Содержание

Если человек не смотрит в глаза при разговоре: мнение психолога

Глаза не способны лгать, поскольку они связывают душу человека с окружающим миром. Принято считать, что если человек не смотрит в глаза при разговоре, то он обязательно обманывает.

Как бы не было распространено это мнение, оно ошибочно. Психологи обозначили причины и ситуации, в силу которых оппонент не смотрит в глаза при общении.

Стеснительность

Это один из тех факторов, который базируется на научных утверждениях. Застенчивые люди чаще всего прячут свои чувства, поэтому и не могут глядеть прямо в глаза, ведь взгляд может рассказать все. В нем будут прочтены самые глубокие чувства и ощущения, будь то влюбленность или же ненависть. Стеснительные люди в своем большинстве закрыты, а посему им не хочется быть раскрытыми.

Слишком много информации

Нередко один взгляд может предоставить огромное количество информации о собеседнике. Пара минут общения при зрительном контакте даст гораздо больше, чем часы простых разговоров. Ввиду переизбытка информации людям просто приходится на какое-то время отводить взгляд.

Нервность

Чрезмерный контакт взглядов заставляет человека волноваться и способствует появлению раздражения. Ведь так кажется, будто собеседник стремиться узнать все, что внутри. А это почти никому не понравится.

Нерешительность

Внутренний дискомфорт нетрудно заметить. Признаками этого может быть касание ушей, носа во время беседы, перебирание волос. Именно по этой причине собеседник не будет смотреть в глаза.

Пронзительный взгляд

Поддерживать зрительный контакт с человеком, который буквально пронизывает насквозь своего собеседника, по меньшей мере, доставляет психологический дискомфорт.

Скука и отсутствие интереса

Не всегда отсутствие интереса проявляется в поглядывании на часы и зевоте. Незаинтересованность собеседника может выражаться и в отсутствии зрительного контакта.

У человека богатая фантазия

Многим людям проще сформулировать мысль и представить определенную ситуацию лишь немного погрузившись в себя. Таким людям просто необходимо создать в голове картинку для лучшего восприятия, а делать это, поддерживая контакт с оппонентом, просто невозможно.

Для более продуктивного общения следует научиться держать взгляд как можно дольше. Умение поддерживать зрительный контакт поможет не только в неформальных, но и в деловых взаимоотношениях.

Если человек не смотрит в глаза при разговоре: мнение психолога

В ходе проведенных рефлексий психологи отметили, что абсолютное большинство человек не прибегают к зрительному контакту во время разговора. Взгляд «глаза в глаза» чаще всего распространен среди влюбленных пар. В обычном общении люди очень редко глядят друг другу в глаза.

Также в процессе наблюдений было установлено, что лидеры, отличающиеся эффективностью руководства над людьми, при разговоре со своими работниками смотрят им в глаза.

Всем известна необходимость смотреть в глаза собеседнику, но не всем комфортно это делать. Даже если человек и пытается поддерживать зрительный контакт, ему становится не уютно и он начинает чувствовать некое смущение, поскольку не привык к этому.

Во многих странах взгляд «глаза в глаза» относят к выражению неуважения, именно поэтому женщины в таких государствах, преимущественно мусульманских, не поднимают глаз на мужчину при разговоре с ним.

Распространено мнение, что для создания эффекта зрительного контакта необходимо смотреть на переносицу носа своего собеседника. Но оно ошибочно, так как усиленное внимание может вызвать невроз оппонента.

Понять причину того, почему человек не смотрит в глаза при разговоре, поможет и язык тела. Рассказать о том, что человеку стало скучно и он больше не хочет вести разговор, поможет его взгляд, направленный вверху направо. А о заинтересованности оппонента в разговоре скажут его расширенные зрачки.

Несколько советов, которые помогут научиться держать зрительный контакт

  • Постарайтесь глядеть на оппонента мягким и непринужденным взглядом, затрагивая большую площадь, попадающую в поле зрения. Главное не терять этого контакта и сохранять спокойствие.
  • Пристальный взгляд может вызвать жесткое выражение лица, поэтому следите за мимикой. Она не должна быть сосредоточенной, наоборот, доброжелательность и мягкость не только расслабят вас, но и расположат к вам оппонента. Для достижения этого эффекта можно мысленно вообразить, что вы держите данного человека за плечо. Так во взгляде появится больше теплоты и мягкости.
  • Основная проблема, стоящая на пути к умению смотреть в глаза, — неуверенность в себе. Эта неуверенность рождает нервозность. Нужно преодолеть эту черту и понять, что взгляд в глаза лишь налаживает контакт с человеком.
  • Попробуйте изучить мимику и положение собеседника. Можно попробовать «отзеркалить» его. Это поможет перебороть межличностный барьер и расположить оппонента к себе.

Если человек не смотрит в глаза при разговоре, не спешите делать ошибочных умозаключений. Возможно, вам стоит приглядеться к собеседнику и понять причину отсутствия зрительного контакта с его стороны.

psychologynow.ru

Почему человек не смотрит в глаза: ответ психолога

Почему человек не смотрит в глаза? Многие полагают, что это признак желания обмануть, ввести в заблуждение. Такое предположение может оказаться правдой, однако существуют и другие причины, вынуждающие людей избегать зрительного контакта с собеседником. Возможные варианты рассмотрим в статье.

Почему человек не смотрит в глаза: возможные причины

Итак, что же заставляет людей отказываться от зрительного контакта? Почему человек не смотрит в глаза, когда общается с другими людьми? Возможные причины выглядят следующим образом:

  • неуверенность в себе;
  • раздражение;
  • нежелание вникать в разговор;
  • отсутствие симпатии к собеседнику;
  • слишком интенсивный информационный поток;
  • обман.

Каждая ситуация заслуживает более подробного рассмотрения.

Неуверенность в себе

Почему человек не смотрит в глаза собеседника при разговоре? Причина может заключаться в банальной неуверенности в себе. Человеку, страдающему комплексами, сложно устанавливать контакт с окружающими, в том числе и зрительный. Он постоянно занят переживаниями о том, как отнесутся к нему, его словам и поступкам другие люди.

