Литература и ссылки — Тёмная триада
Список литературы и хранилище ссылокЛитература (есть в сети)
Социальная психология
Майерс Д. Социальная психология: http://flibusta.net/b/371197/read
Ольшанский Д. Психология масс: http://flibusta.net/b/240791/read
Гладуэлл М. Переломный момент: http://flibusta.net/b/197516/read
Зимбардо Ф. Эффект Люцифера: http://flibusta.net/b/356068/read
Зимбардо Ф., Ляйппе М. Социальное влияние: http://stavroskrest.ru/sites/default/files/files/books/zimbardo_socialnoe_vlianie.pdf
Мэй Ролло. Сила и невинность: в поисках истоков насилия: http://flibusta.net/b/230230/read
Поршнев Б.Ф. О начале человеческой истории (Проблемы палеопсихологии): http://accion-positiva.ucoz.es/load/porshnev_b_f_o_nachale_chelovecheskoj_istorii_problemy_paleopsikhologii_m_quot_mysl_quot_1974/1-1-0-97
Аронсон Э. Общественное животное. Введение в социальную психологию: http://pedlib.ru/Books/3/0426/index.shtml?from_page=412
Тёмная триада, манипуляции, абьюз, психические нарушения, дисфункциональные отношения
Хаэр Роберт Д. Лишённые совести. Пугающий мир психопатов: http://flibusta.net/b/278134/read
Бэнкрофт Лэнди. Мужья-тираны: http://accion-positiva.ucoz.es/_ld/1/101_0vy.pdf
Иригуайан М.-Ф. Моральные домогательства: http://eknigi.org/psihologija/149501-moralnye-domogatelstva.html
Форуард Сюзан. Эмоциональный шантаж http://www.klex2.ru/aol
Бейтсон Грегори. Экология разума (двойные послания): http://flibusta.net/b/271294/read
Даттон Кевин. Мудрость психопатов: http://www.klex.ru/f5f
Калшед Дональд. Внутренний мир травмы: http://www.klex.ru/30q
Млодик И.Ю. Пока ты пытался стать богом… Мучительный путь нарцисса: http://www.klex.ru/g8n
Танк Таня. Бойся, я с тобой: http://flibusta.net/b/374399/read
Прибутковская Н. Иллюзии в отношениях: http://thesolution.ru/kniga/
Базарный В.Ф. Дитя человеческое. Психофизиология развития и регресса: http://flibusta.net/b/392540/read
Васильев В.Л. Юридическая психология: http://flibusta.net/b/392376/read
Лаувенг Арнхильд. Завтра я всегда бывала львом: http://flibusta.net/b/392163/read
О’Брайен Барбара. Необыкновенное путешествие в безумие и обратно: http://flibusta.net/b/392161
Винокур В.А. Уловки в споре: http://flibusta.net/b/391960
Болтон Керри. Левые психопаты. От якобинцев до движения «Оккупай»: http://flibusta.net/b/391836/read
Сыропятов О.Г., Дзеружинская Н.А. Интервальная психопатология: пособие для врачей и психологов: http://flibusta.net/b/358565/read
Винер Норберт. Кибернетика и психопатология: http://flibusta.net/b/125535/read
Ганнушкин П.Б. Клиника психопатий: их статика, динамика, систематика: http://flibusta.net/b/74883/read
Ясперс Карл. Общая психопаталогия: http://flibusta.net/b/367295/read
Крафт-Эбинг Рихард. Половая психопатия: http://flibusta.net/b/123140/read
Валь Герберт. Теория нарциссизма: http://www.psychol-ok.ru/lib/wahl/tn/tn_01.html
Балинт М. Первичный нарциссизм и первичная любовь (Глава из книги М.Балинта «Базисный дефект: терапевтические аспекты регрессии»): http://vakurov.ru/site/index.php?option=com_content&task=view&id=1360&Itemid=5
Андреас-Саломе Лу. Двойная ориентация нарциссизма: http://www.metapsy.webstolica.ru/articles/dvojnaja-orientacija-narcissizma
Бек Аарон, Фримен Артур. Нарциссическое расстройство личности (глава из книги «Когнитивная психотерапия расстройств личности»: http://www.psyoffice.ru/8/psichology/book_o556_page_17.html
Александровский Ю. А. Пограничные психические расстройства: http://fs1.uclg.ru/books/pdf/1358186521_alexandrovskiy_pogranichnie_psihicheskie_rasstroustva.pdf
Антонян Ю.М. Криминология. Избранные лекции: http://flibusta.net/b/238628/read
Бартол К. Психология криминального поведения: http://bookucheba.com/psihologiya-kriminalnaya/psihologiya-kriminalnogo-povedeniya-spb-praym.html
Гуггенбюль-Крейг А. Эрос на костылях: http://qame.ru/book/common_psychology/eros_na_kostilah/%D0%90%D0%B4%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D1%84_%D0%93%D1%83%D0%B3%D0%B5%D0%BD%D0%B1%D1%8E%D0%BB%D1%8C_%D0%9A%D1%80%D0%B5%D0%B9%D0%B3_%D0%AD%D0%A0%D0%9E%D0%A1.pdf
Гуггенбюль-Крейг А. Наивные старцы. Анализ современных мифов: http://flibusta.net/b/297749/read
Дриль Д. А. Преступность и преступники. Учение о преступности и мерах борьбы с нею: http://static.my-shop.ru/product/pdf/115/1149867.pdf
Кернберг О. Агрессия при расстройствах личности: http://www.klex.ru/2bm
Мак-Вильямс Н. Психоаналитическая диагностика: Понимание структуры личности в клиническом процессе: http://flibusta.net/b/69248/read
Личко А. Е. Психопатии и акцентуации характера у подростков: http://drlev.ru/book/lichko2.pdf
Лобачжевский Эндрю М. Политическая Понерология: Наука о Природе Зла, Приспособленного к Достижению Политических Целей: http://www.dreamland-exit.info/arhive/Psychopathy%20and%20Ponerology.html
Балинт Микаэл. Базисный дефект: http://www.booksmed.com/psixiatriya-psixologiya/1903-bazisnyj-defekt-mikayel-balint.html
Фрейд Дж., Биррелл П. Психология предательства и измены (доступна только первая глава): http://static.ozone.ru/multimedia/book_file/1005910659.pdf
Кинстон Уоррен. Стыд, теоретический обзор: http://www.psyq.ru/publications/kinston_shame.html
Хотчкис С. Адская паутина. Как выжить в мире нарциссизма: http://psy-therapist.ru/content.php?r=152-Narcissism/view/9 или http://psyholding.ru/library/
Шапиро Дэвид. Невротические стили: http://bookap.info/psyanaliz/shapiro_nevroticheskie_stili/
Бермант-Полякова О.В. Посттравма: диагностика и терапия: http://m-d-n.livejournal.com/191995.htm
Лири Т., Стюарт М. и др. Технологии изменения сознания в деструктивных культах: http://www.trinity-mission.ortox.ru/data/documents/Liri-T.-Styuart-M.-i-dr.-Tehnologii-izmeneniya-soznaniya-v-destruktivnyh-kultah.pdf
Любов Е.Б. Ранние признаки деменции: дорого вовремя время: http://www.rulit.me/download-books-273710.html?t=pdf
Чайкина Ирина. Психопаты (социопаты)
1. Мысли о преступлении и наказании: http://irina-chaykina.livejournal.com/96312.html
2. Про знаменитую привлекательность психопатов. Снимаем «маски»: http://irina-chaykina.livejournal.com/96820.html
3. Материнский (отцовский) инстинкт у психопатов. И невозможное возможно: http://irina-chaykina.livejournal.com/97043.html
4. Про супружескую жизнь психопатов. Конфетно-букетный период: http://irina-chaykina.livejournal.com/97946.html
5. Муж и жена – одна сатана, или Каково живется вместе двум психопатам: http://irina-chaykina.livejournal.com/98484.html
6. Про физические и физиологические особенности психопатов: http://irina-chaykina.livejournal.com/99205.html
7. Про сексуальные особенности психопатов: http://irina-chaykina.livejournal.com/99650.html
