Джельк отзывы – Джелкинг – отзывы и советы для увеличения члена

Джелкинг – отзывы и советы для увеличения члена

Джелкинг – пожалуй единственный способ увеличения члена, который поддаётся логическому объяснению. Сама техника проста и безопасна, даже полезна, так как это массаж. А если тебе будет помогать девушка, то это ещё и удовольствие для обоих, только нужно сдерживать себя.

Дело в том, что это просто растягивание мягких тканей пениса и улучшение кровообращения, а именно из-за поступания крови в половой орган и происходит эрекция. В купе с растягиванием, процесс кровообращения увеличивается и заполняет больший объём пещеристых тел.

Кому нужен джелкинг?

• Если у тебя пиписька в районе 12 см. – читай дальше.
• Если у тебя уверенная пятнашечка – это норма, но дело твоё.
• Семнадцать и больше сантиметров – руби его ты гигант.

Почему мужчины хотят увеличить член? Дело скорее всего в просмотре порно, ведь именно от туда зараждаются «стандарты» в наших головах с юного возраста.

Совет. Если ты будешь комплексовать по поводу своего члена, то и девушка это заметит. Просто будь уверенным в сексе – это самое важное для неё.

Почему девушки мечтают о большом члене? Потому что тоже смотрят порево, а на деле не пробовали «на вкус» такого удава. О таком пенисе мечтают либо малолетки, либо дамы, всю жизнь занимающиеся сексом с гигантом.

Совет. Пусть попробуют в себя запихать, например баклажан. Если понравится – сочувствую, ей очень сложно будет найти партнёра для секса, так как мужчин с большим членом всего 5%. Дамы тоже далеки от наших фантазий: весящие сиськи, бесформенная задница, толстые ноги и всё остальное… – не идеальны! Лучше пусть займутся собой и упражнением Кегеля.

Как делать джелкинг?

Упражнений для увеличения члена придумано очень много, основная суть джелкинга – растягивание и массирование, для избежания травм нужно разогреть член (воспринимай это как любую другую тренировку). Пять-семь минут массажа, и погнал тянуть меняя периодически руки. После процедуры (минут 15) снова помассируй, можешь передёрнуть по завершению, так как сдержаться в процессе очень сложно.

Джелкинг – это как доение члена. Не обязательно его сильно сжимать, его нужно с усилием вытягивать что бы кровь циркулировала.

Какие есть упражнения джелкинга? Есть сухой и мокрый джелкинг, экспериментируй, но я бы не советовал тянуть на сухую. Смазкой может послужить обычный интимный гель. Важно, не покупай мазь, типа «титан гель» — это всё шляпа для лохов из неизвестного химического состава, лучше приобрести крем из натуральных растений в 10 раз дешевле, например Wang yun или эфирное масло Enlarge oil, которое содержит витамин E.

Какого-то правильного упражнения не существует, только ты знаешь свой пенис лучше всех, поэтому и сам должен выбрать или придумать свою технику. Но выделю парочку для размышления:

1. Возьми полотенце и намочи его тёплой водой, обверни им член (можешь побриться пока ожидаешь, около 3-х минут). Потом высуши его и приступай плавно вытягивать ствол обхватив его всей пятерной. В растянутом положении держи минуту, потом натяни немного сильнее и опять зафиксируй – делай так пока не устанет рука (около 5 минут). Потом помассируй его и снова повтори (в обшей сложности делай упражнение около 15 минут в день – 3 дня джелька, 1 день отдыха).
2. Самая распространённая техника “Ok”. Зафиксируй большим и указательным пальцем ствол пениса у самого основания (остальные 3 пальца должны быть оттопырены – “Ok”). И приступай как бы сдаивать член. Если после 15 минут джелька член приобретёт форму биты, значит упражнение сделано правильно и можно на этом закончить. Периодичность прежняя – 3/1 день.
3. Растягивание значит худение! И это от части правда. И девушки предпочитают скорее толстый, чем длинный. Поэтому поделюсь ещё секретом утолщения. Положи пенис на твёрдую поверхность, например стол, и надави на него ладонью. Удерживай так около минуты по 5 подходов в день. Кровь будет течь к внешнему краю пениса и заполнит его химическими веществами, которые способствуют росту обхвата.

Через сколько и какого результата ожидать? Здесь, скорее всего, зависит от физиологии человека, кто то говорит, что уже через неделю прибавил сантиметр, а кому то понадобятся месяцы и даже годы (зависит ещё какого результата ты хочешь). Первые изменения члена в толщине и длине ты заметишь после первого же занятия, только это будет кратковременный эффект, как после секс-марафона. Остановится нужно, когда прибавил где-то 3 см. во-первых, 16/17 см. тебе за глаза хватит. Во-вторых, ты не сделаешь его 30 сантиметровым, даже если будешь тянуть 30 лет.

Отзывы врачей о джелкинге

Врачи о джелкинге отзываются по разному, одни утверждают, что это бесполезное издевательство над пенисом, другие соглашаются, но прогнозируют побочные эффекты.

Вот, что говорят специалисты:

Есть много научных доказательств того, что любая из этих методик расширения пениса – от растягивания до кремов – фактически работает.

– Dr. Wider

Jelqing может привести к боли, раздражению, образованию рубцов и разрывам кровеносных сосудов.

