Самые интересные вопросы всех времен
Британский журнал BBC Magazine и газета The Daily Telegraph опубликовали ответы на 101 «самый великий вопрос всех времен». Эти вопросы были отобраны редакцией BBC Magazine из многих присланных ей читателями в течение нескольких месяцев. Ответы на них дали специалисты. «Газета» публикует некоторые вопросы и ответы. «Почему цыплята не летают? Почему голуби кивают? Почему у людей пять пальцев на руке? Почему мух привлекают зловония, а солнечный свет осчастливливает?» — вот некоторые из них. Они могут показаться смешными, глупыми и бессмысленными. Однако эти вопросы отражают реальные интересы людей, кроме того, мало кто из неспециалистов может дать на них уверенные ответы. А если и дают, то далеко не всегда верные.
Почему пирог и хлеб со временем твердеют, а несвежий бисквит размягчается?
Об этом написаны целые книги. В общем виде ответ будет таким. В муке содержатся частички крахмала, которые в процессе выпечки хлеба превращаются в желе (они поглощают воду и становятся мягкими). В течение нескольких дней после выпечки идет процесс распада желе на кристаллы, то есть ретроградация, поэтому хлеб становится более твердым. Мука в бисквите тоже подвержена этому процессу, но его сдерживает сахар, присутствующий во многих рецептах. Сахар забирает из атмосферы воду, и это делает бисквиты, оставленные на свежем воздухе, более мягкими. Пироги могут как твердеть, так и размягчаться в зависимости от рецепта его приготовления, и на оба процесса в большой степени влияют другие ингредиенты, добавляемые при готовке.
Можно ли получать энергию от удара молнии?
Да. Хотя это, вероятно, не слишком практично из-за множества проблем, например, с обустройством накопителя, где будет хранится энергия, полученная от мощного, но быстротекущего разряда.
Будет ли металлическая пластинка в моей голове притягиваться к магнитам?
Нет, потому что металлы, используемые для приготовления протезов, такие как титан, являются неферромагнитными. Поэтому вам можно расслабиться и не волноваться о том, что металлическая пластинка окажется притянутой к магниту.
Есть ли в музыке математика?
Да, у математики и музыки есть много общего, начиная от длины струны и нот и кончая симметрией кантат Баха.
Может ли компьютер генерировать по-настоящему произвольные числа?
Да, потому что тепло в электронных компонентах заставляет электроны внутри них двигаться в непредсказуемых направлениях. Это движение можно отобразить в электронном виде и преобразовать в цифровую форму как последовательность по-настоящему произвольных чисел.
Почему цыплята не могут летать?
Цыплята, живущие в природных условиях, умеют это делать. Однако в течение тысячелетий человек специально отбирал их по размерам, так что теперь они стали чересчур тяжелыми для того, чтобы быть в состоянии взлететь выше нижней ветки дерева. К тому же у цыплят, выращиваемых в естественных условиях, часто подрезают перья на одном крыле, что заставляет их летать по кругу и мешает улететь.
Почему голуби кивают головой?
Скорее всего, по той же причине, по какой мы вращаем глазами, то есть для стабилизации изображения окружающего мира во время движения. Но не все птицы кивают головой, и полностью этот вопрос учеными не решен.
Что происходит, когда чешется кожа?
Зуд вызывается легким раздражением кожи, которое по размерам может быть всего в несколько микронов. Вероятно, он появился как защитный механизм, предотвращающий укусы насекомых. Зуд провоцирует немедленное почесывание, потому что это самый быстрый способ убить комара, который может заразить вас малярией.
Можно ли объяснить эффект дежавю?
В Германии в XIX веке предположили, что дежавю — своеобразная отрыжка восприятия. Она происходит, когда нарушается синхронизация процессов чувственного восприятия и осознания. Согласно современной теории, процессы обработки информации и узнавания в головном мозге не происходят синхронно. Но есть и множество других теорий, и доказать их истинность или опровергнуть пока не удалось. Поэтому сегодня на этот вопрос отвечаем отрицательно.
Почему при взлете самолета на борту приглушается свет?
Это делается для того, чтобы глаза пассажиров привыкли к темноте, причем не ради комфорта, а из соображений техники безопасности. Если пассажиров потребуется срочно эвакуировать, то их глаза будут лучше подготовлены к темноте за бортом.
Почему у нас пять пальцев на руках и пять на ногах?
Вероятно, это достаточно случайно. Все четвероногие (группа позвоночных, куда входят млекопитающие, птицы, рептилии и амфибии) имеют общего пятипалого предка. Наличие пяти пальцев сохранилось у всех последующих видов животных.
Общим предком четвероногих была рыба со сдвоенными плавниками, которая жила в позднем девоне — примерно 365 млн лет назад. Ископаемые останки показывают, что в то время у рыбы было примерно шесть-семь «пальцев» на плавниках, но убедительного объяснения, почему пятипалая форма уцелела и стала прародителем жизни на суше, не существует.
Может быть, сокращение числа костей позволило каждой из них стать сильнее, и это помогло рыбе выйти из воды. Однако в цифре 5 нет ничего магического, и в дальнейшем эволюция заставила многие виды соединить пальцы, чтобы получить более толстые и сильные копыта и когти, которые лучше подходят для определенной среды обитания.
Почему мое пиво темное, а пена белая?
Коричневый цвет придает солод, который производится следующим образом: сначала зернам дают полежать и прорасти, а затем обжаривают их. При низкой температуре обжарки получается светлое пиво. Соответственно при высокой — темное. Скажите спасибо, что не живете в XIX веке, когда некоторые пивовары пытались ускорить процесс пивоварения и добавляли в светлое пиво концентрированную серную кислоту. В результате сахар обугливался и пиво мгновенно темнело, но у тех, кто его пил, столь же мгновенно возникали проблемы с желудком. Пузырьки в пене покрыты тонкой пивной пленкой, но ее толщины недостаточно, чтобы абсорбировать свет и повлиять на белый оттенок. Белый свет, отраженный от поверхности пузырьков, остается неизменным.
Снятся ли кошмары из-за сыра?