Как понять, что причина заключается именно в неуверенности в себе? Существуют внешние признаки, которые помогут в этом. Сгорбленные плечи, сутулая спина, чересчур быстрая речь, скованная или скудная жестикуляция – все это выдает человека.

Раздражение

Какие еще причины возможны? Почему человек не смотрит в глаза при разговоре? Раздражение – еще одна причина, вынуждающая людей избегать зрительного контакта. Возможно, что настойчивые попытки собеседника поймать его взгляд вызывают у человека напряжение. Также можно предположить, что человеку не нравится направление, которое принимает беседа.

Как понять, что речь идет именно о раздражении? Движения объекта становятся более резкими, изменяется громкость и интонация разговора. Также можно обратить внимание на участившееся дыхание, вспотевшие ладони.

Нежелание вникать в разговор

Почему человек избегает смотреть в глаза? Это может быть связано и с тем, что тема, затронутая собеседником, не вызывает у него абсолютно никакого интереса. Он находит разговор скучным, мечтает завершить его как можно скорее.

Как убедиться в том, что речь идет именно о скуке? Первый признак — собеседник начинает подпирать лицо рукой. Также он может зевать, бросать выразительные взгляды на часы. Скучающий человек в любую минуту готов переключиться на что-то более интересное, к примеру, на общение с другими лицами.

Отсутствие симпатии к собеседнику

Почему человек старается не смотреть в глаза? Причина может заключаться и в том, что ему неприятен тот, с кем он вынужден общаться. Не имеет никакого значения, чем именно вызвана антипатия. Люди крайне неохотно позволяют поймать свой взгляд тем, кто не пришелся им по душе.

Как убедиться в том, что проблема заключается именно в антипатии? Человек старается отойти как можно дальше от собеседника, как будто отгораживается от него. Также он может прикрывать глаза, почесывать нос, стряхивать с себя несуществующие пылинки. Скрещивание рук на груди также служит сигналом антипатии.

Интенсивный информационный поток

К чему приводят несколько секунд тесного визуального контакта? Человек получает слишком большой объем информации. Это можно сравнить с результатом многочасового откровенного общения. Иногда даже близкие друзья, ведущие доверительную беседу, отводят взгляд. Это позволяет отвлечься, переварить полученные сведения.

Обман

Почему некоторые люди не смотрят в глаза при общении? Это может указывать и на то, что они говорят неправду. Глаза – зеркало души, именно они позволяют вывести на чистую воду лжеца. Обманщики в большинстве своем отводят взгляд, стремятся избегать зрительного контакта.

Какие еще существуют признаки лжи? Объект начинает подносить руки к лицу. Он может тереть нос, прикрывать рот, закрывать ухо. Речь лжеца может внезапно ускоряться, он делает большое количество пауз для того, чтобы собраться с мыслями и оценить реакцию оппонента. Его рассказ насыщен ненужными деталями, с помощью которых он старается сделать его более правдоподобным.

Нужно также понимать, что в намерения человека, который отводит взгляд при разговоре, вовсе не обязательно входит обман собеседника. Возможно, что он просто не хочет посвящать его в какую-то тайну, делиться информацией.

Типы восприятия людей

Все ли люди должны смотреть своим собеседникам в глаза? Почему человек не смотрит в глаза при разговоре? Психология – наука, которая позволяет разделить людей на группы по типу восприятия. Можно выделить четыре таких группы, и для каждой из них характерны определенные особенности.

  • Визуал. Исследования показали, что к этому типу принадлежит около тридцати процентов населения нашей планеты. Таким людям обязательно нужно все рассмотреть. Стоит ли удивляться тому, что они смотрят прямо в глаза. Это позволяет им считать всю информацию.
  • Аудиал. К этому типу относится около десяти процентов людей. Как правило, они отводят взгляд от собеседника, так как банально не испытывают потребности в зрительном контакте. Важную роль для них играет голос лица, с которым они общаются. Они бессознательно обращают внимание на его тембр, мелодичность, окраску.
  • Кинестетик. Таких людей на нашей планете около сорока процентов. Для них важен не зрительный контакт, а прикосновения. Кинестетики неосознанно пытаются дотронуться до того, с кем общаются. Они также обращают внимание на запах, движение.
  • Дигитал. К этому типу принадлежит приблизительно двадцать процентов людей. Они во всем пытаются найти смысл. Дигиталу важно понимать, что представляет собой объект, привлекший его внимание.

Мужчины и женщины

Почему люди стесняются смотреть в глаза, отводят взгляд? Если речь идет о представителе сильного пола, то это может свидетельствовать о влюбленности. Однако отсутствие зрительного контакта может означать и то, что мужчина настроен враждебно, испытывает агрессию. Разобраться в истинных чувствах собеседника помогут его зрачки. Если мужчина испытывает симпатию, то они расширяются. Если же он злится, зрачки сужаются.

Почему в глаза собеседнику не смотрят женщины? Если дама опускает ресницы, это может означать, что она кокетничает. Однако если она смотрит вверх, а не на объект внимания, это свидетельствует об отсутствии романтических намерений. Женщина ищет выгоду, и глаза выдают ее.

Люди разных национальностей

Привычка смотреть или не смотреть собеседнику в глаза также зависит от национальности человека. К примеру, китайцы традиционно смотрят на низ лица того, с кем ведут диалог. Японцы не рассматривают собеседников, так как это недопустимо по этикету. Представители латиноамериканских и европейских стран, напротив, считают нормой смотреть в глаза при разговоре.

Вне зависимости от национальности люди могут расценивать зрительный контакт как старание навязать свое мнение.

fb.ru

Как смотреть в глаза при разговоре? 5 принципов сильного взгляда

Содержание статьи

Зрительный контакт — составляющая основа хорошей коммуникации, выработать привычку смотреть в глаза можно и, пожалуй, нужно. Чтобы узнать как смотреть в глаза при разговоре, читайте далее.

Как смотреть в глаза при разговоре?

