Я завязал мастурбировать, уже не знаю сколько не дрочил, почти месяц или недели 3.Очень сильно ломает! Очень сильно хочется
что не выдрочишь — ночью в трусы впрыснешь
Дуня Кулачкова соскучилась по тебе. В твоем возрасте это нормально.)
1. Не смотрите все то, что разжигает вас (порнография) 2. Не смотрите на женщин с вожделением. 3. Как только начинается сильное желание похоти — обратитесь к Богу за помощью — Он поможет. 4. Ведите духовную жизнь (молитвы, посты, чтение Библии, посещение Богослужений) . 5. Покайтесь. 6. Исповедуйте свой грех. 7. Молитесь Богу, что бы освободил от этого рабства греха.
спасение утопающих дело рук самих утопающих.. помоги себе сам)))))))))))
Дрочи и кайся!.. Дрочи и кайся!) ) ________$___________$________ ______$$_____________$$______ _____$____$$$___$$$____$_____ _________$$$$$_$$$$$_________ _________$$$$$_$$$$$_________ _________$$$$$_$$$$$_________ __________$$$___$$$__________ ____$__________________$_____ _____$________________$______ ______$$$$$$$$$$$$$$$$_______ ____________$$$$$$$__________ _____________$$$$$$$_________ ______________$$$$$$_________ _______________$$$$__________
Отжимайся) много отжимайся))) ) или коли дрова (как в фильме Укрощение строптивого) я так 30 раз подтягиваться научился)
Не будь идиотом, дрочи на здоровье…. в этом ничего нет плохого
Дрочи, я разрешаюа когда ты телку ебать будешь что от грехов подняться не сможешь?
А как же животные. У них там наверное много грехов
Лучше дай себе слово это делать три раза в неделю, например. Как я знаю по физиологическим особенностям — когда… кхем… кое-какая жидкость задерживает, это вроде тоже плохо.
touch.otvet.mail.ru
Отзыв 1 месяц с советами
Мой положительный отзыв жизни без онанизма.
На данный момент не мастурбировал месяц, до этого еще месяц не мастурбировал, но однажды дергая немного член все-таки кончил…
В жизни без онанизма есть свои плюсы, но не стоит ожидать что если вы не будете мастурбировать, то каким-та образом жизнь в других областях станет лучше. Для этого нужно прилагать усилия и этого хотеть (это ответ другим отзывам) ).
Порнографию не смотрю давно. В общем, если вытащить из своей жизни мастурбацию и фантазии (у меня они не на 100 процентов искоренены), то во-первых самочувствие, жизненный тонус, состояние и после этого и уверенность становиться лучше. При мастурбации я сливал свою энергию, свой энергетический потенциал. Во-вторых, концентрация не сливается в фантазии, что явно лучше.
В-третьях, мастурбация лично для меня была — зависимостью. Без нее — есть чувство свободы, что само по себе прекрасно)).
Я сейчас не мастурбирую и мне не кажется это таким уж большим подвигом. И не кажется что это очень тяжело. Я долго пытался не мастурбировать, долго этого не получалось.
Несколько советов для тех, кто собирается искоренить эту привычку из своей жизни, или хотя-бы попробовать как это жить без онанизма.
1)Если вы все-таки пока что не можете не дрочить, ведите рефлексию (дневник), записывайте состояния и наблюдения до и после мастурбации. Можно делать это постоянно, пока не осознайте что в этом деле нету профита))) Это просто энергазатратное занятие, которое не решит ваши реальные задачи и проблемы))) Просто пишите ваши наблюдения, это дало мне больше чем чтение книги, так как это будет ваш собственный опыт. Вы сами придете к тому, что если по-немногу дергать член, то это в перспективе приведет к онанизму, что если смотреть немного порнографии это приведет знаете к чему, что если окунуться в фантазии это приведет к мастурбации итд. У меня дневник наблюдения дал осознание, когда есть осознание борьба прекращается, или становиться на ряд меньше.
2)Я постоянно смотрю, и переписываю свои цель. Постоянно записывая себе в целях убрать из жизни онанизм, и как-то держал у себя в голове и держу, что этого делать не нужно.
3)Занимайтесь своей жизнью)) самореализацией.
Мой положительный отзыв жизни без онанизма.
На данный момент не мастурбировал месяц, до этого еще месяц не мастурбировал, но однажды дергая немного член все-таки кончил…
В жизни без онанизма есть свои плюсы, но не стоит ожидать что если вы не будете мастурбировать, то каким-та образом жизнь в других областях станет лучше. Для этого нужно прилагать усилия и этого хотеть (это ответ другим отзывам) ).