Любой плотный ужин перед сном заставляет вас дольше находиться в стадии так называемого быстрого сна, а соответственно, и видеть больше снов. Но нет абсолютно никаких доказательств того, что именно сыр влияет на содержание этих снов.
Где самое холодное место во Вселенной?
Самое холодное место во Вселенной находится в туманности Бумеранга, облаке пыли и газа на расстоянии 5 тыс. световых лет от Земли. Температура в нем равна -272 градусам Цельсия. Туманность образовалось из потока газа и пыли от стареющей звезды в центре.
Если человек говорит сам с собой, он безумен?
Нет, данный феномен известен как «речь для себя». Люди часто говорят сами с собой вслух, когда находятся в состоянии стресса или в одиночестве, и это абсолютно естественно.
Был ли звук от Большого взрыва?
Звук происходит в результате волновых колебаний в плотной среде, в абсолютном вакууме звуки не распространяются. Тем не менее изначально Вселенная не состояла из вакуума, а была заполнена водородом и ионизированным газом. В результате должен был получиться низкочастотный звук, который невозможно услышать без специальной аппаратуры. Используя реальные данные и изменив частоту, космолог Джон Крамер из Университета Вашингтона воспроизвел данный звук. Его можно послушать на сайте https://bit.ly/im0N.
Из чего сделана Вселенная?
Это одна из самых больших тайн, которую предстоит раскрыть в XXI веке. Обычное вещество состоит из атомов. Вселенная, в свою очередь, лишь на несколько процентов состоит из этого вещества. По большей части Вселенная состоит из так называемой холодной темной материи. Столь загадочное и странное название объясняется тем, что астрономы попросту понятия не имеют, что это такое.
Может ли у меня быть аллергия на воду?
Нет. Аллергии на вещества возникают, когда им сопротивляются антитела, вырабатываемые иммунной системой. Антител, которые бы сопротивлялись воде, не существует.
Могут ли вылететь глаза при чихании?
Нет, и по многим причинам. Например, органы в носу и горле, которые вовлечены в процесс чихания, не связаны напрямую с органами, находящимися за глазными яблоками. Таким образом, они не могут создать давление, необходимое для выталкивания глазных яблок.
Почему мух привлекают плохие запахи?
Те запахи, которые служат нам предупреждением о процессе гниения, привлекательны для мух ровно по тем же причинам. Когда органические ткани (животного или растительного происхождения) начинают гнить, они становятся мягкими и влажными. А это идеальные условия для развития личинок мух.
Гниющие ткани привлекательны для женских особей, которые откладывают яйца (комнатная муха за раз откладывает от 50 до 100 яиц). Личинки могут появиться на свет уже через 12 часов. Едва появившись, они сразу зарываются в мягкую среду, которой питаются в течение несколько дней. Потом они превращаются в куколок, а спустя некоторое время — во взрослых особей. Все развитие мухи — от яйца до взрослой особи — занимает всего 10 дней.
Почему солнечный свет делает меня счастливым?
Наш мозг и система кровообращения плавно регулируют наше настроение. Именно из-за этого, кстати, возникает так называемая зимняя депрессия. Гормон мелатонин, вырабатываемый эпифизом мозга, регулирует цикл сон / бодрствование. Его избыточное выделение вызывает депрессию. Воздействие света на лицо подавляет синтез мелатонина, и ваше настроение улучшается.
Играет роль и эволюция. Есть много ночных приматов. Можно предположить, что они не всегда находятся в депрессии. Скорее всего, из-за того, что наш образ жизни связан со светлым временем суток, мы и предпочитаем свет темноте.
Почему у однояйцевых близнецов разные отпечатки пальцев?
Хотя у однояйцевых близнецов одинаковая ДНК, многие их клетки вовсе не идентичны. Внешность человека определяется не только генами. Отпечатки пальцев развиваются в то время, пока плод находится в матке. На их образование влияют случайные колебания гормонального уровня. По тем же причинам у однояйцевых близнецов разный рисунок веснушек и родинок.
Если бы человечество вымерло, эволюционировало бы новое из обезьян?
Возможно. Если, к примеру, человечество бы вымерло от какого-нибудь заболевания, передающегося только внутри вида, не исключено, что какой-нибудь вид приматов развил бы мозг и стал бы полностью прямоходящим.
Почему, ударившись головой, я вижу искры?
Искры, которые вы видите, — это на самом деле нейроны, «вспыхивающие» в зрительной части коры головного мозга. Это происходит из-за резкого изменения уровня обогащения кислородом, которые случаются, например, когда вы резко встали или когда ваш мозг сотрясается от удара, завставляя кровь быстро покидать сосуды или, наоборот, вливаться в них. Сначала реагируют нейроны, находящиеся рядом с сосудами. В итоге, мозг получает сигналы, которые он интерпретирует как вспышки света.
Полетят ли вверх шары, наполненные гелием, на космическом корабле?
Нет, ведь на корабле нет «верха», поскольку там нет внешнего гравитационного поля, которое подсказало бы нам, где «низ». При отсутствии гравитации ничто не будет толкать шар в ту или иную сторону.
Бывает ли у мужчин целлюлит?
Да. Не только женщины подвержены образованию «апельсиновой шкурки». Впрочем, у мужчин целлюлит образуется в районе шеи и живота.
Откуда берется покалывание в конечностях после онемения?
Это более мягкая парестезии, чем та, которая возникает, когда человек что называется «отсидел ногу». Покалывание и пощипывание может возникать или плохого кровообращения. У здорового человека они возникают чаще из-за сжатия нервов в областях коленей и плеч.
Это прерывает подачу сигналов к нервным окончаниям. Когда давление прекращается, нервы резко возобновляют сообщение, и покалывание продолжается, пока не восстановлен порог чувствительности. Это, конечно, продолжается недолго. Однако при некоторых заболеваниях, например, при диабете или снижении функций щитовидной железы, может возникнуть хроническое «пощипывание».
Могут ли в микроорганизмах жить микроорганизмы?
Да. Если микроорганизмы меньше микроорганизмов.
Что скрывается за аббревиатурой ОК?
