Какие последствия имеют вредные привычки? Вредные привычки и здоровье
У каждого человека есть свои предпочтения и привычки. Они могут быть вредными или полезными, плохими или хорошими. В данной статье речь пойдет о том, какие последствия имеют вредные привычки. Также вы узнаете, что именно является плохими увлечениями.
Привычка: общее описание
Для начала стоит сказать о понятии данного выражения. Привычкой называется занятие, которое человек использует постоянно. Некоторые предпочтения преследуют личность каждую минуту жизни.
Безусловно, у всех людей есть привычки. Хорошие они или плохие, решает исключительно обладатель. Никто не вправе судить человека, однако некоторым личностям можно дать дельные советы.
Вредные привычки человека — какие они?
Существует множество предпочтений, которые можно назвать бесполезными или плохими. Попробуем рассмотреть основные из них. О том, какие последствия имеют вредные привычки, вы узнаете несколько позже.
Употребоение наркотических средств
Пожалуй, одной из самых опасных привычек, которые считаются плохими, является наркомания. Употребление тех или иных веществ, воздействующих на мозг и нервную систему, оказывает непоправимое влияние на общее состояние организма.
Стоит отметить, что подобные вредные привычки человека очень опасны. От них тяжело избавиться, а привыкание к ним практически моментальное. Человек может пить простые таблетки или же вводить наркотическое вещество в кровь с помощью шприца.
Распитие алкогольной продукции
Еще одна вредная привычка – это употребление алкогольной продукции. Стоит отметить, что человек, страдающий таким недугом, практически всегда отрицает это. Пристрастие появляется очень быстро и сопровождает личность на протяжении всей жизни.
Алкоголизм может быть разным. Такая привычка всегда имеет ту или иную стадию. Одни люди предпочитают употреблять некрепкие напитки в больших количествах, другие же пьют умеренно, но часто. Избавиться от подобной вредной привычки тяжело, однако сделать это можно быстрее и легче, чем вылечить наркоманию.
Курение табака
Еще одно плохое пристрастие – это курение. Стоит отметить, что в последнее время увлекающихся женщин гораздо больше, чем мужчин. Сигареты являются более безобидной привычкой, нежели наркомания или алкоголизм. Однако отказаться от такого пристрастия довольно тяжело. Нужна потрясающая сила воли и желание.
Против вредных привычек в виде табакокурения выступает Министерство Здравоохранения. На каждой пачке с папиросами изображены картинки, которые показывают возможные последствия такого пристрастия.
Неправильное питание
Есть еще одна плохая привычка, которую можно назвать вредной. Это неправильная пища, употребляемая человеком. Многие люди привыкли перекусывать на бегу. Также некоторые едят продукты быстрого приготовления, пьют газированную сладкую воду.
Подобная привычка является еще более безобидной, чем предыдущие. Избавиться от нее можно легко, но только при наличии сильного желания что-то изменить в своей жизни.
Полезные привычки
Альтернатива вредным привычкам, которые были перечислены выше, не только поможет избавиться от последних, но и значительно укрепит здоровье. Среди хороших пристрастий тоже можно выделить множество. Рассмотрим несколько из них.
Занятия спортом
Любая правильная физическая нагрузка положительно сказывается на здоровье человека. Начинают работать мышцы, сжигается лишний жир и очищаются сосуды. Правильной нагрузка будет только в том случае, если будут задействованы нужные мышцы. Для этого можно обратиться в специализированный зал или же заняться самостоятельным изучением данного вопроса.
Употребление чистой воды
Наверняка каждый врач скажет вам о том, что пить чистую воду очень полезно. За сутки человек должен употреблять более одного литра простой жидкости. Нельзя при этом заменять воду соками, чаем или кофе.
Начните свой день с одного стакана простой воды, это станет хорошей привычкой для вашего самочувствия. Вода поможет зарядиться энергией и разбудить все внутренние органы.
Правильное питание
Если вы будете употреблять правильную пищу, то результат не заставит себя долго ждать. Улучшение самочувствия будет практически моментальным. При этом стоит отказаться от всей вредной пищи, которая была описана выше. Отдайте предпочтение овощам, фруктам и зелени. Откажитесь от выпечки и сладостей.
Придерживаясь подобного рациона, вы станете чувствовать себя намного лучше. Это будет говорить о том, что здоровье приходит в норму.
Какие последствия имеют вредные привычки?
Если у вас есть те или иные плохие пристрастия, то необходимо знать о том, какие они могут иметь последствия. Возможно, после общего ознакомления вы начнете выступать против вредных привычек.
Социальная деградация
Алкоголизм и наркомания являются такими вредными пристрастиями, которые могут сильно повлиять на социальный статус. Возможно, сначала вам будет казаться, что данного состояния никто не замечает. Однако это совсем не так.
