону: герои книг – это своего рода модели поведения для читателей. Читающий книги человек обладает более гибким мышлением. Он в большей мере осознаёт, что окружающие могут думать совершенно иначе, чем он сам.

Чтение делает человека умнее. Книги развивают не только воображение и социальные навыки, но и интеллект. Книги – это неиссякаемый источник пополнения словарного запаса и знаний об окружающем мире.

Окт 25, 2017Сергей

Комментарии: 36

nasovet.info

Польза чтения книг, что лучше читать

Польза и вред чтения книг — на первый взгляд, вопрос выглядит странно, поскольку чтение принято относить к разряду абсолютных ценностей. Но иногда оно может и повредить, чтобы понять, чем именно, необходимо разобраться в его свойствах.

Чем полезно чтение для человека

Если рассматривать свойства чтения, то, конечно, на первый план выходит не вред, а полезные эффекты. Чтение книг способствует умственному развитию детей и взрослых, улучшает воображение, делает человека более образованным. А иногда через книги можно получить даже полезный жизненный опыт, почти не отличающийся от реального, хотя на практике похожих ситуаций с человеком может и не случиться.

Чтобы оценить полезные свойства чтения, стоит разобрать их подробнее.

Развитие мышления

В процессе чтения хорошей книги неизбежно приходится много думать над сюжетом и поступками героев. Со временем мозг учится находить нестандартные ответы на возникающие вопросы. Читатель начинает предугадывать сюжетные повороты в книге. А даже если такого не случается, то авторские разъяснения все равно дают хорошую пищу для мозга — в этом состоит польза чтения для саморазвития.

Устранение стресса

Очень ценное свойство книг — то, что они прекрасно помогают временно отвлечься от насущных проблем. Погружаясь в придуманный мир, люди забывают о собственных деловых и личных неурядицах. Это позволяет не сосредотачиваться на своих переживаниях, а уделить время мыслям о том, что происходит совсем в другом мире — зачастую более красивом и счастливом.

Вдохновившись полезной книгой, после чтения человек чувствует себя спокойнее и бодрее и может вернуться к решению своих проблем. Чтение снижает вред от стрессов, особенно постоянных и интенсивных.

Увеличение словарного запаса

Особенная польза классической литературы, как и хороших современных книг, состоит в том, что человек узнает много новых для себя слов и понятий. Иногда их смысл ощущается интуитивно, иногда значение слов приходится уточнять в словарях и справочниках. Но при регулярном чтении речь в любом случае быстро становится богаче, человек начинает выражать свои мысли образно и грамотно.

В этом заключается особенная польза чтения для детей — чем чаще малыш держит в руках полезную книгу, тем красивее будет его речь.

Профилактика болезней

Удивительно, но чтение хорошей литературы способно защитить даже от развития опасных болезней. В частности, чаще читать полезно для профилактики слабоумия, старения мозга, болезни Альцгеймера. Книги тренируют мозг, заставляют его постоянно обрабатывать новую информацию, поэтому человек намного дольше сохраняет ясность ума и трезвость мышления.

Если внимательнее посмотреть вокруг, то можно будет убедиться, что наибольшую бодрость в преклонном возрасте сохраняют именно те люди, которые привыкли много читать. Причина заключается в постоянных упражнениях для ума, а еще в том, что чтение в целом дисциплинирует человека и располагает его к тому, чтобы придерживаться здорового образа жизни.

Придает уверенности в себе

Эрудиция и широкие познания в самых разнообразных сферах помогают с легкостью начинать разговор и без труда завязывать новые знакомства. Оказываясь в незнакомой компании, человек не испытывает желания весь вечер сидеть в дальнем уголке, боясь вступить в беседу.

Напротив, тот, кто привык много читать, всегда остается в центре внимания — он становится прекрасным рассказчиком, сам задает темы для разговоров, не страшится оказаться в центре всеобщего внимания. Одно из полезных свойств чтения в том, что книги помогают приобретать новых друзей, а это никогда не приносит вреда.