Некоторым людям всегда сложно смотреть в глаза собеседнику. Основная причина этому — страх. Человек неуверен в себе и в своих словах. Боится показаться смешным или глупым. Отвод взгляда эмоционально переносится ещё хуже. Человек, который не выдерживает чужой взгляд и отводит глаза показывает свою слабость и «подчинённое положение» по отношению к другому.

Люди не так далеко ушли от животного мира. Животные особи не выдерживающие взгляда — зависимы и побеждены. Самцы могут даже не драться, если один явно проиграл в «гляделки», оба понимают кто главный, а кому придётся уйти.

Сильный взгляд. Принципы «правильного» взгляда

Никогда не отводить взгляд в сторону — полезная привычка. Но сегодня мы поговорим об уверенном, гипнотизирующем взгляде. Иногда полезно смотреть на человека так, чтобы он смутился и почувствовал вас «выше» себя.

Смотрите на переносицу

Если смотреть на переносицу собеседника, то ваш взгляд кажется более пронзительным. Скорее всего, человек ощутит себя неуютно и не выдержит вашего взгляда. Не смотрите на человека оценивающе. Разглядывая людей с ног до головы — выглядите крайне невежливо и можно вызвать возмущение человека, а никак не страх.

Потренируйтесь на случайных прохожих

Прогуливаясь по улице, смотрите людям в глаза, чтобы им становилось неуютно. Вы поймёте, что ваш взгляд достиг цели когда прихожане начнут осматривать себя, думая, что с ними, может, что-то не так. Высшим пилотажем будет, если они будут опускать головы вниз, подсознательно пытаясь спрятаться.

Периферийный взгляд

Научитесь настраивать периферийный взгляд (это то пространство, которое воспринимает зрачок при неподвижном взгляде). Тренироваться лучше в сумерки. Расслабьтесь, смотрите прямо и, не двигая зрачками, всматривайтесь в картинку слева от вас. Повторяйте это ежедневно.

Правильное дыхание

При разговоре дышите ровно. Научитесь восстанавливать дыхание даже во время волнения, усталости, возбуждения. Уверенный в себе человек обязательно должен иметь спокойное, размеренное дыхание.

Тренировки для глаз

Обычная «восьмёрка» подойдёт. Используйте любую зарядку для глаз, по типу круговых движений, вверх-вниз. Неплохим упражнением будет тренировка взгляда в одну точку. Выберите себе маленькую точку и в течение дня периодически ловите её взглядом и смотрите на нее 2–3 минуты не отрываясь. Это укрепит «цепкость» взгляда.

Чтобы выработать привычку на постоянной основе требуется постоянное напоминание себе. В психологии это называется «якорем». В качестве якоря можно использовать всё что угодно. Мелкие вещи в кармане, будильник на телефоне. Абсолютно любая вещь или действие, которое заставит вас первое время вспоминать о взгляде. Позже сформируется привычка и напоминания будут не нужны.

Крепкий, уверенный взгляд — демонстрация силы. Люди не звери, не обязательно быть сильнее физически. Достаточно показать свой внутренний стержень тембром голоса, походкой, мимикой и взглядом.


pikacho.ru

Почему человек не смотрит в глаза

Бывают самые разные глаза. Одни излучают свет, от других хочется убежать. Заглянув в глаза, можно увидеть грустит человек или радуется, злится или спокоен, даже болезни можно разгадать. Это самый загадочный орган. Мистики им приписывают волшебную силу, физики говорят, что от них исходят импульсы, которые способны действовать на других людей. Почему человек не смотрит в глаза? Давайте разберем это в статье.

Неспроста, одни люди могут прямо и открыто смотреть в глаза собеседнику, другие отводят взгляд. Почему-то считается, что смотрящий прямо человек честный, а тот кто отводит взор лгун. Так ли все на самом деле и что думают об этом психологи и ученые? Хорошо ли смотреть глаза в глаза или это несет негатив? Психологи считают, что доля правды в этом есть, особенно если присутствуют сопутствующие факторы: глаза бегают, человек прикасается к лицу и очень часто моргает. Всё это позволяет заподозрить собеседника во лжи и не очень ему доверять.

Но есть искусные лгуны, их по этим признакам не вычислишь, они научились контролировать себя и могут смотреть прямо в глаза, как бы проверяя верит им собеседник или нет. Стоит ли всех прячущих взгляд считать лгунами? Оказывается не стоит. Есть много других причин по которым люди отводят глаза в сторону.

Среди тех, кто не смотрит прямо на собеседника

  1. Стеснительные и неуверенные в себе люди. Они стараются не смотреть собеседнику в глаза, боясь выдать свои чувства.
  2. Человек, который не хочет, чтобы его оппонент узнал о нем какую-то информацию. Считается, что одна секунда пристального взгляда в глаза, выдает больше информации, чем три часа общения.
  3. Тяжелый взгляд. Еще издревле люди боялись сглаза, холодного словно скользящего во внутрь взора. Не каждому под силу такой выдержать. От такого взгляда хочется спрятаться.
  4. Неинтересен собеседник, кроме взгляда выдает зевота, перебивание разговора по пустякам, постоянно смотрит на время.
  5. Слишком пристальный взгляд, вызывает раздражение. Мало кому приятно такое внимание.
  6. Когда человек чем-то расстроен или скрывает информацию, он не смотрит в глаза собеседнику.
  7. Если вопрос оказался очень сложным, для того чтобы сосредоточиться собеседник отводит взгляд.

Это лишь самые популярные причины, на самом деле, их гораздо больше. Оказывается, по типу восприятия все люди делятся на четыре группы и для каждой характерны свои особенности.

Типы восприятия людей

Визуал

Ему нужно всё рассмотреть, поэтому он смотрит прямо в глаза, пытаясь считать всю информацию. Тридцать процентов населения относится к этому типу.

Аудиал

Он не смотрит в глаза, ему это не нужно. Для такого типа людей важен голос, его окраска, мелодичность, тембр. Они смотрят в сторону. Их ни так много, всего десять процентов.

Кинестетик

Это человек, который стремиться дотронуться до руки, плеча, ему важны прикосновения, он обращает внимание на движение, запах. И таких людей больше всего, их насчитывается сорок процентов.