8. Откуда берутся психопаты? Кто виноват и что делать? http://irina-chaykina.livejournal.com/100003.html
9. Может ли психопат измениться? И стоит ли овчинка выделки? http://irina-chaykina.livejournal.com/100103.html
10. Что делать жертве психопата? Как увидеть в жизни краски? http://irina-chaykina.livejournal.com/100986.html
11. Еще раз про некоторые физиологические особенности психопатов: http://irina-chaykina.livejournal.com/102563.html
12. Еще раз про некоторые физиологические особенности психопатов. Часть 2: http://irina-chaykina.livejournal.com/102898.html
13. Профессии, которые выбирают психопаты: http://irina-chaykina.livejournal.com/104318.html
14. Психопаты, дети Дьявола: http://irina-chaykina.livejournal.com/106362.html
Аддиктология
Сосновский Дмитрий. Свобода лучше несвободы?: http://drsosnov.ru/kniga_ogl.html
Старшенбаум Г.В. Аддиктология: психология и психотерапия зависимостей: http://coollib.net/b/232735/read
Селани Дэвид П. Иллюзия любви. Почему женщина возвращается к своему обидчику (выдержки): http://femina-vita.livejournal.com/5370.html, http://femina-vita.livejournal.com/5423.html, http://femina-vita.livejournal.com/5652.html
Уайнхолд Б. и Дж. Освобождение от созависимости: http://flibusta.net/b/316622/read
Уайнхолд Б. и Дж. Бегство от близости: http://static.ozone.ru/multimedia/book_file/1005631182.pdf
Стентон Пил. Любовь и зависимость http://www.klex.ru/2v4
Битти Мелоди. Алкоголик в семье, или Преодоление созависимости: http://www.alkogolism.com/media/file/bitti.pdf
Психотерапия и саморазвитие
Кернберг О. Отношения любви: Норма и патология: http://www.gumer.info/bibliotek_Buks/Psihol/kernb/index.php, http://www.klex.ru/1a0
Дензигер Люси, Бирндорф Кэтрин. 9 комнат счастья (Конспект и цитаты из книги). Часть 1: http://anchiktigra.livejournal.com/1307719.html, часть 2: http://anchiktigra.livejournal.com/1308042.html
Уилбер Кен. Безграничное. Восточные и западные стратегии саморазвития человека: http://psylib.org.ua/books/uilbk01/index.htm
Феруччи Пьеро. Кем мы можем быть: http://psylib.org.ua/books/psyntez/psy02/index.htm
Практикум по психосинтезу. Двенадцать классических упражнений: http://psylib.ukrweb.net/books/psyntez/psy03/index.htm
Вуйчич Ник. Будь сильным. Ты можешь преодолеть насилие (и все, что мешает тебе жить): http://flibusta.net/b/390921/read
Малкина-Пых Ирина. Психология поведения жертвы (несмотря на стрёмное название и противоречивые аргументы, в книге немало ценной информации, в частности, по психотерапии посттравматических расстройств): http://flibusta.net/b/365872/read
Павлина Стив. Смелость жить (тоже стремноватая книга по личностному развития от автора с признаками психопатологии; тем не менее, достойна внимания): http://flibusta.net/b/392694/read
Сигел С. Осознанное влечение
Шарп Д. Кризис среднего возраста. Записки о выживании: http://bookap.info/vozrast/sharp_krizis_srednego_vozrasta/gl1.shtm
Рубинштейн Нина. Полный тренинг по развитию уверенности в себе: http://modernlib.ru/books/rubshteyn_nina/polniy_trening_po_razvitiyu_uverennosti_v_sebe/read/
Миллер Алис. Драма одаренного ребенка и поиск собственного Я: http://flibusta.net/b/263708/read
Ягнюк К.В. Природа эмпатии и ее роль в психотерапии: https://yadi.sk/d/upNhHxyth4ord
Я слышу вас насквозь. Эффективная техника переговоров: http://ur-consul.ru/YA-slyshu-vas-naskvozj-Effektivnaya-tekhnika-peregovorov.html
Розенберг Маршалл. Язык жизни. Ненасильственное общение
Ильин Е.П. Мотивация и мотивы: http://flibusta.net/b/380423/read
Ильин Е.П. Пол и гендер: http://flibusta.net/b/334046/read
Ильин Е.П. Психология взрослости: http://flibusta.net/b/380259/read
Ильин Е.П. Психология воли: http://flibusta.net/b/380530/read
Ильин Е.П. Психология индивидуальных различий: http://flibusta.net/b/334045/read
Ильин Е.П. Психология любви: http://flibusta.net/b/352916/read
Ильин Е.П. Психология помощи [Альтруизм, эгоизм, эмпатия]: http://flibusta.net/b/378668/read
Ильин Е.П. Психология творчества, креативности, одаренности: http://flibusta.net/b/334014/read
Ильин Е.П. Психология общения и межличностных отношений: http://flibusta.net/b/377032/read
Холлис Джеймс. Грезы об Эдеме: в поисках доброго волшебника
Франкл Виктор. Скажи жизни ДА!
Бескова И.А. Эволюция и сознание: http://sbiblio.com/biblio/archive/beskova_evolucija/
Кеннеди Гэвин. Договориться можно обо всем: http://www.litmir.info/br/?b=171744
Амен Дэниел.Измените свой мозг — изменится и жизнь!: http://www.klex.ru/d1m
Печатная литература, которую пока не удалось найти в электронном виде (на основе списка svaja1) — а те, что находятся, плавно перекочёвывают в раздел выше
Антонян Ю. М. Отрицание цивилизации: Каннибализм, инцест, детоубийство, тоталитаризм. – М.: Логос, 2003.
Берн Э. Введение в психиатрию и психоанализ для непосвященных. – М.: Попурри, 2006.
Блэкборн Р. Психология криминального поведения. Серия: Мастера психологии. – СПб.: Питер, 2004.
Дмитриева Т. Б, Иммерман К. Л., Качаева М. А., Ромасенко Л. В. Криминальная агрессия женщин с психическими расстройствами. Серия: Библиотека практикующего врача. – М.: Медицина, 2003.
Кернберг О. Тяжелые личностные расстройства: Стратегии психотерапии. Серия: Библиотека психологии и психотерапии. – М.: Независимая фирма «Класс», 2001.
Клиническое руководство по психическим расстройствам/Под ред. Дэвида Барлоу. – СПб.: Питер, 2008.
Комер Р. Патопсихология поведения: Нарушения и патологии психики. Серия: Большая университетская библиотека. – М.: Прайм-Еврознак, 2007.
Короленко Ц. П., Дмитриева Н. В. Личностные расстройства. – СПб.: Питер, 2010.
Крафт-Эбинг Р. Половая психопатия: http://flibusta.net/b/123140/read
Крепелин Э. Введение в психиатрическую клинику. Серия: Психиатрия: классика и современность. – М.: Бином. Лаборатория знаний, 2009.
Кудрявцев И. А., Ратинова Н. А. Криминальная агрессия. – М.: Издательство МГУ, 2000.
Лайнен М. М. Когнитивно-поведенческая терапия пограничного расстройства личности. – М.: Вильямс, 2007.
Ленц А. К. Криминальные психопаты (социопаты). Серия: Библиотека криминологического кабинета Ленинградского губернского суда. С предисл. Проф. В. П.Осипова. — Л.-М.: Рабочий суд, 1927.
Ломброзо Ч. Преступный человек. Серия: Гиганты мысли. – М.: Эксмо, Мидгард, 2005.
Макушкин Е. В. Агрессивное криминальное поведение у детей и подростков с нарушенным развитием. – М.: Медицинское информационное агентство, 2009.
Палмер Дж., Палмер Л. Эволюционная психология: Секреты поведения Homo Sapiens. Серия: Психология – лучшее. – М.: Прайм-Еврознак, 2007.
Пирожков В. Ф. Криминальная психология. Серия: Юридическая психология. – М.: Ось-89, 2001.
Познышев С. В. Криминальная психология. Преступные типы. О психологическом исследовании личности как субъекта поведения вообще и об изучении личности преступника в частности. Серия: Библиотека криминолога. – М.: Инфра-М, 2007.
Смулевич А. Б. Расстройства личности. – М.: Медицинское информационное агентство, 2007.
Смулевич А. Б. Психопатология личности и коморбидных расстройств. – М.: МЕДпресс-информ, 2009.
Чиж В.Ф. Психология злодея, властелина, фанатика: Записки психиатра. — М., Республика, 2001.
Миллер Алис. Воспитание, насилие, покаяние.
Хемфельт Р., Маер Пол, Минирит Ф. Выбираем любовь. Как победить созависимость
Селани Дэвид П. Иллюзия любви. Почему женщина возвращается к своему обидчику
Фьоре Нейл. Легкий способ начать новую жизнь. Как избавиться от стресса, внутренних конфликтов и вредных привычек
Холлис Джеймс. Под тенью Сатурна
Джонсон Роберт. «Он», «Она», «Мы»
Виртц Урсула. Убийство души
Зимбардо Ф., Бойд Дж. Парадокс времени. Новая психология времени, которая улучшит вашу жизнь
Статьи
ПСИХОПАТ — Маска Здравомыслия. Специальный Исследовательский проект школы «Квантовое Будущее»: http://simionow.narod.ru/MoS.html
Константин Голубев. Нарциссы бывают разные. Дифференциальная диагностика: http://l-soulspace-l.livejournal.com/31928.html и http://l-soulspace-l.livejournal.com/32162.html
Константин Голубев. Нарциссы бывают разные. Ядро: http://l-soulspace-l.livejournal.com/32965.html
Статьи о нарциссизме uta-kryakva: http://uta-kryakva.livejournal.com/tag/%D0%BD%D0%B0%D1%80%D1%86%D0%B8%D1%81%D1%81%D0%B8%D0%B7%D0%BC
ameli39. Нарциссизм — это прокламация фальшивого сэлф: http://ameli39.livejournal.com/191084.html
Тёмная триада в блоге svaja1: http://svaja1.livejournal.com/tag/%D0%BD%D1%8F%D1%88%D0%BD%D1%8B%D0%B5%20%D1%81%D0%BE%D1%86%D0%B8%D0%BE%D0%BF%D1%83%D1%81%D0%B5%D1%87%D0%BA%D0%B8
Деструктивная коммуникация: http://becmology.ru/blog/warrior/destr_comm01.htm и http://becmology.ru/blog/warrior/destr_comm02.htm
Менсон Марк. Три горьких правды о любви: http://www.cluber.com.ua/lifestyle/lichnaya-zhizn/2015/01/lubvi-nedostatochno/
Писарик Ольга. Оценивание героев литературных произведений с точки зрения психологической зрелости: http://olgapisaryk.livejournal.com/152188.html
Погодин Игорь. Нарциссическая организация личности: феноменология и психотерапия: http://gestalt.by/143/71
Статьи Сэма Вакнина в переводе Ю.Г. Шутова: http://www.scribd.com/%D0%90%D0%A1%D1%8
Егорова М.С., Ситникова М.А. Темная триада: http://psystudy.ru/index.php/num/2014v7n38/1071-egorova38.html
Соколов С.Е. Статьи по истории, психологии и проблемам психоаналитической психотерапии: http://sokolov-se.ru/category/publication/
Статьи Татьяны Сидоровой (аддикция): http://www.psihologgoroda.by/statsyi-po-psihologii.html
Малейчук Г.И., Олифирович Н.И. Феноменология и терапия нарциссической травмы: http://kseniyapanyukova.com/fenomenologiya-i-terapiya-narcissicheskoj-travmy/
Исследование подростков-социопатов, для последовательного чтения надо кликать сверху вниз на заголовки слева от текста: http://www.otrok.ru/teach/crime/crime1.htm
Антисоциальное расстройство личности у подростков с делинквентным поведением (обзор зарубежной литературы): http://psyjournals.ru/psyandlaw/2013/n4/66208_full.shtml
Аткинсон Рита Л., Аткинсон Ричард С., Смит Эдвард Е., Бем Дэрил Дж., Нолен-Хоэксема Сьюзен. Введение в психологию. Расстройства личности: http://med-books.info/professiyu-psiholog-vvedenie/rasstroystva-lichnosti35443.html
Особенности психопатий в детско-подростковом возрасте (вариант классификации Кебрикова):
http://libsib.ru/obschaya-psicholog
Портал психологических изданий PsyJournals.ru — http://psyjournals.ru/psyandlaw/2013/n4/66208_full.shtml [Антисоциальное расстройство личности у подростков с делинквентным поведением (обзор зарубежной литературы) — Психология и право — 2013/4]
Крыщенко Ольга. Нарциссизм и нарциссическая личность. Обзор существующих в психологии подходов и взглядов: http://www.kafedramtai.ru/almanac?catid=631&id=631:krychenkonarcissism
Блогеры, сообщества, личные и тематические сайты
Психология и психотерапия
Блог Наталии Холиной: http://natakholina.livejournal.com
Блог Тани Танк: http://www.tanja-tank.livejournal.com
Блог Гелены Савицкой: http://gelena-s.livejournal.com
Блог Ильи Латыпова: http://tumbalele.livejournal.com
Блог Адрианы Имж: http://imja.livejournal.com
Блог Натальи Стилсон: http://gutta-honey.livejournal.com
Блог Lual: http://lual.livejournal.com
Блог Аксьон Позитива: http://accion-positiva.livejournal.com
Сайт Анастасии Долгановой: http://anastasiadolganova.ru
Блог Константина Голубева: http://l-soulspace-l.livejournal.com
Блог transurfer: http://transurfer.livejournal.com/
Блог femmedelys: http://femmedelys.livejournal.com/
Блог Екатерины Сигитовой: http://f3.livejournal.com/
Блог Александра Левчука: http://lev-chuk.livejournal.com/
Блог Натальи Дудкиной (Инь): http://yin.diary.ru/
Психотерапевт Аскандарова Эсина Энверовна: http://users.livejournal.com/_esina/
Сайт Сэма Вакнина (англ.): http://samvak.tripod.com
Ким Саид пострадала от отношений с нарциссом. Разработала авторский курс о выходе из жестоких отношений и написала об этом книгу. Её блог (англ.): http://letmereach.com
Донна Андерсен была замужем за социопатом, написала книгу и создала сайт, где размещает информацию о социопатии и помогает жертвам мошенников-социопатов (англ.): http://www.lovefraud.com/
«The Solution» — проект, созданный в помощь современным женщинам, желающим успешно совмещать карьеру и личную жизнь, самореализоваться в семье и на работе, в любви и творчестве: http://thesolution.ru/
Журнал практической психологии и психоанализа: http://psyjournal.ru/index.php
Гештальт-портал: http://gestaltportal.com/
Блог-хранилище ссылок по теме созависимости: http://sozavisimye.livejournal.com/
Психологический центр PsyQ.ru (публикации, в т.ч. переводы): http://www.psyq.ru/publications/index.html
Блог человека с диагнозом «психопатия»: http://bingerve.ucoz.ru/
Сайт «Абьюз и отношения» (англ.): http://www.abuseandrelationships.org
Трансактный анализ (полезные методики и интересные статьи): http://www.transactional-analysis.ru/
Русский психологический журнал: http://psymagazine.moscow/
Psychopaths at Home, at work, and in the Garden (форум на английском): https://cassiopaea.org/forum/index.php/board,10.0.html
Концентрация данных о недугах и неординарных интересах. Психообразование. Консолидация усилий врачей, пациентов, альтруистов: http://raptus.su/forum/
Разное
Блог Вольфа Кицеса: http://wolf-kitses.livejournal.com
Сообщество, посвящённое Кену Уилберу: http://ru-kenwilber.livejournal.com
Посты блогера prostitutka-ket о нарциссизме:
http://prostitutka-ket.livejournal.com/167630.html
http://prostitutka-ket.livejournal.com/167790.html
http://prostitutka-ket.livejournal.com/167998.html
http://prostitutka-ket.livejournal.com/168433.html
http://prostitutka-ket.livejournal.com/168664.html
Электронные библиотеки
Библиотека психологической литературы: http://psylib.org.ua/books/index.htm
Библиотека разнообразных книг (можно скачивать книги без регистрации), есть раздел «Психология и психотерапия»: http://flibusta.net/g/sci_psychology
Ещё одна библиотека для скачивания книг (надо смотреть по разделам): http://www.klex.ru/
Психологический сайт, есть интересные статьи (но много и мусора тоже): http://www.b17.ru/article/
Список материалов по телесноориентированной терапии (с возможностью скачивания): http://www.koob.ru/top/
Тесты, опросники, сборники упражнений и задач
Тест оценки нарциссизма: http://psylab.info/%D0%A2%D0%B5%D1%81%D1%82_%D0%BE%D1%86%D0%B5%D0%BD%D0%BA%D0%B8_%D0%BD%D0%B0%D1%80%D1%86%D0%B8%D1%81%D1%81%D0%B8%D0%B7%D0%BC%D0%B0
Пополняйте сокровищницу своими ссылками в комментариях к этому посту!