Самая распространенная теория гласит: ОК — сокращении от «oll korrect», неправильного написания словосочетания «all correct» («все правильно», «все в порядке»). ОК популяризовали бостонские газеты в 1840-х годах. В те времена было модно неправильно писать слова и словосочетания просто в шутку. По легенде, Нью-йоркские демократы позже распространили это выражение для продвижение их кандидата Мартина ван Бюрена (был президентом США с 1837 по 1841 годы. — «Газета»). У него было прозвище Old Kinderhook, «Старый Киндерхук» (Киндерхук — город, где он родился), а ОК — соответственно, инициалы, образованные от этого прозвища.
Поделиться ссылкой
www.rofl.com.ua
Собираю хорошие вопросы
«Когда я мечтаю, могу заблудиться в своих мечтах. Когда ты задаешь мне вопросы — я точно знаю, куда мне идти».
Так сказала мне однажды моя дочь, когда я только начинала практиковать коучинг и осваивала искусство задавать вопросы.
Фото: Colin Kinner
Почему я занялась этим?
Однажды я начала собирать хорошие вопросы. Не просто так, а вполне целенаправленно, следуя совету одного моего тренера по коучингу: «Вопросы должны быть у вас на кончиках пальцев».
Странички блокнотов и тетрадей, разрозненные листы формата А4 — все было исписано вариантами вопросов о целях и важности, в соответствии со структурой сессии и без нее, в логической последовательности тех или иных техник коучинга. А еще просто хорошими вопросами, которые я услышала или уловила в информационном пространстве.
Со временем эта профессиональная задача переросла в навык.
Как и для чего я применяю хорошие вопросы?
Сегодня для меня задавать хорошие вопросы стало привычным. Спрашивать себя в ежедневных ситуациях, которые меня окружают. Задавать вопросы клиентам, которые приходят ко мне на сессии, спрашивать друзей.
Недавно, разговаривая с коллегой о проекте, я стала задавать ему вопросы лишь для того, чтобы сфокусировать себя на теме разговора. Как вдруг через три-четыре вопроса он спрашивает: «Ты меня коучишь?».
— Ага, — отвечаю ему. — Коучу 🙂
В какой то момент тетрадей, записей и листочков с вопросами стало очень много. Многие хорошие вопросы терялись среди постов и публикаций в Фейсбуке, поэтому я начала вести блог с целью структурировать и просто сохранять в одном месте копилку своих вопросов.
В блоге я делаю короткие тематические посты с парой-тройкой вопросов. До структуры пока далеко, зато все хранится в одном месте.
Что такое хороший вопрос, как отличить его от обычного?
Вопрос вопросу рознь, это так. Я разделяю вопросы на ресурсные и нересурсные.
Хорошие вопросы — ресурсные.
Вот уже сейчас, по первому впечатлению от слова: «ресурсный» — какой это для вас вопрос? Для меня тот, который добавляет ресурса в текущее состояние и в ситуацию, о которой я размышляю.
Первый признак хорошего (ресурсного) вопроса — он заставляет задуматься. И процесс такого «думания» созидателен. У Евгения Гришковца есть песня: «И настроение улучшилось…». От хороших вопросов улучшается настроение, чувствуется прилив сил и энергетический подъем.
Часто хорошие вопросы возвращают тебя в ситуацию «здесь и сейчас», в текущий момент. И это место становится твоим местом силы.
Например, несколько вопросов про внимание:
На чем я сейчас фиксирую свое внимание? Какими мыслями себя окружаю?
То, о чем я сейчас говорю или думаю — это действительно то, чего я хочу?
Или вопросы про энергию в состоянии «здесь и сейчас»:
На поддержание какой картины мира сейчас расходуется моя энергия?
Какого качества сейчас (сегодня) моя энергия?
Куда я хочу/могу/планирую ее направить? Что полезное я могу сейчас (сегодня) создать с такой энергией?
Хороший вопрос фокусирует на поиске позитивного решения, позитивных вариантов. Это еще один критерий хорошего вопроса — запуск поиска позитивных решений.
Именно позитивных, это важно.
Вот, например, несколько вопросов для лидера:
Какие ценности вы, как лидер, транслируете своим коллегам, партнерам, сотрудникам?
Какие ваши самые сильные лидерские качества помогают вам строить работу в команде на основе доверия и партнерства?
Какие свои лучшие качества и способности вы можете подключить, чтобы организовать именно тот формат работы в команде, который вы хотите?
Какими своими действиями и поступками, состояниями и смыслами вы можете вывести работу в команде на новый уровень?
Хороший вопрос всегда направлен на поиск вариантов — он расширяет картину мира.
Какие варианты есть в этой ситуации?
Если все в мою пользу, какой вариант я выберу?
(Представьте вселенский супермаркет вариантов и возможностей, в котором можно выбрать решение, которое действительно подходит. Каким оно будет?).
Еще один критерий хорошего вопроса — улучшение текущей ситуации и стремление к желаемому результату.
Что еще я хочу улучшить в этой ситуации?
Какие изменения в лучшую сторону меня устроят?
Какой лучший для меня выбор в этой ситуации?
Как мне помогают хорошие вопросы
Хорошие вопросы я использую в основном для регулирования двух настроек: осознания себя в моменте «здесь и сейчас» и фокусировки на своих целях.
Вопросы помогают, когда внутренний диалог затаскивает меня в деструктивную сторону. Или меня тревожит какой-нибудь страх.
Часто источником хороших вопросов становятся цитаты и смыслы, которые я нахожу в книгах или публикациях на Facebook.
Например, Виталий Колесник задал хороший вопрос: «Когда ты понял, что тебе пора на следующий уровень, спроси себя: что держит тебя на этом?».
Этот вопрос я расширила и структурировала по четырем основным плоскостям: физической, эмоциональной, ментальной и духовной.
- Что держит меня на этом уровне в физическом плане?
Сразу пришли на ум дела и куча вещей, которые я откладываю на потом или складываю «про запас». Сразу набралась пара мешков того, чем я точно не буду заниматься в ближайший год. Сразу нашла, кому все это отдать.
- Какие эмоции и эмоциональные состояния держат меня на этом уровне?
Сразу вывалились обиды и разочарования, которые давно пора отпустить и простить. Отрабатываю их по списку.