Развивает фантазию

Чтение полезной книги почти то же самое, что просмотр увлекательного фильма. В голове читателя создаются красочные картины мест, описанных автором, разворачиваются удивительные события, ведут диалоги интересные персонажи.

Многие читатели, перевернув последнюю страницу книги, любят еще какое-то время подумать над ее сюжетом. Можно представить себе, как развивались бы события придуманного мира дальше, а при желании и наличии времени даже изложить собственный вариант на бумаге.

Улучшает сон

Чтение полезной книги помогает расслабиться и очень благотворно воздействует на нервную систему. Поэтому многие любят уделять время чтению перед сном — сначала мозг активно обрабатывает поступающую информацию, а потом на человека накатывает непреодолимая сонливость.

Если взять за правило постоянно читать по вечерам, то вреда от этого не будет, зато очень скоро получится забыть о бессоннице. Кроме того, чтение книг гарантирует яркие и увлекательные сны, иногда во время ночного отдыха можно «увидеть» даже дальнейшее развитие сюжета в недочитанной главе.

Повышает мозговую активность и развивает интеллект

Подтверждено фактами, что польза от чтения книг заключается в благотворном влиянии на интеллектуальные способности. Человек, часто читающий книги, легче воспринимает новую информацию, без проблем расширяет собственные горизонты мышления.

В процессе чтения активизируется работа головного мозга. Это очень полезное свойство, поскольку мозг начинает быстрее воспринимать любую информацию вне зависимости от ее разновидности. К примеру, частое чтение классической литературы одновременно способствует тому, что читатель проще усваивает обучающие материалы и технические статьи.

Улучшает концентрацию

Чтобы не упустить важные сюжетные повороты и понять все, что хотел передать автор, в процессе чтения приходится как следует сосредотачиваться. Чтение полезной литературы буквально «затягивает» в себя, и время летит незаметно — полностью сконцентрировавшись на сюжете, человек может обнаружить, что прошло несколько часов. Книги учат подмечать незначительные детали и складывать их в единую цепочку событий.

Все перечисленные свойства очень полезны в повседневной современной жизни. Хорошая концентрация — это бесспорный бонус для работы в любой сфере, ведь деловые задачи при умении сосредоточиться тоже решаются быстрее.

Учит понимать и чувствовать людей

Почти любая книга, так или иначе, повествует об эмоциях и чувствах персонажей. Польза состоит в том, что читатель узнает о новых для себя переживаниях и человеческих реакциях, учится оценивать поступки и слова людей не только по своему собственному опыту, но и по ситуациям, встречавшимся в книгах.

Общаться с людьми при частом чтении становится проще — многие их поступки, мотивации и движения становятся совершенно очевидны. Читающий человек обладает душевным тактом и хорошо развитой эмпатией.

Улучшает настроение

Свойства полезной книги отлично спасают от депрессий, тревог, обид и злости. Талантливые авторы мастерски управляют эмоциями своих читателей — если в плохом настроении взять в руки доброжелательную и умную книгу, то через пару часов от раздражения не останется и следа.

Внимание! Вовсе не обязательно целенаправленно искать развлекательную литературу — обычные книги тоже поднимают настроение, важно лишь, чтобы они не рассказывали о вещах слишком грустных и тяжелых.

Помогает решить проблемы

Выдуманные вселенные в книгах зачастую очень тесно переплетаются с реальным миром. Поэтому в них можно отыскать неожиданные ответы на собственные вопросы, например, прочитать о том, как персонажи успешно справляются с ситуацией, волнующей самого читателя.

Не всегда советы из книг хорошо подходят для применения в реальной жизни. Но чтение обладает хорошим свойством — оно как минимум помогает увидеть новые варианты решения проблемы и дает пищу для размышлений. Вполне вероятно, что в скором времени мозг сумеет отыскать еще какие-то способы устранения реальных проблем.

Польза чтения классической литературы

У многих людей русская и зарубежная классика не вызывает особенного восторга — книги кажутся скучными, слишком оторванными от реальности, тяжелыми для восприятия. Но испытывают такие ощущения в основном те люди, которые не привыкли читать много или знакомятся преимущественно с развлекательной литературой.