Порнографию не смотрю давно. В общем, если вытащить из своей жизни мастурбацию и фантазии (у меня они не на 100 процентов искоренены), то во-первых самочувствие, жизненный тонус, состояние и после этого и уверенность становиться лучше. При мастурбации я сливал свою энергию, свой энергетический потенциал. Во-вторых, концентрация не сливается в фантазии, что явно лучше.
В-третьях, мастурбация лично для меня была — зависимостью. Без нее — есть чувство свободы, что само по себе прекрасно)).
Я сейчас не мастурбирую и мне не кажется это таким уж большим подвигом. И не кажется что это очень тяжело. Я долго пытался не мастурбировать, долго этого не получалось.
Несколько советов для тех, кто собирается искоренить эту привычку из своей жизни, или хотя-бы попробовать как это жить без онанизма.
1)Если вы все-таки пока что не можете не дрочить, ведите рефлексию (дневник), записывайте состояния и наблюдения до и после мастурбации. Можно делать это постоянно, пока не осознайте что в этом деле нету профита))) Это просто энергазатратное занятие, которое не решит ваши реальные задачи и проблемы))) Просто пишите ваши наблюдения, это дало мне больше чем чтение книги, так как это будет ваш собственный опыт. Вы сами придете к тому, что если по-немногу дергать член, то это в перспективе приведет к онанизму, что если смотреть немного порнографии это приведет знаете к чему, что если окунуться в фантазии это приведет к мастурбации итд. У меня дневник наблюдения дал осознание, когда есть осознание борьба прекращается, или становиться на ряд меньше.
2)Я постоянно смотрю, и переписываю свои цель. Постоянно записывая себе в целях убрать из жизни онанизм, и как-то держал у себя в голове и держу, что этого делать не нужно.
3)Занимайтесь своей жизнью)) самореализацией.
zhizn-bez-onanizma.ru
Отзыв (2 месяца)
Моя история
Здравствуй Алексей!!! Меня зовут Алексей, мне сейчас 19 лет. Хочу поделится с тобой и другими читателями твоего сайта, свои опытом, так как уверен, что опыт других людей помогает увидеть, что все зависимости имеют одинаковые свойства, и в то же время каждый избавляется от них своим путём. Моя история началась где-то в лет наверное 12-13, точно не помню. Я четко запомнил тот момент когда я пришел после ванной в свою комнату и у меня член был возбужденном состоянии и я подёргал его и случилось что- то, что я не мог описать, раньше я такого никогда не чувствовал, мне это понравилось. В дальнейшем я начал трахать свою подушку если так можно назвать, ахах.
Я хорошо учился в школе, до того момента пока и меня не появился компьютер, а точнее интернет. Когда появился интернет я начал искать порнуху и это было просто взрывом, я начал пролёживать возле монитора все чаще и чаще, после это как вы понимаете учится я начал хуже, началась развратная жизнь (сигареты, алкоголь, ночная жизнь и т.д.). После 8-го класс поступил в лицей, в 11-том класс мене выгнали, вернулся в старую школу, после школы захотелось серьезных отношений с девушкой (на то время не дрочил наверное месяц, но ещё не знал в чем проблема), начал встречаться с девушкой, про секс вообще не думал, но когда дошло дело до секса по моей же воле, начал искать материалы как правильно все сделать ( смотрел порнуху но не дрочил, до этого у меня уже был секс но я хотел хорошо подготовиться так, как девушка была девственницей), после секса с этой девушкой мне захотелось секса все чаще и у нас был секс почти каждую неделю, но мне приходилось хорошо держаться, пока настанет тот «благоприятный день». Дальше я решил, что держаться очень трудно, и я начал опять смотреть порнуху и дрочить, утихшая себя тем, что так я буду сбрасывать напряжение и мой половой акт с девушкой будет лучше и будет длиться дольше. Но все было не так- половые акты были короткими, часто плохо вставал, отношения с девушкой были ни каким, так как я согласен с Алексеем, что онанисты не способны любить, это истинна!!! Когда закончил школу поступил в университет проучился пол года (если это считать, что проучился), потом забрал документы. Кто-то подумает, для чего я здесь так подробно все описываю… Я считаю что вся эта моя подробная история, поможет другим увидеть где мои выводы были не правильными ы куда они меня приводили, я думаю, что было бы очень хорошо если бы каждый участник ЖБО, начинал би свою историю со своей подробной истории, я был бы рад почитать и взять что-то для себя
И так продолжим. После того как я забрал документы с университета, я пошёл в церковь (у меня родители верующие, я вырос в верующей семье), тогда я забыл про онанизм примерно на месяцы пока у меня не начались полюции , и я начал впадать в депресию, думая, что это мой грех меня преследует ( это и есть грех) и я ничего не мог поделать… Дрочил без фантазии, потом я молился Богу, чтобы он послал мне информацию как мне избавиться от онанизма и нашёл твой сайт Алексей. Прочитав его первый раз я начал смотреть порнуху, интересно да, помню меня просто от слова порнография потянуло на фантазии и порно, и понеслась… Уже самому надоело писать, но надо дописать.