- Какие мысли, умозаключения и убеждения держат меня на этом уровне?
Тут вообще интересные открытия. Оказывается, в моей голове сидит куча ошибочных убеждений. Например, что просто так (взял да и перешел на новый уровень) ничего не происходит. Надо попахать и заслужить. И кто только мне все это внушил? Разбираюсь.
- Какие еще смыслы или уроки я не усвоила на текущем уровне?
Оказалось, все просто: урок прощения и урок отпускания. И еще — урок позволения всему быть таким, какое оно есть.
Учу уроки. Потому что хочу на новый уровень 🙂
Еще несколько вопросов, чтобы еще раз посмотреть на ситуацию перехода:
Как я сейчас воспринимаю эту ситуацию перехода на новый уровень?
Как оцениваю себя, свои силы и возможности в данный момент?
На чем хочу сосредоточить свое внимание?
Что намерена делать теперь?
Как пользоваться хорошими вопросами?
Задавать себе регулярно и отвечать. Отвечать можно письменно или мысленно, можно рисовать картинки (в уме или на бумаге).
Случается так, что на вопрос нет ответа. То есть, нет ответа сразу, сейчас. Может, прежде вопросы не задавались в такой формулировке. Или мысли в этом направлении не работали.
Что делать в такой ситуации?
Не спешите говорить «Не знаю» или «У меня нет ответа». Может быть, уже через пару часов или завтра ответ появится. Поэтому я говорю так: «У меня нет ответа прямо сейчас». А потом периодически задаю себе этот вопрос или ставлю его «на загрузку».
Где применять хорошие вопросы?
В любой ситуации, когда вы ищете решения, возможности, смыслы или пути выхода из застоя, может прийти страх. В этом случае я спрашиваю себя, какой хороший вопрос можно задать себе прямо сейчас:
Какой хороший вопрос я могу задать себе, чтобы сдвинуться с места?
Какой хороший вопрос поможет мне увидеть возможности?
Какой вопрос поможет мне почувствовать свои силы в решении этого дела?
Какой вопрос поможет мне быстрее разобраться в ситуации?
Как выбрать для себя хороший вопрос?
Какой хороший вопрос добавляет вам ресурса, улучшает настроение, прибавляет сил и энергии двигаться быстрее и эффективнее?
Какой хороший вопрос расширяет ваше видение?
Какой хороший вопрос или вопросы вы можете себе задавать каждое утро, чтобы создать настроение на весь день?
Вот, к примеру, мои «утренние» вопросы:
Что интересного я сегодня хочу сделать?
Какое дело из своего списка дня я назначаю быть сегодня самым интересным?
В завершение захотелось написать какое-нибудь пожелание читателям «Жить интересно!». И вот что получилось: хороших и интересных вам вопросов для реализации ваших намерений!
Саморазвитие #Вопросы #Осознанность #Самосовершенствование
interesno.co
30 вопросов, ответы на которые могут изменить вашу жизнь
Каждый учащийся накануне экзамена хочет узнать вопросы, которые попадутся ему на экзамене. Жизнь это тоже, своего рода, большая школа, и экзамены в ней приходится сдавать очень и очень часто. Только вопросы для этих экзаменов ни для кого не составляют секрета. Мы хотим вам напомнить их краткий перечень. Постарайтесь дать правильные ответы.
- Вы делаете то, что вы действительно хотите делать?
- Есть ли у вас мечта, за которой вы следуете?
- Гордитесь ли вы тем, что вы делаете и что вы сделали ранее?
- Сколько обещаний вы дали и сколько из них вы выполнили?
- Вспомните что-то, что вы действительно хотите сделать, но никогда не делали раньше и почему?
- Расставались ли с кем-то, кого любите вы или кто любит вас?
- Предпримете ли вы действие, если шансы на его успех и неудачу 50/50?
- Если бы вы могли путешествовать в прошлое в машине времени, какой совет вы бы дали себе шестилетнему?
- Можете ли вы нарушать правила ради чего-то или кого-то, кто вас действительно волнует?
- Вы когда-нибудь отказывались от своих творческих идей,из-за того что думали, что другие подумают, что вы ненормальный?
- Что бы вы предпочли? Стабильную, но скучную работу или интересную работу с большим количеством нагрузки?
- Вы боитесь совершать ошибки даже если нет вообще никакого наказания?
- Если бы вы могли клонировать себя, какие из своих характеристик вы не хотели бы перенести в себя нового?
- В чем разница между вами и большинством других людей?
- Вы оказываете некоторое влияние на мир или живете под постоянным влиянием мира?
- То, что так сильно огорчило вас в последний раз, имеет ли для вас такое же значение сейчас? А если этот вопрос задать еще через 5 лет?
- Есть ли что-нибудь, что вы не можете отпустить, но вы знаете, что должны?
- Вы помните кого вы ненавидели 10 лет назад? Это теперь имеет значение?
- Что сделает вас счастливее: простить кого-то или ненавидеть его вечно?
- Что вас беспокоит в данное время и что случится, если вы перестанете беспокоиться об этом?
- Что бы вы предпочли, совершить роскошное путешествие в одиночку или просто побывать на пикнике с людьми, которых вы любите?
- Кем вы восхищаетесь и почему?
- Есть ли кто-нибудь, кто вдохновил вас и кому вы обязаны своими достижениями?
- Что приносит вам самое большое удовлетворение?
- Когда вы последний раз смеялись и над чем?
- Делаете ли вы что-нибудь, что делает вас и окружающих людей счастливее?
- Есть кто-нибудь, кого вы любите или кто любит вас?
- Когда в последний раз вы по-настоящему разговаривали с родителями или семьей?
- Если счастье является валютой, насколько вы богаты по вашему?
- Если бы сегодня был конец света, что бы вы сделали?
Не торопитесь с ответами. Хорошо поразмыслите и не обманывайте сами себя. Ведь жизнь ошибок и обмана не прощает.
lifehacker.ru
Как задавать правильные вопросы — Лайфхакер
Качество ответа зависит не только от того, кому мы задаём вопрос, но и от того, как мы его задаём. Неверно задав вопрос, вы почти гарантированно получите неверный ответ. Правильные вопросы существенно увеличивают шансы на дельный совет, консультацию, полезную информацию. Попробуем разобраться, что для этого нужно делать.
