Как увеличить количество спермы?
Содержание материала:
Уменьшение объёма семенной жидкости при эякуляции снижает вероятность зачатия, иногда сигнализирует о внутренних нарушениях, но случается и у здоровых мужчин. Представителям сильного пола полезно знать, какие показатели считаются критически низкими, причины этого явления, как увеличить количество спермы.
Норма объёма эякулята
За один половой акт у мужчины выделяется в среднем 2 – 5 мг семенной жидкости. Точное количество устанавливается на основе лабораторного анализа. При оценке спермограммы врачи ориентируются на нормы Всемирной Организации Здравоохранения, со временем они меняются.
В 2010 году ВОЗ установила нижней границей нормы объём 1,4 – 1,7 мл, верхний предел не указывается.
Российские врачи чаще ориентируются на показатель 2 мл, а меньшее количество считают отклонением.
Приблизительный объём эякулята возможно измерить самостоятельно дома. Через час после полового акта сперма из презерватива переливается в мензурку с делениями или шприц объёмом не меньше 2 мл. Предварительно из него вынимается поршень, отверстие для иглы закрывается, чтобы жидкость не вылилась.
Замеры желательно сделать не один раз. В единичных случаях уменьшения объёма спермы тревожиться не нужно. При постоянных показателях ниже нормы лучше обратиться к врачу, чтобы проверить состояние мочеполовой системы и не потерять способность к зачатию. Возможность оплодотворения яйцеклетки уменьшается до 5%, когда количество спермы менее 1,5 мл. При таком объёме эякулята сокращается число активных мужских половых клеток и их жизнеспособность в кислотной среде влагалища.
Причины уменьшения объёма спермы
Отличают две группы провоцирующих факторов. К первой относятся воспаления мочеполовых органов, инфекционные и хронические заболевания, гормональный сбой. Прежний объём эякулята восстанавливается после устранения нарушений, диагностировать, назначить нужные анализы и выбрать верную схему лечения сможет только врач. Вторая группа включает естественные факторы и вредные привычки:
- Возраст: после 40 количество тестостерона снижается, что приводит к уменьшению объёма спермы.
- Неправильные физические нагрузки: перенапряжение или малоподвижный образ жизни.
- Длительные стрессы.
- Недостаток жидкости: нужный объём эякулята не успевает вырабатываться, если мужчина употребляет в сутки меньше 400 мл на 10 кг массы тела.
- Неправильное питание: голодание и жёсткие диеты, переедание.
- Травмы и ушибы органов таза.
- Курение, злоупотребление алкоголя: первая привычка способствует гибели сперматозоидов, вторая – выведению жидкости из организма.
- Беспорядочная половая жизнь: чрезмерная активность или длительное воздержание.
- Перегрев яичек.
- Бесконтрольный приём лекарственных препаратов.
- Работа на вредном производстве.
- Дефицит витаминов и минералов.
Большинство этих факторов мужчина способен регулировать самостоятельно без применения лекарств, если врач не выявил внутренних нарушений и заболеваний.
Как увеличить количество спермы
Для повышения объёма спермы используют медикаментозные препараты, биодобавки, народные средства. Иногда достаточно изменить рацион, пересмотреть образ жизни, освободиться от вредных привычек. Выбор способа увеличения объёма спермы зависит от причины нарушения.
Препараты, таблетки и биодобавки
При выявлении заболеваний врач назначает медикаментозные средства: антибиотики при воспалениях, гормональные лекарства при нарушении гормонального фона, успокоительные при стрессах. Общеукрепляющие комплексы назначаются, если объём эякулята снижается из-за дефицита витаминов и минералов.
На количестве и качестве спермы негативно отражается нехватка селена, цинка в сочетании с фолиевой кислотой, L-картинина, L-аргинина, L-лизина.
attuale.ru
Как сделать чтобы сперма была вкусная?
Наверное он прав, у вас даже вопросы противные.