Алкоголика или наркомана достаточно быстро могут выгнать с работы. Вследствие этого человек может остаться без средств к существованию. Также подобные личности быстро теряют хороших друзей и упускают полезные знакомства.
Внешние изменения
Вредные привычки могут сильно повлиять на образ человека. Наркомания, алкоголизм и табакокурение всегда негативно воздействуют на внешний вид. Человек быстрее стареет, у него появляются морщины на лице и отеки.
Если же личность предпочитает неправильное питание и это является закоренелой вредной привычкой, то следствием такого пристрастия может быть ожирение. Человек быстро набирает вес и накапливает жир. При отсутствии спортивной нагрузки внешние изменения наступают быстро и необратимо.
Проблемы со здоровьем
Вредные привычки и здоровье практически несовместимы. Если человек имеет плохие пристрастия, то он начинает через некоторое время гораздо хуже себя чувствовать. При курении табака начинаются проблемы с легкими. Может развиться пневмония или даже рак. При алкоголизме сильно страдают печень и почки. Если же человек является наркоманом, то тут по большей части страдает мозг, однако затрагиваются все органы тела.
Что уж говорить о беременных женщинах, которые имеют плохие пристрастия. В данном случае оказывается непоправимое действие на плод.
Как избавится от вредных привычек?
Негативное влияние вредных привычек на здоровье давно доказано. Если вы решили отказаться от плохого пристрастия, то начинать нужно немедленно. Не давайте себе обещаний бросить вредное занятие завтра или со следующей недели. Сделайте это прямо сейчас.
Заручитесь поддержкой близких и родственников. Они, скорее всего, положительно оценят ваше стремление стать здоровее. Дайте себе правильную установку и придерживайтесь ее. Ничто не должно помешать вам идти к своей цели.
Подведение итогов и заключение
Теперь вы знаете, какие последствия имеют вредные привычки. Старайтесь избавиться от них как можно быстрее. Безусловно, нельзя быть во всем идеальным человеком. Однако нужно стремиться к этому. Предпочтите полезные привычки всем вредным. Только в этом случае вы всегда сможете быть здоровым и счастливым человеком.
fb.ru
Последствия вредных привычек (доклад, 6 класс)
Привычки, которые приносят человеку вред, называют вредными. И чем дольше человек не может или не хочет избавляться от вредной привычки, тем губительнее оказываются ее последствия.
Вредные привычки встречаются у людей любого возраста. Даже младенцы подвержены им.
Все вредные привычки приводят к ухудшению здоровья. Некоторые из них приводят к нервным расстройствам, другие портят зрение или пищеварение. Есть даже такие привычки, от которых можно умереть.
Сосание пальца
Пальчики обычно сосут совсем крохотные дети, однако иногда такая вредная привычка встречается у детей постарше. Порой и в школьном возрасте дети продолжают сосать палец во сне или когда нервничают. Такая привычка плоха тем, что с пальцев в рот заносится грязь, а постоянное нахождение пальчика во рту приводит к тому, что зубы у ребенка становится кривыми.
Почему нельзя грызть ногти
Грызть ногти нельзя не только потому, что пальцы после этого выглядят некрасиво. Самая главная проблема – грязь под ногтями. Даже если руки выглядят чистыми, на них все равно есть бактерии и паразиты. Из под ногтей они попадают в желудок и приводят к отравлению или заражению глистами.
В нос нельзя засовывать пальцы или посторонние предметы
Не стоит ковырять пальцем в носу. Это выглядит очень неприятно. Если насморк мешает дышать, то всегда лучше высморкаться в платок или промыть нос водой.
Ногтями или посторонними предметами очень просто позарапать нежную кожу в носу, к тому же мелкие предметы вроде монеты, бусины или пуговицы могут застрять в узком носовом проходе. Это чревато отеком, при котором удалять посторонний предмет придется уже в больнице.
Почему не стоит грызть ручку или карандаш
Постоянное обгрызание колпачка ручки или карандаша портит зубы. Эмаль зубов не предназначена для перекусывания пластика, поэтому от ручек на ней могут образовываться крохотные трещины, которые приводят к кариесу. Кстати, ручки и карандаши также недостаточно чистые для того, чтобы их облизывать.
Курение
Табачный дым засоряет легкие. Курящему человеку тяжелее дышать и он хуже различает запахи. Кроме того, курильщик чаще, чем некурящий человек, страдает от простуды, язвы и может заболеть смертельным заболеванием.
Алкоголь и наркотики
Чрезмерное употребление алкоголя тяжело влияет на людей. Привыкнув к алкогольным напиткам, люди начинают употреблять их все чаще и больше. Человек становится агрессивным, теряет интерес к жизни. Со временем у него начинают разрушаться внутренние органы и он погибает.