Дигитал

Это человек, которому важно содержание, что представляет собой объект внимания. Он обращает внимание на какие-то полезные для него качества. Он ищет во всем смысл. И только после этого, будет рассматривать собеседника. Дигиталов всего двадцать процентов. К какому бы типу людей не относился отдельный человек, нужно помнить, что долго не отводить взгляд может считаться, плохой манерой. Английские ученые полагают, что прямой взгляд собеседника в среднем длится 7 секунд. Надо заметить, что то, какой национальности человек, тоже играет важную роль, в силу своего менталитета не все могут смотреть в глаза.

Как смотрят люди разных национальностей

Представители европейских и латиноамериканских наций смотрят в глаза друг другу и это считается нормой. Мужчина американец, который будет долго смотреть в глаза мужчине, может быть заподозрен, что он относится к людям нетрадиционной ориентации. У армян, грузин, турок и арабов женщина не должна смотреть в глаза мужчине, ее взгляд направлен в низ, в знак уважения к мужчине. Взгляд китайца направлен на низ лица, смотреть прямо в глаза, это дурной тон. Японцы никогда не рассматривают собеседников. Это недопустимо по их этикету. У русских тоже считается нормой, лишь на немного, задержатся на взгляде, во время разговора.

У всех национальностей визуальный контакт может быть расценен, как попытка навязать свою точку зрения. Он может указывать на желание превосходства одного человека над другим. Бывает и интимный взгляд. Глаза влюбленных сияют особым светом. И они могут долго смотреть друг на друга.

Мужчины и женщины

Мужчина будет внимательно смотреть на представительницу прекрасного пола, если он в нее влюблен. Но если это незнакомый человек, то скорее всего он испытывает агрессию и настроен враждебно. Чтобы понять, что именно испытывает представитель противоположного пола, стоит присмотреться к зрачку, если ему дама нравится, то они расширяются, если он зол, то сужаются. Но стоит помнить, такая же реакция у зрачков может быть и на свет.

Еще одна хитрость, которая поможет узнать заинтересован мужчина или нет. Психологи считают, если взгляд длится меньше 4 секунд, то увы, если больше 8 секунд можно рассчитывать на симпатию. Женщины часто играют глазами. И опущенные ресницы могут означать кокетство. Когда женский взгляд направлен вверх, а не на объект внимания, считается, что никаких романтических намерений у нее нет. Она ищет выгоду. Вопреки мнению, что смотреть глаза в глаза, является хорошим знаком, существуют такие моменты, когда этого делать не нужно.

Считается недопустимым, смотреть пристально в глаза чужому ребенку. Детские глаза самые открытые, отсюда всякие страхи. По народным поверьям, пристальный взгляд может привести к сглазу. Желательно избегать взгляда цыганок, в целях собственной безопасности, чтобы не попасть под гипнотическое влияние. По какому-то негласному правилу, лучше не встречаться взглядом с человеком вышестоящего ранга.

Причин отвести глаза в сторону очень много, всех их не перечислить, например, даже расстояние, влияет на то, как долго собеседник может выдержать взгляд. Чем ближе человек, тем короче визуальный контакт и наоборот чем дальше, тем проще смотреть в глаза. Смотрит ли человек прямо в глаза или отводит взор, не важно. Главное какое от этого ощущение испытывает тот, на кого направлен взгляд. Если общение доставляет радость, то наверное не стоит искать подвохов, а просто наслаждаться диалогом.

pochemu24.ru

Почему собеседник не смотрит в глаза?

Почему человек не смотрит в глаза? Существует распространенное мнение, что он говорит неправду и умышленно скрывает взгляд, чтобы не выдать свои настоящие намерения. Это вполне может быть правдой, но есть еще ряд причин, из-за которых собеседник специально избегает зрительного контакта. Человек может не смотреть в глаза из-за особенностей своего характера, темперамента, недостатка смелости, либо неуверенности в себе. Качества, формирующие личность в каждом из нас выражены по-разному, это и влияет на то, настолько человек коммуникабелен и как себя ведет при разговоре.

Человек при разговоре не смотрит в глаза – вот основные причины:

Стеснительность

Данный факт подтвержден научными исследованиями. Человек знает, что взгляд может выдать чувства, поэтому преднамеренно отводит его. Многие влюбленные стараются скрыть свой повышенный интерес, потому что боятся, открыто заявить о своих чувствах либо ждут подходящего момента. Если при этом ваш собеседник в дополнение краснеет и начинает говорить какую-нибудь ерунду, то влюбленность здесь налицо!

Неуверенность в себе

Таким людям сложно общаться с другими, потому что они постоянно переживают о том, что о них подумают. Неуверенный человек редко смотрит в глаза, и часто делает это украдкой, потому что он сильно обеспокоен своими душевными переживаниями и думает, как лучше всего будет вести себя при разговоре.

Тяжелый взгляд собеседника

Таких людей часто именуют энергетическими вампирами, которые словно нарочно «буравят» своим взглядом, желая подавить и показать свое превосходство. Тяжелый, пристальный взгляд оппонента словно пронизывает собеседника, причиняет дискомфорт и вызывает неприятные эмоции. В данных случаях зрительный контакт дается очень сложно, поэтому многие пытаются его избежать, к примеру, опустив глаза в пол.

Раздражение

Некоторых персон могут утомлять попытки тесного зрительного контакта со стороны собеседников, они думают, что их пытаются уличить в чем-то нехорошем и испытывают неприятные эмоции и раздражение по этому поводу.

То, что говорит собеседник, абсолютно не вызывает интереса

Если отведенный равнодушный взгляд комбинируется с позевыванием, а тот с кем вы разговариваете, часто посматривает на часы, значит, стоит поскорей прекратить этот диалог, так как он является нерезультативным. В данном случае смысл вербального и невербального обмена информацией отсутствует.

Интенсивный информационный поток

За несколько секунд тесного визуального контакта можно получить очень большой объем информации, который приравнивается к многочасовому откровенному общению. Поэтому даже при доверительной беседе друзья иногда отводят взгляд, чтобы отвлечься и переварить полученную информацию.