5 ошибок спрашивающего
1. Задать вопрос, в котором уже содержится ответ
Очень часто у спрашивающего есть какой-то свой вариант ответа, и он хочет проверить его. В этом случае важно, чтобы вопрос не содержал указаний на «правильный» ответ. Примеры таких вопросов: «Нам ведь нужно взяться за этот заказ?», «Я думаю, что выдержит, ты тоже так считаешь?», «Ты ведь согласен, что сработает?» и так далее. Когда вопрос обращён от начальника к подчинённому, вероятность получить желательный ответ возрастает многократно. Если вы действительно хотите знать мнение собеседника, а не просто решили разделить с ним ответственность, не давайте понять, что ждёте только его одобрения.
2. Задать закрытый вопрос
Закрытыми называют вопросы, предполагающие ограниченное число вариантов ответа. Как правило, два или три. Самый известный пример — шекспировское «быть или не быть». Если вы не Шекспир, не стоит загонять отвечающего в рамки. Вполне возможно, что за пределами существует ещё множество возможностей. Простой пример: начальство нагружает вас дополнительной работой. «Согласиться или отказаться?» — спрашиваете вы у друга, упуская тем самым вариант «Согласиться, но за прибавку к зарплате».
3. Сделать вид, что поняли ответ, хотя это не так
Не все ответы одинаково понятны. Непонятный ответ бесполезен. Если вы не уверены, что поняли собеседника, не стоит скрывать этот факт. Часто руководители боятся просить разъяснений, так как это якобы демонстрирует их некомпетентность. Между тем бывший генеральный директор General Electric Джек Уэлч (Jack Welch) в книге Winning утверждает, что именно руководители должны задавать вопросы чаще других и их вопросы должны быть лучшими.
4. Давить на отвечающего
«Какого чёрта у тебя там творится с проектом?» «Ты вообще собираешься работать?», «Что за ерунду ты мне показываешь?» — во всех этих случаях спрашивающий получит в ответ только оправдания. Если ваша цель — заставить сотрудника признать вину, то вы всё делаете правильно. Если же стоит цель разобраться в проблеме, то давление на отвечающего только повредит. Бизнес-консультант Майкл Маркуардт (Michael Marquardt) пишет, что, защищаясь, человек склонен рассматривать себя как часть возникшей проблемы, а не как источник возможных решений.
wittaya2499/Depositphotos.com5. Задать целую серию вопросов
Этот способ настолько хорош, что его используют намеренно, когда не хотят услышать ответ. Просто задайте собеседнику множество вопросов подряд, желательно перебивая его. И всё. Его мозг перегружен, и ни на один из вопросов ответа вы не получите.
Умение задавать правильные вопросы избавляет от необходимости знать все ответы.
Дональд Питерсон (Donald Peterson), генеральный директор Ford (1985–1989)
5 хороших идей для правильных вопросов
1. Подготовьтесь
Если вам предстоит разговор, где вы будете задавать важные вопросы, имеет смысл подготовиться заранее: определить суть проблемы и цель беседы, набросать список вопросов.
2. Формулируйте вопрос в одном предложении
Бизнес-консультант Джефф Хаден (Jeff Haden) предлагает использовать этот приём, чтобы избавиться от «подсказок» в вопросах. К тому же короткие вопросы, как правило, более понятны. Пытаясь уложиться в одно предложение, вы сами лучше поймёте суть проблемы.
3. Сформулируйте несколько вариантов вопроса
В процессе подготовки целесообразно подобрать несколько вариантов одного и того же вопроса. Это позволит взглянуть на проблему с разных сторон. Полезным бывает задать один и тот же вопрос применительно к разным временным промежуткам. Например, не «Что можно сделать для увеличения продаж?», а «Что можно сделать для увеличения продаж в ближайший месяц?».
eteimaging/Depositphotos.com4. Начинайте вопросы со слова «почему»
Такие вопросы направлены на выявление причины. «Почему» очень хорошо смягчает директивные вопросы. Например, вместо «Ты до сих пор не сдал проект. Что происходит?» лучше спросить «Почему не получается сдать проект вовремя?». Есть даже специальная техника выявления скрытых причин — техника «5 почему».
5. Задавайте уточняющие вопросы
Среди важных вопросов мало таких, что предполагают короткий, ясный и единственный ответ. Намного чаще мы сталкиваемся с проблемами, у которых есть много вариантов решения, а последствия сложно оценить. Несколько последовательно заданных вопросов, каждый из которых развивает и уточняет предыдущий, позволяют получить более глубокие и полезные ответы. Если вопрос становится поводом к диалогу, дискуссии, обсуждению, это хороший вопрос.
Для большинства людей задавать вопросы так же естественно, как ходить или есть. Они не задумываются, хорошо или плохо это у них получается. Но если от правильного ответа зависит принятие важных решений, имеет смысл поработать над качеством вопросов. А вы используете какие-то специальные приёмы, чтобы задавать хорошие вопросы?
lifehacker.ru
Что такое «хороший вопрос» в нарративной практике? | О нарративной практике, терапии и работе с сообществами
Что такое «хороший вопрос» в нарративной практике?
Июль 20, 2009 Автор: narrlibrus
(записи с семинара Дэвида Эпстона в ноябре 2008 года, материал подготовлен Дарьей Кутузовой)Расспрашивание в нарративном подходе стремится генерировать и актуализировать «инсайдерское» знание людей и сообществ посредством коллективной, партнерской, прозрачной, рефлексивной практики. Человек или группа, с которыми ведется работа, рассматривается как эксперт по собственной жизни; также человек или группа не отождествляется с проблемой. Таким образом, высвечивается «множество голосов опыта».
- Хороший вопрос – это «свежий» вопрос, он открывает новые горизонты, приглашая людей взглянуть на что-то по-новому.
- Хороший вопрос – это вопрос, приводящий к глубоко значимым для человека ответам, и усиливающий желание человека продолжать беседу.