– Jennifer Wider

Исследования показывают, что большинство мужчин, которые хотят увеличить свой пенис, на самом деле являются средними, но ошибочно считают, что их пенисы меньше среднего.

– Dr. Wider

Советы джелкингистам

• Важно стимулировать себя, чтобы уровень тестостерона и ваша психическая концентрация на половом пространстве возрастали.
• Побрей лобковые волосы наконец, чтобы улучшить работу с пенисом и избежать антисанитарии.
• Для смазки не используйте масляные, химические или искусственные гели, такие как вазелин, детское масло и другие чистящие средства. Попробуй натуральные смазки, подходящие для пениса.
• Никогда не начинай упражнения на пенис сразу после эякуляции, потому что уровень тестостерона ниже, и соединительные ткани начинают затягиваться.
• Прежде чем заниматься пенисом, важно размять его, используя пропитанное горячей водой полотенце или тёплую воду. Кроме того, начни с лёгких и мягких упражнений, чтобы избежать травм.
• Питайся правильно. Ешь каши, фрукты и зелёные овощи – в целом, всё, где содержится цинк. Идеально: грецкие орехи и тыквенные семечки.
• Замеряй раз в месяц, а не каждый день. Ежедневые замеры приведут к неточным результатам, и тебе будет тяжелее мотивировать себя.

statusmen.ru

Джелкинг члена. Разоблачение части мифов

Небольшая беседа с пропагандистом джелкинга и разоблачение части мифов относительно его результатов.

Манипуляция. Мою фразу, которая заставляет задуматься — перефразировали в свою. Неверную. И доказываете её неверность.

Ох… не видел я сотню лет назад суданских арабов за этим делом. А когда приходят на консультацию эти арабы сейчас — у них обычные размеры. Плюс-минус, как обычно. И суданские, и сирийские, и ливанские мужчины приходят — с вполне работающим пенисом «средне-европейских» размеров.

Все это — реклама, ссылка на чей-то авторитет. Древних мудрых китайцев, за пару дней вылечивавшим простатит рогом носорога, или арабов…

Да, можно годами вытягивать язык и добиться что он будет доставать до носа. Факт. То есть — вытянуть орган можно, не спорю. В нём нет кости, которую надо «тянуть» совсем иначе. А мышцы, соединительные ткани — вполне растяжимы. Вопрос только в том, что мы этим добьёмся.

Ведь «тянет» джелком — подросток, молодой парень, а приходит к хирургам (после (или вместо) консультации сексолога) — уже взрослый мужчина, «подсевший» на виагру и её дженерики…

Должны ли молодые думать о том, что с ними будет лет через десять?

«Тянет» джелком — молодой парень, а приходит к хирургам — уже взрослый мужчина

— Знаю людей которые с 16-ти дошли до 19 см.

А вот тут — уже скорее вопрос.

Во-первых, напомню закон сохранения вещества в природе: из ничего — ничего не берётся. То есть — удлинение, обычно, означает утончение.

Часто реклама манипулируют образом женщины как «эксперта» в размерах пениса

Во-вторых — рабочие 16см стали 19см.. Для кого? Для какой женщины с гигантской вагиной?

— Существует так называемый прирост новичка, это когда гарантировано и в небольшие сроки удается увеличить длинну на 1, или 1.5 см, а кто и того больше.

Вопрос — точно ли имеющий 16 см член несчастен? И он будет счастлив с 17 см? Точно?

Шучу, конечно. Но намёк ясен.

— Дальше рост спадает и нужно использовать более сложные приёмы.

При длительном занятии Джелком, член гарантировано приобретает форму «биты», тоесть у основания тоньше и ближе к концу становится толще. Одно это обстоятельство может говорить о том что джелк все же оказывает влияние на член изменяя его форму.

Влияет.

Проведу аналогию. Никогда не занимались…установкой столбов? Какой столб будет стоять лучше: с ровным основанием, или тоненьким основанием, в форме «биты»?

А ведь пенису приходится работать, а не красоваться.. И сейчас, и через 30-50 лет жизни этого молодого парня, о котором речь.

Член должен работать и спустя годы, то есть — устойчиво стоять как каменный!

— В связи с тем что медицина ничего достойного предложить не может, людям которые в сложной ситуации из-за малых размеров, ничего не остается как заниматься этим.

Вот, снова манипуляция.

Медицина предлагает методы, которые должны работать надёжно и достаточно безвредно.

А реклама.. она много интересного обещает. Например, кредиты в Быстроденьгах тоже не предупреждают о рисках и опасностях.

Если есть хоть 10% риска, что некто сегодня попадёт в аварию (условно — кружится голова, дрожат руки и ноги). Должен ли он сильно подумать, перед тем как выйти из дома? А риск осложнений при самодельном удлинении — по моим данным — сильно выше этих 10%.

Я не возражаю — но предупреждаю. Самодеятельность тут — чревата. И на 30 и на 50 лет вперёд желательно думать…

Реально помощь нужна тем, у кого 3-5-7 см длина при эрекции

«Малыш», с которым можно заниматься сексом, но технически сложно. И тут самому себе в принципе не помочь. Тут как раз помогает медицина.

А вот если размеры нормальные… это уже косметика, а не жизненная потребность. Так и будем относиться. Красота тоже требует жертв — и артисты ложатся на «подтяжки», иногда получая нехорошие последствия.