Как сделать сперму более приятной на вкус? Вкус спермы у каждого мужчины специфический, но преимущественно женщины жалуются, что сперма на вкус горькая или соленая. способы, как сделать вкус спермы более сладким 1. Никакого алкоголя, никотина, наркотиков и кофеина. 2. Ежедневно нужно выпивать 1-2 литра воды, чтобы очищать организм от токсинов и шлаков. 3. Нужно есть много фруктов ежедневно, это делает вкус спермы слаще. Особенно хороши: ананас, папая, дыня, манго, яблоки и груши. 4. Нужно есть много овощей, которые хорошо воздействуют на улучшение спермы. 5. Действительно, верно утверждение, что у вегетарианцев сперма вкуснее. Но нужно учесть, что из овощей не желательно употреблять любые виды капусты и спаржу. 6. Ни какого мяса, сыра и молочных продуктов, они делают сперму соленой на вкус. Если нет возможности и желания исключить мясо из рациона, то лучше отдавать предпочтение курице или индейке. При употреблении рыбы вкус спермы формируется индивидуально и не поддается предположениям. 7. Откажитесь от острых приправ, таких как чеснок и лук, они существенно изменяют вкус спермы. 8. Не покупайте продукты, на которых указано, что они делают вкус спермы лучше, так как их воздействие еще не изучено. Вкус спермы можно улучшить изменяя и поддерживая свой образ жизни. 9. Петрушка и укроп — “подсластители” спермы. 10. Корица, кардамон, мята и лимон так же делают вкус спермы слаще. 11. Откажитесь от быстро приготавливаемой пищи, так как данные продукты насыщены консервантами и химикатами, которые засоряют организм. В конце концов, сильно пахнущая сперма может свидетельствовать об инфекции. Если при изменении питания вкус спермы не меняется, нужно обратиться к врачу. Диета не только сделает сперму вкуснее, но и позволит стать более активным и здоровым. Главное уменьшить употребление острой пищи и мяса особенно за пару дней до того, когда сперма должна быть особенно вкусной.
вот статья — «Как сделать сперму слаще? » на эту тему <a href=»/» rel=»nofollow» title=»50359252:##:blog/8-sdelat-spermu-slashche.html»>[ссылка заблокирована по решению администрации проекта]</a>
touch.otvet.mail.ru
Сколько нужно спермы, чтобы забеременеть, и важно ли количество вообще?
Каждую женщину волнуют вопросы оплодотворения. Это происходит в разных случаях. Если представительница прекрасного пола не желает пока рожать, то она переживает по поводу того, что может забеременеть. У желающих стать родителями все наоборот. Зачастую женщины задаются вопросом, сколько нужно спермы, чтобы забеременеть. Именно об этом и пойдет речь далее. Вы сможете узнать, сколько нужно спермы, чтобы девушка забеременела. Также выясните некоторые особенности жизнеспособности мужских клеток в женском организме.
Сколько нужно спермы для зачатия? Правило одного
Если вы зададите подобный вопрос специалисту, то получите весьма логичный ответ. Для того чтобы оплодотворение состоялось, а беременность наступила, достаточно всего одного сперматозоида. Все происходит довольно просто.
Мужская клетка подбирается к женской гамете и проникает сквозь ее стенку. После этого получившийся набор начинает делиться. Для дальнейшего развития ему необходима имплантация. Происходит внедрение плодного яйца в рыхлый эндометрий. Тут эмбрион будет расти и преображаться в течение долгих месяцев беременности. Стоит отметить, что правило одного действует только в искусственных условиях. Именно так происходит так называемое оплодотворение в пробирке. Для того чтобы забеременеть естественным путем, необходимо большее количество спермы.
Стандартные нормы
Сколько нужно спермы, чтобы женщина забеременела, по мнению гинекологов? Существует определенная норма, прописанная в медицинских документах. Исследования показали, что мужчина в один половой акт может выработать до 6 миллилитров спермы. Чаще этот показатель равен четырем.
Исходя из этого, был сделан вывод, что нормальная беременность в естественном цикле может наступить от количества спермы 4 миллилитра. Стоит отметить, что последующие половые контакты, совершенные через маленький промежуток времени, приводят к уменьшению данного объема. Однако и этого количества спермы будет вполне достаточно для наступления беременности.