Даже малое количество наркотиков – значительно хуже алкоголя. Наркотики губят человека. Одна единственная доза наркотиков во многих случаях вызывает непреодолимую зависимость.
Переедание
На полках магазинов можно увидеть много вкусной и красивой еды. Многое из этого хочется попробовать, но всегда надо помнить, что переедать вредно. Если есть слишком много, то обязательно растолстеешь, на коже появятся прыщи, а сердцу станет тяжелее работать.
К тому же, многие современные продукты вроде колбас и полуфабрикатов производятся с добавлением вредных компонентов, которые делаю пищу более привлекательной на вид, вкус и запах, но при этом отравляют организм.
Чрезмерное увлечение компьютерными играми
Многие компьютерные игры, особенно «стрелялки» делают игроков нервными. И взрослые и дети, увлекающиеся играми, меньше времени проводят на свежем воздухе, отдыхают и общаются с друзьями. Если постоянно проводить по много часов перед компьютером, то можно безвозвратно испортить зрение и приобрести постоянные головные боли.
От вредных привычек стоит избавится как можно скорее.
dokladiki.ru
Какие последствия имеют вредные привычки?
Не секрет, что вредные привычки имеют негативные последствия. Но почему-то большинство людей мало о них задумываются и поддаются сиюминутному мнимому расслаблению и удовольствию. А ведь алкоголь и табак отрицательно влияют мало того что на общее здоровье и потенциальное развитие серьезных болезней, но и на жизненную энергию, уверенность в себе и многие другие психологические аспекты нашей жизни. Так мой блог о соблазнении, не могу не упомянуть и об отрицательном влиянии вредных привычек на половую функцию мужчины. Да и не каждая некурящая девушка захочет встречаться и иметь отношения с курящим парнем.
Начнем с определения.
Вредная привычка – поведение человека, которое выражается в регулярно совершаемых действиях, приносящим ему вред.
Наиболее распространенные вредные привычки:
- Алкоголизм
- Курение
- Наркомания
- Игромания
Влияние вредной привычки: алкоголизм
Алкоголь обладает всем спектром негативных воздействий на человека. Чрезмерное его употребление значительно снижает иммунитет, оказывает разрушающее воздействие на различные органы. Чаще всего начинает страдать печень, не способная в полную силу выполнять свои функции. Также страдают почки. В особенности от чрезмерного и длительного потребления пива.
Алкоголь крайне негативно влияет на мозговую деятельность: снижается уровень интеллекта, замедляются реакции.
При длительном потреблении алкоголя быстро начинает стареть кожа, черта лица начинают меняться.
Влияние вредной привычки: курение
Курение также ничего хорошего не сулит. Главная потенциальная опасность – развитие легочно-дыхательных болезней, вплоть до образования рака. Но и помимо этого табак и никотин оказывают плохое влияние на кожу (становится сухая, с желтоватым оттенком), зубы (также начинают желтеть). Составляющие табачного дыма мешают выделению желудочного сока и изменяют его кислотность. Повышается давление. Соответственно, увеличиваются риски заболеть раком желудка, раком легких либо можно заработать инфаркт.
Влияние вредной привычки: наркомания
Наркомания оказывает наиболее сильное и быстрое разрушающее воздействие на организм. Еще влияет то, какие наркотические вещества употребляет человек. Даже курительные смеси бывают очень опасны. Не говоря уже о тяжелых наркотиках, которые могут свести в могилу буквально за пару лет. Такие вещества пагубно влияют буквально на все. Огромная нагрузка на организм, разрушение психики и полная деградация. Если говорить на медицинском языке, то понижается артериальное давление, кишечник начинает давать бои. В результате чего не усваиваются многие вещества, содержащиеся в еде, которые требуются организму для нормальной работы. Также высока вероятность цирроза печени. Сексуальная функция сходит на нет.
Влияние вредной привычки: игромания
Игромания – вредная привычка из другой лиги по сравнению с алкоголизмом и курением. Но, тем не менее, достаточно опасна. От игромании произрастают различные психологические проблемы: трудности с самоконтролем, апатия, нервозность, повышенная тревожность, нарушение сна.
Чтобы жить здоровой и яркой жизнью, следует по возможности отказаться от всех вышеуказанных вредных привычек. Как пример, гораздо лучше вместо того чтобы сидеть дома и пить пиво, выйти на улицу и начать знакомиться с девушками. Яркие эмоции, позитивная энергия, новые знакомства… Это же так здорово. После такого никакие дополнительные стимуляторы не понадобятся. Да мало ли на свете интересных и позитивных занятий.