Почему человек закрывает глаза при разговоре?

Прищуренный взгляд означает точную концентрацию внимания на определенном объекте. Суженный напряженный взгляд может говорить о повышенной склонности к критике и недоброжелательности, а также выдавать черствость данного человека. Прикрытые наполовину веки собеседника при разговоре указывают на его завышенную самооценку, высокомерие, чванливость, и полную инертность к происходящим событиям.

Если собеседник без особого напряжения закрывает глаза, не зажмуривая их, значит, он пытается абстрагироваться от внешних событий. Такая самоизоляция помогает хорошо сосредоточится на обдумываний какой-то задачи, поразмышлять о предстоящих событиях и насладиться чувственными визуальными образами.

Рассматривая ситуацию в комплексе, вполне можно понять, почему человек прячет глаза при разговоре.

Всегда ли нужно смотреть в глаза? Типы взглядов

Ваш собеседник смотрит вниз и куда-то в сторону, это всегда производит неприятное впечатление: то ли нами недовольны, то ли не слушают, а лишь делают вид, то ли подсмеиваются исподтишка.

Смотрит не прямо в глаза собеседнику, а всегда искоса, повернув лицо вполоборота. Кажется, что вам не доверяют, подозревают в чем-то.

Смотрят исподлобья. Появляется чувство противостояния, словно вас ненавидят и на все готовы ответить «нет».

Бегающий взгляд вызывает чувство, словно перед вами стоит вечно провинившийся, до крайности неуверенный в себе человек.

Неотрывно сверлящий, испепеляющий взгляд. Про него говорят: «тяжелый». Вас презирают? Хотят подчинить? У особо чувствительных — мороз по коже от такого взгляда. Его специально вырабатывали у себя некоторые диктаторы. Чтобы облегчить себе задачу, они смотрели на воображаемую точку между бровей собеседника, из-за чего этот взгляд иногда называют центральным.

Многие выступающие говорят будто для самих себя, хотя и держатся при этом достаточно свободно, глядят при этом «на облака». Им словно безразлично — есть у вас интерес или нет. Договорить — и уйти, лишь бы сильно не мешали.

Есть люди, которые, глядя на вас, постоянно щурятся, нередко губы их выражают легкую усмешку. Вам кажется, они подсмеиваются над вами или не согласны с тем, что вы говорите. Нет, они не собираются возражать, просто молча наслаждаются чувством собственного превосходства.

Как смотреть в глаза собеседнику: несколько правил

Тот, кто в данный момент слушает, смотрит в глаза существенно дольше (это логично: он меньше занят). Говорящий чаще отводит взгляд, думая над следующей фразой, и это вполне нормально. Нередко бывает и так, что вы говорите, а ваш собеседник смотрит вам в глаза только до тех пор, пока вы не делаете того же, а вот стоит вам попытаться поймать его взгляд, он его тут же отводит.

Запомните эту неприятную особенность: безотрывно смотреть в глаза, ни на мгновенье не отводя взгляд, — также дурная манера. Собеседнику кажется, будто его «зондируют», он будет нервничать под таким испытующим взглядом. Смотрите спокойно, доброжелательно, прямо повернув лицо к собеседнику. Держите оптимальную дистанцию, на которой вам обоим комфортно. Если вам свойственно смотреть исподлобья или искоса, то старайтесь контролировать себя волевым усилием, пока должная манера смотреть не станет для вас привычной.

Если перед вами несколько участников разговора (даже если они только выполняют роль слушателей), то нужно периодически смотреть в глаза каждому. Другое дело, что больше взглядов достается тем, кто лидирует в разговоре, но если вы будете смотреть в глаза только лидеру, то остальные почувствуют себя лишними. Конечно, когда перед вами тысячная аудитория, то каждому в глаза не посмотришь, но зрительный контакт по-прежнему необходим.

Существует своеобразный этикет взгляда: для комфортного общения собеседники должны смотреть в глаза друг другу примерно 2/3 всего времени разговора. Но это не значит, что надо смотреть в упор, не отрываясь: оптимальная продолжительность взгляда около 10 секунд.

Также этикет требует, чтобы тела собеседников были развернуты друг к другу: говорить «через плечо», «вполоборота» или вообще повернувшись спиной – невежливо. Во всяком случае, лицо должно быть обращено к собеседнику: взгляд искоса – не для делового общения.

Одинаково неприятно, когда собеседник смотрит на вас в упор, ни на секунду не отводя глаз («сверлит взглядом»), а также когда он почти все время смотрит в сторону, показывая, что разговор ему неинтересен. Правда, бывает, что все время отводит глаза человек неуверенный в себе, застенчивый и робкий. Но такая неуверенность и робость не красит делового человека. К тому же стоит помнить, что упорное нежелание смотреть в глаза большинство слушателей считает признаком лжи. На самом деле это далеко не всегда так – но необходимо считаться с этой «народной приметой».

Бывает и так, что собеседник смотрит на вас, но как только вы попытаетесь поймать его взгляд – сразу же отводит глаза. Также очень неприятно, когда собеседник смотрит исподлобья. Все это дурные манеры, но контролировать свою мимику и направление взгляда труднее, чем слова – поэтому даже самые воспитанные люди иногда невольно нарушают этикет взгляда.

Какие есть еще правила содержит этикет взгляда? Не стоит рассматривать человека слишком пристально: ни знакомого, ни незнакомого. Особенно это важно, если у него имеются физические недостатки. Кроме того, неприлично разглядывать человека, который ест.

«Точка приложения взгляда» зависит от ситуации. При деловом общении принято смотреть в глаза собеседнику или в точку между его бровями. При дружеских отношениях взгляд скользит по лицу собеседника, между глазами и ртом. Взгляд, блуждающий между глазами и грудью собеседника или спускающийся еще ниже, годится только для интимного общения: в деловой ситуации это нарушение этикета.