Потом я начал постоянно ( почти каждый день считать твой сайт) и у меня били промежутки воздержания 3,5,7,10,12,7,5,3 дней и т.д. Летом этого года у меня был срок 37 дней. До сегодняшнего дня я не дрочил на фантазии и на порнографию примерно 2 месяца. Сегодня прочитал статью «как победить сексуальный фетишизм?». Когда я её прочитал, я понял, что я тепер свободен от онанизма, хотя ещё будут разные трудности, но я точно тепер уверен, что мне онанизм не нужен и я свободен, УРААА
На меня повлияла мысль
«Даже если я не онанирую, столкновение с объектами сексуальных фантазий происходит постоянно. И тут все зависит от меня: буду ли я пускать фантазию в полет и усугублять реакцию на раздражитель, или смогу оборвать порочный круг. Всякий раз проходя по улице или передвигаясь на общественном транспорте или находясь в общественном заведении, я могу замечать множество разных девушек, многие из которых одеты относительно откровенно или носят объект моего фетиша.
Суть моего испытания состоит в том, что я больше не смотрю девушкам и женщинам на ноги или на грудь, только на лицо смотрю! (И лица мне говорят о многом, я наблюдаю уже не объект вожделения, а вижу человека)», я в последнее время так и делал и это помогает очень сильно, ты действительно начинаешь замечать человека, а не его ноги и т.д.
Я хочу пожелать всем тем кто только начинает свой путь к жизни без онанизма, главное наслаждаться процессом и постояло анализируйте, что вы сделали не так, Вы обязательно победить, просто нужно время и для каждого оно свою, для меня например понадобилось 9 месяцев, чтобы осознать ,что я СВОБОДЕН!!!
Никогда не сдавайтесь.
zhizn-bez-onanizma.ru
польза и вред онанизма, возможные осложнения
Мастурбация — это процесс, который направлен на сексуальное самоудовлетворение человека. Сегодня она считается абсолютно нормальным явлением как среди мужчин, так и среди женщин. Наиболее часто мастурбацию практикуют подростки в период полового созревания, когда у них завышена выработка половых гормонов, однако нередко наблюдается и у взрослых людей. Поэтому многих интересует, что будет, если мастурбировать каждый день.
Как часто можно
Достаточно долго мастурбация считалась вредной для организма и многие стыдились признаться в такой практике. Сегодня желание получить физиологическое удовлетворение больше не имеет такого выраженного отчуждения. Более того, многие сексологи доказывают, что мастурбация не только безопасна, но и также полезна для организма.
Явление онанизма благоприятно отобразится на сексуальном удовлетворении только при его умеренном проведении. Частая практика самоудовлетворения у молодых мужчин будет только истощать организм, замедлять его физическое становление. Более зрелые мужчины ощущают сексуальное возбуждение несколько раз в день, однако мастурбировать с такой же периодичностью может быть опасно. Оптимальным будет самоудовлетворение до 4 раз в неделю.
Также, как и мужчины, девушки испытывают сексуальное возбуждение, однако возможность заняться полноценным сексом не всегда есть. Поэтому они могут начинать мастурбировать, исходя из своих потребностей и состояния здоровья. Сексологи на этот счет утверждают, что частое самоудовлетворение не вызывает сильного физического истощения у девушек, как это бывает у мужчин.
Вместе с тем то, что будет, если мастурбировать каждый день, мало понравится организму. Обосновано это тем, что сильный оргазм по несколько раз в день может притупить чувствительность. Именно поэтому удовлетворять себя женщинам желательно не чаще 1-2 раза в неделю.
Вред для здоровья
Периодическая мастурбация не может негативно отобразиться на состоянии человека, однако чрезмерно частая практика самоудовлетворения значительно повышает риск развития ряда нарушений в организме.
При вопросе о том, что будет, если мастурбировать каждый день, урологи предупреждают, что при таком частом семяизвержении у мужчины наблюдается повышение нагрузки на половую систему. Мастурбирующий мужчина нередко испытывает психологические трудности. Из-за своей привычки ему может быть трудно общаться с женщинами, заводить новые знакомства.
В более запущенных случаях такие люди становятся закомплексованными. Установить полноценные интимные отношения с женщинами им очень трудно вследствие того, что сам по себе образ секса у человека будет связан с негативными моментами. Чисто физиологическое удовлетворение будет возможно только в простом способе мастурбации. Более того, онанизм, который практикуется очень часто, способен вырабатывать зависимость.