Все желающие экспериментировать — обязательно должны это понимать.

mostovskiy.com

что это такое, отзывы врачей, как делать сухой и мокрый джельк для увеличения пениса?

Джелкингом называют арабскую технику, ориентированную на увеличение толщины и длины репродуктивного органа. Выполнять надо только на хорошо прогретом и эрегированном половом члене. Длительность тренировки варьируется от 10 до 25 минут – до чувства хорошей проработанности пениса мужчины.

Джелкинг относят к сосудистым методикам увеличения фаллоса. Это означает, что тренировка способствует определенной нагрузке на ткани и сосуды, что требует времени восстановления – правильное джелкирование подразумевает небольшие перерывы. Например, новичкам надо тренироваться два дня, после день отдыхать. Такого режима придерживаются 30-40 дней.

В принципе, упражнения выполняются индивидуально, поскольку процесс занятия обусловлен различными факторами – изначальными размерами пениса, чувствительностью к внешнему воздействию и т.д. При правильном исполнении негативные последствия отсутствуют, а видимый рост пениса выявляется через 3-4 месяца ежедневных тренировок.

Существует две стандартные техники исполнения – сухой и мокрый способ. НУПеры усовершенствовали технику, что позволяет добиться более видимого результата. Но продвинутые упражнения только для профессионалов, поскольку высока вероятность травмы. Рассмотрим, как делать Джелк, какие особенности исполнения существуют?

Техника Джелкинга для увеличения члена

Джелкинг предстает арабской техникой увеличения полового органа. Пожалуй, с этого метода практически все мужчины начинали увеличивать фаллос. У него много преимуществ: выполняется легко, не требует финансовых вложений, тренировка не занимает много времени. Но для достижения нужного результата придется набраться терпения.

Базой упражнений выступает качественное прогревание полового органа. Пятиминутное расслабление позволяет усилить кровоток, обеспечивает нужную эластичность мягких тканей, что минимизирует риск травмирования. Разогрев фаллоса осуществляется разными методами: пенис оборачивают мокрым горячим полотенцем либо делают ванночку – опускают член в теплую воду.

Второй момент – уровень эрегированного состояния. Минимальный уровень для новичков составляет 50%. Если выполнять тренировку на пенисе в спокойном состоянии, то это приводит к негативному результату. В частности, если воздействовать на пенис при малой эрекции, то значительно отличается нагрузка на все части ствола органа, как результат, пенис увеличивается непропорционально, например, ствол толстый, а головка маленькая.

На первых порах джелкировать надо на 50% эрекции, затем постепенно увеличивают – примерно на 10% в месяц. Джелк работает и на толщину, и на длину полового члена. Однако как утверждают НУПеры, все зависит от физиологических особенностей организма: некоторые мужчины увеличивают пенис по всем требуемым параметрам, у других растет только длина или толщина.

Обхватывать пенис надо большим и указательным пальцами, которые формируют кольцо. Во время тренировки придерживаются правил:

• Обязательное пятиминутное прогревание до тренировки. По мере необходимости можно прогревать репродуктивный орган в процессе занятия;
• Сила сжатия. Надо постоянно следить за нагрузкой на пенис, чтобы исключить чрезмерное либо недостаточное давление;
• Устойчивость. Во время протягивания «кольца» из пальцев на подсознательном уровне многие боятся боли, вследствие чего подходя к головке, снижают давление;
• Всегда обхватывать пенис как можно ближе к лобку.

Стандартная хватка «кольцо» бывает в нескольких вариациях: ладонями вверх (обычный вариант) либо ладонями вниз (обратный метод). Вне зависимости от выбора надо стараться эффективно задерживать кровь в члене.

Упражнения Джелка и способы выполнения

Нельзя тренироваться, если на половом члене повреждена кожа – раны, царапины. Занятия не рекомендуются при дерматологическом поражении кожного покрова. Обучение Джелкингу можно пройти самостоятельно – в Интернете достаточно информации, которая не только рассказывает, но и наглядно демонстрирует, как правильно увеличивать половой член.

В описании метода указывается, что скорость движения во время Джелка крайне важна. Надо исключить движения, которые длятся менее трех секунд – они не помогают расти пенису. Также требуется размеренность, поскольку легко скатится на ритм мастурбации. Некоторые рекомендуют время движения считать в уме, другие советуют запастись секундомером. Главное, чтобы время каждого движения было идентично.

Джельк – эффективная методика, действительно работающая. Об этом свидетельствуют много мужчин, практикующих увеличение детородного органа. Но на быстрый результат рассчитывать не стоит, первые изменения выявляются только через несколько месяцев интенсивных тренировок.

Традиционные способы джелкирования:

1. Сухая методика – одноручная программа, подразумевающая воздействие на член без применения смазки, соответственно, движения более грубые, наблюдается сильная нагрузка на пенис. Новичкам не рекомендуется. А у многих необрезанных мужчин выявляются проблемы при исполнении – мешает крайняя плоть.
2. Мокрая техника. После разогрева пениса на орган наносят достаточное количество крема или смазки. Вещества обеспечивают скользящие движения, что снижает риск травмирования. Эффект от такого занятия меньше, если сравнивать с сухой техникой.