- Хороший вопрос «неотразим» — он заставляет задуматься, приводит на новые территории, бросает вызов существующим взглядам, и все это – в интригующей, увлекающей, поддерживающей, внимательной и даже в чем-то иногда шаловливой манере.
- Хороший вопрос – это тот, о котором человек-адресат вопроса сам говорит: «Какой хороший вопрос!..»
- Хороший вопрос направлен на ядро, ключевой, узловой момент истории или ситуации. Вопрос должен настолько захватить воображение адресата, чтобы тот был готов двинуться исследовать неведомое, невзирая на сопутствующую этому тревогу.
Хорошие вопросы направлены не на уже существующее знание рассказчиков и не на проверку и подтверждение имеющихся у интервьюеров гипотез. Скорее, хорошие вопросы направлены на высвечивание «ярких, сочных, богатых» жизненных знаний, которые обычно оказываются в тени или считаются чем-то само собой разумеющимся. Особенно важно актуализировать знание, которое привычно считается «менее значимым», чем легитимное «профессиональное» знание. При задавании вопросов интервьюер исходит из предположения, что важное для собеседника знание ему уже доступно и будет актуализировано, извлечено, как рыба на удочку вопроса. Человек, задающий вопросы в нарративном подходе, «не знает всех ответов», но «знает, как узнать» — и эта позиция отличается от позиции профессионала-эксперта, «знающего всё».
- Хорошие вопросы создают условия, чтобы люди могли говорить о своем опыте от первого лица.
Для того, чтобы сформулировать хороший вопрос, необходимо занять рефлексивную позицию. Майкл Уайт говорил, что всякий раз, когда ему хочется что-то сказать или подсказать человеку, с которым ведется работа, он старает
narrlibrus.wordpress.com
Лучшие вопросы для собеседования | Блог 4brain
Ошибки при найме персонала могут очень дорого обойтись любой компании: страдает ее репутация, снижается лояльность клиентов и уровень дохода. Поэтому к этому делу стоит подходить очень тщательно во избежание неприятных последствий. Самым ценным ресурсом любой компании являются ее работники и поэтому нанимать людей по принципу рулетки — очень плохая стратегия.
Вы должны научиться задавать правильные вопросы на собеседовании для того, чтобы понять, полностью ли человек подходит на эту должность и насколько грамотно впишется в команду.
Структура вопросов
Собеседование — отличный способ получить живые доказательства о психологической устойчивости кандидата. Также вы можете понять, насколько честным было резюме.
Прежде чем проводить собеседование, вам нужно понять следующие моменты:
- Опыт не равняется достижениям.
- Образование не означает высокий уровень компетенции.
- Предоставление ответственных задач не значит позитивный результат.
Помните, что когда кандидат говорит вам о том, что он что-то делал, это не значит, что он это сделал или добился хороших результатов. Собеседование может превратиться в бессмысленный процесс в том случае, если вы задаете типичные вопросы и получаете типичные ответы. Итак, как именно нужно задавать вопросы?
1
Спросите о конкретной ситуации
Эти вопросы могут показаться банальными, однако они являются открытыми и многое могут сказать о кандидате. Используйте модель SOAR:
- Ситуация. Расскажите мне о том случае, когда…
- Цель. Чего вы этим пытались достичь?
- Действие. Что случилось?
- Результат. Каковы были результаты?
2
Задавайте открытые вопросы
Задавать вопросы, на которые можно ответить «да» или «нет» — плохая стратегия. Вы должны понять, как именно человек размышляет и как формулирует свои мысли.
Открытые вопросы очень хороши, потому что позволяют выбить почву из-под ног кандидата и увидеть его истинное лицо. Он может быть предельно собран и подготовлен, но если вы начнете задавать открытые вопросы, то можете наглядно увидеть, каким человеком он является на самом деле.
3
Используйте вопросы для прощупывания
Вам нужно узнать о ситуациях, в которых оказывался человек, получше. Также вы сможете узнать больше о его жизненных ценностях и даже убеждениях и принципах.
Вот примеры таких вопросов:
- Зачем — зачем вы поступили именно так? Почему вы подумали, что это будет важно?
- Как — как отреагировал клиент?
- Когда — когда это случилось?
- Где — где все это время был ваш босс?
- Кто — кто еще присутствовал во время этого?
- Что — каковы были результаты? Что вы вынесли из этой ситуации?
- Расскажите мне больше.
- Приведите пример.
Если человек отвечает несколько размыто, попробуйте задавать провокационные вопросы: «Расскажите мне о ситуации, когда ваш подход не сработал. Что пошло не так? Что вы сделали для того, чтобы исправить ситуацию? Какие ошибки вы совершили».
Лучшие вопросы для интервью
Провоцировать кандидата нужно не всегда, чаще всего стоит наладить доверительные взаимоотношения. Начните с вопросов, к которым кандидат вероятнее всего подготовлен.
Вопросы для знакомства
- Какими были три вещи, которые вы сделали сегодня утром?
- Чего вы достигли в прошлом, что позволяет вам рассчитывать занять эту должность?
- Какие навыки вы будете развивать в себе?
Уже на этой стадии можно сказать, насколько уверенно себя ведет человек. Также пытайтесь считывать информацию, которая находится между строк — она более важна, чем ответы.
Вы можете использовать вопросы для прощупывания и комбинировать их с открытыми:
Вопрос: Как бы вас описал ваш предыдущий босс?
Ответ: Он бы определенно сказал, что я креативный человек, а также люблю брать на себя инициативу.
Вопрос: Отлично! Тогда расскажите мне о своей креативности. Опишите мне ситуацию, в которой ваше творческое мышление помогло решить проблему.
Вопросы о компетенции
После того, как вы немного расслабили кандидата, пришло время узнать о его основных навыках.
1
Коммуникация
- Как вы убеждаетесь в том, что ваш собеседник понимает вас?
- Опишите ситуацию, когда вы прослушали важную информацию. Какими были последствия? Что вы сделали, чтобы решить проблему?
- Опишите свою последнюю деловую переписку.
2
Межличностные навыки
- Расскажите о своих взаимоотношениях с коллегами. С кем вам было общаться приятней всего и почему?