В таком случае человек будет воспринимать его как лучшую форму интимных отношений, в котором нет неудач. Мастурбация начнет восприниматься как единственная реальная возможность удовлетворить себя в сексуальном плане.
Что будет, если очень часто мастурбировать: вред от онанизма и правила безопасного самоудовлетворения
Мастурбация будет вредной в том случае, если она неконтролируемая и слишком частая. Более того, такую практику не стоит проводить при заболеваниях простаты, нервном или физическом истощении.
Особенно негативно частый онанизм сказывается на молодых юношах до четырнадцати лет, половая система которых еще полноценно функционирует. Мастурбация при этом принесет больше вреда, нежели пользы организму и к тому же, вызовет зацикленность на сексе.
Вред частой мастурбации
Люди, которые задумываются о своей интимной жизни, часто спрашивают у врачей, что будет, если очень часто мастурбировать.
При этом стоит отметить, что злоупотребление данным процессом может вызвать следующие последствия у человека:
- Риск повреждения гениталий.
- Высокая вероятность попадания инфекции и начала воспаления при несоблюдении правил безопасного самоудовлетворения.
- Физическое и моральное истощение, развитие комплексов и ощущения неполноценности.
- Риск развития психической зависимости от мастурбации.
- Проблемы с быстрым семяизвержением могут затруднить реальные интимные отношения с партнершей.
- Высокая вероятность неконтролируемого семяизвержения у подростка или мужчины.
Более того, не все знают, что будет, если очень часто мастурбировать (более 3 раз в день). Такие практики способны сформировать у человека невроз, во время которого выполнение манипуляций с гениталиями станет жизненной необходимостью. Без мастурбации человек уже не сможет получать ощущение удовлетворения, этот процесс войдет у него в привычку.
При этом стоит понимать, что онанизм никак не отображается на весе, росте, размерах члена или зрении, как это часто представляют себе мужчины, практикующие самоудовлетворение.
Правила безопасной мастурбации
Чтобы онанизм стал приятной «разрядкой» для организма и не привел к опасным последствиям, стоит придерживаться следующих рекомендаций по его безопасному выполнению:
- Перед каждым процессом обязательно мыть руки. Это основное правило, которое поможет обезопасить человека от попадания нежелательных микробов, заражения грибком и другими неприятными болезнями.
- Выполнять мастурбацию дома. Именно в домашней обстановке человеку будет проще всего расслабиться.
- При использовании интимных игрушек стоит помнить о том, что они всегда должны быть чистыми. Также важно знать меру, чтобы не навредить себе. Применять острые предметы или подручные средства крайне опасно.
- Если очень часто мастурбировать, что будет несложно предугадать. Первое, что начнет замечать у себя человек — это недостаток естественной смазки. Для ее замены нужно применять специальные лубриканты на водной основе. Они уберегут от повреждений гениталий.
- Не стоит выполнять самоудовлетворение в публичных местах. Также лучше не злоупотреблять просмотром эротических видео, так как это может привести к неконтролируемому семяизвержению в реальной жизни.
Важно знать, что мастурбация действительно помогает расслабиться и снять сексуальное напряжение, однако это не должно быть привычкой. К ней лучше относиться как к естественному процессу, который не должен мешать нормальной половой жизни с партнершей или партнером.
prostatitoff.net
Мой отзыв
Всем привет. Решил сам написать отзыв о своей методике. Строго не судите, так как здесь я буду рассказывать о своем личном опыте, который, прочем, вероятно очень сильно совпадет с вашим опытом. Уже более 5 месяцев как я не только не занимался онанизмом, но и забыл о том, что существует такое занятие (необходимость шлифовать методику опираясь на обратную связь заставляет меня возвращаться к воспоминаниям о том, что пока нас мало и мы в тельняшках).
Знаю по опыту, что большинство людей интересует именно начальный период жизни без онанизма, потому что без рассеивания заблуждений и совершении типичных ошибок основная масса срывов укладывается в срок от одного дня до двух недель. Более месяца проживут только 5 процентов. А более двух месяцев менее процента. Можно уверенно сказать, что тот, кто прожил более двух месяцев без онанизма и не находиться в состоянии борьбы, проживет и всю оставшуюся жизнь.
Меня в жизни никогда особо не волновала проблема онанизма, но ровно до тех пор, пока я употреблял алкоголь. Как только я перестал бухать (причем конечно полностью, безо всяких там Новых Годов и прочих особых случаев, ведь если это яд, то всегда яд), в моей жизни сразу возникло ряд вопросов, которые раньше меня особо не волновали. Ну то есть волновали, но не настолько, чтобы что-нибудь с ними сделать. Я внезапно увидел, что пить что-нибудь, кроме воды, это довольно таки неестественное занятие, хотя книгу “Ваше тело просит воды” прочитал несколькими годами ранее. Или например, как то раз с утра я проснулся, и понял, что если я потребляю любые продукты насилия (ем трупы животных, которых убили чтобы я мог вкусно поесть, покупаю кожаные ботинки и т.д.), то это насилие вернется ко мне, проблемами и болью, и стал этаким вегетарианцем по этическим и чисто эгоистическим соображениям (и здесь безо всяких немножко можно). И все это получилось легко и между прочим.