Поэтому желаю тебе найти в себе силы избавиться от влияния вредных привычек и поменять свою жизнь к лучшему, если у тебя самого возникает такое желание. Успехов!
elpickup.ru
Вредные привычки и их последствия
Какие последствия имеют вредные привычки? Вредные привычки и здоровье
У каждого человека есть свои предпочтения и привычки. Они могут быть вредными или полезными, плохими или хорошими. В данной статье речь пойдет о том, какие последствия имеют вредные привычки. Также вы узнаете, что именно является плохими увлечениями.
Привычка: общее описание
Для начала стоит сказать о понятии данного выражения. Привычкой называется занятие, которое человек использует постоянно. Некоторые предпочтения преследуют личность каждую минуту жизни.
Безусловно, у всех людей есть привычки. Хорошие они или плохие, решает исключительно обладатель. Никто не вправе судить человека, однако некоторым личностям можно дать дельные советы.
Правильное питание
Если вы будете употреблять правильную пищу, то результат не заставит себя долго ждать. Улучшение самочувствия будет практически моментальным. При этом стоит отказаться от всей вредной пищи, которая была описана выше. Отдайте предпочтение овощам, фруктам и зелени. Откажитесь от выпечки и сладостей.
Придерживаясь подобного рациона, вы станете чувствовать себя намного лучше. Это будет говорить о том, что здоровье приходит в норму.
Какие последствия имеют вредные привычки?
Если у вас есть те или иные плохие пристрастия, то необходимо знать о том, какие они могут иметь последствия. Возможно, после общего ознакомления вы начнете выступать против вредных привычек.
Социальная деградация
Алкоголизм и наркомания являются такими вредными пристрастиями, которые могут сильно повлиять на социальный статус. Возможно, сначала вам будет казаться, что данного состояния никто не замечает. Однако это совсем не так.
Алкоголика или наркомана достаточно быстро могут выгнать с работы. Вследствие этого человек может остаться без средств к существованию. Также подобные личности быстро теряют хороших друзей и упускают полезные знакомства.
Внешние изменения
Вредные привычки могут сильно повлиять на образ человека. Наркомания, алкоголизм и табакокурение всегда негативно воздействуют на внешний вид. Человек быстрее стареет, у него появляются морщины на лице и отеки.
Если же личность предпочитает неправильное питание и это является закоренелой вредной привычкой, то следствием такого пристрастия может быть ожирение. Человек быстро набирает вес и накапливает жир. При отсутствии спортивной нагрузки внешние изменения наступают быстро и необратимо.
Проблемы со здоровьем
Вредные привычки и здоровье практически несовместимы. Если человек имеет плохие пристрастия, то он начинает через некоторое время гораздо хуже себя чувствовать. При курении табака начинаются проблемы с легкими. Может развиться пневмония или даже рак. При алкоголизме сильно страдают печень и почки. Если же человек является наркоманом, то тут по большей части страдает мозг, однако затрагиваются все органы тела.
Что уж говорить о беременных женщинах, которые имеют плохие пристрастия. В данном случае оказывается непоправимое действие на плод.
Как избавится от вредных привычек?
Негативное влияние вредных привычек на здоровье давно доказано. Если вы решили отказаться от плохого пристрастия, то начинать нужно немедленно. Не давайте себе обещаний бросить вредное занятие завтра или со следующей недели. Сделайте это прямо сейчас.
Заручитесь поддержкой близких и родственников. Они, скорее всего, положительно оценят ваше стремление стать здоровее. Дайте себе правильную установку и придерживайтесь ее. Ничто не должно помешать вам идти к своей цели.
Подведение итогов и заключение
Теперь вы знаете, какие последствия имеют вредные привычки. Старайтесь избавиться от них как можно быстрее. Безусловно, нельзя быть во всем идеальным человеком. Однако нужно стремиться к этому. Предпочтите полезные привычки всем вредным. Только в этом случае вы всегда сможете быть здоровым и счастливым человеком.
fb.ru>
Вредные привычки человека — какие они?
Существует множество предпочтений, которые можно назвать бесполезными или плохими. Попробуем рассмотреть основные из них. О том, какие последствия имеют вредные привычки, вы узнаете несколько позже.
Употребоение наркотических средств
Пожалуй, одной из самых опасных привычек, которые считаются плохими, является наркомания. Употребление тех или иных веществ, воздействующих на мозг и нервную систему, оказывает непоправимое влияние на общее состояние организма.
Стоит отметить, что подобные вредные привычки человека очень опасны. От них тяжело избавиться, а привыкание к ним практически моментальное. Человек может пить простые таблетки или же вводить наркотическое вещество в кровь с помощью шприца.
Распитие алкогольной продукции
Еще одна вредная привычка – это употребление алкогольной продукции. Стоит отметить, что человек, страдающий таким недугом, практически всегда отрицает это. Пристрастие появляется очень быстро и сопровождает личность на протяжении всей жизни.