- Опишите человека, с которым у вас были самые плохие взаимоотношения. Вы предпринимали какие-то действия, чтобы их наладить? Каковы были результаты?
- Как вы справлялись с новыми требованиями на работе? Как относитесь к изменениям?
3
Мотивация
- Приведите пример того, как вы добились чего-то значительного. Как вы достигли этой цели? Какие были препятствия? Как вы их преодолели?
- Любая работа временами раздражает и вызывает проблемы. Опишите, что вас раздражало на предыдущей работе.
- Как вы мотивировали самого себя, когда вам совершенно не хотелось выполнять работу?
4
Инициатива
- Приведите пример того, когда вы получили проект, выполнили его и сделали даже больше, чем от вас требовалось.
- Вы когда-нибудь пытались улучшить способ выполнения работы?
- Опишите ситуацию, когда возникшая проблема показалась вам возможностью. Что вы сделали?
5
Стресс-менеджмент
- Опишите ситуации, когда вы сталкивались со стрессом. Как вы справлялись с ним? Какие копинг-стратегии использовали?
- Опишите проект, который вызывал у вас раздражение.
- Опишите ситуацию, когда вы работали под сильным давлением и расскажите, как справлялись с этим.
6
Решение проблем и аналитические навыки
- Какие шаги вы предпринимали для того, чтобы изучить проблему и выяснить ее причину?
- Опишите трудную ситуацию, из которой вам удалось выпутаться.
- Опишите проект, при работе над которыми все пошло не так. Как вы справились с этим?
7
Принятие решений
- Опишите ситуацию, при которой вам нужно было выбрать между несколькими альтернативами. Что вы выбрали и почему?
- Расскажите о том, как вы приняли решение в ситуации отсутствия информации. Как вы выходили из этого положения?
- Какие решения вы принимали на предыдущем месте работы?
8
Тайм-менеджмент и организованность
- Расскажите мне о своем проекте. Как вы организовывали работу и планировали время? Как вы создавали план действий?
- Опишите ситуацию, когда вы не успели сдать проект вовремя. Каков был результат и что вы вынесли из этого?
- Опишите ситуацию, при которой вам нужно было быстро завершить проект, пожертвовав качеством.
- Изучали ли вы когда-нибудь тайм-менеджмент? И как к нему относитесь?
Умение провести интервью и выбрать лучшего кандидата — это целое искусство. Поэтому осознанно подходите к подготовке к собеседованию и учитесь на своих ошибках.
Желаем вам удачи!
4brain.ru
100 вопросов, которые помогут познать себя
Экология сознания. Психология: Большинство людей никогда не задавали себе этих вопросов. А если и задавали, то не пытались найти на них правдивый ответ. Дело даже не в самом ответе, а в его поиске. Каждый из этих вопросов способен натолкнуть вас на определенные размышления о себе самом и мире вокруг, даже если вы не найдете ответа. Кого-то они способны сдвинуть с мертвой точки и заставить думать о том, о чем они обычно не хотят думать.
Большинство людей никогда не задавали себе этих вопросов — 100 вопросов, чтобы познать себя
Большинство людей никогда не задавали себе этих вопросов. А если и задавали, то не пытались найти на них правдивый ответ. Дело даже не в самом ответе, а в его поиске. Каждый из этих вопросов способен натолкнуть вас на определенные размышления о себе самом и мире вокруг, даже если вы не найдете ответа. Кого-то они способны сдвинуть с мертвой точки и заставить думать о том, о чем они обычно не хотят думать.
Порядок вопросов не имеет особого значения, я их публиковал в той последовательности, в какой они приходили в голову. Хотя несколько вопросов, которые идут друг за другом могут быть связаны логически.
Не надо зацикливаться на формулировке вопроса и поиске ответа на него. Прежде всего, вы должны начать думать, размышлять и это основная задача, которую я вкладываю в эту статью. Поэтому не нужно искать никакой скрытой подоплеки в формулировках. Просто думайте.
Предупреждаю, многие вопросы неудобные, они могут задевать ваше самолюбие, наводить на воспонимания о чем-то неприятном, но задавать их себе надо, потому что многие проблемы не получится просто игнорировать. И лучше задать их себе сейчас, внимательно обдумать и прийти к какому-нибудь решению, чем пожинать последствия заблуждений и неправильного выбора потом.
Пускай эти вопросы и наталкивают на неприятные чувства, но цель этих вопросов это не огорчить вас, а побудить к определенным действиям. Не свыкнуться с проблемами, а найти для них решение! Многие из этих вопросов я задавал и задаю себе сам, и они помогают мне узнать себя глубже и, пользуясь этим знанием, двигаться дальше. Если вы не уверены в своих моральных силах, страдаете депрессией, то лучше эту статью пропустить, так как в этом случае, вопросы могут ввергнуть вас в уныние.
Если я понимаю, что мне сложно общаться с некоторыми людьми, то я думаю как этого избежать. Если я понимаю, что я ленив, то я думаю о том, как укрепить дисциплину.
В общем, я настроен на решение проблемы, а не на то, чтобы просто опустить голову и покорно смириться с обстоятельствами. Я хочу, чтобы также были настроены и вы.
Как отвечать на вопросы?
Не обязательно отвечать на все сразу. Возможно, придется основательно подумать. Не спешите сразу дать ответ на вопрос, это может оказаться шаблонный ответ, обусловленный стереотипами, сложившимся в вашем мышлении. Эти стереотипы призваны упрощать ваше мышление и оберегать ваше самолюбие от возможности самообвинений. Они срабатывают мгновенно, предлагая вам наиболее психологически «комфортный» ответ. Но такой ответ не значит честный. Поэтому выделите время, чтобы поразмышлять, постарайтесь докопаться до сути и быть максимально честными с собой.
Подсказка: большинство проблем заключены в вас самих, а не во внешнем мире. И эти проблемы можно решить работая над собой.
Некоторые вопросы включают в себя утверждение. Например, «почему вы курите?» Если вы не курите — пропускайте вопрос это к вам не относится. То же самое касается всех подобных вопросов.