ru-dark-triad.livejournal.com
Наталья Шашкова — о терапии жертвы нарцисса. Сирин — о переживаниях жертвы психически больного
Пишет femina_vitaИтак, о новых ключиках в терапии абьюза.
Ключик первый.
Когда формируется пара (об этом вообще длинная и отдельная история), то в психике каждого партнера формируются ДВА образования: 1. Внутренний образ любимого объекта 2. Внутренний образ пары. Стоит ли говорить, что внутренний образ пары у двух людей не совпадает? Не стоит.
Дак вот, при утрате отношений человек горюет об утрате внутреннего образа любимого объекта. И, что очень важно, что упускается в работе многими терапевтами, горюет об утрате внутреннего образа пары.
При завершении нарциссического абьюза (язык не поворачивается назвать ЭТО отношениями), переработать утрату внутреннего образа любимого объекта (партнера) не очень сложно — препарируешь ЧТО ЭТО был за человек, и возникают чувства отвращения и самосохранения, которые разваливаются снова и снова (я о возвратах в абьюз, о тоске по абьюзеру) именно из-за сложности переработки утраты ОБРАЗА ПАРЫ. А почему сложно-то?
А потому что партнер абьюзера работал над этим в одну морду — туда инвестированно огромное количество психической энергии… за двоих. Это невозможно обесценить так, как можно обесценить образ абьюзера, выведя его на белый свет со всеми его пороками и ущербностями.
Что делать? Пока не знаю. Выводы эти мои, на основе рассказа Смаджа о формировании этих двух образований в психике.
P.S. очевидно, что при нарциссическом расстройстве, у человека им страдающего, образ любимого объекта и образ пары очень специфичны, особенно с учетом того, что нарциссы пусты психически и живут из ЛОЖНОГО Я.
Ключик второй.
Мне очень понравился термин Смаджа — «нарциссическая хрупкость». И мои выводы по этому поводу (это как раз к первому ключику) — у нарциссов нестабильны представления о себе и о других. Так что как бы не старался его партнер/партнерша, сколько бы всего хорошего не получал нарцисс в отношениях, это легко может рухнуть от взмаха крыла бабочки по другую сторону земного шара.
Ну и поделюсь про спектакль. Он был прямо по теме — знание о детской судьбе предопределило все. Две сироты в детстве так и остались сиротами в жизни. Хотите хорошие отношения, имея травматичное детство? Тогда в терапию, вместе с партнером… или циклы будут повторятся.
Ключик третий.
Стоит вспомнить, что одним из основных чувств нарциссического партнера является ЗАВИСТЬ. Добавляем к ней нарциссическую хрупкость. Получаем, что ЛЮБОЙ успех у партнера нарцисса приводит к разрушению и/или искажению внутреннего образа любимого объекта. Бедные нарциссы постоянно маются от того, что это образование в психике бесконечно нестабильно. Но их маята ни в какое сравнение не идет со страданием партнера нарцисса, который из-за этого расколбаса внутри психики своего партнера-нарцисса, не просто теряет позитивную оценку себя…все хуже — партнер нарцисса вообще теряет понимание о том, какой он человек.
Отсюда: https://vk.com/id202756332?w=wall202756332_812%2Fall
Пишет sirin_from_shrm
А как происходит терапия жертвы абьюзера-душевнобольного? Никак. Что происходит со здоровым партнёром по выходу из отношений с больным? Казалось бы, то же, что и при разрыве пары, где один из партнёров — нарцисс? А вот и нет!
Концы в воду
Согласна: при формировании пары в психике каждого партнера формируются ДВА образования: 1. Внутренний образ любимого объекта 2. Внутренний образ пары.
Внутренний образ пары у партнёров может не совпадать, но в более-менее гармоничных отношениях это образ благополучия и счастья — у каждого из партнёров. И он отражает реальное положение вещей.
При развитии у одного из партнёров душевного заболевания, у второго и его образ, и образ пары сохраняются такими, какими они были созданы в течение гармоничного периода отношений. Неадекватное поведение, приступы дисфории, агрессии со стороны душевнобольного-абьюзера воспринимаются партнёром как временные неурядицы, которым находится рациональное оправдание (перенервничал, что-то не так понял, устал, раздражён и т.п.). Особенно если болезнь развивается малопрогредиентно или приступообразно с длительными (поначалу) спонтанными ремиссиями.
А у больного, по мере нарастания дефекта, образ его партнёра претерпевает искажение. Образ, построенный на реальном поведении, реальных эмоциональных реакциях партнёра постепенно вытесняется бредовой фигурой, подчас — враждебного, угрожающего характера. У душевнобольных размываются границы между Я и миром — «всё моё — моё, и всё твоё — тоже моё». Если партнёр пытается защищать себя в изменившихся условиях, больной воспринимает такие действия как беспричинную агрессию, попытку захвата «его» территории, что усиливает враждебность с его стороны. Представление о личности здорового партнёра размывается, становится фрагментарным — как кошки Уэйна.
Если же здоровый партнёр не настаивает на защите собственных границ, предоставляя больному собственные ресурсы для решения «временных трудностей», то тем самым у больного формируется убеждённость в собственной правоте, в правомерности жестокого поведения. Здоровый исподволь индуцируется бредом больного — потому что вынужден «уважать альтернативную точку зрения». Бредовую картину мира больного он пытается добросовестно встроить в собственные представления о реальности. Это становится ещё одним инструментом травматизации для здорового (помимо собственно неадекватно жестокого отношения к нему больного). Учитывая, что душевнобольные нередко переживают чувство превосходства над окружением (из-за причастности к «сакральному знанию», «особой миссии» и т.п.), их поведение способствует разрушению самооценки здорового партнёра.
Амбивалентность — один из основных симптомов душевного заболевания. Добавьте к этому нелогичность, противоречивость оценок и поступков больного, невозможность понять их мотивацию. Сегодня он говорит, что обожает музыку Баха, а завтра при первых звуках хоральной прелюдии разбивает вдребезги колонки. «Люблю-ненавижу» в отношении здорового партнёра приводит к тому, что здоровый «не просто теряет позитивную оценку себя…все хуже — партнер душевнобольного вообще теряет понимание о том, какой он человек».
При выходе из абьюза здоровый не может «переработать утрату внутреннего образа любимого объекта (партнера)». Потому что: 1) он понимает, что сложившийся в благополучный период образ — реален, его партнёр и был таким: внимательным, любящим, заботливым; 2) чтобы сформировать адекватное представление об изменившейся личности больного, здоровый вынужден погрузиться в изучение вопросов психиатрии (пока этого не сделаешь, вопросы — «а чо то было?» и «кем он стал?» остаются мучительно открытыми неопределённо долгое время).