Алкоголизм может быть разным. Такая привычка всегда имеет ту или иную стадию. Одни люди предпочитают употреблять некрепкие напитки в больших количествах, другие же пьют умеренно, но часто. Избавиться от подобной вредной привычки тяжело, однако сделать это можно быстрее и легче, чем вылечить наркоманию.
Курение табака
Еще одно плохое пристрастие – это курение. Стоит отметить, что в последнее время увлекающихся женщин гораздо больше, чем мужчин. Сигареты являются более безобидной привычкой, нежели наркомания или алкоголизм. Однако отказаться от такого пристрастия довольно тяжело. Нужна потрясающая сила воли и желание.
Против вредных привычек в виде табакокурения выступает Министерство Здравоохранения. На каждой пачке с папиросами изображены картинки, которые показывают возможные последствия такого пристрастия.
Неправильное питание
Есть еще одна плохая привычка, которую можно назвать вредной. Это неправильная пища, употребляемая человеком. Многие люди привыкли перекусывать на бегу. Также некоторые едят продукты быстрого приготовления, пьют газированную сладкую воду.
Подобная привычка является еще более безобидной, чем предыдущие. Избавиться от нее можно легко, но только при наличии сильного желания что-то изменить в своей жизни.
Полезные привычки
Альтернатива вредным привычкам, которые были перечислены выше, не только поможет избавиться от последних, но и значительно укрепит здоровье. Среди хороших пристрастий тоже можно выделить множество. Рассмотрим несколько из них.
Занятия спортом
Любая правильная физическая нагрузка положительно сказывается на здоровье человека. Начинают работать мышцы, сжигается лишний жир и очищаются сосуды. Правильной нагрузка будет только в том случае, если будут задействованы нужные мышцы. Для этого можно обратиться в специализированный зал или же заняться самостоятельным изучением данного вопроса.
Употребление чистой воды
Наверняка каждый врач скажет вам о том, что пить чистую воду очень полезно. За сутки человек должен употреблять более одного литра простой жидкости. Нельзя при этом заменять воду соками, чаем или кофе.
Начните свой день с одного стакана простой воды, это станет хорошей привычкой для вашего самочувствия. Вода поможет зарядиться энергией и разбудить все внутренние органы.
Подготовить сообщение на тему — Вредные привычки (кроме алкоголя, наркотиков и курения).
Нужно сообщение на тему: Вредные привычки.
Похожие статьи
pol-vre.ru
Сообщение Последствия вредных привычек доклад 6 класс
В чём секрет человеческого долголетия? Что нужно делать людям для того, чтобы прожить долгую и счастливую жизнь? На эти вопросы вам сможет ответить даже маленький человечек, который уже понимает, что правильное питание, занятие спортом и позитивное настроение продлевают жизнь. А что же тогда может её укоротить? Конечно же – вредные привычки. Это действия, которые человек автоматически повторяет изо дня в день, и которые наносят вред всем органам и тканям в организме. Необходимо каждому осознавать, что даже незначительная на ваш взгляд вредная привычка может принести огромный ущерб вашему организму.
Самой распространённой вредной привычкой является употребление алкогольных напитков. Учёные считают, что даже если человек не пьёт в больших количествах, то это всё равно формирует пагубную зависимость. В итоге человеческая психика полностью разрушается, при этом давая временную радость от принятия напитка. Но это ненастоящие чувства, которые не подтверждают реальные дела человека. Со временем появляется соответствующий круг общения, главной целью у которых является найти алкогольные напитки в кротчайшие сроки. Алкоголь – это, безусловно, зло, которое разрушает наш организм изнутри, ведёт к умственной отсталости и приводит к быстрому старению организма.
Другой проблемой всего общества является – курение. Когда люди вдыхают табачный дым, они загрязняют свои лёгкие и кровеносную систему. В итоге, человеку катастрофически не хватает кислорода, и начинает нарушаться работа внутренних органов. Курение способствует закупорке сосудов, а также появлению слабости и тошноты. Данная вредная привычка в итоге может привести к образованию у человека злокачественных раковых опухолей. Но следует сказать ещё и о том, что от привычек других людей, страдают обычные прохожие, которые никаким образом не связаны были с курением, но они всё равно время от времени являются объектами-поглотителями вредных паров.
Наркомания – одна из самых острых проблем настоящего времени. Наркотики буквально за очень маленький промежуток времени способны изменить человека до полной неузнаваемости. Все наркоманы не считают себя больными людьми. Каждый из них до конца думает, что они легко могут бросить принимать наркотики, но это не так. Мозг человека полностью отмирает от принятия большого количества этой химии. Поэтому наркоманы долго не живут, и очень редко, когда они доживают даже до 30 лет.