Некоторые врачи отмечают, что Джелкинг действительно увеличивает член, но для прироста в 2-3 сантиметра понадобится минимум 8-12 месяцев. Другие доктора придерживаются противоположного мнения, утверждая, что риск получить травму намного выше, чем увеличить пенис. Поэтому о целесообразности тренировок каждый принимает решение индивидуально.

Процедура увеличения пениса выглядит так: прогрев пениса, нанесение смазки на ствол. Затем обхватывают основание органа «кольцом», протягивают его по направлению к головке – задерживаются на 10 секунд, отпускают. Повторяют движение. В первое время программа подразумевает пятиминутные тренировки. Через месяц увеличивают на 5-7 минут, к 4 месяцу надо заниматься 20-25 минут.

Примерная программа для новичка: 5-минутный разогрев члена, 5 минут растягиваний, снова прогревание, упражнения Кегеля, 5 минут Джелкинга, прогревание.

Занимаются пять дней в неделю, два дня перерыв.

Продвинутые методики джелкирования

Отзывы мужчин отмечают, что Джелкинг – хорошая методика. Но в процессе увеличения нередко наступает момент, когда половой член прекращает расти. Это обусловлено тем, что орган адаптировался к создаваемой нагрузке. В этом случае переходят к другим занятиям. Они базируются на Джельке, но несколько модифицированы.

Джелкинг + поддержка Кегеля. Прежде чем сжимать основание пениса, надо напрягать несколько минут ЛК-мышцу. Через 2 дня переходят к полной комбинации – всю тренировку сжимают и расслабляют лобково-копчиковую мышцу. Польза от этого упражнения состоит в том, что не только увеличивается длина члена, но и улучшается эректильная функция.

При остановке роста пениса надо переходить на тренировки с полной эрекцией. В основном они влияют на толщину репродуктивного органа. Такие занятия отличаются высоким риском травмирования, но при этом более высоким результатам. Многие, кто тренировался на малой эрекции, при переходе на 100% уровень заметили быстрые изменения.

По статистике средний размер члена около 14-15 сантиметров, что не устраивает представителей сильного пола. Именно неудовлетворение длиной заставляет искать способы, обеспечивающие рост пениса. Ускорить процесс помогает Джелкинг + вытягивание. Тренировка выполняется в обычном режиме и темпе, но, каждый раз, доходя до головки, надо дергать за пенис вверх, как бы отрывая его от тела.

Джелкирование – эффективный способ, работающий на длину и толщину пениса. При правильном исполнении первый результат наблюдается через 3-4 месяца тренировок. Для закрепления временного достижения требуется заниматься минимум 8 месяцев. Преимущество метода заключается в том, что его можно комбинировать с другими вариантами – вакуумной помпой, экстендером или специализированными средствами – кремы, гели и мази для роста фаллоса.

menshealth.help

Джелкинг — реальные упражнения для роста пениса

Джелкинг — древняя техника, дошедшая к нам от арабов Судана, и направленная на увеличение полового члена,  как в длину, так и в объеме.

Основы техники джелкинга

Вопрос о размере мужского достоинства останется всегда актуальным, а потому все больше представителей сильной половины человечества по разным причинам прибегают к этой методике. Что подталкивает мужчину  на такие меры? Например, психологический дискомфорт из-за недостаточно большого члена; просмотр порнографических фильмов с актерами с нетипично большими размерами пенисов; желание быть лучше. Перед практикой упражнений джелка, которые не одобряются врачами, прочтите статью о средних размерах члена по нациям.

Тренировки джелкинга прежде всего, это растягивание пениса, в результате чего возникают контролируемые микроповреждения ткани органа. Эти манипуляции не простые, нельзя переусердствовать в выполнении упражнений, иначе можно только навредить. Если вы хотите видеть результат, занимайтесь регулярно, несколько месяцев. Положительные стороны методики — ее простота, отсутствие материальных затрат, видимый эффект.

Чем же полезна методика джелкинга:

1. Увеличиваются размеры полового члена не только в длину, но и в ширину.
2. Кровенаполнение органа тоже растет, поэтому эрекция очень выраженная, длительная, стойкая.
3. Регулярные нагрузки на сосудистое русло предотвращают явления застоя в половых органах.

После выполнения упражнения в пенисе возникают микротравмы, организм восстанавливает повреждения, на месте поврежденных старых тканей быстро появляются новые, уже в большем объеме. Эту способность организма стали применять для роста полового члена, основываясь на суперкомпенсации тканей человека. Подобные процессы происходят, когда тренируешь мышцы: во время выполнения упражнений для потенции происходит травмирование мышечных волокон, после чего они восстанавливаются в большем объеме.

Как выполнять джелкинг чтобы получить результат?

Обязательное условие — прогревание полового органа. Это поможет снизить риск травмы, а также подготовить орган к механическому воздействию.

Техника разогрева:

1. Душ теплый.
2. Теплый компресс. Возьмите хлопчатобумажную ткань, намочите теплой водой, по мере остывания отжимайте тряпку в подогретой воде, наложив затем ее на пенис.
3. Можно для прогревания использовать емкость, наполненную теплой водой. Процедура не должна доставлять дискомфорта, следите за тем, чтобы температура воды была оптимальной.

Прогревание прошло верно, если половой член стал мягкий и увеличился в объемах. В целом прогревание не занимает более 5 минут.