В неблагоприятных условиях
Сколько нужно спермы для беременности? Перед тем как ответить на данный вопрос, стоит сказать немного о гормональном фоне женского организма.
В течение всего менструального цикла происходит выработка и выделение определенных веществ, которые называются гормонами. Под их действием происходит преобразование шейки матки и влагалищной слизи. Так, благоприятные условия для существования сперматозоидов создаются примерно к середине цикла. Чем ближе дата овуляции, тем лучше будет мужским клеткам в женском теле. Если половой контакт состоится задолго до предполагаемого разрыва фолликула, то большинство сперматозоидов попросту погибнут в густом секрете половых органов. Они не смогут свободно передвигаться и останутся на одном месте, так и не достигнув своей цели. Исходя из этого, можно сделать вывод, что чем больше спермы окажется во влагалище женщины на момент полового акта, тем больше вероятность наступления беременности.
Воздействие микрофлоры
Сколько нужно спермы, чтобы забеременеть? Чем больше, тем лучше. Именно так ответят специалисты, учитывающие воздействие влагалищной флоры на мужские гаметы. Разберем ситуацию подробно.
Женская микрофлора представлена кислой средой. Это вполне нормально и соответствует всем правилам. Однако сперматозоиды не могут выживать в таких условиях. Именно поэтому помимо половых гамет мужской организм производит одновременно выделяемый секрет, который имеет щелочную структуру. Попадая во влагалище женщины, эта жидкость омывает путь для сперматозоидов. Большинство из них во время этого процесса погибают. Однако самый стойкий и сильный достигает своей цели. Как вы уже знаете, для зачатия необходим именно один сперматозоид. Однако без целого потока он бы не смог добраться до яйцеклетки и оплодотворить ее.
Мнение женщин
Сколько нужно спермы, чтобы забеременеть? У представительниц слабого пола есть собственное мнение на этот счет. Они говорят о том, что количество мужского эякулята должно составлять примерно две столовых ложки. Именно столько помещается в женское влагалище стандартного размера.
Если перевести вышеуказанное количество на миллилитры, то можно сказать о том, что женщине необходимо около двадцати миллилитров спермы. Однако мало какой мужчина может воспроизвести столько за один половой контакт. Несмотря на это, представительницы слабого пола благополучно беременеют и рожают детей.
Минимальное количество
Сколько нужно спермы, чтобы забеременеть? Многие женщины и специалисты утверждают, что для оплодотворения достаточно всего нескольких капель. Такой вывод был сделан исходя из следующих ситуаций.
Многие пары в качестве средства контрацепции используют прерванный половой контакт. В этом случае эякуляция у мужчины происходит вне женского организма. Однако нередко такие случаи приводят к беременности. Все из-за того, что некоторое минимальное количество спермы может выделяться одновременно со смазкой непосредственно перед сношением. Стоит отметить, что чем дольше воздержание у мужчины, тем выше вероятность того, что во время прелюдии сперматозоиды проникнут в слизистую жидкость.
Важно ли только количество спермы?
Сколько нужно спермы для оплодотворения, вы уже знаете. Важен ли только данный показатель? Безусловно, нет. Для доказательства этого утверждения стоит привести небольшой пример.
Когда мужчина решает провести стерилизацию, ему перевязывают семявыводящие протоки. После этого его сперма будет выделяться без присутствия в ней сперматозоидов. Какое бы количество ни было выброшено в организм женщины при эякуляции, она не сможет забеременеть. Исходя из этого, можно сделать вывод, что важно не только количество, но и качество спермы.
Подведение итогов статьи
Вам стало известно, какое количество спермы нужно для зачатия. Чтобы ответить на данный вопрос очень точно и назвать определенное число, необходимо учитывать многие факторы. Всегда нужно индивидуально рассматривать пару. Обязательно берется во внимание совместимость партнеров, состояние микрофлоры женщины и консистенции слизистой пробки в цервикальном канале, день цикла, в который произошло соитие, и подвижность сперматозоидов мужчины. Также повлиять на оплодотворение могут и другие факторы. Для определения всех этих показателей стоит обратиться к врачу и провести детальное обследование. Успехов вам!
fb.ru