Но, несмотря на явные подвижки во многих сферах, на ряд лично успешно преодоленных зависимостей, я не мог бросить дрочить. Около 8 месяцев я непрерывно изучал все, что мог найти на эту тему, приставал к друзьям с вопросами, от которых даже они краснели, а надо сказать если они покраснели, то вопросы были предельно личного характера. За это время я много слышал от разных людей о том, что это вообще не проблема, что её совершенно незачем решать. Можно было бы и послушать их, но банальная логика подсказала что к подобным решениям приходит тот, кто уже настолько привык сосать хер по жизни, что считает что совершенно необязательно что то с этим делать. Ну нельзя заставить людей отказаться от дерьма, если они считают что тот образ жизни, который они ведут, это потолок той добродетели, которой они могли достигнуть. Довольны, как свинья, мля)
Тут надо сказать, что это все было бы безрезультатным, если бы я не заключил весьма “мистическую сделку” с силами добра (если кого раскаляет мое мировоззрение, то пропустите абзац). Я про себя договорился с ними, что если я получу решение своего вопроса, то расскажу об этом как можно большему количеству людей. Так сказать, отправил заявку на распространение информации, которая по моим прикидкам нужна очень многим людям. И очень скоро, через ряд случайных текстов (не связанных с вопросом на первый взгляд) я получил ответы на вопросы, которые позволили мне заполнить пробелы, которые я не мог заполнить сам и создать весьма эффективную методику.
По прошлому опыту я уже знал, что чем дольше не дрочишь, тем тяжелее становиться с каждым днем. Единственная надежда была на то, что после прохождение определенного пика трудность начнет спадать. Понятное дело, что я никогда не доходил до этого пика, и просто надеялся на то, что он существует.
Но с применением тюнингованого метода все изменилось. Я с удивлением понял, что с каждым днем мне становиться все легче. Прошла неделя, вторая, а все что я заметил, что с каждым днем мне становиться все легче и легче. Все реже я чувствовал возбуждение, все реже появлялась эрекция. Пропали эротические сны. Но самое главное, с каждым днем жизнь без онанизма становилась все более легкой, и задача казалась все более простой.
Так на практике я убедился, что стою на верном пути. Если сложность задачи (в нашем случае жить без онанизма) падает с каждым днем, то сил необходимых для ее решения будет нужно все меньше. А учитывая, что сами эти силы прибывают в жизни без онанизма, то довольно скоро ты понимаешь, что прошел точку невозврата.
Вам нужно понять следующее. У всех степень зависимости разная. Но абсолютно всем при правильном подходе будет становиться легче жить по пришествию времени. Каждый день будет легче, чем предыдущий, причем значительно. Если вы пережили один день без онанизма, то второй обойдется вам значительно дешевле. Через месяц или год каждый последующий день вообще не будет требовать от вас никаких затрат сил. Это самое главное.
Поэтому сложности, если они и бывают, случаются в самом начале. Если вы прожили неделю без онанизма, то прожить вторую уже легче. Пятый месяц без онанизма в стописят раз легче, чем первый. Тем более что явные улучшения по всем жизненным фронтам дают мне такую фору по жизни, какую не заменит никакой быстрый кайф.
Позднее дополнение, 7 месяцев жизни без онанизма. Все отлично. Сексуальное напряжение равно нулю. Фантазий ноль. Член стоит ТОЛЬКО по делу (нет утренних стояков и случайных возбуждений). НЕ ДЕЛАЮ множество дел, которые делают почти все, за счет этого свободно очень много времени, которое занято размышлениями над мировоззренческими вопросами. Вопросы материального обеспечения решаются сами собой, без шуток, что со стороны похоже на представление из разряда чудес.
Хотел дописать пару строчек в методику, да не нашел куда их добавить, если вы видите слабые (плохо раскрытые и так далее) места, укажите мне на них. Методика рабочая, мною проверена)
Прошло уже месяцев 10. Все отлично. Походу это победа. Те принципы, которыя я закладывал в основу методики гармонично вписались в жизнь и применять их постоянно оказалось очень легко.
Уже больше года жизни без онанизма. Честно говоря прозевал момент) Всем удачи!
16 месяцев.