Основные положения джелка

Хотя джелкинг — это простая процедура, все же нужно обратить внимание на такие моменты:

1. Механическое воздействие выполняется двумя руками по очереди. Следите, чтобы давление, хватка рук и их движения были равномерными и максимально одинаковыми. В иной ситуации может произойти искривление пениса, так как на одну сторону давление всегда больше, там и больше повреждений.
2. Давление руками должно быть одинаково и по всей длине органа, потому что превышение сил к головке члена может приводить к ее чрезмерному росту по сравнению с основанием органа, так называемый эффект «бейсбольной биты».
3. Важна и длительность одного движения. Хорошая проработка получается при его продолжительности не менее 3 секунд.
4. Джелкинг эффективен при определенном уровне эрекции. Старайтесь не доводить до максимального эрегированного состояния, придерживаясь на уровне 80%. Если эрекция увеличивается, немного отдохните. Также при низкой эрекции джелк оказывается неэффективным.

Как оценить результаты джелкинга?

Выполняя джелкинг, многие задаются вопросом «есть ли результаты?». Мы поможем определиться с качеством выполнения упражнений.

И при джелке бывает перетренированность. Если после упражнений вы заметили на половом члене кровоподтеки, точечные кровоизлияния, сделайте перерыв, пока полностью не восстановитесь от травм.

Также о перетренированности говорит факт отсутствия утренней эрекции или ее ухудшение. Все эти показатели говорят о том, что необходим перерыв.

На степень результата оказывает влияние и уровень эрекции, если он еще не высокий, то больше прорабатывается длина органа. При большей эрекции вы уже работаете на объем, то есть толщину пениса.

Джелкинг дает вполне хорошие результаты при правильном выполнении. Так, например, для тех, кто только начинает использовать этот метод, советуем не превышать порог эрекции более 70%. Тогда будет меньше травм и легче восстановление. После некоторого времени ваш орган уже привыкнет к нагрузкам, поэтому можно добиваться чуть большей эрекции, чтобы проработать объем члена.

И даже при достаточной тренированности не совершайте в начале тренировки большого давления. Интенсивность последнего должна возрастать постепенно.

Описание упражнений

Помогает ли джелкинг, можно оценить по отзывам, а еще лучше — по собственным достижениям. Для этого внимательно изучите этапы методики, приступайте к выполнению упражнений:

1. На первом этапе, который длится месяц, делайте упражнение 1 раз в 2 дня, чтобы дать тканям пениса время на восстановление, не допустить травм. Всегда следите за техникой, не допускайте развития кровоподтеков, синяков. Если таковые появились, прекратите занятия до полного восстановления.На первом этапе количество движений (джелкирование) не должно быть более 100. Степень давления легкая или средняя к концу месяца, каждая хватка длится 3 секунды.
2. Далее этап, который длится со 2 по 4 месяц. Вы уже привыкли к этим упражнениям, поэтому можно добавить интенсивности и сжимать член сильнее. Правила те же: следить за техникой, не упустить момент перетренированности, следить за формой и размерами пениса, если что, корректировать технику. Частота тренировок должна быть такой: два дня выполняете джелкинг, отдыхаете 1 день.Увеличиваете количество движений до 120-200 раз, сжатие уже может быть выше среднего, хватка длится от 3 до 4 секунд.
3. С 5 месяца и далее уже максимально увеличиваете степень давления, потому что орган уже привык к упражнению.  Тренироваться можно 2 или 3 дня подряд, после чего делать перерыв на сутки. Количество джелка более 200 раз, степень сжатия максимально возможная, чтобы не причинить вред . увеличивайте длительность хватки до 5-6 секунд. Также продолжайте следить за состоянием пениса, не допуская перетренированности.

Помогает ли джелкинг, вы сможете оценить уже после первых месяцев выполнения. Первыми результатами станут частые стойкие эрекции, восстановление прежних параметров эрегированности. Если вы решили заняться джелком, не рассчитывайте на скорый результат, запаситесь терпением в достижении цели.  Специально для наших читателей мы разместили видео — уроки джелкинга, где видно, как должно выполняться упражнение, как держать руки, как совершать движения.

Как сделать упражнения эффективнее? Нередко из-за маленького пениса  у мужчин появляются психологические проблемы, которые приводят преждевременной эякуляции, неудовлетворенной партнершей и в последующем к проблемам с потенцией. Современные разработки специалистов привели к созданию крема, который не только дает толчок в росте пениса, но и возвращает нормальную эрекцию. Крем Пенон основан на натуральных составляющих, как корень женьшеня для потенции, аргинин — аминокислота, экстракт куркумы и другие. Крем для увеличения члена дает первые результаты уже через месяцев: увеличивается толщина и длина пениса, эрекция становится твердой, мужчине удается контролировать семяизвержение. В целом это средство оказывает эффект, сравнимый с использованием лекарственных средств в виде таблеток. Качественный проверенный товар вы можете приобрести у нас в магазине по приятным ценам.

Если от природы вы имеете пенис недостаточных размеров, хотите быть более уверенным в постели, вам стоит обратить внимание на данную методику, ведь не зря она стала популярной среди большинства мужчин.