Для настоящих поклонников чтения классика занимает очень высокие ступени. В классических произведениях рассматриваются непростые философские и психологические проблемы. И даже если сюжет, на первый взгляд, никуда не движется, активная работа происходит в душах персонажей. Читать классику очень полезно для лучшего понимания людей и процессов, происходящих вокруг, но, конечно, без «тренировки» к ней приступать не рекомендуется. Если чтение еще не вошло в привычку, начинать лучше с более простых для восприятия книг.

Важно! Очень полезное свойство классической литературы — ее глубокая образность и широкий словарный запас.

Даже углубленное изучение русского языка иностранцами предполагает чтение классической литературы — только так можно по-настоящему «почувствовать» язык, ощутить его оттенки и нюансы.

Почему полезно читать вслух

Дети впервые учатся читать именно вслух. Но большинство взрослых людей читает молча, иными словами, про себя. Однако исследования подтверждают, что на самом деле чтение вслух полезно взрослым — рекомендуется регулярно отводить для него немного времени.

Если молчаливое чтение развивает интеллект и фантазию, то ценное свойство чтения вслух состоит в том, что в процессе улучшается дикция и ораторские способности. А это никому не наносит вреда, и будет особенно полезно для тех, чья работа напрямую связана с выступлениями перед публикой. Польза от чтения книг вслух состоит в том, что это помогает запоминать правильную расстановку ударений, делать паузы на месте знаков пунктуации, придает выразительность и артистизм речи.

Совет! Читать вслух можно не только в полном одиночестве, но и в кругу домочадцев — это дополнительно сближает семью.

Родители могут читать как ребенку, так и друг другу, а для людей, проживающих в одиночестве, будет полезно пользоваться диктофоном, чтобы оценивать качество своего чтения.

Полезно ли читать про себя

Молчаливое чтение про себя не помогает развивать дикцию, однако его польза заключается в другом. Прежде всего, молчаливое чтение полезно для мозга, поскольку развивает зрительную память и расширяет ассоциативный ряд. Сознанию не приходится отвлекаться на произношение звуков, поэтому оно может полностью сосредоточиться на воображении.

При частом чтении про себя развиваются навыки так называемой «интуитивной грамотности». Человек запоминает верную орфографию и пунктуацию и впоследствии без труда воспроизводит то, что видел, хотя при этом может почти не знать правил русского языка. И, конечно, книги при молчаливом чтении усваиваются быстрее — прочтение повестей и рассказов занимает меньше времени.

Между тем чтение про себя приносит и определенный вред в основном для детей. Если ребенок слишком быстро переходит к молчаливому чтению и перестает произносить написанное вслух, у него могут возникнуть проблемы с произношением и расстановкой ударений.

Что лучше читать

Какие полезные книги выбрать для прочтения — вопрос, ответ на который каждый человек определяет самостоятельно. Но первым делом рекомендуется определить, в чем именно заключается цель.

1. Если книга нужна для общего развития, стоит выбрать классическую литературу. Ее главное свойство — то, что классика развивает чувство прекрасного, стимулирует мышление и воображение и расширяет кругозор.
2. Научная литература будет интересна тем, кто увлечен конкретными проблемами точных или естественных наук, астрономией, физикой, биологией или медициной.
3. С поэзией рекомендуется ознакомиться даже тем, кто не является поклонником стихосложения. Хорошая поэзия развивает образное мышление, учит понимать необычный ассоциативный ряд.
4. Философская литература. Без подготовки в таких книгах легко можно запутаться, поэтому начинать лучше со сборников притч, адаптированных для среднестатистического читателя, а затем переходить к трудам знаменитых авторов.

Совет! При выборе книг-бестселлеров стоит внимательно читать аннотации и знакомиться с отзывами.

Иногда короткую популярность приобретают произведения, обладающие сомнительной художественной ценностью.

Почему нельзя читать в транспорте

Многим кажется, что чтение в транспорте — это идеальный способ скоротать время в дороге за приятным и полезным занятием. Однако на самом деле свойства такого чтения могут нанести значительный вред здоровью.