Подведу небольшой итог, что же изменилось лично у меня за эти 16 месяцев жизни без онанизма строго по факту, так как люди с математическим складом ума любят цифры и все такое.
1) Мои годовой доход вырос в 2,5 раза ровно, учитывая то, что изначально я имел около среднего по стране.
2) Жилищные условия улучшились примерно раза в 2 по комфорту и так далее.
3) Из парня без девушки (и даже намека на это) я превратился в женатого человека ожидающего пополнение.
4) Из совладельца ремесла трансформировался в единоличного владельца.
5) Сайт слепленный из того что было висит в топе яндекса) + реально обновляется свежими мыслями
6) Фигура стала намного лучше, почти пропала сутулость, в целом пропорция плечи-талия-жопа стала весьма интересней чем была. Набрал около 4 килограмм хорошей массы.
7) Куда то пропали прыщи, хотя раньше с ними не расставался.
8) Регулярно слышу мнения о моей убедительной и уверенной манере вести беседу, чего ранее не слышал никогда.
Но, несмотря на вышесказанное, я полный лох (психопат и придурок, кстати) и ничем не лучше вас, а скорее даже хуже. Поэтому не парьтесь и цените себя такими, какие вы есть, а не такими, какими надеетесь стать когда-нибудь в следующей жизни. Все эти достижения — херня, и даже если завтра я все потеряю, то это изменит не меня, а лишь обстоятельства моей жизни.
Так же нашел на форуме небольшой отзыв о человека со сроком воздержания около полутора лет, скопирую сюда.
«»Насчёт профитов — не уподобляйся новичкам. Все рассчитывают на охуенный взрыв сил, позитива, смелости и т.д. Да, поначалу будет таращить, и то, только тех, кто дрочил давно и много, как я. Те, кому лет 17-18, особо не ощутят разницы, т.к. ресурс организма ещё очень большой. И ещё: нофап это не панацея, не волшебная таблетка, это просто нормальное состояние мужчины. Он не даст тебе космических бонусов сам по себе, но благодаря ему ты сможешь многого добиться.»»
2,5 года
Всем привет.
Прошло уже 2,5 года без онанизма.
Сегодня я хотел бы с вами поделиться книгами и ресурсами которые помогли мне создать этот сайт.
Мой ощущение бога очень откликается на то, что описано в книге Мегре — Сотворение. Сейчас этот автор имеет много негативного пиара и так далее, и меня вполне вероятно запишут в сектанты, ну да хрен с ним. Всю жизнь под одеялом не просидишь.
Лучшая книги о практическом отношении к жизни написаны писателем по фамилии Серкин. Книги про шамана у него очень маленькие и интересные, я читал их раз 50 и всякий раз находил что то новое.
Лучший из тех, кто хоть что то соображает в отношениях — Тимур Смирнов, который хоть и уперся в своем развитии о мудака Торсунова, но контент конкретно по теме взаимоотношений генерирует отличный. Ходить к нему на платные курсы — не стоит, 99 процентов всего интересного в бесплатном доступе.
Лучший из современных философов от народа — Виталий Мануковский. То, что он мне не нравится никак не мешает ему в 99 процентов случаев быть правым. И да, я не рекомендую ходить к нему на платные курсы.
Все остальное, что я читал таки или иначе казалось мне неверным, и как следствие я не опирался на эти источники в своей работе. Надеюсь, что моя подборка вам понравится.
Удачи.
zhizn-bez-onanizma.ru
Отзыв 1,5 месяца
Здравствуй, Алексей. С удовольствием пишу отзыв.
Или скорее это похоже на историю болезни, ну да ладно, прошлого ведь не вернешь, значит и иначе было нельзя, получилось так, как есть. Тем более, что отзывы очень помогают тем, кто пока еще только слазит с «иглы», как и мне конечно помогли.
Сразу прошу прощения за косноязычность, часто я не могу двух слов связать. Но постараюсь рассказать обо всем по порядку.
Спасибо тебе за метод, выражаю огромную благодарность. Твой сайт нашел случайно, о вреде о. тогда не знал. Конечно как и все, догадывался, пытаясь дрочить меньше не замечая негативных последствий, просто пытаясь игнорировать их. Бродил по интернету и попал на твой сайт. Прочитал главную страницу, понял, что это что-то очень весомое и стоящее, прочитал залпом первую страницу и уходить не собирался) Была мысль о том, что это будет какая-то заманушка, за которую надо заплатить и испугался пустоты на 3 шаге. Дошел до 1 шага, далее 2, к счастью на третьем нашел содержание, меня очень обрадовало, что очень много пунктов и материалов. Честно сказать такой помощи я не ожидал встретить, да еще в интернете. Сразу все читать не спешил, дня за 4 прочел. Первые дни показались очень легкими. Сейчас примерно полтора месяца, как не занимаюсь о. С каждым днем становится легче, стояки по утрам пропадают, их уже даже нет, фантазии уже проще переключаются на реальность. Напряжение пока совсем полностью еще не прошло, но слабнет, ура (УРА!!!) Чувствую, что организм по инерции нагоняет туда энергию. Конечно не с такой интенсивностью, как до применения методики и благодаря тебе теперь точно знаю что делать и как справиться, куда деть эту энергию. А скорее не деть впустую, а применить к жизни! Это похоже на прохождение болезни. И вообще сил стало больше, не сравнить с тем что было, говорить нечего.