загрузка…

kamatab.ru

отзывы и результаты. Метод увеличения мужского достоинства :: SYL.ru

Испокон веков мужчин по всему миру беспокоила проблема размера полового члена. При походе в сауну или баню богатыри с гордостью демонстрировали своим друзьям мощный «агрегат», не стыдились они оголиться и перед женщинами, которым доставляли небывалое удовольствие. А что же оставалось их товарищам, которых природа не наградила длинным фаллосом? Искать пути его увеличения!

Благо, ученые всего мира с глубокой древности и по сей день разрабатывали способы наращивания вожделенных сантиметров. Особой популярностью пользуется техника джелкинга, результаты и отзывы о которой подтверждают ее эффективность и безопасность.

Представителям сильного пола, обеспокоенным размерами своего полового достоинства, вероятно, приходилось слышать о таком методе его увеличения. Многочисленные публикации подробно рассказывают об упражнениях джелкинга, а еще больше положительных отзывов довольных процедурой мужчин мотивируют тысячи неудовлетворенных своей физиологией. Итак, что представляет собой методика?

Основные понятия

Техника джелкинга (сокращенное название джелк) – комплекс мероприятий, направленных на усиление притока крови к половому члену. Авторами идеи являются воины Ближнего Востока. Не стоит полагать, что основная задача способа – увеличение пениса. Джелк был эффективным методом подготовки 13-14-летних мальчиков к взрослой жизни. Духовными и физическими наставниками юношей выступали их отцы. Цель регулярных тренировок – выработка навыков управления собственными желаниями, выносливости, способность укрощать сексуальную энергию. Увеличение фаллоса в размерах являлось побочным эффектом, который на руку современным мужчинам.

Особенности техники

По отзывам и результатам, джелкинг сводится к стремлению увеличить приток крови к половому члену. Систематическое механическое воздействие на орган приводит к расширению пещеристого тела и видимому увеличению члена в объемах. Уроки джелкинга предусматривают оттачивание нескольких комплексов упражнений до совершенства. Специалисты, посвятившие свою жизнь, изучению истоков и постижению техник древнего таинства, разрабатывали новые упражнения: для начинающих юношей, парней с опытом и профессионалов желающих поддерживать полученный результат.

Подготовка и меры предосторожности

Техника джелкинга связана с существенными рисками для здоровья. Чрезмерное усердие и несоблюдение требований безопасности могут привести к дискомфортным, болезненным ощущениям и даже травмированию пениса.

Ввиду особенностей своей конституции, половой член особенно чувствителен к небрежным прикосновениям и активному механическому воздействию. Результатом небрежного обращения и игнорирования инструкций может стать проявление покраснений, раздражений и даже микротрещин.

Чтобы избежать негативных последствий опытные мастера рекомендуют использовать крем для джелкинга. Это может быть мягкий состав на вазелиновой основе с ромашкой или экстрактом алоэ, также допустимо использование ароматических масел.

Упражнения для полового члена следует проводить при неполном возбуждении фаллоса. Оптимальные условия – половина или ¾ эрегированного состояния. К данному вопросу следует подходить ответственно, в противном случае мужчина рискует не только не приумножить свое достоинство в размерах, но и повредить особенно чувствительные сосуды, влекущие за собой проблему варикозного расширения вен.

По результатам и отзывам о джелкинге, существует два основных его вида – сухой и мокрый. Первый предполагает использование смазки перед началом процедуры, когда она на 90 % впитывается в кожу, а взаимодействие становится сухим. Мокрый предусматривает поддержание пениса во влажном состоянии на протяжении всего периода тренировки. Несмотря на то что мокрый вид считается более безопасным, достичь ожидаемого результата можно при условии баланса упражнений в сухом и увлажненном виде.

Суть процедуры

Прежде чем приступать к упражнениям джелкинга, необходимо провести ряд подготовительных процедур. Важное правило – разогреть половой член. Это мероприятие позволит настроиться на нужный лад, увеличить эластичность пещеристого тела и минимизировать риск получения травм.

Обратите внимание! Прогревать необходимо только фаллос — повышать температуру в мошонке строго запрещено. В противном случае мужчина рискует остаться бесплодным.

Нагревать достаточно 3-5 минут. Способов решения данной задачи несколько, самый простой – потереть пенис между ладонями, также можно использовать грелку температурой до 55-60 градусов или махровое полотенце, смоченное в горячей воде.

После того как предмет тренировок качественно прогреется, ориентируясь на отзывы и результаты джелкинга, его следует возбудить не полностью, а частично, как было описано выше.

Когда все приготовления закончены, можно переходить к выполнению упражнений. Немногим известно, что в переводе с арабского «джелк» — означает доение. Это слово наилучшим образом характеризует основы методики и видовую особенность техник.

Увеличение полового члена: мокрый джелкинг

На разгоряченный фаллос наносится лубрикант, масло для массажа, крем или любое другое увлажняющее средство. Соединив вместе указательный и большой пальцы, сформировать кольцо, которое «одеть» на пенис и опустить к самому основанию. Не разжимая пальцы наклонить ствол вниз по направлению от себя, проталкивая кровь к головке. Сама головка должна остаться без внимания, т. к. ее стимуляция гарантировано вызовет усиление эрекции, которое не показано при выполнении упражнений по увеличению полового члена. Во время тренировки разрешено менять руки. В первые 5-10 занятий достаточно выполнения 150-200 повторений. На протяжении месяца число должно увеличиться до 500. Как только смазка впитается, необходимо вновь смазать половой орган. Мужчина не должен испытывать дискомфорта, тем более болезненных ощущений.