Одни вопросы могут озадачить одних, но оставить равнодушными других людей. Это нормально. Нельзя заранее предсказать по какому пути пойдет ваша цепочка мышления и что способно обратить на себя ваше внимание.
Вопросы:
1. Почему меня должно тревожить мнение других людей о себе?
2. Как ко мне относятся знакомые?
3. Почему я не могу оставаться один?
4. Почему я пью алкоголь?
5. Зачем я стесняюсь и робею?
6. Как ко мне относятся мои дети?
7. Почему мне трудно заводить друзей?
8. Разве я должен быть абсолютно во всем лучше остальных?
9. Судьба несправедлива со мной. Ну и что?
10. Почему я много ругаюсь матом?
11. Что происходит в мире?
12. Что происходит в моей стране?
13. Что происходит на моей работе?
14. Чего я хочу от жизни?
15. Почему мои планы не исполняются?
16. Доволен ли я своим выбором?
17. Зачем нервничать и волноваться?
18. Кто несет ответственность за то, что в моей жизни сложилось в так, а не иначе?
19. Кто несет ответственность за то, что я стал таким?
20. Неужели тот жизненный путь, который я избрал для себя, единственно возможный?
21. Что мне мешает жить той жизнью, которой я хочу жить?
22. Разве мне кто-то чем-то обязан?
23. Разве я кому-то чем-то обязан?
24. Почему я ругаюсь с женой/мужем? Какой в этом смысл? Приходим ли мы к чему-то ценному в результате этих конфликтов?
25. Почему мои эмоции берут надо мной верх?
26. У меня плохое настроение. Ну и что?
27. Зачем мне десятое платье или третьи часы?
28. Что будет со мной через десять, двадцать, тридцать лет? Моя жизнь как-то изменится, если я буду продолжать делать то что делаю? Меня устраивают эти перспективы?
29. Что будет с моим здоровьем, если я буду продолжать вести тот образ жизни, который веду сейчас?
30. Что со мной будет когда я состарюсь и не смогу находить удовольствие в тех вещах, которые мне доставляют радость сейчас (секс, еда, выпивка)?
31. Мне нравится моя работа?
32. Устраивает ли меня моя работа в качестве источника дохода и дела всей жизни?
33. Почему я не могу организовать другие источники дохода?
34. Что будет, если я лишусь работы?
35. Почему я не работаю удаленно?
36. Почему я не занимаюсь своим бизнесом?
37. Мне повезло меньше чем другим. Ну и что?
38. Что я буду делать на этих выходных? А на следующих? Что я делаю каждые выходные?
39. Зачем я курю?
40. Хватает ли мне отдыха?
41. Мне хватает свободного времени?
42. Я высыпаюсь?
43. Я нахожусь в хорошей физической форме?
44. Я хорошо себя чувствую?
45. Удается ли мне сохранять концентрацию внимания?
46. Как правильно питаться?
47. Я достаточно уделяю времени близким?
48. Зачем я задерживаюсь на работе? Что будет, если я стану уходить во время?
49. Почему я исповедую именно эту религию, а не другую? Все другие религии ошибаются?
50. Я прилежно выполняю заповеди своей веры? Если нет, то как я могу быть уверен в спасении души?
51. Какой смысл в страдании?
52. Какие мои интересы, хобби? Чем я увлекаюсь?
53. Сколько я провожу времени в социальных сетях?
54. Сколько времени я смотрю телевизор?
55. Сколько я прочитал книг за последний год?
56. Какая есть еще интересная музыка?
57. Я достаточно образован и эрудирован?
58. Почему Земля не падает на Солнце?
59. Каким образом кодируется генетическая информация?
60. Из чего состоит атом?
61. Сколько иностранных языков я знаю?
62. Я адекватно реагирую на критику в свой адрес?
63. Когда я последний раз соглашался с чужим мнением, которое было отлично от моего и открыто это признавал?
64. Какой смысл в тех спорах, в которых каждый участник не хочет принимать мнения другого? Разве в таких спорах рождается истина?
65. Зачем мне кому-то что-то доказывать?
66. Когда я последний раз хвалил людей, говорил им искренние комплементы?
67. Чем я лучше тех людей, которых не люблю?
68. За что меня не любят некоторые люди?
69. За что меня любят?
70. За что я люблю тех кого люблю?
71. Достаточно ли я приложил сил, чтобы усилить свои сильные качества и избавиться от недостатков?
72. Давно ли я дарил подарки просто так, без повода?
73. Давно ли я навещал своих пожилых родственников?
74. Много ли существует людей, которые окажут мне бескорыстную помощь, если я в ней буду нуждаться?
75. Когда я последний раз убирался дома?
76. Часто ли я остаюсь один и размышляю о жизни?
77. Когда я последний раз делал то, что другие не одобряли, а в итоге я осталися доволен своим выбором?
78. Я доводижу дела до конца?
79. Развитое ли у меня чувство юмора?
80. Много ли я смеюсь?
81. Получаю ли я удовольствие от жизни?
82. Счастлив ли я?
83. Часто ли я жалуюсь на жизнь?
84. Многие люди живут в условиях голода, недостатка жилья и их жизнь подвергается постоянной опасности. Почему я считаю свои проблемы такими значительными и серьезными?
85. Все ли я делаю для того, чтобы улучшить свою жизнь?
86. Почему происходят войны?
87. Откуда происходят мои страхи? Почему я боюсь мышей, если они не могут причинить мне вреда?
88. бЗачем мне обижаться на других?
89.Зачем мне притворяться тем, кем я на самом деле не являюсь?
90. Какие мои самые серьезные жизненные ошибки?
91. Почему я одинок?
92. Чем помогают мне мои принципы, мое мировоззрение?
93. Что за люди мои друзья? Почему мы вместе?
94. Что определеяет мое поведение?
95. Когда я последний раз наводил порядок в своей квартрие или на рабочем месте?
96. Что такое хорошо, что такое плохо?
97. Внимательно ли я слушаю других людей?
98. Много ли я страдания доставил окружающим?
99. Почему я стыжусь своих близких?
100. Что я знаю о смерти?опубликовано econet.ru.
Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь.
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet
econet.ru