А говорить и нечего. Дрочил лет с 7 или 8. Даже не помню. Рановато начал? Я сам сейчас в а**е Сейчас понимаю почему, потому может, что в раннем возрасте дети впитывают в себя буквально всю информацию, там картинка, там. Там сцена из фильма, там кусочек, и достаточно. Гребанной порнухи не смотрел, помню точно. Были периоды воздержания, как то я слез с этой иглы может на полгода/больше/меньше, потом опять лет в 9 начал. Честно, я не помню, сколько я мог продержаться без дрочки в то время, давно это было. По-разному наверное, бывало по одной-две недели, бывало может месяц, а бывало каждый день. Тогда энергии было гораздо больше (это ведь детство!) все было весело и интересно, все события проходили быстро и здорово. А после каждой дрочки я получается убивал свое здоровье, было так плохо, стоит ли описывать те состояния. И настроение конечно в описании не нуждается. Я вообще не мог после запоев сконцентрироваться в школе на уроках, сонливость, внимания ноль, слабость, тошнота какая то. Болел часто. Из года в год я становился все слабее, думал что так может и должно быть, сваливал на пресловутый переходный возраст… ага, чушь собачья. Чувствовал себя отлично когда долго держался, я уже понял в то время, что нужно бросить, где то была такая мысль, но как я не знал. Методом проб и ошибок получалось как то успокоить половую систему, но информации ведь нет что да как (такой сайт как твой – спасательный круг). Ведь наверное здорово, когда есть овощи в обществе, которыми легко управлять. Проживая неплохой срок (1, 2, 3 недели), все возобновлялось. Став старше, я стал замкнут и забит настолько, что сейчас не понимаю как я жил. Это похоже на какой то страшный сон, который прекратился. Были и хорошие периоды, но эта зависимость не давала мне спокойно жить. В эти годы нужно еще и активно развиваться, причем во всем проявляя инциативу и интерес, которых у меня не было. Так что можно сказать все 10 пунктов из твоей статьи «Вредно ли дрочить» естественно присутствовали в моей жизни (точнее это неестественно). Не сказать конечно что так все плохо, было и хорошо. Но одно я теперь могу сказать с уверенностью. Жизнь с онанизмом это поганая жизнь, это при том что я не пил не курил как впрочем и сейчас, но это неполноценная жизнь.
Так и жил с зависимостью, временами пытаясь перестать. Иногда получалось прекратить примерно на месяц или около того. В общем заметил, что имея какое то интересное дело дрочка уходила из поля зрения, о ней как бы забываешь и напряжение не так мучает. Больших сроков достичь не удавалось, правда ясно было почему — фантазии, но не ясно — вдруг это нормально, все ведь дрочат и ничего. Я пытался избегать фантазий, но как ты говорил, когда используешь правило трёх НЕ с его бессистемным подходом, то и получаешь результат. А теперь используя твой метод я легко справлюсь с проблемой. Я впервые почувствовал силу. Пусть она и припаздывает, но я наконец чувствую подъем в решении проблем. Ко мне впервые пришло то чувство покоя и завершенности, как видимо и должно быть. Вместе с тем и настроение растет с каждым днем. И не волнует какое у кого, ведь и правда в реальности какая разница какое у кого настроение, ей параллельно. Это так здорово, что словами не передать. «Вставляет» все, буквально, любая погода, любые условия, даже проблемы начали манить, от которых чаще всего убегал. 100% уверен, что дрочка это наркотик.
Можно сказать что лучшие годы юности потерял, но думаю что это не так. И те, у кого схожая проблема — не советую так говорить. Лучше применять силу на решение проблем, которые не устраивают в жизни, в настоящем, а не на копание в себе, в прошлом или на фантазии о светлом будущем. Его лучше реализовать, даже не лучше, а необходимо.
zhizn-bez-onanizma.ru
Отзыв (6 месяцев)
Привет, Алексей! Мне 31 год. В целом мне жаловаться не на что. У меня есть жена и сын 1,5 года. Работаю в небольшой компании директором.