Техника сухой джелк

Движения, выполняемые в описываемой технике, сходны с предыдущим методом, единственное отличие состоит в абсолютной сухости, которая сопровождает процесс его реализации. Захват осуществляется не большим и указательным пальцем, а всей ладонью. Перемещаясь, пальцы руки не скользят по стволу, а оттягивают кожу. На этапе реализации упражнения мужчина может испытывать дискомфортные и даже болезненные ощущения. Специалисты рекомендуют проводить сеанс в утренние часы. В это время концентрация тестостерона в крови достигает своего пика. Главный мужской половой гормон является сильным анальгетиком, способным свести чувствительность органа к минимуму. Если мужчина ощущает острую боль, следует прервать тренировки на 1-2 дня.

Вытягивание как одно из наиболее эффективных упражнений джелкинга

В основе данного упражнения лежат направленные движения рук. Необходимо комфортно разместиться на ровной поверхности и соединить ноги так, чтобы ступни касались друг друга. Ствол пениса обхватывается левой рукой и вытягивается по направлению к левой ступне, аналогичные мероприятия проделываются противоположной рукой и ногой. В первую неделю занятий будет достаточно 50 повторений в каждую из сторон, в дальнейшем их количество должно возрасти до 200.

Упражнения на увеличение с головкой

Описываемая методика имеет много общего с мокрым джельком. В данном случае важным условием является поддержание правильного темпа. Большой и указательный палец сжимаются в кольцо у основания пениса, оно неспешно движется в сторону головки и, когда достигает его, фиксируется на 10-15 секунд. Незначительное надавливание должно ощущаться в головке. Оптимальное время проведения упражнения – 10-15 минут. Амплитуда и сила сжатия корректируется мужчиной самостоятельно. Главные условия – отсутствие болезненных ощущений и передавливания.

Полезные рекомендации

Выполняя упражнения, нацеленные на увеличение размеров фаллоса, необходимо учитывать ряд особенностей и мер предосторожности:

1. Приступая к выполнению техник, не лишним будет просмотреть прочитать отзывы клиентов, испытавших на себе силу ближневосточного таинства.
2. Не стоит проявлять геройство и выполнять больше предписанной нормы повторений. Чувствительная часть тела может травмироваться, а ожидаемый эффект так и не наступит.
3. Занятия должны проводиться ежедневно в спокойной обстановке. Главное, расслабиться и полностью отдаться процессу, избегая посторонних, особенно тревожных мыслей. Если поначалу после упражнений ощущается дискомфорт и легкое жжение, первые 10 дней допускается проводить занятия через день.
4. Для лучшего результата джелкинг можно сочетать с другими методиками. Например, внушительных показателей позволяют добиться упражнения Кегеля для мужчин. Адаптивная гимнастика стимулирует кровообращение в пенисе и повышает мышечный тонус.

Джелк: ожидание и реальность

Когда появляются первые результаты джелкинга? Основываясь на отзывах мужчин, испытавших на собственном опыте данную методику, получаются поразительные результаты. Уже через несколько месяцев упорных тренировок, по словам пользователей, можно рассчитывать на увеличение фаллоса на 8-12 сантиметров.

Отзывы специалистов в области урологии и андрологии не столь оптимистичны. Последние утверждают, что для достижения описанного выше результата половой орган должен пребывать в состоянии напряжения минимум 4-5 часов в сутки. Подобного рода нагрузки приведут не только к импотенции и тяжелейшему травмированию члена, но даже не представляются возможными с физиологической точки зрения.

Итак, действительно ли помогает джелкинг? По отзывам опытных мужчин, применение описываемой техники мальчиками Ближнего Востока и многолетнее оттачивание мастерства могло давать вполне реальные результаты. Однако надеяться на интенсивный рост у взрослого сформировавшегося организма не стоит. Все труды и старания могут быть сведены на нет, а вместо увеличенного в размерах органа мужчина получит серьезные травмы и заболевания.

www.syl.ru

Урок джелкинга 1: мокрый джелк

Выполняя эту технику джелка, ты будешь повышать объем поступающей крови в половой член, способствуя увеличению размеров полостей пещеристых тканей и к образованию новых полостей. В зависимости от того, как правильно ты выполняешь упражнения джелка, насколько регулярно и в каком ты возрасте, будет зависеть результат. В 14-18 лет, пока рост организма не закончился и половой член еще растет – усилить рост полового члена, в этом случае, будет проще всего и результат будет более выдающимся, чем у мужчины 40-50 лет при всех равных остальных условиях.

Увеличение члена при помощи джелка будет происходить пропорционально – увеличиваться будет и длина, и толщина члена. В течение первого месяца ты полностью освоишь технику, привыкнешь в регулярным занятиям, но ошеломляющего результата ждать не стоит. Член увеличится, но незначительно. Необходимо продолжать выполнение упражнений и результат будет проявляться с каждым днем. Дело в том, что организму надо время, чтобы приспосабливаться к новым условиям.