1. Освещение в транспорте нестабильно, даже если оно достаточно яркое, на страницы книги постоянно падают тени от объектов, мелькающих за окном, и от силуэтов проходящих мимо людей. Глазам приходится постоянно адаптироваться заново к меняющемуся свету, из-за чего создается лишняя нагрузка на органы зрения.
2. В движущемся транспорте текст перед глазами постоянно дрожит из-за непрерывной вибрации. Это тоже напрягает глаза — они быстрее устают и начинают болеть.

Если читать в транспорте слишком часто, вред будет в том, что зрение начнет постепенно падать.

Вредно ли читать лежа

На первый взгляд, кажется, что устроиться в кровати с интересной книгой — очень приятно и удобно. Однако врачи не рекомендуют читать лежа — это приносит вред здоровью, к тому же эффективность чтения снижается.

1. В положении лежа при чтении грудная клетка немного сдавливается, из-за чего сбивается ритм дыхания. Мозг получает меньше кислорода, из-за необычного положения тела трудно сосредоточиться на книге — все время хочется устроиться еще удобнее. При чтении лежа человека очень быстро начинает тянуть в сон, если продолжать читать, преодолевая сонливость, пользы от этого все равно не будет.
2. Чтение лежа на боку приносит вред потому, что страница книги при этом находится на разном расстоянии от обоих глаз. Нагрузка на органы зрения получается неравномерной, и в будущем это может привести к снижению зрения.

Можно ли читать в темноте

Польза и вред от чтения книг зависят от уровня освещения. В темноте книгу приходится слишком близко подносить к глазам, от этого может начаться развитие близорукости.

Кроме того, исследования подтверждают, что в полутьме человек намного реже испытывает потребность в моргании. Вредное свойство чтения в темноте — то, что постоянно открытые глаза быстро пересыхают. Возникает раздражение слизистых оболочек, глаза воспаляются и болят.

При недостаточной освещенности страдает качество чтения, вместо того, чтобы сосредоточиться на сюжете, человек думает лишь о том, как ему неудобно. Поэтому уделять время книгам лучше в комфортной обстановке, при умеренно ярком свете.

Как правильно читать ребенку

Знакомство ребенка с хорошей литературой — важный этап воспитательного процесса. В досуге малыша обязательно должно оставаться немного времени для чтения. Желательно, чтобы к моменту поступления в школу ребенок уже умел более или менее уверенно читать — вреда от этого в любом случае не будет.

1. Поскольку обучение всегда начинается с прочтения книг родителями вслух, взрослым нужно сосредоточиться на выборе хорошей литературы. Для ребенка прекрасно подойдут не только сказки, но и короткие рассказы классиков, басни и былины, мифы и стихотворные произведения.
2. Время для чтения нужно находить ежедневно. И это должна быть не скучная обязательная процедура, а своего рода игра. И ребенок, и родители должны находиться в хорошем настроении.
3. При чтении вслух для ребенка взрослым очень важно соблюдать выразительность. Необходимо, чтобы малыш мог образно представить происходящие в книге события, только тогда он сумеет ими заинтересоваться.

После чтения очень полезно обсудить с малышом то, что он только что узнал из книги — это поможет закрепить информацию и усилит интерес.

Важно! Родители должны учитывать собственные пожелания ребенка при подборе книг — от этого не будет вреда.

Любовь к чтению можно привить лишь при условии, что ребенку действительно интересно такое занятие.

Высказывания о пользе книг и чтения

О свойствах чтения и пользе неоднократно упоминали классики мировой литературы, известные философы и поэты, политики и мыслители.

Так, европейский философ и общественный деятель Вольтер отмечал, что чтение новой книги похоже на знакомство с новым другом, тогда как чтение уже знакомой истории напоминает встречу со старым приятелем.

Знаменитый поэт Петрарка говорил, что книги становятся настоящими друзьями для человека, они позволяют испытывать такое же удовольствие, как и от общения, дают добрые советы.

Лев Толстой высказывался о том, что при помощи книг можно ежедневно общаться с мудрейшими людьми мира, то есть, узнавать мысли современников и философов, живших много веков назад.