Чувства отвращения и самосохранения могут возникать в комплексе с уже сложившимися годами чувствами привязанности и любви. Такая амбивалентность держит психику жертвы в постоянной раскачке от одного полюса к другому. В отличие от нарциссического абьюза, в котором душевный мир нарцисса в инсайте предстаёт жертве во всей своей нищей неприглядности, партнёр душевнобольного не может почувствовать такого же облегчения. Мешает понимание, что больной не виноват в своей болезни и в происходящих в нём изменениях. Мешает чувство жалости, сопереживание тем ужасам, который больные переживают в психозе, и сочувствие тем негативным расстройствам, которые сопровождают развитие заболевания. У здорового партнёра формируется человечное отношение к больному, а больной всё больше агрессирует или аутизируется, отдаляется, конфронтируется с партнёром. И это доставляет доплнительные страдания здоровому.
Что же касается образа пары — тут всё то же самое, как и в нарциссическом абьюзе, за исключением того, что в работе над отношениями принимали участие оба партнёра, гармония была реальной. Лучшие моменты прожитой жизни у здорового связаны с партнёром, впоследствии заболевшим. Воспоминания, которые могли бы стать ресурсными, оказываются травматичными. У здорового партнёра безвозвратно «сгорает» большая часть инвестиций, сделанных в пршолом — в будущее.
Что делать? Пока не знаю. Выводы эти мои, на основе рассказа Фемины Виты.
Отсюда: из моей головы
ru-dark-triad.livejournal.com
Азбука абьюза: часто задаваемые вопросы
Вот несколько вопросов, на которые ищут ответы жертвы абьюзивных отношений. Мы даём на них ответы общего характера, которые помогут сориентироваться и поискать больше информации в справочных материалах, специальной литературе и историях других жертв.Как объяснить абьюзеру, что его поведение неприемлемо, что он причиняет боль близким людям?
Никак. В отношениях «абьюзер — жертва» нет взаимной коммуникации: абьюзер ведёт себя с жетвой (жертвами) так, как считает нужным, и ему совершенно не интересно мнение жертв по этому вопросу. Он не собирается ничего менять в отношениях, потому что его всё устраивает. Как только его перестаёт что-то устраиваеть, он утилизирует жертву и отправляется на поиски новой добычи (чаще он сначала ищет и находит новую добычу, а затем утилизирует предыдущую жертву). Поэтому пытаться что-либо объяснить абьюзеру — пустая и бессмысленная трата времени и сил, приводящая к ещё более глубокому увязанию жертв в отношениях абьюза.
Как перестать искать ответы на вопросы, почему абьюзер стал абьюзером (врождённая аномалия мозга, душевное заболевание, уродство характера, детские травмы, приведшие к невротически-деструктивному складу личности и т.п.)? Как перестать об этом думать?
Пытаться понять психологию другого человека — совершенно естественно. В процессе взаимодействия у нас формируется представление о «theory of mind» (образе мыслей, внутреннем мире) другого человека. По мере знакомства и сближения с другими людьми мы начинаем всё лучше их понимать и чувствовать, что позволяет нам принимать решения с учётом интересов близкого, получать удовольствие от разделённых радостей и удовлетворение — от возможности минимизации горя близких. В паре, где оба человека душевно здоровы, происходит обоюдная «подстройка», «притирка» людей друг к другу, которая помогает лучше понимать своего партнёра. Если же один из партнёров — деструктив, то этот врождённый автоматический механизм построения образа другого человека в нашем сознании даёт сбой. Особенно если человек не знает о существовании нарциссов и психопатов, не имеет хотя бы теоретического представления, как устроен их внутренний мир (то же самое касается партнёров-душевнобольных или наркозависимых: в теории мы все знаем, что душевные заболевания, аддикция к тем или иным веществам существует, но имеем об этих явлениях гротескные шаблонные представления, не понимаем их сути). Понимание внутреннего мира деструктивного партнёра избавляет от иллюзий, от поиска «человечности» на дне их чёрных душ. Понимание делает мир более предсказуемым и управляемым, приводит хаос к порядку и даёт успокоение.
Как не стать абьюзером в следующих отношениях?
Если изначально у Вас нет склонности к использованию других людей, к бездушному отношению к окружающим, то шансов стать абьюзером у Вас немного 🙂 Однако следует помнить, что каждый из нас, не будучи абьюзером, может причинить боль близкому человеку, например, из-за конфликта, недопомнимания, или из-за того, что что-то в поведении партнёра или в обстоятельствах жизни «напомнит» нам о пережитой травме и автоматически запустит реакцию, неадекватную текущей ситуации. Справиться с этим помогают специалисты — психологи и психотерапевты. В целом работа с травматиком, жертвой абьюза сводится к следующим моментам. Жертва должна научиться определять и удерживать собственные границы: должна понимать, что допустимо и что недопустимо в отношении к ней других людей, научиться чётко транслировать эти представления другим людям, освоить основные принципы поведения в ситуациях, когда её границы кто-то нарушает. Некоторые жертвы вынуждены заново формулировать этические ориентиры: что такое хорошо, что такое плохо, к чему следует стремиться и чего надо избегать (в отношениях абьюза этика «размывается»). Жертве абьюза (да и любому человеку вообще) полезно научиться осознавать собственные неосознанные психологические защитные реакции, которые часто ограничивают людей в выборе макисмально экологичных, адекватных и эффективных форм поведения.
ru-dark-triad.livejournal.com
Sirin. Не спешите сближаться — Тёмная триада
Sirin. Не спешите сближатьсяВ последнее время мне в личку стали чаще писать люди, пострадавшие от нездоровых отношений. Каждая история индивидуальна, но вместе с тем возникает ряд повторяющихся вопросов, на которые я не всегда могу дать исчерпывающие ответы. У меня есть некоторые гипотезы, которыми я хотела бы поделиться и обсудить.
Сближение (приятельское, дружеское, любовное) проходит постепенно. Сначала мы чувствуем симпатию. Потом, убедившись в том, что она взаимна, делаем первые обоюдные шаги навстречу. Приглашение на прогулку, ужин в кафе, обмен впечатлениями от просмотренного фильма, рассказы о себе и своих интересах… Как правило, происходит взаимный обмен знаками внимания. Мы вкладываемся — мы получаем. Чем больше вкладываемся — тем большее значение принимают для нас отношения.
Почему нам так нравится отдавать? У меня есть такое предположение. Мы получаем удовольствие от положительных эмоций другого человека. Наши зеркальные нейроны реагируют на радость близкого, наш организм автоматически вырабатывает химические вещества, обуславливающие позитивную реакцию. У нарциссов, психопатов и психически нездоровых людей это не работает.
По мере сближения запускается ещё один психологический механизм: мы чувствуем себя обязанными отплатить за добро добром. Каждый оказанный нам знак внимания автоматически побуждает нас к ответному знаку. Нарциссы, психопаты и психически больные люди не чувствуют себя обязанными.
На этапе сближения с кем-либо вырабатывается биохимический эффект взаимной симпатии и взаимных приятностей. Но вот, представьте, вы перестаёте получать позитивное подкрепление от другого человека. Пытаетесь сделать ему приятное — а он не реагирует или реагирует негативно. Вы чувствуете свою вину — что-то я сделал не так? — и пытаетесь исправить ситуацию. Вы даёте ему всё больше и больше: ведь рано или поздно что-то же должно его обрадовать? Вы чувствуете себя обязанным — ведь схема «добро за добро» до сих пор работала! Что же произошло? Почему случился сбой? Почему ЭТО больше не работает?
Тому могут быть несколько причин.
Первая, — и она касается нормальных, в общем-то, людей, — состоит в том, что на данной дистанции партнёр чувствует себя некомфортно и хочет её увеличить. Отойти назад на полшага. Может быть, остаться навсегда на этом расстоянии или только временно приостановить скорость сближения. Некоторые пылко влюблённые или те, кто без оглядки обрадовались обретению нового друга, бывают настолько поглощены водоворотом собственных ощущений, что теряют чуткость и продолжают ломиться в объятья. Чем окончательно отпугивают своего партнёра и побуждают его уйти на ещё более далёкую орбиту. Нет, ваш партнёр — не нарцисс. Просто ему сейчас не нужна такая степень близости. Он к ней не готов. У него нет на неё ресурсов. Может быть, ему не нужна «близкая близость» с Вами вообще. Может быть, ему достаточно приятельских отношений. Никакой трагедии в этом нет: можно получать радость и дорожить отношениями разной степени близости.
Вторая причина — да, ваш партнёр нарцисс. Он привык по большей части брать. Да, он готов немного повкладываться, чтобы «застолбить территорию». От своих вложений на первом этапе он ждёт больших девидендов в будущем. И Вы ему их даёте.
Третья причина — Ваш партнёр неадекватен. Неадекватны прежде всего его эмоциональные реакции, он неадекватно воспринимает окружающий мир и неадекватно себя ведёт. Там, где любой нормальный человек видит доброжелательность, он видит угрозу. И наоборот. Вы неправильно представляете себе его образ мышления. Он — другой. Но внешне это не всегда заметно.
Оба последних варианта чреваты для Вас нехорошими последствиями. Но как понять, является ли Ваш партнёр нарциссом, неадекватом или же он просто выставляет комфортные для себя границы? Иногда понять это очень трудно.
Вот несколько советов:
1. Обратите внимание на то, как он ведёт себя с другими людьми. Является ли его поведение типичным или так себя ведёт он только с вами? Какие типичные стратегии использует ваш партнёр?
2. Не продолжайте сближение и не делайте очередных вложений в отношения, пока партнёр не сделает ответный шаг Вам навстречу.
3. Обсуждайте перспективы с партнёром. Расспрашивайте его о том, какой он видит свою дальнейшую жизнь и какими в идеале он представляет отношения с Вами.
4. Просите обосновать мотивы тех или иных поступков. Даже если Вам кажется, что Вы понимаете мотивы, полученные ответы Вас могут сильно удивить.
5. Анализируйте, насколько ценности партнёра созвучны Вашим собственным. Насколько Вы единодушны в представлении о допустимом и недопустимом? Каким видит Ваш партнёр окружающий мир: полным ресурсами и дружелюбным или скудным и кишащим врагами-завистниками?
Помните: от западания в отношения с потребителями и неадекватами не застрахован никто! Однако прервать деструктивные отношения проще на ранних стадиях. Не спешите сближаться. Ведите себя осмотрительно, не ставьте собственное благополучие под угрозу.
ru-dark-triad.livejournal.com
Тёмная триада
Сообщество создано как дайджест материалов, посвящённых «тёмной триаде», — перепосты, ссылки и обсуждение. А также материалов на смежные темы — конфликтология, коммуникация, аддикция, созависимость, абьюз, психогигиена, психопрофилактика, защита от манипуляций и абьюза, психотерапевтические методы работы с пострадавшими.На данный момент в сообществе не разработаны формальные правила общения. Возможно, это будет сделано позже. Тем не менее просьба ко всем участникам придерживаться общепринятых правил: вежливость, доброжелательность, уважение к собеседникам. При перепечатке материалов, пожалуйста, указывайте ссылку на источник. Предлагайте свои и найденные в Интернете материалы для обсуждения!
С некоторых пор тематика нашего сообщества была спонтанно расширена. Теперь мы готовы обсуждать материалы не только о представителях «тёмной триады» — в поле нашего внимания попадают самые разнообразные деструктивы (психически больные, люди с расстройствами личности, люди, ведущие себя деструктивно в силу обстоятельств и т.п.), и разобраться who is who входит в сферу наших интересов. Мы не психиатры, не психотерапевты и не психологи. Тем не менее, мы предлагаем обсуждать заявленные темы, высказывать гипотезы, обсуждать разные точки зрения.
Если вы попали в ситуацию абьюза и, ознакомившись с материалами о нарциссическом расстройстве личности, все еще сомневаетесь, нарцисс ли ваш партнёр.
Если вы попали в ситуацию абьюза в личных, дружеских, социальных или любых других отношениях.
Если вы хотите опубликовать свою историю в сообществе, чтобы попытаться разобраться, с кем вам приходится или пришлось иметь дело. Присылайте свою историю отдельным файлом на [email protected] или публикуйте от своего имени в сообществе — под замком или в открытом доступе.
Тёмная триада в психологии представляет собой группу, включающую три типа личностей с деструктивными особенностями: нарциссов, психопатов и макиавеллистов. Определение «тёмный» указывает на разрушительные, катастрофические последствия общения с данными типами.
( Что такое «тёмная триада» и чем она страшнаCollapse )
В сообществе собраны, в основном, теоретические материалы. Получить практические рекомендации, изучить жизненные примеры и наглядно представить себе деятельность «тёмной триады» на материале литературных и киногероев можно в журнале tanja_tank, автора популярной книги «Бойся, я с тобой!».
Скачать переведённые с английского материалы Kim Saeed и других авторов о нарциссическом абьюзе и выходе из него (версия 2016 года):
https://yadi.sk/d/XrMbQBIyq95Zw (заархивировано rar, 435 Кб)
https://yadi.sk/i/ODTCABocq95aA (незаархивировано, doc, 3,1 Мб)
Версия 2017 года, расширенная, отредактированная и дополненная, готовится к публикации!
Список литературы и хранилище ссылок
Самый большой список фильмов о психологии, психотерапии, психиатрии
Фильмы о тёмной триаде (герои — психопаты, нарциссы, шантажисты и манипуляторы)
ru-dark-triad.livejournal.com
В МИРЕ ПСИХОПАТОВ. Часть 1
Фильмы о психопатах, социопатах и других психически нестабильных персонажах традиционно пользуются любовью зрителей. Но что все эти диагнозы обозначают в реальной психиатрии? «ДС» решила разобраться, кто такие психопаты, чем психопатия отличается от других расстройств личности и в каких фильмах на самом деле можно увидеть настоящих психопатов.Мы уже писали, что в Украине и на Западе расстройства личности классифицируются по разным системам. В США есть справочник DSM, тогда как в нашей стране используют систему болезней МКБ, в которой описано все от бронхита до шизофрении. Как объяснил в разговоре с «ДС» психотерапевт Дмитрий Бражко, по системе DSM появления психопатии оцениваются от нуля до крайнего полярного значения (например, 100). Но при этом понятие нормы варьируется — каждый человек находится на определенной отметке этой шкалы. «Если у человека по этой шкале абсолютный ноль, то это значит, что он полностью зависим от мнения других и абсолютно не способен принять никакое решение», — говорит психотерапевт.
С помощью специалиста мы выяснили, чем же одни расстройства личности отличаются от других.
Психопаты: плевать на всех
Критическому психопату плевать на все — он берет все, что ему хочется. «Если что-то не нравится, он будет устранять любое противодействие», — отмечает Бражко. Для психопата мнение окружающих не представляет никакой ценности. Однако ошибкой было бы думать, что при этом он действует назло другим. Любой психопат делает что-либо для того, чтобы ему было хорошо. Так что все мы немного психопаты, только вот психопатический радикал у каждого человека развит в разной степени. К примеру, не существует лидеров, у которых бы его не было. «Не будет человек, у которого нет определенных агрессивных и психопатических проявлений, лидером — его просто вытолкнут те, у кого их больше», — подчеркивает психотерапевт.
«Пример психопата с низким интеллектом — футбольный хулиган. Он устраивает драки, напивается для того, чтобы удовлетворять свои потребности», — приводит пример Дмитрий.
Однако бывают психопаты с высоким интеллектом, обнаружить которых не так просто. К примеру, человек устраивается на работу, заводит служебные романы, подсиживает кого-то. И все это для того, чтобы подняться по служебной лестнице. Вопросы морали его волновать не будут, ведь он идет по кратчайшему пути к деньгам и славе. «Очень часто успеха добиваются люди, у которых нет «тормозов». Пока кто-то мешкает — они делают шаг вперед. Любой коррупционер знает, что поступает плохо, но понимает, что поступай он правильно, нужного желаемого эффекта не добьешься», — отмечает психотерапевт. И хоть коррупционер и футбольный хулиган сильно отличаются, и у того, и у другого есть психопатические проявления.
Психопаты не испытывают чувства вины в классическом виде. Ведь в чем он виноват, если ему безразличны окружающие? «Самокритичность у них даже на органическом уровне значительно занижена», — поясняет Дмитрий. И хоть для этого есть органические предпосылки (изменения в мозге), на 80-90% психопатия образуется в процессе воспитания.
Если подросток видит, что отстаивать свое мнение силой проще всего, то он развивает в себе именно это качество. Особенно в том случае, когда получает при этом позитивное подкрепление.
«Вылетела чья-то челюсть в форточку — и все говорят: «Ах какой молодец!». Он не понимает, зачем ему быть хорошим учеником, стремиться к стандартному пути вверх по образовательной лестнице», — говорит Бражко. Даже если психопат решит продвигаться по социальной лестнице с помощью образования, то будет делать это самым простым путем. Например, при помощи шантажа.
Психотерапевт отмечает, что развиваются те части головного мозга, которые тренируются (воспитываются) на практике. «Может быть определенная предрасположенность к психопатии, но при условии правильного воспитания, в ходе которого будут заложены общечеловеческие ценности, у человека можно снизить порог адреналиновой чувствительности», — говорит специалист. Это значит, что человек вырастет социально адаптированным, но, к примеру, раз в неделю будет прыгать с парашютом или заниматься какими-то единоборствами. «Он получает от этого свое удовольствие и удовлетворяет какую-то свою генетическую часть», — говорит Бражко.
Причиной психопатии могут стать и детские травмы, однако не психотравмы в классическом понимании, когда человек ощущает себя беспомощным. «Это поведение из категории «вы меня сейчас отлупили, я харкал кровью, я унижен, но я вернусь и принесу с собой кирпич», — рассказывает Дмитрий. То есть человек, реагируя на травматические обстоятельства, намерен противодействовать.
Есть три реакции на опасность: flight, fight, freeze (беги, дерись, замри).
«Беги» — реакция избегания. В случае явной физической угрозы (открыл дверь подъезда, а там медведь гризли твоего соседа доедает), реакция животная: адреналин в кровь, пульс на максимум, максимальное снабжение кислородом мышечных тканей в ущерб внутренним органам. В обычной жизни ситуация может быть следующей: начальник-самодур пришел злобный и явно с похмелья, вместо «здравствуйте» сказал, что всех уволит, а потом пригласил отчитаться о проделанной работе. Лучше всего под любым предлогом не заходить в кабинет, пока не пройдет достаточно времени, чтобы он успел достать из сейфа бутылку виски и «поправить здоровье». По факту эта реакция — избегание разговора с начальником в его плохом настроении.
«Дерись» — реакция противодействия. На примитивном уровне выражается в попытках драться и кусаться. На более сложном возможна любая «многоходовка», призванная решить возникшую проблему.
«Замри» — реакция вроде «прикинуться несъедобным трупом, вазоном, мебелью». Часто сопровождается состоянием шока или паники. На уровне социальных отношений — это смириться, потерпеть, понять и простить.
В случае с психопатом реакция «драться» выглядит следующим образом: «Это не вы меня зажали в темном переулке, из которого только один выход. Это вы со мной в темном переулке, и у вас только один выход». Впрочем, если уровень интеллекта психопата позволяет понять, что врагов слишком много, он найдет способ уйти с минимальным уроном, но вернется и будет наказывать обидчиков.
Сказать, что из психопатов получаются маньяки, фильмы о которых сегодня так популярны, нельзя. «Мания» означает дефицит психического торможения, так что в быту такого человека назвали бы гиперактивным, «перевозбужденным».
«Речь со скоростью Тины Канделаки, человек постоянно дерганый, склонный быстро переключаться между разными видами деятельности. Вроде осла из мультика о Шреке», — объясняет психотерапевт.
Серийных убийц называть психопатами поголовно тоже нельзя. «Безусловно, у такого преступника показатели психопатии будет выше, чем у среднестатистического жителя планеты, но при этом ниже, чем у того же футбольного хулигана, — подчеркивает Дмитрий. — Чтобы начать убивать (не берем в расчет самооборону или стремление к материальной наживе), нужна идея, вокруг которой строится картина мира». Это может быть «кодекс чести» (убийства ради мести), бред величия (убиваю, потому, что я избранный и голоса мне приказывают), «за родину» (военные действия, терроризм, политические убийства), «вселенская, большая любовь» (ревность и подобное). В каждом случае есть идея, которая искажает реальность человека настолько, что с его точки зрения убить лучше, чем не убивать.
Социопаты: пассивная агрессия
Социопатия тоже относится к антисоциальным расстройствам. Социопат, в отличие от психопата, имеет способность к эмпатии — он способен поставить себя на место другого человека, может следовать нормам общества. Но это требует от него определенных усилий. В какой-то момент он может сорваться на пассивную агрессию, поскольку эмпатия истощает социопатов. К людям социопаты, впрочем, относятся приблизительно так же, как и психопаты — им в определенной степени плевать на них, но проще стараться следовать социальным стандартам. Правда, недолго.
Тут, кмк, журналист путает социопатов и социофобов.
Если мы попробуем представить себе среднестатистического социопата, то лучше всего подойдет образ такого-себе профессионала-одиночки, который делает свое дело: пишет код, проводит научные исследования, делает хендмейдовые сувениры и очень не рад, когда ему приходится контактировать с людьми: «Вот Вам то, что вы просили, с Вас — двести баксов. С Вами приятно иметь дело! (дожидается, пока его никто не слышит) …Вот уроды. Как вы все меня бесите!»
К психотерапевтам ни психопаты, ни социопаты не обращаются самостоятельно — они считают, что у них все отлично. «И у них все действительно неплохо — это окружающие страдают», — говорит Бражко. Причем у психопатов есть отличные схемы, как уйти от ответственности: «Пап, пап, я пятую машину разбил. Да, я знаю, что ты запрещал мне брать ключи. Но, извини, я не могу себя контролировать, ты мне сам много раз говорил, что я разгильдяй, безвольная скотина. И вот я себя не проконтролировал, взял твои ключи. Я себя не проконтролировал, когда выпил бутылку водки. И я совсем себя не контролировал, когда брал этот столб на таран за то, что он меня не уважает». Социопаты могут еще иногда говорить, что не могут ничего поделать, ведь они просто такие, какие есть.
Люди антисоциального характера очень манипулятивны. «Психопату плевать, кого он будет использовать. Главное, чтобы это был самый простой способ получать желаемое. Социопат чаще всего безобиден. Просто у вас в какой-то момент появится огромное желание никогда больше не видеть этого человека», — отмечает психотерапевт.
По его словам, важно понимать, что у каждого человека, каким бы антисоциальным он не был, всегда есть здоровая частица, которая хочет нормального общения с людьми, хочет, чтоб его ценили, принимали и любили. В случае с героями этой статьи такая частица просто забита и забыта — ее приходится хорошенько поискать за тоннами злобы, цинизма или других социально-неприемлемых проявлений.
«Истероиды» привлекают внимание
Довольно распространено гистрионное расстройство личности. В недалеком прошлом его называли истероидным, а еще раньше — истерией классической по Фрейду. «Это — демонстративное поведение, — рассказывает Дмитрий. — Из категории «избегание одиночества любой ценой». Например, угроза «я сейчас себе вены вскрою» — абсолютно естественное поведение для человека, для которого отсутствие внимания в данный момент равноценно физической смерти».
Люди с этим расстройством личности охотно ходят к психотерапевтам. Ведь зачастую для них прием у психотерапевта — способ получить внимание, заплатив денег.
Истероидные проявления могут принимать очень разные формы: потери сознания, симулирование болезней, вычурный макияж, угрозы, жалобы на жизнь, слезы, манипуляция эмоциями других людей, лингвистические изыскания, обиды и прочие громкие заявления.
Истероид сам по себе зачастую схож с солнечным бликом, светящим в глаза: он в центре внимания, но при этом вполне безобиден. Хотите увидеть истероида? Включите MTV, сходите в театр, возьмите поэтический сборник и посмотрите на фото автора, напечатанное на обложке. Истероиды «рисуются», но при этом часто генерируют качественный контент. Если демонстративное поведение направлено на привлечение внимания к своей внешности, то, вероятнее всего, это будет красивый, ухоженный, стильный человек. Если внимания ищут через творчество, то это будет крутой продукт.
Что делать с истероидом? Важно понимать: если человек начинает вести себя таким образом, значит, он ощутил страх одиночества, которое для него смерти подобно. Вероятно, он настолько сильно боится потерять контакт с собеседником, что готов через себя переступить, сказать и сделать все, что угодно, чтобы получить свою дозу внимания. Он хочет услышать, что он хороший, важный и ценный.
«Если он играет в футбол, то хочет услышать похвалу за удачный пасс, пусть даже больше он ничего толкового на поле не сделал. Если это разговор в пабе за пивом, то ему важно, чтобы над его анекдотом посмеялись», — приводит пример Дмитрий.
Пограничное расстройство. «Все плохо»
Признаки пограничного расстройства личности также довольно распространены, хотя в клиническом варианте оно встречается довольно нечасто. Людей с похожим складом характера знает каждый, хотя это и не всегда расстройство. «Это человек, у которого все всегда плохо», — пояснил специалист. Такие люди ходят к психотерапевтам, поскольку им действительно плохо, причем все время. Он могут сутками рассказывать о своих проблемах не замолкая, переливая из пустого в порожнее.
«Появляется ощущение, что мало того, что у этого неудачника в жизни не было ничего хорошего, так он еще и притягивает к себе проблемы. Его обязательно отчислят из университета после того, как целый семестр у него не будет никаких сил учиться. Если у него будет работа, то, вероятнее всего, низкооплачиваемая, с отвратительными условиями труда и ни разу не престижная. Часто к такому человеку в набор идут супруг(а)-алкоголик, ребенок-наркоман, начальник-мудак, долг по зарплате в полгода, куча кредитов, проблемы со здоровьем, нежелание жить и прочие атрибуты затяжного упадка и тлена», — отмечает Бражко.
При этом человек настолько привык к самообесцениванию, что уверен, что заслужил происходящее с ним.
Нарциссы жаждут одобрения
Нарциссическое расстройство личности предполагает самовозвышение — «Вот, я какой, уважай меня полностью». Им не так необходимо внимание, как одобрение со стороны.
К психотерапевтам нарциссы обычно приходят сами — но не с нарциссизмом, а с чем-то другим (например, депрессией).
Хотя само по себе нарциссическое расстройство довольно распространено. Такие люди, говорит Бражко, обычно используют два метода подкормки своего нарциссизма.
Первый: продемонстрировать свое превосходство над кем-то. «У тебя свой бизнес, ты зарабатываешь много денег, у тебя крутая тачка, дом, ты пользуешься успехом у женщин и вообще мало в чем себе отказываешь…Но это все там, в реальной жизни! А чего ты стоишь здесь, в интернете??? Уважают ли тебя модераторы? Есть ли у тебя именной статус на этом форуме?»
Второй способ: обесценить всех окружающих. «Они все — идиоты, бандиты, моральные уроды… Они все — неправы. Лишь я один знаю, как построить эффективную экономику, какие нужны законы, как сделать так, чтоб всем всего хватало… И я бы легко все это сделал, но у меня нет времени. Надо таксовать!».
«Времени у этих ребят действительно никогда ни на что не хватает, ибо большую часть своего времени нарциссы тратят на мечтания и генерирование гениальных идей, которые они планируют воплотить когда-нибудь потом, если вдруг не забудут», — говорит специалист.
Дмитрий подчеркивает, что такие люди не страдают от своего нарциссизма — они обычно жалуются на то, что им просто плохо. Но, если человек не осознает того, что он болен, к специалисту не пойдет. «Он будет либо наслаждаться своим расстройством, либо будет его не осознавать и считать, что все другие виноваты. По принципу «Я воздушный шарик, вокруг меня одни г…ндоны», — говорит психотерапевт.
Окружающим с нарциссами тоже не очень весело, ведь постоянно подкармливать их расстройство бывает довольно утомительно. «Обычно от клинических нарциссов со временем уходит весь их круг общения, оставляя непонятых гениев мариноваться в соку их собственного невозбранного совершенства», — поясняет психотерапевт.
Между тем, с нарциссами очень легко стоят взаимоотношения истероиды. В итоге они живут, паразитируя друг на друге: один поставляет другому внимание и заботу о «низшей форме жизни», второй — восторженные взгляды, похвалы и симпатичные декорации на заднем плане.
Александра ЗАХАРОВА
Продолжение: http://ru-dark-triad.livejournal.com/344210.html
Отсюда: http://www.dsnews.ua/society/v-mire-psihopatov-chto-v-golove-u-ultras-i-gannibala-lektera-03052017180000
ru-dark-triad.livejournal.com
Тёмная триада
Сообщество создано как дайджест материалов, посвящённых «тёмной триаде», — перепосты, ссылки и обсуждение. А также материалов на смежные темы — конфликтология, коммуникация, аддикция, созависимость, абьюз, психогигиена, психопрофилактика, защита от манипуляций и абьюза, психотерапевтические методы работы с пострадавшими.На данный момент в сообществе не разработаны формальные правила общения. Возможно, это будет сделано позже. Тем не менее просьба ко всем участникам придерживаться общепринятых правил: вежливость, доброжелательность, уважение к собеседникам. При перепечатке материалов, пожалуйста, указывайте ссылку на источник. Предлагайте свои и найденные в Интернете материалы для обсуждения!
С некоторых пор тематика нашего сообщества была спонтанно расширена. Теперь мы готовы обсуждать материалы не только о представителях «тёмной триады» — в поле нашего внимания попадают самые разнообразные деструктивы (психически больные, люди с расстройствами личности, люди, ведущие себя деструктивно в силу обстоятельств и т.п.), и разобраться who is who входит в сферу наших интересов. Мы не психиатры, не психотерапевты и не психологи. Тем не менее, мы предлагаем обсуждать заявленные темы, высказывать гипотезы, обсуждать разные точки зрения.
Если вы попали в ситуацию абьюза и, ознакомившись с материалами о нарциссическом расстройстве личности, все еще сомневаетесь, нарцисс ли ваш партнёр.
Если вы попали в ситуацию абьюза в личных, дружеских, социальных или любых других отношениях.
Если вы хотите опубликовать свою историю в сообществе, чтобы попытаться разобраться, с кем вам приходится или пришлось иметь дело. Присылайте свою историю отдельным файлом на [email protected] или публикуйте от своего имени в сообществе — под замком или в открытом доступе.
Тёмная триада в психологии представляет собой группу, включающую три типа личностей с деструктивными особенностями: нарциссов, психопатов и макиавеллистов. Определение «тёмный» указывает на разрушительные, катастрофические последствия общения с данными типами.
( Что такое «тёмная триада» и чем она страшнаCollapse )
В сообществе собраны, в основном, теоретические материалы. Получить практические рекомендации, изучить жизненные примеры и наглядно представить себе деятельность «тёмной триады» на материале литературных и киногероев можно в журнале tanja_tank, автора популярной книги «Бойся, я с тобой!».
Скачать переведённые с английского материалы Kim Saeed и других авторов о нарциссическом абьюзе и выходе из него (версия 2016 года):
https://yadi.sk/d/XrMbQBIyq95Zw (заархивировано rar, 435 Кб)
https://yadi.sk/i/ODTCABocq95aA (незаархивировано, doc, 3,1 Мб)
Версия 2017 года, расширенная, отредактированная и дополненная, готовится к публикации!
Список литературы и хранилище ссылок
Самый большой список фильмов о психологии, психотерапии, психиатрии
Фильмы о тёмной триаде (герои — психопаты, нарциссы, шантажисты и манипуляторы)
ru-dark-triad.livejournal.com