Упражнение: Нанеси смазку или крем для джелка на половой член. Будь готов нанести дополнительную смазку, если это понадобится, поэтому не убирай тюбик далеко. Для приведения члена в состояние неполной эрекции, обхвати пенис у основания рукой и проведи рукой по стволу несколько раз вперед от себя. Каждый раз удерживай сжатую руку у головки члена на 3 секунды. Если член уже находится в необходимом состоянии, это манипуляцию можешь пропустить.

Теперь половой член готов к основному упражнению. Для этого достаточно плотно обхвати член у основания большим и указательным пальцами левой руки. Теперь осторожно потяни свой пенис от себя вниз – рука заскользит по стволу, а кровь будет приливать к головке. Тянуть необходимо аккуратно, но достаточно сильно.

Проделав несколько движений, смени руку. Продолжай делать движения, периодически меняя рабочую руку. Следи, чтобы движение руки начиналось от основания члена. Рука будет скользить по всему стволу члена, не касаясь головки. Если будешь затрагивать головку рукой, член перевозбудится и ты можешь испытать оргазм. Нам этого не надо!

Если перевозбудился, лучше прерви джелк и продолжай после того как половой член примет необходимую степень возбуждения для упражнения. Так же можешь использовать древнеиндийское упражнение для снятия перевозбуждения: надави несколькими пальцами на точку между анальным отверстием и мошонкой (там где проходит внутренняя часть ствола пениса), сделай глубокий вдох и задержи дыхание.

Может сначала будет тебе трудно совладать с собой, но регулярные тренировки позволят тебе достичь необходимого результата. Никто не говорил, что джелк это просто и легко. Повторяй это упражнение ежедневно, следуя такому графику:

Время	Количество движений в день	Сила сжатия	Продолжительность упражнений в день
Первая неделя	200-300	Средняя	10 минут
Вторая неделя	200-300	Средняя	15 минут
Последующие недели	500 и более	Максимальная	20 минут

 

Так же не забывай, что в процессе выполнения упражнения, смазка может впитываться или высыхать, поэтому обязательно периодически добавляй смазки на член – не надо ее жалеть. Лучше пожалей член – дай ему смазки. Ты не должен испытывать боли или особого дискомфорта при занятиях джелком. Проделывая это упражнение в течение 3-4 месяцев, ты будешь поражен результатом!

Другие методы джелкинга:

bigpenis.in.ua

Все, что необходимо знать про джелк и джелкинг

Джелк (джелкинг) — массажные упражнения для увеличения члена. Это первая методика, которую я попробовал. Прозанимавшись несколько месяцев, я получил достаточно скромный результат, но понял, что увеличить член возможно, и стал заниматься с экстендером, чтобы ускорить результат. Что нужно знать, начиная заниматься джелком:

Джелк — действительно эффективная техника увеличения полового члена

Однако сразу же решите вопрос – есть ли у вас желание заниматься в течение нескольких лет? Джелкинг – это часть жизни, надо будет изучить большой объем информации – нет готовых рецептов, как заниматься джелком.

Потребуется подбирать упражнения, анализировать их эффективность, комбинировать с другими техниками, только в этом случае можно надеяться на отличный результат. Если у вас нет времени или желания вникать досконально в технику джелка, то вам больше подойдет экстендер – техника эта не требует обучения, к тому же рост происходит быстро и не требует от вас внимания при применении.

Не все упражнения для увеличения пениса подойдут новичку

В джелкинге (материал содержит реальные фото) есть упражнения как для начального, так и для высокого уровня подготовки. Связано это с тем, что сначала пенис очень чувствителен к внешнему воздействию, нагрузка должна возрастать постепенно; также некоторые упражнения при неправильном выполнении могут привести к травмам, и их следует выполнять только подготовленным пользователям, которые могут контролировать прилагаемое усилие и понимают состояние пениса.

Реклама extender24.ru

Не существует никаких «секретных» методик джелка

Все материалы по нему находятся в свободном доступе, не покупайте «специальных программ», распространяемых на CD или на электронную почту и т. п. – это обман, причем продают такие «программы» люди, обычно не знакомые с предметом, как следствие — занятия по таким «программам» могут быть опасны и приводить к травмам.

Если вы все же решили остановиться на этом методе, необходимо озаботиться приобретением хорошего разогревающего крема — он подготовит ткани к тренировке, улучшит и тонизирует кровообращение. Такой крем хорошо подойдет для “мокрого джелка”, ведь занимаясь “мокрым джелком” без крема, можно повредить пенис. Из тех кремов, что доступы в России, лучше всего подходит “Персидский шах”.  Другие кремы либо не очень распространены, либо не подходят для джелка. Но вы можете познакомиться с самыми популярными кремами для увеличения и джелка в обзоре.

Также следует знать симптомы «перетренированности» тканей: слишком активные занятия или упражнения, которые вам не подходят, могут вызвать временное ослабление уровня эрекции, исчезновение утренней эрекции, задержку роста. В таком случае следует на несколько дней прекратить тренировки и, возможно, пересмотреть программу занятий. Описанные симптомы являются временными и исчезают в течение 2-3 суток.

Восстановить ткани в случае травмирования поможет заживляющий крем. Можно использовать заживляющий крем из аптеки, но врачи, в том числе известный многим андролог доктор Р. Ю. Петрович рекомендует заживляющий крем Philips Avent.

Интересные статьи по теме:

andromedic.ru