Заключение

Польза и вред чтения книг зависят от того, где именно и в какое время суток читать и насколько качественную литературу выбирать для изучения. Хорошие книги приносят неоценимую пользу и могут оказать действенную помощь во многих жизненных ситуациях.

Была ли Вам данная статья полезной?

Да Нет

poleznii-site.ru

Чем полезно чтение

Чтение – одно из самых больших удовольствий в нашей жизни. Это подтверждают, кстати, результаты глобального опроса, который провела недавно международная группа исследователей, пытаясь определить самые предпочтительные способы релаксации у наших современников. Причем их интересовали не все формы отдыха, а только те, которые приносят наибольшее ощущение счастья и удовлетворенности жизнью. В опросе участвовали 18 тысяч человек из 134 стран мира, колоссальная цифра! Так вот, чтение возглавило топ-10 самых успокаивающих занятий. В чем, на ваш взгляд, заключается его магическая сила?¹

Главная магия чтения, как мне кажется, в том, что оно будит воображение. Одна из гипотез, почему человек стал таким умным, отделился от животных, в том, что он научился воображать. И когда мы читаем, мы даем волю фантазии и воображению. Причем современные книги в жанре нон-фикшн, на мой взгляд, в этом смысле интереснее и значимее художественной литературы. Мы встречаем в них и детектив, и элементы психоанализа, там иногда разворачиваются глубокие душевные драмы.

Даже если автор рассуждает на такие вроде бы абстрактные темы, как физика, он не только пишет живым человеческим языком, но и проецирует на внешние обстоятельства свою внутреннюю реальность, то, что происходит с ним, то, что актуально для него, все те эмоции, которые он переживает. И мир вокруг нас оживает.

Если говорить о литературе в самом широком смысле, насколько это терапевтично – читать книги?

Безусловно, это терапевтично. Прежде всего, мы сами живем в романе. Нарративные психологи любят говорить, что каждый из нас живет в определенном сюжете, из которого очень сложно выйти. И мы все время рассказываем себе примерно одну и ту же историю. А когда мы читаем, у нас есть редкая возможность из этой, своей, истории перейти в другую. И происходит это благодаря зеркальным нейронам, которые наряду с воображением сделали так много для развития цивилизации. Они помогают нам понять другого человека, почувствовать его внутренний мир, оказаться в его истории.

Одна из гипотез, почему человек отделился от животных, в том, что он научился фантазировать

Вот эта способность проживать жизнь другого – это, конечно, невероятное удовольствие. Как психолог я проживаю каждый день много разных судеб, присоединяясь к своим клиентам. А читатели могут это сделать, соединяясь с героями книг и искренне им сопереживая.

Читая разные книги и соединяясь таким образом с разными героями, мы в каком-то смысле соединяем разные субличности в себе. Ведь нам только кажется, что в нас живет одна личность, которая реализуется одним определенным образом. «Проживая» разные книги, мы можем разные тексты на себя примерить, разные жанры. И это, конечно, делает нас более целостными, интересными – для самих себя.

Какие книги вы особенно рекомендуете своим клиентам?

Я очень люблю книги, которые, помимо хорошего языка, обладают дорогой, или путем. Когда автор про какую-то область хорошо осведомлен. Чаще всего нас волнует поиск смысла. Для многих людей смысл их жизни не очевиден: куда идти, чем заниматься? Для чего мы вообще пришли в этот мир? И вот когда автор может дать ответы на эти вопросы, это очень существенно. Поэтому я своим клиентам рекомендую смысловые книги, в том числе художественные.

Например, я очень люблю романы Хёга. Всегда идентифицируюсь с его героями. Это и детектив, и очень глубокие размышления о смысле жизни. Мне кажется, что всегда хорошо, когда у автора есть свет в конце туннеля. Я не сторонник литературы, в которой этот свет закрыт.

