В чем польза чтения? Подборка научных исследований, посвященных пользе чтения
Подборка научных исследований, посвященных пользе чтения
То, что чтение полезно, многими воспринимается как аксиома, однако в этом утверждении немало белых пятен. Во-первых, оно вовсе не так уж и очевидно, ведь измерить «полезность» чтения очень непросто. Большинство выводов о благотворном влиянии чтения на человека на самом деле основаны на теоретических предположениях, чем реальных научных исследованиях. Недоверчивые граждане в свою очередь замечают, что чтение художественной литературы не тренирует никаких важных в реальной жизни навыков, не снабжает важной информацией, а если что и развивает — так это только воображение. Находятся даже люди, утверждающие, что чтение не только не полезно, а наоборот — может принести вред, так как «отрывает» человека от действительности, погружая в воображаемые миры, и тем самым делает его менее социально приспособленным. Так что польза чтения отнюдь не очевидна.
Второй важный вопрос, это качество прочитанного. Интуитивно мы предполагаем, что прочтение полного собрания сочинений Дарьи Донцовой принесет вам меньшую пользу, чем самый коротенький рассказ Чехова. Но подтвердить это оказывается ещё сложнее, чем с чтением вообще. В этой заметке мы постарались собрать воедино последние исследования ученых, касающиеся той пользы, которую приносит людям чтение именно художественной литературы. Подборка составлена по материалам СМИ, выбраны только те материалы, где есть указание на организацию, проводившую исследование, и хоть какое-то описание экспериментальной методики.
Матвеева, Екатерина: Полиглот по собственному желанию
Начнем с поэзии. Ученые из Ливерпульского университета измеряли активность мозга испытуемых во время чтения ими стихов Шекспира, Элиота и других известных поэтов. Выявлено, что чтение поэзии приводит мозг в состояние повышенного возбуждения, сохраняющегося и после прекращения чтения. Особенно активизировались зоны, связанные с автобиографической памятью. Дополнительно ученые пересказали содержание стихотворений «своими словами». Так вот, чтение этих пересказов не оказывало почти никакого влияния на мозговую активность.
Исследователи из Университета Эмори в Атланте проводили магнитно-резонансную томографию (МРТ) 12 студентов, которые каждый день прочитывали по 30 страниц исторического триллера Роберта Харриса «Помпеи». Сканирование показало, что чтение вызывало повышенную активность в левой височной доли коры мозга, связанной с речевой деятельностью и когнитивными способностями в центральной извилине, отвечающей за сенсомоторные реакции. Причем возбуждение сохранялось в этих областях и спустя время после прочтения книги. Ученые выяснили также, что читатели переживают опыт «телесной семантизации», когда в процессе обдумывания того или иного действия конфигурация межнейрональных связей начинает повторять их конфигурацию в момент совершения этого действия. К примеру, мысли о плавании могут приводить к образованию тех же межнейрональных связей, что и сам физический процесс плавания.
Мариупольская, Виктория: Чтобы вы гордились детьми, а дети — вами
Специалисты из Оксфордского университета также использовали МРТ и выяснили, что при чтении у человека активизируются те же самые участки мозга, как и при наблюдении описанных в книге сцен вживую. Профессор оксфордского университета Джон Стейн утверждает: мы настолько «вживаемся» в происходящее, что мозг реагирует на книгу так же, как если бы мы реально участвовали в описанном. Иными словами, утверждение: «Читатель проживает тысячи жизней», — очень недалеко от истины.
А в 2008 году исследователи из Университета Дьюка выяснили, что чтение может быть использовано при лечении от ожирения. Они обследовали 30 девочек в возрасте от 9 до 13 лет, страдавших ожирением. Одним из них предложили прочитать роман «Спасительное озеро» — о девочке с избытком веса и низкой самооценкой, которая пытается похудеть. Вторая группа читала книгу, где такого персонажа не было, а третья вообще ничего не читала. В результате снижение индекса массы тела в первой группе почти в два раза превысило результаты второй и третьей групп. Ученые связали это с влиянием чтения на мотивацию девочек. Польза чтения специфической литературы подтверждалась и в других исследованиях.
Миваки, Ингмар: Тот, кто не спит
Коллектив ученых (преимущественно из Франции) под руководством Станисласа Деэне (Stanislas Dehaene) сравнивал активность мозга (с помощью всё того же МРТ) неграмотных людей, людей, научившихся читать в зрелом возрасте и «обычных», грамотных с детства. Выяснилось, что у грамотного человека при распознавании текста значительно более интенсивно начинает работать зрительная зона коры головного мозга, активируются области, ответственные за обработку звуковой информации, и одновременно включаются несколько других мозговых центров. Но не только это характеризует работу „грамотного мозга“ — даже при восприятии только устной информации у грамотного человека начинает более интенсивно, чем у неграмотного, работать фонологическая область и включаются несколько других зон.
Исследователи из Стэнфордского университета попросили группу кандидатов наук по литературе прочитать роман Джейн Остин (Jane Austin), находясь внутри аппарата магнитно-резонансной томографии (МРТ). Причем разными способами. Сперва они читали «просто так», а потом их просили сосредоточиться на анализе текста, как будто им нужно будет сделать доклад на научной конференции. Обнаружено, что для аналитического, подробного чтения требуется выполнение определенной сложной когнитивной функции, которая обычно не задействована. При переходе от чтения «для удовольствия» к «аналитическому» чтению происходит резкая смена видов нервной деятельности мозга и характера кровообращения в головном мозге.
Нейрофизиолог Дэвид Льюис с коллегами провели исследование, как разные виды активности способствуют снятию стресса. Группу добровольцев вводили в состояние стресса, а затем предлагали этот стресс снять при помощи того или иного метода. Оказалось, что самым эффективным антистрессом является именно чтение. Шести минут чтения было достаточно для того, чтобы расслабить мышцы и нормализовать частоту сердечных сокращений. Чтение обошло такие методы как прослушивание музыки, распитие чая и прогулка.
Колядина, Елена: Цветочный крест. Потешная ракета
Американский исследователь Роберт Уилсон с группой ученых в течение 6-ти лет наблюдали за группой из почти трехсот человек старческого возраста (в среднем около 89 лет). А после смерти испытуемых их мозг исследовали на наличие патологических изменений. Оказалось, что люди, которые на протяжении жизни читали больше среднего, на 32% меньше были подвержены проблемам с памятью, в то время как люди, которые совсем не читали, теряют память на 48% быстрее тех, кто уделяет среднее количество времени на эту активность.
Теперь перейдем к несколько неожиданным исследованиям. Вопреки распространенному мнению, сотрудники университета Тулузы доказали, что читать во время еды не только не вредно, а наоборот — полезно! У тех людей, которые не расстаются с книгой за столом, пища усваивается гораздо лучше, чем у тех, кто смотрит телевизор. Во время чтения человек пережевывает пищу медленнее, в результате чего еда поступает в желудок в более измельченном виде и хорошо пропитывается пищеварительными соками.
Ученые Нюрбергской академии нравственного и физического здоровья пришли к ещё боле экзотическому выводу. Оказывается, полезно читать в туалете. Особенно тем, кто страдает запорами. Текст отвлекает читателя от собственных переживаний, а захватывающий сюжет благоприятно влияет на сокращение стенок кишечника, поэтому исследователи рекомендуют оставлять в туалете детективы и шпионские романы.
Гайдук, Николай: Волхитка
Но вне конкуренции оказались сексологи из лаборатории эякуляторной патологии при госпитале святого Патрика. Эти ребята установили, что определенную пользу может принести чтение.. да, во время секса! Оказалось, что чтение математических книг во время соития способствует продлению полового акта. Я, по правде сказать, не рискну воспользоваться этим ценным советом, но если кто-то попробует — пишите в комментариях, что получилось.
Ну а самую большую пользу от чтения выявили вовсе не ученые, а полицейские Новосибирска. В феврале прошлого года в городе произошел такой инцидент. Давний «приятель» девушки, видимо решил насильно вернуть её расположение и угрожая пистолетом пытался затащить в свой автомобиль. Друг девушки, оказавшийся поблизости, решил помешать и получил пулю прямо в грудь. Однако, пуля застряла в страницах книги, лежавшей в нагрудном кармане парня, который в результате отделался ушибом.
На этом мы заканчиваем наш и без того затянувшийся экскурс в науку. Надеюсь, что теперь вам будет что сказать на вопрос: «Чем вообще полезно, твоё чтение?» Ведь польза чтения – научно доказанный факт.
Источник: bookmix
animedia-company.cz
Польза от чтения книг
Современная наука нашла доказательства пользы от чтения книг и она не меньше, чем польза от занятий спортом. Профессор Джон Стейн разъясняет: «Чтение является своеобразной зарядкой для мозга. Понимание сюжета читаемого, погружает в мир воображения. Читатель переживает те же моменты, что и герои книг, получает заряд позитива и одновременно развивает мускулатуру мозга».
Чтение всегда считали пассивным, ни к чему не обязывающим занятием, противопоставляя ему занятия спортом. Стройные, подтянутые, спортивные люди против спокойных, тихих и бледных почитателей литературного искусства. Но это ошибочное мнение. МРТ (магнитно-резонансное сканирование) головного мозга доказало, что во время чтения человек как бы испытывает все на себе, у него активизируются те же участки, что и во время занятий спортом, когда он читает о горных ландшафтах или морских глубинах. Что удивительно, если смотреть телевизор или к примеру играть в компьютерные игры, такого эффекта не наблюдается. Только чтение может оказать на мозг такое влияние. Важно приобщиться к чтению сложных книг еще в детстве, так как это поможет мозгу правильно выстраивать причинно-следственную связь, которая присутствует обычно только в хороших книгах. Если не развивать это в себе, в зрелом возрасте могут возникнуть проблемы с логическим мышлением, да и вести связный разговор на определенную тему будет весьма проблематично.
Всего пять минут чтения в тишине, заменят вам один час стрессотерапии на приеме у психолога, или получасовой прогулки.
Итак, вся выгода от чтения
1. Первое место занимает стимулирование четкого, логического мышления и развития воображения. Любой читающий человек, после прочтения книги, старается сам придумать продолжение или изменить какой-либо факт, что повлечет за собой совсем иное развитие событий.
2. Грамотность на уровне рефлекса. Поглощая массу грамотно написанной литературы, правильно построенных предложений и различных оборотов речи, у человека вырабатывается так называемый рефлекс грамотности. В наше время умение правильно выстраивать предложения и грамотность стали весьма редки, в связи с веком компьютерных технологий, люди стали очень мало времени уделять чтению.
3. Как ни странно, чтение способствует общению. После прочтения новой книги, возникает естественное желание поделиться впечатлениями с другими людьми, вас переполняют эмоции. Это дает новые темы для беседы, обсуждения, обмена мнениями. Со временем у вас разовьется навык опытного рассказчика, так как пересказывая смысл прочитанного вы постепенно будете шлифовать свой собственный стиль общения.
4. Про читающего человека никогда не скажут, что он не может связать двух слов. Чем начитаннее вы становитесь, тем больше вы расширяете свой кругозор, у вас появляется масса новых тем для разговоров.
5. Книги способствуют развитию как зрительной, так и слуховой памяти (при чтении вслух). Хорошая память пригодится вам и в других занятиях, в работе.
6. Чтение развивает сострадание, учит нас сопереживать. Мы как бы вживаемся в роль нашего героя, проходим его путь и испытываем те же ощущения, всю гамму чувств. Чтение порождает множество новых для нас эмоций.
7. Если в книге присутствуют хорошие, красочные иллюстрации они помогают в формировании эстетического вкуса, тяги к прекрасному.
8. Читая вслух, мы невольно совершенствуем дикцию. Правильная, красивая речь может стать одним из ваших преимуществ.
9. Попробуйте при чтении выделять главные моменты, характеры героев при помощи карандаша, так вы сможете улучшить механическую память. Как известно, все записанное лучше усваивается и запоминается.
10. У каждого существует свой, особый способ чтения, при котором вы лучше воспринимаете всю полученную информацию, она легче усваивается вашим мозгом.
Россия и страны бывшего Советского Союза всегда считались самыми читающими нациями на планете. В наше время многое изменилось, но по прежнему, умные люди предпочтут хорошую книгу, сидению в соцсетях, которое ничего не дает в замен вашего потерянного времени.
Не тратьте жизнь в пустую, пополняйте свои знания, с помощью хорошей литературы и развивайтесь.
Желаем вам увлекательного чтения и пусть вам попадаются только хорошие книги!
Читайте также:
Как определить свои таланты
Мозг любит бумажные книги
Ответственность за свою жизнь
Все статьи раздела
istepup.ru
Польза чтения книг
С детских лет мы слышим, что надо больше читать, потому что так поступают все образованные и интеллигентные люди. Но какая конкретно польза от чтения книг, почему-то никто не уточняет. Может и не стоит тратить время на перелистывание пыльных страниц, а занять его чем-то более интересным?
Польза и вред чтения книг
Сначала стоит разобраться с благотворным влиянием книг, не зря же об этом так много говорят.
- Чтение обогащает словарный запас. Открывая книгу, вы получаете уникальную возможность погрузиться в мир, созданный писателем, повстречаться с совершенно разными людьми, узнать о разных стилях речи и характерных для них выражениях. Так что много читая, можно потренировать свое остроумие и красноречие.
- Книга – лучший тренажер для мозга. Пока мы читаем книгу, мозг выполняет очень важную работу – анализирует поступающую информацию. Мы оцениваем характер персонажей и их действия, предсказываем поступки и прогнозируем развитие событий, все это обеспечивает приятную и эффективную тренировку мозга.
- Чтение вслух – польза для дикции. Проблема с речью – довольно частая проблема, мы проглатываем окончания, тараторим, нечетко произносим звуки, неправильно используем интонации. Все эти проблемы можно исправить, заведя привычку читать вслух с выражением.
- Улучшение концентрации. Когда нам попадается интересная книга, отвлечь не может ни шум за окном, ни звонок телефона. Выработанное умение концентрироваться может серьезно улучшить качество работы или обучения.
- Возможность пообщаться с ребенком. Когда день проходит в хлопотах, времени для детей находится совсем немного. Поэтому польза от чтения вслух перед сном будет двойной – и ребенка спать уложите, и время ему уделите.
- Повышение уверенности в себе. Чтение помогает расширить кругозор и улучшить навыки общения, вполне естественно, что и уверенность в себе тоже вырастет. Гораздо проще отстаивать точку зрения, когда есть возможность сделать это аргументированно.
- Снятие напряжения. Иногда хочется срочно сменить обстановку, чтобы перестроиться на позитивный лад после тяжелой работы или ссоры, но это не всегда получается. Книга может стать отличным способом отвлечься от текущих проблем, заняв мысли хитросплетениями сюжета.
Какая польза от чтения книг, мы разобрались, а что может быть вредного в этом увлечении? Конечно, можно сказать, что книги могут привить неправильные взгляды на мир, заставить жить фантазиями, но это неправда. Дело здесь не в литературе, а в способности перерабатывать информацию. Действительный вред несут некачественные книги. Плоский сюжет, непродуманные образы и плохое владение языковыми средствами заставят вас потерять время впустую. От такой литературы не стоит ожидать благотворного воздействия вроде тренировки мозга или улучшения навыков общения. Поэтому прежде чем браться за очередной бестселлер, подумайте, есть ли у вас на это время, так как хорошая реклама очень редко соответствует такому же содержанию.
kak-bog.ru
Почему чтение полезно для здоровья / Научный хит
Далеко не все считают, что люди, посвящающие много времени чтению книг, тем самым приносят пользу собственному здоровью. Тем не менее, ряд исследований указывает на то, что книголюбы живут дольше и чувствуют себя лучше, чем те, кто считает себя далеким от этого хобби. В частности, в этом году к такому выводу пришли специалисты из Йельского университета, доказавшие, что люди, читающие более 3,5 часа в день тем самым снижают риск ранней смерти на 23 процента.
В данном исследовании американские специалисты отметили лишь саму взаимосвязь между любовью к чтению и продолжительностью жизни, однако природу этой зависимости помогают понять некоторые работы, опубликованные ранее. Основываясь на них, The Huffington Post представил подборку из пяти основных причин, по которым человеку следует как можно больше читать. Некоторые из этих причин выглядят вполне логичными, в то время как другие на первый взгляд могут оказаться довольно странными, но при ближайшем рассмотрении также вполне имеют смысл.Во-вторых, книги позволяют мозгу человека до более позднего возраста работать «в полную силу». С возрастом когнитивные способности людей снижаются, и порой это принимает такие тяжелые формы, как болезнь Альцгеймера. В 2013 году учёные из Университета Раша пришли к выводу, что люди, много читающие или каким-то иным образом «стимулирующие» свой мозг, в меньшей степени подвержены развитию деменции. Впоследствии эти результаты были подтверждены и рядом других исследований.
Третья причина позволяет понять, почему человеку следует читать именно «бумажные» книги или, в крайнем случае, пользоваться устройствами с электронной бумагой. Дело в том, что люди, много времени проводящие перед монитором компьютера или постоянно разглядывающие экран собственного смартфона, тем самым ухудшают качество собственного сна. Исследование, демонстрирующее эту взаимосвязь, было опубликовано в недавнем выпуске журнала Social Science & Medicine. В то же время, чтение на ночь обычной книги, как отмечают различные специалисты, способствуют здоровому сну и более органичному переходу от бодрствования к дрёме (особенно, если превратить книгу на ночь в своего рода «ритуал»).
Четвёртое преимущество, которое даёт чтение книг, можно назвать самым неожиданным из них — как показывает ряд исследований, подобное времяпрепровождение оттачивает социальные навыки. На первый взгляд может показаться, что любители чтения зачастую пытаются «спрятаться» в книжные миры от живого общения, тем самым становясь ещё менее к нему подготовленными. Однако, как демонстрируют некоторые научные работы, на самом деле любители почитать значительно чаще осознают ключевую для взаимопонимания деталь — что другие люди могут мыслить совсем не так, как они, верить в другое и мечтать о другом.
sci-hit.com
Неоспоримая польза чтения — Блог о жизни
В последнее время всё больше людей разного возраста можно увидеть увлечённо читающими. Эта замечательная тенденция, безусловно, радует! Развитие всевозможных электронных устройств – ноутбуки, планшетники, смартфоны, электронные книги – активно способствует этому процессу. Ведь теперь не надо ждать в библиотеке нужного Вам произведения, не надо бегать по книжным магазинам и рынкам в поисках интересной книги для чтения на досуге. Всё максимально упростилось: просто скачиваешь из интернета нужную литературу на свой электронный девайс и читаешь. От Вас требуется лишь проявить желание и побороть лень, а чтобы это было легче сделать, SakhWomen.ru приводит факты о неоспоримой пользе чтения.
Чтение придает уверенности, учит вас общаться. Чтение книг делает нас более уверенными. Когда в разговоре мы демонстрируем глубокое знание того или иного предмета, то невольно ведем себя более уверенно и собранно. А признание окружающими ваших познаний положительно сказывается на самооценке. Ваши интересные замечания чудесным образом преобразят даже скучные разговоры. А ваш растущий талант рассказчика позволит вам с легкостью оказываться в центре любой компании. Особенно большое впечатление это производит на людей, которые почти не читают.
Чтение активно способствует духовному обогащению. Книги оказывают значительное влияние на наши нравственные ориентиры и на наше духовное развитие. После прочтения того или иного классического произведения порой люди начинают меняться в лучшую сторону.
Чтение развивает творческое мышление. Одно из важных преимуществ чтения книг – это тот положительный эффект, что оно оказывает на наше мышление. При чтении мы больше размышляем, чтобы понять ту или иную идею произведения. Креативные люди могут генерировать сразу несколько отличных идей. Откуда их можно взять? Из книг. Читая произведение, вы можете почерпнуть оттуда массу идей, которые впоследствии воплотить в жизнь.
Чтение улучшает сон. Если вы систематически будете читать перед сном, то вскоре организм привыкнет к этому, и тогда чтение станет своеобразным сигналом, говорящим о скором отходе ко сну. Таким образом вы не только улучшите свой сон, но и утром будете чувствовать себя бодрее.
Улучшает мозговую активность, продлевает молодость. При чтении мы обычно представляем много деталей: персонажей, их одежду, окружающие предметы. Также необходимо помнить множество вещей, которые нужны для понимания произведения. Именно поэтому чтение тренирует память и логику. В пользу чтения также можно привести доводы ученых, которые выяснили, что чтение помогает человеческому организму дольше оставаться молодым. Урсула Ленз из Федерального объединения организаций, работающих с людьми пожилого возраста (BAGSO) утверждает – «Для пожилых людей чтение книг полезно по нескольким причинам. Во-первых, способность переводить слова в мысленные формы и образы положительно сказывается на когнитивных функциях. Во-вторых, чтение помогает концентрироваться. Поэтому чтение книг можно считать универсальным способом, сохранить живой ум даже в старости.»
Улучшает концентрацию. При чтении необходимо концентрироваться на содержании произведения, не отвлекаясь на посторонние предметы. Этот навык очень полезен при любой другой деятельности. Также чтение книг развивает объективность и способность принимать взвешенные решения.
Чтение положительно влияет на окружающую среду. Если вы читаете книгу, значит, дерево, из которого она изготовлена, было срублено не напрасно. Для чтения книг не нужно электричество или батарейки, и при этом они легче ноутбука.
Чтение помогает приятно проводить свободное время. Вам никогда не надоест читать книги, потому что их огромное множество, не хватит и нескольких жизней, чтобы прочитать все. Придется перепробовать много разных жанров, прежде чем вы найдете книги, от которых действительно получаете удовольствие. Не сдавайтесь, пока не отыщете ”свою” книгу, ведь она может изменить жизнь.
Увеличивает словарный запас. Когда вы читаете книги различных жанров, то сталкиваетесь со словами, которые обычно не используете в повседневной речи. Если какое-то слово вам незнакомо, совсем не обязательно искать в словаре определение. Иногда о значении термина можно понять по смыслу, заключенному в предложении. Чтение помогает не только в увеличении словарного запаса, но и повышает грамотность.
Чтение снижает стресс, дарует спокойствие. В современном мире избавление от стресса – основная забота многих людей. Богатство и ритмика языка имеет свойство успокаивать психику и избавлять организм от стресса.
Чтение выгодно для вашего кошелька. Во-первых, книги дешевле, чем компьютерные игры. Во-вторых, ваши знакомые не будут мучиться с выбором подарка, если узнают, что вы любите читать. А в-третьих, для тех, кто не получил книгу в подарок, существуют библиотеки – книги там ничего не стоят.
Чтение помогает сконцентрироваться. Читать можно и под музыку, и во время занятий. При желании вы можете читать в транспорте.
Чтение хорошо сказывается на вашей фигуре. Читающему человеку не требуется калорийная пища, чтобы ”заесть” скуку. С книгой вы можете путешествовать так далеко, как только пожелаете, и воплощать самые фантастические мечты. Вас сложнее соблазнить попкорном: ведь ”кино” уже идет в вашей голове,
Читайте на здоровье!
xn--f1accvbfh5h.xn--p1ai
В чем польза чтения книг?
03 02 2018 Виктор Боченков 2 комментарияВ чем польза чтения? Это довольно актуальный вопрос в наше время. Время, которое обладает цифровыми технологиями. Время, когда у обычного обывателя все под руками и нажатием одной кнопки на своем дивайсе, он способен найти любую информацию.
В результате чего бумажные издания существенно уступили свои позиции электронным носителям. Конечно, это результат прогрессивного развития человечества, но я бы не стал сбрасывать бумажную библиотеку со счетов,
Давайте зададимся одним вопросом «А что случится, если иссякнет электроэнергия?». Представим на мгновение, что вам не зарядить свой iPhone и нет возможности подключиться к интернету. Куда бежать за знаниями? Конечно же к нашей любимой книге.
Утверждать о том, что электронная книга – это жалкий аналог книжного издания, как минимум глупо. Да, можно говорить, что электронные книги лишены материи и запаха типографной краски. Но я приемлю оба способа чтения и поэтому рассматриваю понятие «книги», как нечто общее, универсальное. Польза чтения книг от этого никак не меняется.
Хотя должен отметить, что не зря люди старой (советской) закалки не доверяют цифровым технологиям, а предпочитают хранить информацию в рукописном виде. «Оно, так надежнее!», говорят они при этом. И, пожалуй, в этом они правы.
Ох, как я порой, очень часто оглядываюсь на советское образование. Все больше наблюдаю, как современные маленькие школьники, при прочтении того или иного материала, с трудом могут пересказать прочитанное. Порой они даже не знают очевидные вещи. Например, как называется река, которая протекает через их город,
И я понимаю, что это не они виноваты, а современная система образования, которая совсем не учит детей добывать информацию из книг, для познания мира. А учит лишь потребительским качествам.
Есть даже такой термин — дети «с клиповым мышлением». При таком типе мышления, дети видят картинку в целом и воспринимают информацию по принципу клипа, текст для них стал невосприимчив.
Так чем же так полезно чтение для человека, почему они так важно? Давайте приведем несколько позитивных моментов.
В чем польза чтения книг?
- Чтение обогащает словарный запас человека.
- Размерное и вдумчиво чтение развивает мышление и память. Повышается способность ясно выражать свои мысли
- Чтение расширяет кругозор.
- Чтение повышает грамотность.
- С регулярным чтением у вас может развиться талант рассказчика.
- Из книг можно подчерпнуть интересные идеи для творчества, развить воображение.
- Чтение развивает душу, позволяет развить собственный эмоциональный диапазон.
- Отдых.
Получился довольно солидный список причин, отвечающих на вопрос почему нужно читать книги.
Как правило, тему литературы мы обсуждали в своем узком кругу, но буквально недавно, нам пришла идея создать литературный проект, где с широкой публикой мы планируем делиться впечатлениями, обсуждать литературные произведения, проводить определенные параллели, рассказывать об интересных фактах.
Одним словом, постараемся доказать вам, что чтение книг приносит огромную пользу для вашего внутреннего обогащения. Поэтому мы рады приветствовать Вас на страницах нашего литературного блога. С нами интересно!
Об авторе: Виктор БоченковИдейный вдохновитель проекта. Род деятельности: сельское хозяйство. Хобби: литература, кинематограф, спорт, вкусно покушать. Мой профиль в социальной сети ВКонтакте
Поделитесь записьюhobbibook.ru
Польза чтения книг | Советы психолога
Многие люди хотели бы знать, какая польза от чтения книг, стоит ли их читать, как часто и какие именно книги полезно читать и развиваться. Ведь книги, это самый лучший источник информации, главное подобрать для себя именно то, что вам больше всего нравиться и подходит. Читать все подряд не стоит, так как есть те книги, которые несут вред вашему разуму.
В статье вы узнаете, какая польза чтения книг, стоит ли читать книги вслух, детям, молча, как лучше читать, часто или редко. Много вопросов, на которые в статье вы найдете нужные ответы, так как чтение книг, действительно полезное занятие, если их правильно читать и подбирать.
Развитие мышления
Первая польза от чтения книг, это, конечно же, развитие мышления. Те люди, которые постоянно читают нужные и полезные книги, развивают свое мышления и добиваются в жизни многого. Самое лучшее богатство – это знания. Поэтому ищите нужные для вас книги, которые вам помогут.
Поднятие самооценки и уверенности в себе
Если у вас низкая самооценка и уверенность в себе, то лучшая польза от чтения книг, для вас будет кончено же, это поднятие самооценки и уверенности в себе. Начитанные люди, много знают, а значит, чувствуют себя хорошо и уверенно. Незнания только уменьшают самооценку и уверенность в себе. Узнайте: зачем нужно читать книги.
Поднятие настроения
Если у вас плохое настроение, и вы не знаете, какая польза от чтения книг, то запомните, если вы будете регулярно читать позитивную или полезную литературу, у вас всегда будет хорошее настроение и вы, избавитесь от стресса и депрессии.
В основном страдают депрессией, унынием и плохим настроение те люди, которые черпают ненужную информацию от телевидения и других неправильных источников информации. Подбирайте нужные книги и с вашим здоровьем, будет все в порядке.
Ускорение достижения целей
Если вы думающий человек и у вас есть цели, то лучшая для вас польза от чтения книг, это ускорение достижения целей, за счет новых знаний и идей. Тот, кто стремиться к своей мечте, ищет всю необходимую информацию из разнообразных источников. Поэтому если вы, к примеру, решили стать самым богатым человеком, читайте книги, которые написали богатые и успешные люди. Узнайте: как научиться читать мысли людей.
Развитие речи и честолюбия
Если вы все же не знаете, какая польза чтения книг еще есть, то запомните тот человек, который читает книги хотя бы по 1 часу в день, говорит красиво и использует нужные и мудрые слова в общении с людьми. Те люди, которые не читают книг, постоянно используют запутанные и непонятные слова и не нормативную и нецензурную лексику. Книги – это лучший способ научиться общаться с людьми, только если эти книги будут прочитаны, а не просто лежать, запылятся в вашей комнате.
СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА
psyh—olog.ru
psyh-olog.ru