Когда вы беседуете с несколькими людьми (даже если они просто слушают вас), нужно время от времени встречаться взглядом с каждым. Конечно, чаще смотрят на самого активного собеседника, но если смотреть в глаза только лидеру, остальные почувствуют себя лишними.

И последнее: для комфортного общения необходимо видеть глаза собеседника – поэтому при разговоре надо снимать темные очки. Даже очки со слегка затемненными стеклами создают неловкость, нарушают атмосферу общения.

[источники]
Источники:
https://glaz-almaz05.ru/blog/interesnye/chelovek-ne-smotrit-v-glaza.html
http://proeticet.ru/1_glaza.html

Этикет взгляда

Это копия статьи, находящейся по адресу http://masterokblog.ru/?p=15238.

masterok.livejournal.com

Зрительный контакт, или Как научиться смотреть людям в глаза при разговоре

Люди, не смотрящие в глаза собеседнику, так же неприятны, как сверлящие взглядом. Чтобы «зеркало души» отразило нужные чувства и эмоции, нужны навыки. Можно «тренироваться на кошках», но лучше подойти к делу со всей серьезностью.

Глаза не врут… Они все скажут…

Говорят, что «Глаза — зеркало души». По глазам можно прочитать все эмоции, переживаемые человеком: радость, печаль, скуку, обиду, раздражение, гнев и др.

Глаза — это окно в его внутренний мир, ключ к познанию его внутренней сущности. «О, глаза — значительная вещь», — так размышлял пес Шарик в «Собачьем сердце» Михаила Булгакова. — «Вроде барометра. Все видно — у кого великая сушь в душе, кто ни за что ни про что может ткнуть носком сапога в ребра, а кто сам всякого боится».

«Пустые глаза — пустая душа», — говорил знаменитый режиссер Константин Станиславский.

Можно обмануть словами, мимикой, только не взглядом. «Когда глаза говорят одно, а язык другое, опытный человек больше верит первым», — писал американский философ Ральф Эмерсон.

«Посмотри мне в глаза!», — говорим мы, когда хотим понять, лгут нам или говорят правду. — «Я по глазам вижу, что ты врешь!».

Почему люди не смотрят в глаза

Итак, если наш собеседник избегает смотреть нам в глаза, а его взгляд направлен куда-то в сторону, сквозь нас или в пол, значит, он либо не хочет выдавать свои истинные чувства, либо опасается прочитать что-то нежелательное для себя в наших глазах. Может быть, он нам завидует, злится на нас, испытывает к нам неприязнь, влюблен, равнодушен, раздражен и намерен скрыть это, поэтому не желает встречаться с нами взглядом, ведь тогда мы все поймем.

Избегают смотреть в глаза люди с заниженной самооценкой, неуверенные в себе, внутренне слабые. Страх смотреть людям в глаза при разговоре — это один из признаков социофобии.

Психологи объясняют такой страх нежеланием оказаться во власти малознакомого человека, опасением, что тот задавит их своей волей. Отводя взгляд, они как бы защищаются, меньше нервничают, чувствуют себя более комфортно. При общении с хорошо знакомыми людьми, от которых они знают, чего ожидать, такой проблемы, как страх смотреть в глаза, у них не возникает.

Только не отведи глаз…

Существует мнение, что выдержать чужой взгляд и не отвести глаз может лишь человек с сильным характером. «И не было человека во Вселенной, который мог бы выдержать взгляд Соломона, не потупив своих глаз!», — пишет Александр Куприн о мудром царе Соломоне в повести «Суламифь».

Люди на подсознательном уровне подчиняются чьей-то внутренней личностной силе. Мы можем говорить, что нас убедили, переубедили, переспорили, но на самом деле на нас подействовала психологическая сила другого человека. И ярче всего она проявляется в его твердом взгляде. Такой взгляд еще называют магнетическим, гипнотическим. Его обладатель может влиять на людей и манипулировать ими.

Силой взгляда меряются некоторые представители животного мира, например тигры. Так они выясняют, у кого больше прав на лучшее место под солнцем. Тот, кто первый отвел глаза, — проиграл, а значит, должен уступить.

Точно так же происходит и в человеческом обществе: того, кто в конфликтной ситуации прячет глаза, отводит взгляд, посчитают слабаком, а значит, у него не будет шансов на победу. Жалкое впечатление производит и человек с бегающим взглядом. «Скользкий тип», — скажут о нем и предпочтут не иметь с ним дел. Человека, не умеющего «держать взгляд», вряд ли отправят на серьезные деловые переговоры, ведь договариваются с сильным. Слабому же приказывают и диктуют условия.

Но не следует забывать и о мере. Долгий пристальный взгляд может довести кое-кого до невроза. А слишком настойчивый — заподозрить собеседника в неблаговидных намерениях. Если мы вдруг заметили, что собеседнику неуютно под нашим взглядом, возможно, он у нас слишком тяжелый, колючий, недоброжелательный.

По мнению психологов, достаточно смотреть в глаза примерно 70% времени общения.

В некоторых странах, например мусульманских, считается неприличным, если женщина смотрит в глаза мужчине или пожилому человеку. Это расценивается как проявление неуважения.

Учимся смотреть в глаза

Как же смотреть в глаза так, чтобы у собеседника не возникало ощущения, что мы сверлим его взглядом? Как не показаться наглым, бесцеремонным и не нарваться на вопрос: «Чего уставился»?

Когда речь идет о «сильном» взгляде, имеется в виду, что это взгляд прямой, открытый, энергичный и доброжелательный, а вовсе не агрессивный и властный. Поэтому чтобы «войти в роль», стоит представить, что наш собеседник — сейчас самый главный для нас человек. Можно мысленно поправить ему волосы, представить его в другой одежде, погладить его по плечу или руке. Благодаря такому приему наш взгляд приобретет благожелательность и теплоту.

Стоит развивать в себе и эмпатию – умение вчувствоваться в состояние собеседника. «Примерим» на себя его жесты, мимику, взгляд. Это даст возможность почувствовать себя на одной волне с ним, вызовет ощущение единства, и тогда нам будет легко смотреть ему прямо в глаза.