Интересное исследование провела психолог Шира Гэбриэл из Университета Буффало (США). Участники ее эксперимента читали отрывки из «Гарри Поттера», а затем отвечали на вопросы теста. Выяснилось, что они начали по-иному воспринимать самих себя: не превращаясь в героев книги, они тем не менее будто входили в их мир, ощущая себя свидетелями или даже участниками событий. Некоторые и вовсе заявили, что имеют магические способности. Получается, что чтение, позволяя нам погрузиться в другой мир, с одной стороны, помогает уйти от проблем, например защищает от одиночества. Но с другой стороны, не может ли бурное воображение завести нас слишком далеко?

Очень важный вопрос. Чтение действительно может стать для нас своего рода наркотиком, пусть и самым безопасным. Оно может создавать такую красивую иллюзию, в которую мы погружаемся, уходя от реальной жизни, избегая какого-то страдания. Но если человек уходит в мир фантазий, жизнь его никак не меняется. А книги более смысловые, над которыми хочется размышлять, спорить с автором, можно применять к своей жизни. Это очень важно.

Прочитав какую-то книгу, можно совсем изменить свою судьбу, даже начать ее сначала

Прочитав какую-то книгу, можно совсем изменить свою судьбу, даже начать ее сначала. Когда я приехал учиться в институт Юнга в Цюрихе, меня потрясло то, что все люди там были значительно старше меня. Мне тогда было порядка 30 лет, а большинству 50–60 лет. И я был удивлен, как в таком возрасте люди учатся. А они закончили часть своей судьбы и во второй половине решили заняться психологией, стать профессиональными психологами.

Когда я спрашивал, что их подвигло к этому, они отвечали: книга Юнга «Воспоминания, сновидения, размышления», мы прочитали и поняли, что это все про нас написано, и мы хотим только этим заниматься. И то же самое происходило в России: многие из моих коллег признавались, что книга Владимира Леви «Искусство быть собой» – единственная психологическая книга, доступная в Советском Союзе, – заставила их стать психологами. Точно так же я уверен, что некоторые, прочтя какие-то книги математиков, становятся математиками, а некоторые, прочтя какие-то другие книги, – писателями.

У нас на форуме сайта Psychologies.ru много лет существует рубрика, которая так и называется – «Книга, которая изменила мою жизнь». Наши читатели делятся в ней своими впечатлениями о любимых книгах и спорят: может ли книга изменить жизнь или нет? А как вам кажется?

Книга, бесспорно, может очень сильно подействовать и в каком-то смысле изменить нашу жизнь. С важным условием: книжка должна оказаться в зоне ближайшего развития. Вот если у нас внутри к этому моменту уже появилась некая предустановка, созрела готовность к изменению, книга становится катализатором, который запускает этот процесс. Что-то меняется внутри меня – и дальше я нахожу ответы на свои вопросы в книге. Тогда она действительно открывает путь и может многое изменить.

Для того чтобы человек чувствовал потребность в чтении, книга должна стать привычным и необходимым спутником жизни еще в детстве. Привычку к чтению необходимо выработать. У современных детей – если говорить в целом – отсутствует интерес к чтению. Когда не поздно все исправить и как помочь ребенку полюбить чтение?

Самое главное в воспитании – это пример! Если мы уткнулись в гаджеты или смотрим телевизор, вряд ли ребенок будет читать. Он воспроизводит наш стиль поведения. И бессмысленно ему говорить: «Почитай, пожалуйста, книгу, а я пока телевизор посмотрю». Это довольно странно. Думаю, если оба родителя читают все время, то ребенок автоматически заинтересуется чтением. Кроме того, мы живем в волшебное время, самая лучшая детская литература доступна, перед нами огромный выбор книжек, от которых трудно оторваться. Нужно покупать, пробовать разные книги. Ребенок обязательно найдет свою книгу и поймет, что читать – это очень приятно, это развивает. Словом, в доме должно быть много книг.

До какого возраста стоит читать книги вслух?

Я думаю, до смерти нужно читать. Я даже не про детей сейчас говорю, а друг про друга, про пару. Своим клиентам я советую – читайте вместе с партнером. Это большое удовольствие и одна из самых красивых форм любви, когда мы читаем друг другу хорошие книги.

Об эксперте

Станислав Раевский, юнгианский аналитик, директор Института креативной психологии.