Таким образом, можно сделать вывод, что нет ни одного органа в теле человека, который бы не страдал от воздействия на него табака, алкоголя и наркотиков. Самое главное – это вовремя сказать «НЕТ!» вредным привычкам.
Доклад Последствия вредных привычек
Ни для кого не секрет, что каждый человек имеет свои предпочтения в еде, каких-либо занятиях, а также различные привычки. Привычки – это действия, которые повторяются человеком циклически, то есть многократно на протяжении долгого времени. Они могут быть хорошими и приносить пользу человеку, например, чистка зубов по утрам и вечерам. Но существуют и вредные привычки, которые пагубно влияют на жизнь и здоровье человека, а иногда его окружающих. Самое главное, вовремя выявить проблему и начать с ней бороться, чтобы последствия таких нехороших привычек не оказались губительными.
Не стоит думать, что вредными привычками обладают только взрослые, потому что это глубочайшее заблуждение. Их имеют и дети, и подростки, и даже младенцы. Некоторые привычки приводят к серьезным заболеваниям нервной системы или портят другие не менее важные системы человека. Далее будет представлен ряд вредных привычек, а также их последствия.
Следует начать с менее опасных привычек. Например, часто можно заметить, что маленькие дети ковыряются в носу пальцем или посторонним предметом. Конечно, родители говорят своим малышам, что это некрасиво выглядит со стороны. Да, это правда, но не все знают, что к тому же такое занятие весьма опасно. Потому что ногтем можно поцарапать слизистую оболочку и легко занести туда инфекцию, а мелкие предметы, наподобие бусин или монет, могут застрять в дыхательном пути. Это, в свою очередь, может привести к отеку и дальнейшему операционному вмешательству.
Некоторые дети, реже взрослые, задумываясь о чем-то, начинают грызть ногти, ручки или карандаши. Главнейшими врагами здесь являются грязь, паразиты и бактерии. Попадание их в желудок может привести к серьезным желудочным или кишечным заболеваниям или отравлению. Вдобавок к этому эмаль зубов от обгрызания пластиковой ручки может сильно пострадать, и в дальнейшем придется лечить зубы у стоматолога.
Одной из самых страшных привычек является курение. Если предыдущие привычки влияли негативно только на её обладателя, то эта привычка также воздействует на окружающих людей. Следует начать с того, что курящий человек чаще остальных подвержен различным болезням: простуде и язвам. Но самое ужасное то, что данная привычка может привести курильщика к смертельным болезням. Многие думают, что страдают только легкие, это далеко не так. Губительному воздействию подвержены и сердце, и желудок, и нервная система, к сожалению, на этом список не заканчивается.
Привыкнув к алкоголю и наркотикам, уже довольно-таки сложно отказаться от них. Привычка с каждым днем перерождается в серьезную психологическую зависимость. Прежде всего, страдает мозг и нервная система, начинается разрушение внутренних органов. В человеке появляется необъяснимая агрессия ко всему окружающему, если он не получает того самого губительного средства. Несомненно, нельзя ставить на одну ступень наркотики и алкоголь. Так как наркотические средства за малое количество времени меняют жизнь и здоровье человека в худшую сторону. Даже крохотное количество наркотиков является разрушительным для человека, так как моментально появляется почти непобедимая зависимость, от которой крайне сложно избавиться.
Последнее время компьютерные игры и различные гаджеты прочно вошли в повседневную жизнь. Иногда они вызывают ужасную зависимость, человек может просто раствориться в другой реальности. От долгих занятий за компьютером может испортиться зрение, а от отсутствия свежего воздуха, могут появиться постоянные головные боли.
Из всего вышеперечисленного становится понятно, что от вредных привычек лучше скорее избавляться, так как они влияют на здоровье человека не самым лучшим образом. Конечно, сложно в одну секунду освободиться от плохих привычек, но нужно стремиться к этому, тогда можно стать счастливыми и здоровыми людьми.
6 класс кратко
Последствия вредных привычек
Популярные доклады
- Доклад Шляпочные грибы 5 класс сообщение
В современном мире известно почти 100 000 разновидностей грибов. Грибы могут быть одноклеточными, но основную массу составляют многоклеточные. Отдельную группу среди многоклеточных грибов составляют шляпочные грибы. Название свое шляпочные
- Доклад на тему Виды теплопередачи в быту 8 класс
Передача тепла в бытовых условиях происходит тремя путями: за счет теплопроводности, излучения или конвекции. При теплопроводности энергия передается от более нагретой части к менее нагретой. Она характерна для твердых тел.
- Доклад на тему Жираф 2 класс (описание, виды, кде живет, как спит, чем питается) сообщение
Жираф-млекопитающие животное, род парнокопытных. Считается, что жираф самое высокое млекопитающие на земле. Рост животного составляет шесть метров. Как и у всех у жирафа имеется семь шейных позвонков. Сердце у жирафов чрезвычайно сильное так,
more-dokladov.ru
Вредные привычки и их влияние на здоровье человека
Каждый человек хоть раз замечал за собой какую-либо зависимость, но не все они безопасны для самого человека, его окружения. Про вредные привычки и их влияние на здоровье, их виды и причины возникновения, борьбу с ними и профилактику сказано и написано очень много, однако эта тема не исчерпала себя. Есть ли на то причины? Да! Невзирая на огромное количество социальной рекламы, вредные привычки оказывают пагубное влияние на людей, их семьи.
Что такое вредные привычки
Зависимости, которые вредят здоровью, отношениям, саморазвитию, материальному положению, называют вредными привычками. Некоторые из них воспринимаются адекватно, например, курение табака, хотя никотин способствует раковым заболеваниям, другие же, напротив, вызывают у общества массу негативных эмоций. Однако все они не несут в себе ничего хорошего, они превращают человека в заложника, делают его зависимым от определенного фактора. Если у него отнять предмет вожделения, то навязчивую идею заполучить желаемое не останавливает даже здравый смысл.
Пагубные привычки
Давно доказано, что зависимости и их вредные последствия плохо сказываются на здоровье и психике окружающих. Самый простой пример – это пассивное курение, во время которого никотин, содержащийся в табачном дыме, наносит организму постороннего человека вреда больше, чем самому курильщику. Представители молодежи, в том числе школьники, курят, пьют спиртные напитки, балуются легкими наркотиками, чтобы через десять лет начать страдать от алкоголизма, токсикомании, лечиться от бесплодия, проблем с сердцем, легкими и т.д. Здоровье подростков портится мгновенно.
Специалисты выделяют три зависимости, которые приобрели обширную популярность у мужчин и женщин за последние несколько десятков лет. Они приводят к хроническим заболеваниям, разрушают мозг, сердце, кровеносные сосуды. Беременные женщины, выпивая или куря, не представляют, как спирт или никотин влияет на внутриутробное развитие детей, какую наследственность они передают потомству. Главное – они рушат семьи. К вредным привычкам относят алкоголизм, наркотики, игроманию. Это три всадника апокалипсиса современного мира, которые наносят вред здоровью.
Алкоголь
Употребление алкоголя в большом количестве это не просто зависимость. Это огромный вред для здоровья. Механизм отравления основан на влиянии такого ядовитого вещества как этанол или этиловый спирт. Он начинает свое коварное действие уже спустя минуту после попадания в желудок. Однако пищеварительный тракт – это далеко не единственная система, которая страдает от выпитого спиртного.
Мозг – один из важнейших органов человека. Чрезмерные прикладывания к рюмке вызывают стойкие психические нарушения, наблюдается потеря памяти. По причине токсического воздействия алкоголя на организм можно заполучить алкогольную энцефалопатию, которая представляет собой комплексный психоз, синдром «белой горячке», состоящий из соматических и неврологических расстройств. Алкоголь оказывает негативное влияние на печень, которая берет на себя основной удар. Цирроз печени – это медленная, но неизбежная смерть.
Наркотики
Страшнее алкоголизма может быть только употребление наркотиков, которые нередко состоят из химических вредных компонентов. Влияние вредных привычек на организм человека огромен. Наркотики поражают нервную систему, происходит полное изменение здорового организма в худшую сторону. Человек, принимающий наркотики, со временем становится зависимым от того состояние, в котором он пребывает, забывая об опасности вредных веществ. При постоянном приеме доз развивается хроническое отравление организма, возникают такие болезни:
- поражение внутренних органов;
- нарушение работы нервной системы;
- атрофирование головного мозга;
- нарушение выработки гормонов;
- печеночная и сердечная недостаточность.
Наркоманы, в отличие от здоровых людей, чаще впадают в депрессию, заканчивая жизнь самоубийством. Нередки случаи передозировок со смертельным исходом. Это риск заражения СПИДом и другими инфекциями, которые передаются через кровь. Такие люди не могут самостоятельно избавиться от наркозависимости, им требуется квалифицированная помощь медиков и психологов. Выздоровления протекает очень тяжело, часто с рецидивами.
Игромания
Вредные привычки и их влияние на здоровье не ограничиваются одними наркотиками и алкоголем. Игромания – еще один бич современного общества. Человек, попадая в такую зависимость, становится потерянными для общества. Игромания влечет за собой такие проблемы:
- Психические заболевания. Интернет-игрок может часами сидеть перед монитором. Возможно, он не потратит и рубля, но он забудет про реальную жизнь и окружающих людей. Происходит деградация личности, отсутствие какой-либо жизнедеятельности, помимо виртуального мира игр.