Можно встретить и такой совет: смотреть собеседнику на переносицу или в место, где находится так называемый «третий глаз». Это неправильно, считают некоторые психологи. Сосредоточившись только на этих точках, мы выпустим из внимания все лицо. Чтобы этого не случилось, наш взгляд должен быть широким, расфокусированным. Например, тот же опытный шофер, внимательно наблюдающий за дорогой, видит ее в целом, а не концентрируется на отдельных элементах.

Упражнения на остроту зрения

Тренировать свой взгляд рекомендуют и с помощью упражнений, которые к тому же тренируют остроту зрения.

  1. Нарисуем на белом листке бумаги черную точку и прикрепим его к стене. Точка должна располагаться на уровне глаз. Сядем в полутора метрах от стены и будем смотреть на точку. Начинаем делать головой кругообразные движения, не спуская глаз с черной точки. Скорость вращения и радиус круга понемногу увеличиваем. Время упражнения: начинаем с одной и постепенно доводим до десяти минут.
  2. В течение минуты наблюдаем за черной точкой, а затем переводим глаза вверх-вниз, влево-вправо. Рисуем взглядом круги, зигзаги и прочие геометрические фигуры. Это упражнение развивает и укрепляет глазные мышцы. Время упражнения: 1–10 минут.
  3. Смотрим на черную точку и поворачиваем голову (только голову, а не туловище) то вправо, то влево, не сводя с точки глаз. Делаем 1–10 минут.

Смотрим не моргая

В течение месяца выполняем эти упражнения, тренирующие глазные мышцы, и переходим к упражнениям, которые научат нас длительное время смотреть, не моргая.

  1. Концентрируем взгляд все на той же на черной точке. Смотрим на нее, не моргая, 1–10 минут.
  2. Пристально смотрим на эту же точку, а затем устремляем свой взгляд на какую-нибудь точку на потолке. Через 5 минут переводим взгляд вниз на такую же точку на полу и в течение следующих 5 минут сосредоточиваемся на ней. Переводим только взгляд, голову не наклоняем.

Упражнения на проницательный взгляд

И следующие 3 упражнения развивают твердый проницательный взгляд.

  1. Садимся напротив зеркала, мысленно рисуем на своей переносице точку и смотрим на нее, стараясь не моргать. Начинаем с одной минуты и постепенно доводим время упражнения до 15-ти. Можно отрабатывать твердый немигающий взгляд, глядя в глаза незнакомому человеку, когда мы находимся, например, в транспорте, а он стоит на остановке. Этот вариант подойдет тому, кого не смущают неловкие ситуации.
  2. Внимательно рассматриваем в зеркале на протяжении 5 минут сначала свой левый зрачок, затем столько же правый. Смотрим внимательно, словно хотим через зрачок увидеть свой мозг.
  3. Тренируемся перед зеркалом выражать взглядом (не мимикой) разные эмоции: дружеское расположение, угрозу, уверенность, спокойствие, радость и пр.

© Тимошенко Елена, BBF.ru

bbf.ru

Почему собеседник не смотрит в глаза? — Альтернативный взгляд Salik.biz



Почему человек не смотрит в глаза? Существует распространенное мнение, что он говорит неправду и умышленно скрывает взгляд, чтобы не выдать свои настоящие намерения. Это вполне может быть правдой, но есть еще ряд причин, из-за которых собеседник специально избегает зрительного контакта. Человек может не смотреть в глаза из-за особенностей своего характера, темперамента, недостатка смелости, либо неуверенности в себе. Качества, формирующие личность в каждом из нас выражены по-разному, это и влияет на то, настолько человек коммуникабелен и как себя ведет при разговоре.

Человек при разговоре не смотрит в глаза – вот основные причины:

( Salik.biz )

Стеснительность

Данный факт подтвержден научными исследованиями. Человек знает, что взгляд может выдать чувства, поэтому преднамеренно отводит его. Многие влюбленные стараются скрыть свой повышенный интерес, потому что боятся, открыто заявить о своих чувствах либо ждут подходящего момента. Если при этом ваш собеседник в дополнение краснеет и начинает говорить какую-нибудь ерунду, то влюбленность здесь налицо!

Неуверенность в себе

Таким людям сложно общаться с другими, потому что они постоянно переживают о том, что о них подумают. Неуверенный человек редко смотрит в глаза, и часто делает это украдкой, потому что он сильно обеспокоен своими душевными переживаниями и думает, как лучше всего будет вести себя при разговоре.

Тяжелый взгляд собеседника

Таких людей часто именуют энергетическими вампирами, которые словно нарочно «буравят» своим взглядом, желая подавить и показать свое превосходство. Тяжелый, пристальный взгляд оппонента словно пронизывает собеседника, причиняет дискомфорт и вызывает неприятные эмоции. В данных случаях зрительный контакт дается очень сложно, поэтому многие пытаются его избежать, к примеру, опустив глаза в пол.

Раздражение

Некоторых персон могут утомлять попытки тесного зрительного контакта со стороны собеседников, они думают, что их пытаются уличить в чем-то нехорошем и испытывают неприятные эмоции и раздражение по этому поводу.

То, что говорит собеседник, абсолютно не вызывает интереса

Если отведенный равнодушный взгляд комбинируется с позевыванием, а тот с кем вы разговариваете, часто посматривает на часы, значит, стоит поскорей прекратить этот диалог, так как он является нерезультативным. В данном случае смысл вербального и невербального обмена информацией отсутствует.

Интенсивный информационный поток

За несколько секунд тесного визуального контакта можно получить очень большой объем информации, который приравнивается к многочасовому откровенному общению. Поэтому даже при доверительной беседе друзья иногда отводят взгляд, чтобы отвлечься и переварить полученную информацию.

Почему человек закрывает глаза при разговоре?

Прищуренный взгляд означает точную концентрацию внимания на определенном объекте. Суженный напряженный взгляд может говорить о повышенной склонности к критике и недоброжелательности, а также выдавать черствость данного человека. Прикрытые наполовину веки собеседника при разговоре указывают на его завышенную самооценку, высокомерие, чванливость, и полную инертность к происходящим событиям.