¹ Интервью записано для совместного проекта Psychologies и радио «Культура» «Статус: в отношениях», радио «Культура», ноябрь 2016 года.

Читайте также

www.psychologies.ru

В чем польза чтения книг

Чтение – один из способов проведения досуга. Хотя кто-то скажет, что это тоже работа, труд, только умственный. Кто-то считает, что чтение – это хобби.

Но, как бы там не было, – чтение – это не только приятная возможность провести время, но и полезная. Конечно, многое зависит от того, какие именно книги вы читаете.

В чем же состоит польза чтения?

Еще несколько десятилетий назад в транспорте можно было встретить немало людей с книгой в руках. Современный человек, к сожалению, читает мало, свободное время предпочитает коротать у экрана телевизора или возле компьютера. Конечно, речь идет не обо всех без исключения. Такой отдых не приносит никакой пользы организму. А вот чтение — одно из самых полезных занятий. Можно назвать конкретные виды пользы от чтения:

Развитие интеллекта

Человек, который много читает и предпочитает серьезную литературу, больше думает, анализирует прочитанное, учится делать выводы. Часто размышляя, он развивает свой интеллект.

Высказывая мысли вслух, человек приобретает ораторские способности, становится интересным собеседником. Существует довольно большой процент людей, совершенно не владеющих языком. Для них выступление перед аудиторией – целая проблема. Чтобы разрешить ее, стать хорошим оратором и более грамотным человеком, стоит много читать.

Читая книги, мы часто сталкиваемся со словами, которые практически не употребляем в реальной жизни, запоминаем их, узнаем значения многих незнакомых слов.

Повышение внимания

Человеку, которому трудно сосредоточится на определенном деле, непременно нужно взять себе помощника – книгу. Во время чтения мы сосредотачиваемся на сюжете, концентрируем внимание на определенных героях или событиях. Это является отличной тренировкой для мозга. Человек учится думать о главном, не отвлекаясь на посторонние предметы, мысли и дела.

Повышение мозговой активности

Человеческий мозг непременно должен все время работать. Лучшей пищей для него является новая информация. Во время прочтения любого художественного произведения, мы себе представляем героев, пейзажи, интерьер и другие детали. Для лучшего восприятия сюжета все картинки складываются в одну общую.

А чтобы полностью понять произведение, нужно помнить много деталей. Именно потому чтение позволяет укрепить память, развить логическое мышление.

Такое занятие считается одним из самых полезных, ведь оно стимулирует работу головного мозга. Учеными доказано, что регулярное чтение книг позволяет предупредить развитие серьезного заболевания – болезни Альцгеймера.

Устранение стресса

Проблем, вызывающих появление стресса, в реальной жизни у человека достаточно много. Решить их все одновременно не получается, но отвлечься вполне можно. Лучшим помощником станет книга. Она позволит на некоторое время забыть о невзгодах, погрузиться в мир грез. Некоторым людям помогает снять усталость и напряжение фантастический рассказ, для других утешением станет любовный романчик или сборник стихов.

Улучшение сна

Привычка читать перед сном может сослужить хорошую службу. Если человек ежедневно перед сном уделяет немного времени чтению, его организм привыкает к этому. Чтение становится своеобразным знаком, сигнализирующим о том, что скоро нужно ложиться в постель. Людям, страдающим бессонницей, такая привычка поможет быстрее засыпать, а утром чувствовать себя бодрыми и отдохнувшими.

Чтение – занятие не только увлекательное, но и очень полезное. Непременно включите чтение в график своих повседневных дел. Всего полчаса в сутки, отданные книге, помогут укрепить здоровье, развить память и мышление, стать более эрудированным и интересным собеседником.

Есть еще немало причин читать больше. Большинство людей осознают пользу чтения, однако по каким-то причинам никак не находят на это времени и сил.

Тем временем, книги приносят достаточно ощутимую пользу. Какие же еще причины помогут понять, что литература может позитивно влиять на человека читающего?

Чтение делает нас умнее

1. Благодаря книгам улучшаются навыки письма и разговорной речи. Становится легче строить предложения, согласовывать слова между собой. Особенно этому способствует классическая литература. Может быть поэтому, наиболее распространенный совет на вопрос «Как стать писателем?» — читать больше качественной литературы.
2. Чтение – это источник новых знаний. Книги расширяют кругозор, дают новые знания. Если вы хотите научиться готовить, разбирать двигатель автомобиля или узнать историю гражданской войны, то книги – наилучший источник таких знаний.
3. Улучшает аналитические способности мышления. Расшифровка хитростей сюжета, работа над пониманием смыла, который хочет донести автор произведения, — все это заставляет наш мозг работать больше и улучшать мыслительные способности.
4. Помогает поднять собственную мотивацию на достижение поставленных целей. Истории успеха, биографии знаменитых людей, добившихся исполнения своих мечтаний, действуют невероятно мотивирующее и пробуждают желание достигать и бороться.

Чтение влияет на взаимоотношения и чувства

1. Оно учит нас быть более человечным. Великие произведения литературы и поэзии откроют вам новые чувства, которые вы возможно ранее не испытывали. К тому же, научные исследования подтверждают, что художественная литература способна сделать читателя более чутким по отношению к другим людям.
2. Оно открывает новые миры. Не важно, буквально или образно (в вашем воображении), но книги открывают новые места и страны, в которых вы раньше никогда не бывали.
3. Книги помогают вам лучше понимать других людей. Вы можете примерить на себя образ книжного персонажа, посмотреть с его стороны и, кто знает, возможно, вы станете лучше понимать своих близких и в реальной жизни.
4. Оно способно помочь в решении жизненных ситуаций. Читая о том, как развивалась жизнь тех или иных людей, какие они совершали поступки, поможет вам взглянуть на вещи с другой стороны, новым взглядом, и выработать нестандартное решение.

Чтение книг оказывает пользу и в повседневной жизни

1. Чтение — это сексуально. Научные исследования доказали, что женщины считают наличие интеллекта одной из самых важных качеств, которые должны присутствовать в мужчинах. И при прочих равных отдадут предпочтение более начитанному кавалеру, независимо от того, ищет она спутника жизни или партнера для краткосрочного свидания.
2. Оно способно улучшать настроение. Люди, которые регулярно читают, меньше подвержены стрессовым ситуациям, чем те, кто уделяет чтению недостаточно времени. Так что литература – это отличный способ огородиться от суеты и отдохнуть от забот. Однако, помните, что сильно увлекаться и полностью погружаться в чтение, забросив все дела, не стоит.
3. Оно делает вас более активным человеком. Исследование, проведенное Национальным фондом искусств доказало, что читающие люди принимают более активное участие в деятельности общественных организаций и сообществ.
4. Расслабляет и вселяет радость. Ведь так весело убегать в различные безумные миры, чтобы отдохнуть и расслабиться после тяжелого рабочего дня.
5. Повышается творческий потенциал. Оно способно подарить новые идеи, вдохновение на создание собственных произведений, формирование новых идей и замыслов.
6. Книги помогают и в спорте. Закрепите книгу на держателе на своей беговой дорожке, откройте ваши закладки и вперед – совмещать приятное и полезное – бег и чтение. Читая, вы сможете продержаться на беговой дорожке дольше привычного времени.
7. Оно повышает самооценку. Когда вы узнаете что-то новое, вы развиваетесь, чувствуете себя более интеллектуальным, становитесь уверенней при общении с людьми.
8. Начитанность дает возможность быть хорошим собеседником. Правда, и вам самим будет легче вести разговор, и вас будут считать более приятным собеседником, если вы можете поддержать общение на всесторонние темы, а не только пересказывая последние новости, показанные по телевизору.
9. Дает моральное превосходство. Наверное, это и не совсем правильное чувство, но осознание своей начитанности и наличия знаний, заставляет вас чувствовать свое превосходство над остальными.
10. Книги – очень не дорогое занятие. Да, стоимость книг в наше время бьет по кошельку, но книги в библиотеках вам не будут стоить ничего. Кроме того, большинство новинок литературы сейчас можно скачать в интернете.

jzrcsx.net