- Влияние на здоровье. Интернет-игроки забывают про сон, пищу. Зафиксированы случаи, когда такие люди ходят в туалет под себя. В результате интернет-игрок становится похожим на наркомана.
- Потеря памяти, снижение интеллекта.
Последствия вредных привычек
Зависимые от пагубных пристрастий люди губят свое психическое и физическое здоровье. От последствий таких зависимостей страдают близкие люди. Наркоманы и алкоголики редко признают то, что они больны. Такое положение дела усугубляет лечение, а лечить таких людей нужно серьезно, без промедлений. Для этих целей организованы медицинские и психологические центры по работе с молодежью и взрослыми больными, где врачи и психологи проводят комплексную терапию, объясняют, как вредные привычки влияют на здоровье человека.
Влияние на организм
Подведя итоги, можно выделить основные вредные привычки и их последствия. Наркомания, алкоголизм, игромания, а также повторное влияние вредных привычек на здоровье человека вызывают следующие проблемы:
- устойчивые заболевания нервной системы;
- патологии сердца, кровеносной системы;
- отрицательное влияние на мозг;
- онкология;
- проблемы с функционированием желудочно-кишечного тракта;
- плохая память;
- ухудшение зрения, слуха, обоняния;
- заболевание печение, мочеполовой системы;
- интоксикация организма, отравление токсинами и ядами, снижение иммунитета.
Основные пути профилактики вредных привычек
Если человеку удалось вылечиться, это не означает, что все хорошо. Рецидивы – это частое явление в данной ситуации. В этом случае близким людям нужно сделать все, чтобы уберечь бывшего больного от нового проявления зависимости. В этом помогут новые увлечения, хобби, работа. Важно давать такому человеку понять, что он нужен, его любят, о нем заботятся.
Видео
sovets24.ru
Ты знаешь, какие последствия имеют вредные привычки. Подг… -reshimne.ru
Вредные привычки и их влияние на здоровье
Вредные привычки и их влияние на здоровьеУ каждого человека есть свои вредные привычки, и эта проблема для каждого играет далеко не последнюю роль в жизни. Самыми распространенными привычками, вредящими здоровью человека, являются: наркомания, курение и алкоголизм. Каждая из этих вредных привычек давно на слуху и постоянно обсуждается в обществе.
Мы попытаемся подытожить и кратко передать то, как влияют на нас и наше окружение вредные привычки.
Курение.
Вот несколько факторов, которые свидетельствуют о том, что курение имеет негативное влияние на весь организм человека:
курящий человек, который занимается этим пагубным делом больше, чем десять лет, болеет почти в четыре раза чаще, чем некурящий;
— регулярное курение способно забрать у человека от шести до пятнадцати лет жизни;
— курение является предпосылкой для таких страшных заболеваний, как рак легких, инфаркт миокарда, язва желудка или двенадцатиперстной кишки;
— продолжительное курение угнетает действие многих желез внутренней секреции, это приводит к гормональному дисбалансу в организме. Все биологические процессы сбиваются, нарушается обмен веществ;
— приводит к желтизне, а также к морщинистости кожи лица, появлению неприятного запаха изо рта, разрушению зубов и слабости мышц.
Женщинам не стоит забывать, что курение может оказать негативное влияние и на ребенка. Практически все вредные вещества, содержащиеся в табачном дыме, легко преодолевают плацентарный барьер и угнетающе влияют на развитие плода, а также вызывают тяжелые врожденные патологии и заболевания.
Алкоголь.
Что касается алкоголя, то тут ситуация схожа с курением. Алкоголь оказывает общее разрушительное воздействие на все органы и системы организма, а также является причиной серьезных заболеваний не только самой мамы, но и будущего малыша.
Алкоголь угнетающе действует на умственную деятельность человека, у плода он замедляет развитие нервной трубки, что чревато такими страшными заболеваниями, как, например, синдром Дауна.
Алкоголь снижает кровяное давление, из-за чего в больших артериях и полых венах могут возникать застои, которые приводят к возникновению тромбов.
Кроме своего пагубного воздействия на физиологическом уровне, за счет угнетения мозговой деятельности у человека нарушается координация движений. Это крайне опасно для будущей мамы, в особенности, на поздних сроках беременности. Любое падение или удар могут привести к серьезным травмам плода или даже к выкидышу.
Наркомания.
Наркомания, пожалуй, является самой жестокой среди всех вредных привычек. Она убивает человека и физически, и морально. Причем процесс деградации происходит крайне быстро: в течение буквально пары лет человек полностью меняется. И, увы, далеко не в лучшую сторону.
Большинство из наркотических веществ являются искусственными химическими препаратами, некоторые — и вовсе ядами.
Часто наркотики принимаются нестерильными шприцами, из-за чего возникает риск заражения самыми страшными болезнями современности, в том числе и ВИЧ.
reshimne.ru