Я до позапрошлого года довольно часто дрочил, иногда по нескольку раз в день и даже не задумывался о том, вредно это или нет. Вроде как это принято у «нормальных» мужиков. Напрягало то, что ты как бы не принадлежишь самому себе и находишься в зависимости от твоих неконтролируемых мыслей и эмоций, это постоянные мысли о женщинах и порно, часовые просмотры порно, в том числе и на работе, регулярные сливы… Меня это задолбало очень сильно и я решил поискать инфу на тему, как дрочить реже. Даже и не думал бросать. В итоге наткнулся на твой сайт ЖБО 2.0
Начал читать и для меня в тот момент новый мир открылся. И главное я понял, что не один я озабочен этой проблемой и сразу стало легче. Сходу продержался 17 дней, для дрочера, который не мог продержаться пары дней, это был еще какой рекорд, и затем я пытался держаться несколько раз, но через пару недель опять срывался. Основная ошибка была в том, что я пытался бороться на силе воли, а не на глубоком осознании вреда. Короче, для того чтобы бросить, нужно понимать, именно не пытаться держаться, а понимать вред онанизма, как понимаешь вред наркоты и не возникает желания колоться, примерно на таком уровне. Это очень сложно, поскольку годами вырабатывался инстинкт в любой удобной ситуации сливать. Затем пришло знакомство с антио. После регистрации на антио я продержался 2 месяца, а потом слил снова, затем полгода дрочева, где-то пару раз в неделю, а потом попытался осознать свою ничтожность в минуты срыва, свое никчемное состояние, свою физическую неполноценность (да, да, я себя физически чувствовал хреново), и решил одним махом снова завязать. С радостью для себя обнаружил новую версию твоей методики 3.0 и ежедневно читал по одной главе и размышлял, имея уже кое-какой опыт борьбы. В итоге, на данный момент почти 7 месяцев позади и напряжения сейчас стало меньше значительно. Я себя не считаю победителем, потому что тяга к порнухе сохраняется, но я не зацикливаюсь на ней, и легко справляюсь с желанием посмотреть порно, пресекаю эти мысли.
Если честно, сейчас спустя более 6 месяцев о плюсах судить тяжело, ты очень точно рассказал о плюсах отказа от онанизма в методике. Самым главным плюсом для себя я считаю свободу и независимость. Я решаю, о чем я сейчас думаю и чем я сейчас занимаюсь, а не мое либидо и правая рука. Я себя очень хорошо контролирую и даже если приходят шальные мысли я с легкостью переключаюсь на работу или другое полезное занятие. Я спокойно засыпаю, не ворочаясь в мечтах о женщинах с экрана. Улучшение настроения и здоровья налицо, но этот процесс происходит настолько медленно, что сейчас кажется, что я всегда чувствовал себя хорошо. (На самом деле чувствовал себя херово во всех смыслах, были внутренняя неуверенность и ощущение физической неполноценности). Все таки любой нормальный человек чувствует подсознательно, что такое хорошо и что такое плохо. Несмотря на то, что всем вдалбливают инфу о пользе онанизма, внутренним чутьем многие понимают, что это абсолютно ненормальное и вредное занятие, недостойное человека…
В двух словах о том, что мне реально помогло дойти до 6 месяцев:
1. Изучение методики ЖБО. Не сразу залпом, а понемногу размышляя о прочитанном, и проверяя сказанное на практике
2. Никогда ни при каких обстоятельствах не смотреть порно или эротику, иногда даже картинка может спровоцировать срыв. Короче следить за собой.
3. Желательно завязать с социальными сетями — я уже год никуда не захожу, там много провоцирующих факторов, как оказалось, без соцсетей можно довольно спокойно жить и даже нужно, начинаешь вести более осмысленную жизнь без ежедневных повторяющихся новостей, картинок, видео и смехуечек. Соцсеть — это огромная куча мусора, из которой довольно трудно извлечь крупицу действительно важного и полезного
4. Постоянно чем-нибудь заниматься — работой, спортом, хобби, чтением, общением с реальной девушкой, общением с друзьями, изучением иностранного языка, чтобы твой мозг всегда был чем-то занят полезным.
5. И самое главное, если сорвался, не чморить себя и не сдаваться, даже за пару дней воздержания себя стоит уважать. Падать и снова вставать. Это как растянутое обучение езде на велике, 100 раз упал, а потом поехал нормально.
6. И последнее. Если чувствуешь, что яйца переполнены и срыв неизбежен, лучше просто подрочить без порно. Порно существенно усугубляет восстановление. И просто дрочка менее вредна — в этом ты прав 100 %.
Тебе, Алексей, спасибо за огромную работу, которую ты проделал. Именно твой сайт сподвиг меня и многих других посмотреть на себя со стороны и поменяться к лучшему.
zhizn-bez-onanizma.ru