Если собеседник без особого напряжения закрывает глаза, не зажмуривая их, значит, он пытается абстрагироваться от внешних событий. Такая самоизоляция помогает хорошо сосредоточится на обдумываний какой-то задачи, поразмышлять о предстоящих событиях и насладиться чувственными визуальными образами.

Рассматривая ситуацию в комплексе, вполне можно понять, почему человек прячет глаза при разговоре.

Всегда ли нужно смотреть в глаза? Типы взглядов

Ваш собеседник смотрит вниз и куда-то в сторону, это всегда производит неприятное впечатление: то ли нами недовольны, то ли не слушают, а лишь делают вид, то ли подсмеиваются исподтишка.

Смотрит не прямо в глаза собеседнику, а всегда искоса, повернув лицо вполоборота. Кажется, что вам не доверяют, подозревают в чем-то.

Смотрят исподлобья. Появляется чувство противостояния, словно вас ненавидят и на все готовы ответить «нет».

Бегающий взгляд вызывает чувство, словно перед вами стоит вечно провинившийся, до крайности неуверенный в себе человек.

Источник статьи: Альтернативный взгляд Салик Биз


Неотрывно сверлящий, испепеляющий взгляд. Про него говорят: «тяжелый». Вас презирают? Хотят подчинить? У особо чувствительных — мороз по коже от такого взгляда. Его специально вырабатывали у себя некоторые диктаторы. Чтобы облегчить себе задачу, они смотрели на воображаемую точку между бровей собеседника, из-за чего этот взгляд иногда называют центральным.

Многие выступающие говорят будто для самих себя, хотя и держатся при этом достаточно свободно, глядят при этом «на облака». Им словно безразлично — есть у вас интерес или нет. Договорить — и уйти, лишь бы сильно не мешали.

Есть люди, которые, глядя на вас, постоянно щурятся, нередко губы их выражают легкую усмешку. Вам кажется, они подсмеиваются над вами или не согласны с тем, что вы говорите. Нет, они не собираются возражать, просто молча наслаждаются чувством собственного превосходства.

Как смотреть в глаза собеседнику: несколько правил

Тот, кто в данный момент слушает, смотрит в глаза существенно дольше (это логично: он меньше занят). Говорящий чаще отводит взгляд, думая над следующей фразой, и это вполне нормально. Нередко бывает и так, что вы говорите, а ваш собеседник смотрит вам в глаза только до тех пор, пока вы не делаете того же, а вот стоит вам попытаться поймать его взгляд, он его тут же отводит.

Запомните эту неприятную особенность: безотрывно смотреть в глаза, ни на мгновенье не отводя взгляд, — также дурная манера. Собеседнику кажется, будто его «зондируют», он будет нервничать под таким испытующим взглядом. Смотрите спокойно, доброжелательно, прямо повернув лицо к собеседнику. Держите оптимальную дистанцию, на которой вам обоим комфортно. Если вам свойственно смотреть исподлобья или искоса, то старайтесь контролировать себя волевым усилием, пока должная манера смотреть не станет для вас привычной.

Если перед вами несколько участников разговора (даже если они только выполняют роль слушателей), то нужно периодически смотреть в глаза каждому. Другое дело, что больше взглядов достается тем, кто лидирует в разговоре, но если вы будете смотреть в глаза только лидеру, то остальные почувствуют себя лишними. Конечно, когда перед вами тысячная аудитория, то каждому в глаза не посмотришь, но зрительный контакт по-прежнему необходим.

Существует своеобразный этикет взгляда: для комфортного общения собеседники должны смотреть в глаза друг другу примерно 2/3 всего времени разговора. Но это не значит, что надо смотреть в упор, не отрываясь: оптимальная продолжительность взгляда около 10 секунд.

Также этикет требует, чтобы тела собеседников были развернуты друг к другу: говорить «через плечо», «вполоборота» или вообще повернувшись спиной – невежливо. Во всяком случае, лицо должно быть обращено к собеседнику: взгляд искоса – не для делового общения.

Одинаково неприятно, когда собеседник смотрит на вас в упор, ни на секунду не отводя глаз («сверлит взглядом»), а также когда он почти все время смотрит в сторону, показывая, что разговор ему неинтересен. Правда, бывает, что все время отводит глаза человек неуверенный в себе, застенчивый и робкий. Но такая неуверенность и робость не красит делового человека. К тому же стоит помнить, что упорное нежелание смотреть в глаза большинство слушателей считает признаком лжи. На самом деле это далеко не всегда так – но необходимо считаться с этой «народной приметой».

Бывает и так, что собеседник смотрит на вас, но как только вы попытаетесь поймать его взгляд – сразу же отводит глаза. Также очень неприятно, когда собеседник смотрит исподлобья. Все это дурные манеры, но контролировать свою мимику и направление взгляда труднее, чем слова – поэтому даже самые воспитанные люди иногда невольно нарушают этикет взгляда.

Какие есть еще правила содержит этикет взгляда? Не стоит рассматривать человека слишком пристально: ни знакомого, ни незнакомого. Особенно это важно, если у него имеются физические недостатки. Кроме того, неприлично разглядывать человека, который ест.

«Точка приложения взгляда» зависит от ситуации. При деловом общении принято смотреть в глаза собеседнику или в точку между его бровями. При дружеских отношениях взгляд скользит по лицу собеседника, между глазами и ртом. Взгляд, блуждающий между глазами и грудью собеседника или спускающийся еще ниже, годится только для интимного общения: в деловой ситуации это нарушение этикета.

Когда вы беседуете с несколькими людьми (даже если они просто слушают вас), нужно время от времени встречаться взглядом с каждым. Конечно, чаще смотрят на самого активного собеседника, но если смотреть в глаза только лидеру, остальные почувствуют себя лишними.

И последнее: для комфортного общения необходимо видеть глаза собеседника – поэтому при разговоре надо снимать темные очки. Даже очки со слегка затемненными стеклами создают неловкость, нарушают атмосферу общения.

Источник статьи: Альтернативный взгляд Салик Биз

salik.biz

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *