Характеристика типов темперамента в психологии – Типы темперамента и их психологическая характеристика

4. Психологическая характеристика типов темперамента.

Конкретные проявления типа темперамента многообразны. Они не только заметны во внешней манере поведения, но словно пронизывают все стороны психики, существенно проявляясь в познавательной деятельности, сфере чувств, побуждения и действиях человека, а также в характере умственной работы, особенностях речи и т. п.

В настоящее время наука располагает достаточным количеством фактов, чтобы дать полную психологическую характеристику всех типов темперамента по определенной стройной программе. Для составления психологической характеристик традиционных 4 типов обычно выделяют следующие основные свойства темперамента:

Сензитивность определяется тем, какова наименьшая сила внешних воздействий, необходимая для возникновения какой-либо психической реакции человека, и какова скорость возникновения этой реакции.

Реактивность характеризуется степенью непроизвольности реакций на внешние или внутренние воздействий одинаковой силы (критическое замечание, обидное слово, резкий тон — даже звук). Активность свидетельствует о том, насколько интенсивно (энергично человек воздействует на внешний мир и преодолевает препятствия в достижении целей (настойчивость, целенаправленность, сосредоточение внимания).

Соотношение реактивности и активности определяет, от чего в большей степени зависти деятельность человека: от случайных внешних или внутренних обстоятельств (настроения, случайные события) или от целей, намерений, убеждений.

Пластичность и ригидность свидетельствуют, насколько легко и гибко приспосабливается человек к внешним воздействиям (пластичность) и насколько инертно и косно его поведение.

Экстраверсия/интроверсия определяет, от чего преимущественно зависят реакции и деятельность человека — от внешних впечатлений, возникающих в данный момент (экстраверт), или от образов, представлений и мыслей, связанных с прошлым и будущим (интроверт).

Эмоциональная возбудимость характеризуется тем, насколько слабое воздействие необходимо для возникновения эмоциональной реакции и с какой скоростью она возникает.

Учитывая характеристики темперамента разных авторов можно дать сводные характеристики каждому типу темперамента, что позволяет использовать их в самовоспитании, в консультационной и др. видах работы. В структуру характеристики темперамента включены сочетания свойств основных процессов ВНД по Павлову, экстраверсия – интроверсия, нейротизм – стабильность по Айзенку, свойства по Стреляу и характерологические особенности по схеме: деятельность – общение – эмоциональные проявления.

Учитывая все перечисленные свойства, можно дать следующие психологические характеристики основных классических типов темперамента:

Сангвиник. Человек с сильными, уравновешенными подвижными процессами возбуждения и торможения. Он обладает повышенной реактивностью, но при этом активность и реактивность у него относительно уравновешены. У него высокий порог чувствительности, т.е. низкая сензитивность и эмоциональная возбудимость, но обладает высокой пластичностью. Он является экстравертом, как правило, в большей степени откликается на внешние впечатления, чем на субъективные образы, представления о прошлом и будущем.

Обладая повышенной активностью и будучи очень энергичным и работоспособным, он активно принимается за новое дело и может долго работать, не утомляясь, если деятельность для него интересна. В этом случае способен быстро сосредоточиться, дисциплинирован. Ему присущи быстрые движения, гибкость ума, находчивость, быстрый темп речи. Однако при выполнении монотонной работы, требующей равной затраты сил, длительного и методичного напряжения может проявлять неусидчивость, неустойчивость внимания, нетерпеливость. Поэтому сангвиник недостаточно регулирует свои импульсы, не умеет строго придерживаться выработанного распорядка жизни, системы в работе. При отсутствии серьезных целей, глубоких мыслей, творческой деятельности вырабатываются поверхностность и непостоянство.

Для сангвиника присуща высокая общительность. Он легко сходиться с новыми людьми, быстро привыкает к новым требованиям и обстановке, любит принимать участие в шумных веселых компаниях, часто выступает инициатором различных мероприятий, может внести оживление в скучной обстановке.

Сангвиник живо, возбужденно откликается на все, что привлекает его внимание, обладает живой мимикой и выразительными движениями. По незначительному поводу он громко хохочет, а несущественный факт может его сильно рассердить. По его лицу можно легко угадать его настроение, отношение к предмету или человеку. Чувства легко возникают и сменяются, эмоциональные переживания, как правило, не глубоки.

Холерик. Он обладает сильной, неуравновешенной и подвижной нервной системой.

Как и сангвиник отличается малой чувствительностью, высокой реактивностью и активностью. Но у холерика реактивность явно преобладает над активностью, он менее пластичен и более инертен, чем сангвиник. Холерик также является экстравертом.

В процессе деятельности для холерика характерна цикличность: то он со всей страстью отдается делу, очень увлекается работой, которая его интересует, энергично преодолевая любые трудности на пути к достижению цели, то под влиянием неожиданных факторов (незаслуженная обида и т.п.) у него возникает резкий спад активности. Имея общественные интересы, темперамент проявляется в инициативности, энергичности, принципиальности. Цикличность в деятельности холерика объясняется еще и тем, что, увлекшись делом, склонен действовать изо всех сил, истощаться больше чем следует. В процессе деятельности проявляется устойчивость стремлений и интересов, большая настойчивость, однако возможны затруднения в переключении внимания.

Холерик также как и сангвиник является общительным человеком. В процессе общения стремиться к лидерству, любит командовать другими людьми. Однако в силу неуравновешенности и несдержанности собственных эмоций у него часто возникают конфликтные отношения с окружающими.

Холерику свойственны резкость и стремительность движений, сила, импульсивность, яркая выраженность эмоциональных переживаний, возможно возникновение аффективных состояний. О таком человеке говорят, что он слишком горяч, несдержан. Вместе с тем такой индивид быстро остывает и успокаивается, если ему уступают, идут на встречу. При отсутствии духовной жизни холерический темперамент часто проявляется в раздражительности, аффективности, вспыльчивости, неспособности к самоконтролю при эмоциональных обстоятельствах.

Флегматик. Обладает сильной, уравновешенной и малоподвижной (инертной) нервной системой.

Для него свойственна высокая активность, значительно преобладающая над малой реактивностью, малой чувствительностью и эмоциональностью. Он ригиден и интровертен, темп реакций — медленный.

Обладает медлительностью и спокойствием в действиях, мимике и речи. Настойчивый и упорный «труженик жизни», рассчитав силы, доводит дело до конца. Экономит силы, попусту их не тратит. Однако в деятельности не проявляет инициативы, ненаходчив, с трудом переключает внимание и приспосабливается к новой обстановке, медленно перестраивает навыки и привычки, склонен к выполнению одних привычных действий.

В отношениях с другими людьми флегматик мало проявляет инициативы и активности. Как правило, он с трудом сходиться с новыми людьми. Однако флегматик не избегает участия в коллективных мероприятиях, в меру общителен, ровен в отношениях, не любит попусту болтать, малоконтактен.

Флегматик обладает ровностью, постоянством, глубиной чувств и настроений, он редко выходит из себя, не склонен к аффектам. Его трудно рассмешить и опечалить – когда вокруг громко смеются, он может оставаться невозмутимым. При больших неприятностях остается спокойным. В зависимости от условий в одних случаях флегматик может характеризоваться «положительными» чертами – выдержкой, глубиной мыслей, постоянством, основательностью и т.д., в других – вялостью, безучастностью к окружающему, ленью и безволием, бедностью и слабостью эмоций.

Меланхолик обладает слабым типом нервной системы.

У него проявляется высокий уровень сензитивности, малой активности и реактивности, он ригиден, интровертирован, обладает замедленным темпом всех психических процессов, высокой эмоциональной чувствительностью.

В привычных, спокойных условиях деятельности меланхолика может быть достаточно продуктивной. В нормальных условиях он – человек глубокий, содержательный, может быть хорошим тружеником, успешно справляться с жизненными задачами. И в силу повышенной сензитивности в процессе деятельности он проявляет высокую наблюдательность, может замечать в ней такие тонкости и нюансы, которые человеку с сильной нервной системой недоступны. При благополучных условиях он может проявить склонность к художественному творчеству, к научной работе. При неблагополучных условиях меланхолик неэнергичен, ненастойчив, легко утомляется и мало работоспособен, ему присущи легко отвлекаемое и неустойчивое внимание. Ему трудно долго на чем-то сосредоточиться, малейшие трудности заставляют его опускать руки.

Меланхолик не общительный человек, не любит шумных, веселых компаний, стремится к уединению. Ему трудно познакомиться с новым человеком. Большое количество общения с другими людьми для него утомительно, поэтому он часто бывает замкнут. Однако в доброжелательной, привычной обстановке, среди близких ему людей он нередко может быть открытым и общительным.

Повышенная эмоциональная чувствительность меланхолика приводит к тому, что незначительные поводы могут вызывает у него слезы, он чрезмерно обидчив, болезненно чувствителен и глубоко переживает такие жизненные обстоятельства, которые вовсе этого не заслуживают. Глубина и устойчивость чувств сочетается с их слабой выраженностью, со стремлением все переживать внутри себя. Ему свойственны сдержанность моторики и приглушенность речи застенчивость, робость, нерешительность. При неблагополучных условиях может превратиться в человека, у которого может сформироваться отрицательное качество личности – мнительность.

studfiles.net

Типы темперамента: краткая характеристика, особенности

Человек был объектом изучения еще с незапамятных времен. Стоит отметить, что первой попыткой создания типологии личности было выделение четырех основных типов темперамента. И руку к этому приложили еще такие древние ученые и философы, как Галена и Гиппократ. Какие есть типы темперамента, краткая характеристика их и все, что нужно об этом знать человеку, будет рассмотрено далее в тексте.

Терминология, определение понятий

Изначально надо выяснить, о чем собственно идет речь. Важно уточнить, что нельзя путать такие термины, как «характер», «типы темперамента». Они имеют совершенно разный смысл. Темперамент не может характеризовать содержательность личности (убеждения, взгляды, мировоззрение), он является определенной динамической стороной.

Итак, что же такое темперамент? Это совокупность тех особенностей человека, которые характеризуют его эмоциональную сторону, т.е. поведение и умственную деятельность. Если же подходить к вопросу с физиологической точки зрения, то темперамент обуславливается особым типом высшей нервной деятельности (ВНД).

Прежде чем рассматривать разные типы темперамента, нужно отметить, что же в это понятие не входит:

1. Характер.
2. Способности.

Темперамент является основой развития характера человека, он оказывает различное влияние на способы общения и поведение личности.

Что именно зависит от темперамента человека

Также надо отметить, что есть ряд показателей, которые напрямую зависят от определенного типа темперамента человека. Рассмотрим их.

• Интенсивность психических процессов (эмоциональность, волевые характеристики).
• Скорость возникновения различных психических процессов (темп восприятия, мышления, время сосредоточения на одной деятельности).
• Контроль деятельности, ее оценка.
• Направленность деятельности (экстраверт, интроверт).
• Дисциплинарные и поведенческие воздействия.

Типы темперамента: краткая характеристика

В современной науке существует четыре основных типа темперамента: холерик, сангвиник, флегматик и меланхолик. И все они существенно отличаются друг от друга. Типы темперамента кратко можно охарактеризовать по особой реакции человека на случайно возникшее на его пути препятствие.

Так, холерик данную преграду очень быстро и без торможения сметет со своего пути. Сангвиник подумает, как это препятствие лучше всего обойти. Флегматики различные преграды чаще всего вовсе не замечают. А меланхолики перед препятствиями просто останавливаются и не могут двигаться далее.

Немного о холериках

Теперь же хочется отдельно рассмотреть все вышеперечисленные виды. Ведь они существенно отличаются друг от друга. Первым будет изучен тип темперамента холерик.

Изначально надо отметить, что это слово происходит от греческого «холе», что означает «желчь красно-желтого цвета». Такие люди не сдержаны в эмоциях, подвижны, энергичны, порывисты.

Положительные стороны характера холериков

Тип темперамента холерик имеет как свои положительные, так и отрицательные качества. Рассмотрим для начала плюсы.

• Холерики прямолинейны, решительны. Они всегда знают, что делать в определенной ситуации.
• Это люди быстрые, подвижные, работа в их руках просто кипит.
• За новое дело представители этого типа темперамента берутся без проблем и боязни. Все делают быстро, без затруднений преодолевают различные препятствия.
• Холерики любят спорить, доказывать свою правоту.
• Мимика таких людей выразительна. У них, как говориться, все написано на лице.
• Речь у таких людей живая, эмоциональная. Они могут дополнять ее различные движениями рук, тела.
• Чувства у холериков проявляются очень быстро, они всегда ярки и эмоционально окрашены.
• Холерики практически никогда не обижаются, обиды не запоминают.
• Засыпает и просыпается такой человек быстро. Спит крепко.

Недостатки холерического темперамента

Рассматриваем далее различные типы темперамента. Краткая характеристика негативных сторон холериков включает в себя следующие черты:

• Быстрота холерика нередко перетекает в торопливость.
• Движения резкие, порывистые, нередко неуравновешенные и несдержанные.
• Холерикам явно не хватает терпения.
• Прямолинейность иногда может играть и свою негативную роль. На высказывания холериков люди очень часто обижаются.
• Личности с данным типом темперамента нередко провоцируют различного рода конфликтные ситуации.
• Холерики привыкли работать рывками. Резкий подъем сменяется спадом деятельности. И так по кругу.
• Это люди, которые не боятся рисковать. Именно поэтому они нередко оказываются в неудобных ситуациях.
• Холерики поверхностны. Они не любят вникать в суть проблемы.
• Склонны к переменам настроения.
• Такие люди не терпят промахи других.

Рекомендация: людям с холерическим типом характера надо научиться себя сдерживать. Для этого перед принятием решения или желанием высказаться надо постараться сосчитать до десяти. Это поможет успокоиться и в определенной ситуации сделать все правильно.

Кто такие флегматики?

Чем же именно особенен и интересен тип темперамента флегматик? Так, изначально надо отметить, что это слово произошло от греческого «флегма», т.е. «слизь». Это люди надежные, старательные, миролюбивые, вдумчивые и малоразговорчивые.

Достоинства, позитивные стороны флегматиков

Чем хорош тип темперамента флегматик?

• В первую очередь это спокойные, рассудительные и уравновешенные люди. У них есть выдержка в любой, даже конфликтной и спорной ситуации.
• Такие люди последовательны в делах. Они обязательно все начатое доводят до логического завершения.
• Речь их размеренная, спокойная. Нет лишних движений или ярко выраженной мимики лица. Такие люди мало разговаривают.
• В работе придерживаются системности, не любят отступать от порядка.
• Постоянны не только в отношениях, но и в интересах. Это чаще всего однолюбы. Чувства их глубоки, но тщательно скрыты от окружающих глаз.
• Это надежные, незлопамятные люди, которых очень тяжело вывести из себя.

Негативные стороны флегматиков

Продолжаем рассматривать типы темперамента. Краткая характеристика негативных сторон, т.е. недостатков флегматиков выглядит следующим образом:

• Они слабо реагируют на внешние раздражители, поэтому достаточно медленно принимают новые обстоятельства.
• Такие люди малоэмоциональны. Порой невозможно понять, что именно творится в их душе.
• Очень медленно включаются в новую работу, а также переключаются с одного дела на иное.
• Довольно трудно адаптируются в новой обстановке. Нелегко сходятся с новыми людьми.
• Стоит отметить, что в жизни флегматиков довольно много шаблонов и стереотипов, которым они неукоснительно следуют.

Советы флегматикам: нужно развивать такие недостающие качества, как активность и подвижность.

Сангвиник – кто он?

Чем интересен тип темперамента сангвиник? Важно также рассмотреть происхождение этого термина. В переводе с латыни «сангвис» означает «кровь». Такие люди в основном выдержанные, общительные, уравновешенные и практичные. Позитивные стороны сангвиников:

• Настроение их преимущественно хорошее. Но может резко меняться.
• Все чувства у таких людей возникают очень быстро. Однако не отличаются глубиной.
• Неприятности, неудачи переживают без особых проблем, достаточно легко.
• Выносливость и работоспособность находятся на высоком уровне.
• Без проблем заводят новые знакомства. В общении с новыми людьми не испытывают дискомфорта, неудобств, страха.
• Такие люди даже в самых сложных ситуациях сдерживают свои эмоции. У них отличное чувство самообладания.
• Речь громкая, торопливая, при этом отчетливая. Мимика и жесты яркие, выраженные.
• Это хорошие организаторы. В деятельности настойчивы, все дела доводят до логического завершения.

Недостатки этого типа темперамента

Рассматривая особенности типов темперамента, нужно отметить, что у сангвиников также есть свои отрицательные стороны:

• Склонны не доводить дела до конца. Однако это справедливо только в том случае, если интерес к деятельности утрачен.
• Сангвиники не приемлют однообразной работы.
• Такие люди нередко переоценивают себя и свои возможности.
• Это люди, которые быстро меняют увлечения. Это касается как интересов, так и личной жизни.
• В решениях такие личности могут быть поспешными, опрометчивыми.
• Настроение сангвиников неустойчивое и склонное к переменам.

Совет таким людям: для достижения хороших результатов, им не стоит размениваться на мелочи. Также желательно выработать усидчивость и аккуратность.

Кто такие меланхолики?

Наконец-то пришло время рассмотреть последний тип темперамента. Меланхолик – какой он? Так, сам термин произошел от греческого «мелайн холе», что означает «черная желчь». Такие люди в основном необщительны, замкнуты, тревожны и часто угрюмы. Рассмотрим их достоинства:

• Меланхолики чувствительны. Однако это может относиться также и к недостаткам типа темперамента.
• Такие люди выдвигают к себе завышенные требования, что заставляет их стремиться к лучшему.
• Они тактичны, сдержанны.
• Меланхолики отлично чувствуют других людей, их настроение.
• Эмоции таких людей сильные, глубокие, яркие, постоянные.
• Работают спокойно и продуктивно. Однако исключительно в привычной для себя обстановке.

Недостатки меланхоликов

Итак, выясним отрицательные стороны данного типа темперамента.

• Опять же на первый план выходит повышенная чувствительность, эмоциональность.
• Такие люди очень тяжело переносят обиды, если огорчаются, то надолго.
• Меланхолики в большинстве случаев застенчивые, стеснительные, не склонные к общению личности.
• Это люди, которые редко смеются. В основном они пессимистично настроены.
• Не любят ничего нового, долго адаптируются в новом коллективе. Изменения для них – это что-то ужасное, трудное.
• В работе им надо делать паузы, так как они склонны к быстрому утомлению.
• Речь их тихая, слабая. Мимика и жесты практически отсутствуют.
• Это слезливые, плаксивые люди.
• В большинстве случаев меланхолики боязливы, тревожны и замкнуты.
• В сложные моменты такие люди склонны теряться, они нередко опускают руки перед препятствиями, не стараясь их обойти или же убрать с пути.

Рекомендации для меланхоликов: для нормальной жизнедеятельности надо побороть стеснительность. Для этого необходимо стараться как можно чаще принимать участие в различных мероприятиях. Также нужно заводить знакомства, побольше общаться. Также таким людям очень важно постоянно повышать самооценку.

Основные составляющие

Обязательно надо рассмотреть психологические типы темперамента, т.е. те составляющие моменты, на основании которых и происходит данное деление. Так, это следующие нюансы:

1. Сензитивность. Это то количество внешних сил, которое необходимо на проявление реакции.
2. Реактивность. Это уровень проявляемой реакции.
3. Активность. Это та же энергичность.
4. Ригидность и пластичность. Это некая степень приспосабливаемости к различного рода внешним раздражителям.
5. Темп реакции. Это особое протекание реакций и различных процессов психики (скорость речи и т.д.).
6. Интроверсия или экстраверсия.
7. Эмоциональная возбудимость.

Именно эти свойства и дали возможность выделить четыре основных типа темперамента, которые могут быть присущи человеку.

Несколько слов о детях

Стоит отметить, что совершенно нет смысла отдельно рассматривать типы темперамента детей. Ведь они такие же, как описано выше. Однако надо уточнить, что по мере взросления тип темперамента может меняться. В детстве преобладать может один, во взрослом возрасте – совершенно иной тип. Кардинальных же изменений чаще всего не происходит. Так что типы темперамента детей такие же, как и у взрослых. Малыши также бывают холериками, сангвиниками, флегматиками и меланхоликами. Однако важным тут является именно тип воспитания. Так, к детям разных темпераментов нужно искать совершенно разный подход. Ведь у них существенно отличается уровень понимания и восприятия информации.

О чистоте типов

Обязательно надо уточнить, что мало таких людей, которым присущ один четкий тип темперамента. В основном это тандем двух различных типов. Один из них будет ведущим, т.е. более основательным. Другой же – дополнительным. Ученые также говорят о том, что каждый человек содержит в себе черты всех четырех типов темперамента. Но вот их концентрация совершенно разная.

Выяснение своего типа

Определение типа темперамента происходит на основании различных тестов и методик. Нужно сказать о том, что сегодня их существует очень много. Так, это опросник, в котором есть определенное количество предельно простых вопросов. Их цель — понять, как именно человек реагирует на ту или иную ситуацию.

При прохождении таких тестов рекомендуется давать быстрые и четкие ответы. Не надо задумываться над тем, что сказать или что выбрать. Надо действовать в зависимости от тех эмоций, которые возникают первыми. Нужно помнить: в таких опросниках нет правильных или неправильных вопросов. Тут нельзя ответить хорошо или плохо.

Для чего, собственно говоря, нужно знать свой тип темперамента? Тут все просто: для того чтобы понять свои сильные и слабые стороны для последующей работы над своим «Я». Также это необходимое знание в том случае, если приходится общаться с различными людьми. Так, нужно помнить, что от меланхолика нельзя требовать быстроты выполнения заданий, а от холерика – спокойствия.

Тесты

Как уже было выше сказано, определение типа темперамента происходит посредством различных опросников.

• Тест Русалова. Он дает возможность определить динамические свойства личности. В нем 150 вопросов. Отвечать надо быстро, не задумываясь.
• Тест Белова. В таком случае человеку будут поочередно представлены 4 карточки. Там будет написано 20 свойств, которые могут быть характерны для определенной личности. В каждой из них человек должен отметить то, что ему характерно.
• Но все же наиболее популярным является именно тест Айзенка. Человеку задается 100 различных вопросов, которые отражают определенную манеру поведения или реакции на ту или иную ситуацию. Если утверждение, по мнению испытуемого, верное, он ставит плюс, если же неверное – минус.
• Посредством опросника Смирнова можно определить полярные качества характера. Например, возбудимость и уравновешенность, экстраверсию и интроверсию и т.д.

fb.ru

Типы темперамента и их характеристика

Говорят, что одинаковых людей в природе не существует. По сути это действительно так и каждая личность имеет абсолютно индивидуальные и неповторимые черты. Однако есть ряд характеристик, которые свойственны всем людям. Их совокупность называется темпераментом. Благодаря ему всех людей можно разделить, по крайней мере, на 4 разных и неповторимых группы. Чем они отличаются друг от друга и что в них схоже? Это нам и предстоит разобрать.

Темперамент, его свойства и типы

Каждый человек с рождения имеет набор определенных особенностей поведения. Еще младенцем он проявляет реакцию на какие-либо жизненные воздействия в виде двигательной, зрительной, речевой и прочей активности. Утверждение о том, что поведение человека формирует социальная среда, в которой он находится, верно лишь отчасти. Природа также вносит свою лепту в формирование индивидуальных особенностей личности, что порой проявляется уже в раннем детстве во время общения и игры. Темперамент окрашивает психику определенными оттенками: темпом речи, силой воли, эмоциональной реакцией, но он ни коим образом не влияет на социальные установки, мировоззрение и жизненные убеждения личности.

Типы темперамента и их характеристика впервые были представлены еще в древние времена. Наблюдая индивидуальные особенности поведения пациентов, врач Гиппократ сделал попытку дать объяснение процессам, протекающим в организме человека. Именно Гиппократа принято считать человеком, впервые рассмотревшим типы темперамента человека с научной точки зрения. Так, ученый считал, что поведение человека обусловлено смешением в его теле четырех жидкостей: крови, слизи, а также черной и желтой желчи. Спустя много веков четыре типа темперамента до сих пор имеют такие же названия, как и у этих жидкостей. Так например сангвинический тип имеет происхождение от слова sanguis («кровь»), холерический от слова chole («желчь»), флегматический – от phlegma («слизь»), меланхолический – от melan chole («черная желчь»). Считалось, что темперамент связан с образом жизни человека. Если к примеру, он подвижен и энергичен, то в организме скапливается желчь, а если человек много и долго сидит, то накапливается флегма. Однако существует еще множество теорий относительно того как и откуда появился темперамент, однако все они не дают полного объяснения этому понятию. Лишь И.П. Павлов уже в наше время смог сделать описание типов темперамента, опираясь на изучение высшей нервной деятельности человека. В результате под темпераментом теперь принято понимать общую характеристику динамической стороны поведения, которая выражает в основном свойства нервной системы.

Психологическая характеристика типов темперамента

1. Тип темперамента – холерик. Особенность подобных людей — цикличность в действиях. Они могут с радостью приняться за работу и преодолеть трудности, но как только силы заканчиваются, уходит и рабочий настрой. Холерический тип темперамента характеризуется неуравновешенностью нервной деятельности. Как следствие — повышенная возбудимость, вспыльчивость и даже агрессивность. Такие люди энергичны и подвижны. В то же время они быстро возбуждаются и также быстро успокаиваются.
2. Тип темперамента – сангвиник. Подобно предыдущему типу, этот отличается более плавными и мягкими скачками настроений. Главная особенность людей с таким темпераментом — поверхностное отношение к явлениям окружающего мира. Сангвиники быстро увлекаются и также быстро остывают. То же самое происходит и с их эмоциями. Чаще всего это подвижные и общительные люди, не обделенные юмором и остроумием.
3. Тип темперамента – флегматик. Его обладатели — люди спокойные и уравновешенные, упорные и усидчивые. Устройство нервной системы, а точнее наличие сильного торможения позволяет сдерживать секундные порывы и четко следовать намеченному расписанию в жизни. Трудности флегматиков заключаются в том, что на каждое действие им требуется длительная раскачка, настрой на переключение внимания и т.п. Обычно таким людям хорошо подходит длительная, однообразная работа.
4. Тип темперамента – меланхолик. Его представители, как правило, замкнутые, эмоционально чувствительные и ранимые люди. В трудных ситуациях они боязливы и нерешительны. Слабые процессы возбуждения и торможения в нервной системы приводят к тому, что деятельность меланхолика почти всегда заторможена. Лишь в кругу близких и знакомых людей люди с подобным темпераментом могу чувствовать себя уверенно и успешно вести дела.

Чаще всего в природе чистый из описанных видов не встречается. Обычно у людей бывает смешанный тип темперамента. Однако какой из четырех видов преобладает у той или иной личности можно проверить с помощью многочисленных психологических методик.

 

womanadvice.ru

Типы темперамента и их характеристика

Сегодня мы с вами рассмотрим различные типы темперамента, узнаем на чем они основываются, а также поймем, какие преимущества и недостатки имеет каждый из них.

Все мы обладаем ярко выраженной индивидуальностью, которая в основе своей имеет некоторые врожденные характеристики, такие, как свойства нервной системы.  К ним относятся 3 характеристики процессов возбуждения и торможения нервных импульсов: сила, уравновешенность и подвижность. Именно соотношение этих свойств и определяет, какой тип темперамента будет у вас преобладать.

Выделяют 4 типа темперамента:

Сангвиник — сильный, уравновешенный, подвижный тип.

Соответственно, сангвиник обладает хорошей работоспособностью, легко может переключаться с одной деятельности на другую, очень контактен, общителен, но недостаточно чувствителен к внешним изменениям.

Холерик — сильный, неуравновешенный, подвижный тип, с преобладанием возбуждения над торможением.

Холерик также быстро переключается, быстро входит в ритм, но не может его долго выдерживать. Он скорее спринтер, т.е. бегун на короткие дистанции. Очень быстро входит в эмоцию и не может остановиться, пока не сбросит пар, но потом так же быстро «остывает».

Флегматик — сильный, уравновешенный, инертный тип, с преобладанием торможения над возбуждением.

Флегматик обладает хорошей работоспособностью, может долго выполнять какую-то монотонную работу, но ему нужен период для «раскачки». А переключение на другую деятельность (мысль, человека) требует дополнительного времени и усилий.

Меланхолик — слабый, неуравновешенный, подвижный тип.

Меланхолик обладает хорошей переключаемостью и крайне высокой чувствительностью к изменениям, но, в то же время, имеет низкую работоспособность, быстро устает.

Как мы видим, темперамент имеет ряд врожденных характеристик, которые могут подвергаться частичной коррекции в процессе развития и приобретения нового опыта. Но кардинально поменяться они не могут. Так, со временем, меланхолик может приобрести некоторые черты холерика или стать более похожим на флегматика, но ему никогда не «переродиться» в сангвиника. Флегматик же в разные периоды жизни может приближаться к сангвиническому или меланхолическому темпераменту, но никогда не будет вести себя как холерик.

Давайте сделаем небольшой экскурс в историю, чтобы понять, почему именно такие названия имеют типы темперамента. А случилось так потому, что Гиппократ, который первый задумался «О природе человека» в своем трактате с одноименным названием, решил, что темперамент зависит от преобладания в организме той или иной жидкостных сред. Так, у сангвиника доминирует кровь (сангве), у холерика — желтая желчь (холе), у флегматика — лимфа (флегма), а у меланхолика — черная желчь (мелана-холе).

Как мы видим, такая трактовка ситуации не лишена некоторых оснований, если учесть желчность и вспыльчивость холерика, терпеливость флегматика и высокую приспособляемость и жизненную силу сангвиника.

Теперь давайте дадим более развернутую характеристику каждому типу темперамента:

Холерик внешне отличается резкостью и жесткостью черт, живым и твердым взглядом, часто оттопыренной нижней губой. Лицо чаще смуглое или желтоватое (как следствие большого количества желчи), волосы густые и жесткие. Выражение лица самоуверенное и твердое, иногда жестокое. Человек этого типа равно способен совершить как выдающийся подвиг, так и величайшее преступление.

Это очень подвижный человек, мгновенно реагирующий на ситуацию, часто без предварительного обдумывания. Он может проявлять несдержанность, порывистость, нетерпение, вспыльчивость и необузданность. Эмоциональные проявления всегда «на пике», если радость, то очень бурная, если горе, то всепоглощающее.

В следствие неуравновешенности нервной системы, холерик имеет подъемы и спады работоспособности: быстро увлекается и может интенсивно и с полной отдачей работать, но лишь какое-то время. Затем наступает неизбежный спад, задача становится не интересной, она тяготит. Появляется раздражительность, плохое настроение, упадок сил. Дальше может наступить новый период подъема, но, скорее всего уже связанный с новой деятельностью. И так по кругу.

Сангвиник внешне выглядит как полнолицый и розовощекий, улыбчивый человек с яркими губами и хорошими зубами, живущий в свое удовольствие и не склонный беспокоиться понапрасну. Его полнокровие выражается не только в розовом цвете лица и тела, но и в стремлении взять от жизни все. Он не склонен к долгим размышлениям, предпочитая действовать активно.

Природная жизнерадостность помогает сангвинику справляться с жизненными трудностями и легко приспосабливаться к изменению обстоятельств. А подвижность нервной системы обуславливает изменение его чувств и привязанностей, интересов   и взглядов. Он легко сходится с новыми людьми, но так же легко теряет  этих вновь обретенных знакомых, не отличаясь постоянством круга общения.

Если деятельность ему нравится, требует напряжения сил, решения каких-то сложных многоходовых задач, он будет полностью ей отдаваться. В противном случае, он становится вялым и скучающим, может легко отвлекаться на посторонние раздражители и, даже искать их, пытаясь занять себя чем-то более интересным.

Флегматик обладает мягкими, как бы «размытыми» чертами лица, часто не имеющими определенного выражения. Глаза чаще светлые и не обладающие характерным блеском. Волосы скорее редкие и гладкие, на лице выражены слабо. Тело такое же мягкое и податливое, как и лицо, не редко склонно к полноте.

Такой человек на все происходящее будет реагировать медленно, степенно, предварительно все обдумав. Любые резкие перемены создают для него сильный дискомфорт и желание им противостоять. Весьма консервативен во взглядах и убеждениях. Соответственно, не любит менять привычки, устоявшийся порядок вещей (распорядок дня, алгоритмы деятельности, правила и т.д.), работу, друзей.

Обладает высокой работоспособностью, способен к глубокой концентрации, может работать в условиях сильных помех и отвлекающих факторов. При этом, взяв определенный темп, может поддерживать его длительное время. Но, не способен быстро переключаться, подстроиться под изменившиеся обстоятельства. Новый материал усваивает долго, но также прочно и надолго запоминает усвоенное.

Меланхолик обладает бледным лицом, иногда с желтизной, впалыми щеками и тонкими губами. Взгляд выражает ум и проницательность, иногда приправленные горечью и злостью, что может повторяться в выражении лица. Движения быстры и порывисты, но не размашисты, как у холерика. Из-за своей чрезмерной чувствительности часто стремится защитить себя, отгораживаясь от людей и событий и занимая более созерцательную позицию. В следствие этого, склонен к научной деятельности.

Повышенная чувствительность приводит к быстрому утомлению и потере работоспособности. Соответственно, меланхолик нуждается в более длительном периоде отдыха. Та же чувствительность, даже к очень слабым раздражителям, приводит к тому, что могут наблюдаться чрезмерные реакции, когда даже незначительный повод может вызвать обиду и слезы.

Настроение очень изменчиво, хотя меланхолик и пытается это скрыть, стараясь не выдать окружающим свои переживания, что далеко не всегда удается в силу их значительной интенсивности. Этот тип темперамента обладает крайней тревожностью, мнительностью, неуверенностью в себе, склонен к невротическим расстройствам. Но, в силу повышенной чувствительности, обладает художественным восприятием мира и часто реализует себя в различных видах творчества.

Вот и закончился наш экскурс по разным типам темперамента. Надеюсь, он поможет вам определить, к какому типу принадлежите вы без помощи тестов.

Похожие статьи:

Friend me:

psyholog-praktik.ru

Общая характеристика темперамента.

Количество просмотров публикации Общая характеристика темперамента. — 3075

Темперамент определяет наличие многих психических различий между людьми, в т.ч. по интенсивности и устойчивости эмоций, эмоциональной впечатлительности, темпу и энергичности действий, а также по целому ряду других динамических характеристик.

Темпераментом принято называть характерная для данного человека совокупность психических особенностей, связанных с эмоциональной возбудимостью, т. е. быстротой возникновения чувств, с одной стороны, и силой их — с другой. Τᴀᴋᴎᴍ ᴏϬᴩᴀᴈᴏᴍ, темперамент имеет два компонента — активность и эмоциональность. Активность поведения характеризует степень энергичности, стремительности, быстроты или, напротив — медлительности и инœертности. Эмоциональность характеризует протеканием эмоциональных процессов, определяя знак (положительный или отрицательный) и модальность (радость, горе, страх, гнев и др.).

Принято различать четыре базовых типа темперамента: холерический, сангвинический, меланхолический и флегматический. Эти основные типы темперамента прежде всœего различаются между собой по динамике возникновения и интенсивности эмоциональных состояний. Для холерического типа характерны быстро возникающие и сильные чувства, для сангвинического — быстро возникающие, но слабые чувства, для меланхолического — медленно возникающие, но сильные чувства, для флегматического — медленно возникающие и слабые чувства. Кроме этого, для холерического и сангвинического темпераментов характерны быстрота движений, общая подвижность и тенденция к сильному внешнему выражению чувств (в движениях, речи, мимике и т. д.). Для меланхолического и флегматического темпераментов, напротив — характерны медленность движений и слабое выражение чувств.

Характеристика типов темперамента с точки зрения бытовой психологии:

Холерик — человек быстрый, иногда даже порывистый, с сильными, быстро загорающимися чувствами, ярко выражающимися в речи, мимике, жестах; нередко — вспыльчивый, склонный к бурным эмоциональным реакциям. Как и сангвиник, отличается малой чувствительностью, высокой реактивностью и активностью. Но у холерика реактивность явно преобладает над активностью, в связи с этим он необуздан, несдержан, нетерпелив, вспыльчив. Он менее пластичен и более инœертен, чем сангвиник. Отсюда — большая устойчивость стремлений и интересов, большая настойчивость, возможны затруднения в переключении внимания; он скорее экстраверт.

Сангвиник — человек быстрый, подвижный, дающий эмоциональный отклик на всœе впечатления; чувства его непосредственно выражаются во внешнем поведении, но они не сильные и легко сменяют одно другое. Человек с повышенной реактивностью, но при этом активность и реактивность у него уравновешены. Он живо, возбужденно откликается на всœе, что привлекает его внимание, обладает живой мимикой и выразительными движениями. По незначительному поводу он громко хохочет, а несущественный факт может сильно его рассердить. По его лицу легко угадать его настроение, отношение к предмету или человеку. Обладая повышенной активностью и будучи очень энергичным и работоспособным, он активно принимается за новое дело и может долго работать, не утомляясь. Способен быстро сосредоточиться, дисциплинирован, при желании может сдерживать проявление своих чувств и непроизвольные реакции. Ему присущи быстрые движения, гибкость ума, находчивость, быстрый темп речи, быстрое включение в новую работу. Высокая пластичность проявляется в изменчивости чувств, настроений, интересов и стремлений. Сангвиник легко сходится с новыми людьми, быстро привыкает к новым требованиям и обстановке, без усилий не только переключается с одной работы на другую, но и переучивается, овладевая новыми навыками. Как правило, он в большей степени откликается на внешние впечатления, чем на субъективные образы и представления о прошлом и будущем, т. е. является экстравертом.

Меланхолик — человек, отличающийся сравнительно малым разнообразием эмоциональных переживаний, но большой силой и длительностью их. Он откликается далеко не на всœе, но когда откликается, то переживает сильно, хотя мало выражает свои чувства. Человек с высокой чувствительностью и малой реактивностью. Повышенная чувствительность при большой инœертности приводит к тому, что незначительный повод может вызвать у него слезы, он чрезмерно обидчив, болезненно чувствителœен. Мимика и движения его невыразительны, голос тихий, движения бедны. Обычно он неуверен в себе, робок, малейшая трудность заставляет его опускать руки. Меланхолик неэнергичен, ненастойчив, легко утомляется и малоработоспособен. Ему присуще легко отвлекаемое и неустойчивое внимание, замедленный темп всœех психических процессов. Большинство меланхоликов — интроверты.

Флегматик — человек медлительный, уравновешенный и спокойный, которого нелœегко эмоционально задеть и невозможно вывести из себя. Чувства его внешне почти никак не проявляются. Флегматик обладает высокой активностью, значительно преобладающей над малой реактивностью, малой чувствительностью и эмоциональностью. Его трудно рассмешить или опечалить. Когда вокруг громко смеются, он может оставаться невозмутимым; при больших неприятностях остается спокойным. Обычно у него бедная мимика, движения невыразительны и замедленны, так же как речь. Он ненаходчив, с трудом переключает внимание и приспосабливается к новой обстановке, медленно перестраивает навыки и привычки. При этом он энергичен и работоспособен. Отличается терпеливостью, выдержкой, самообладанием. Как правило, он трудно сходится с новыми людьми, слабо откликается на внешние впечатления. По своей психологической сути он интроверт.

Не всœех людей можно распределить по четырем основным темпераментам: у большинства наблюдается сочетание отдельных черт одного темперамента с некоторыми чертами другого. Один и тот же человек в различных ситуациях и по отношению к разным сферам жизни и деятельности может обнаруживать черты разных темпераментов.

Темперамент не определяет способности и одаренность человека. Каждый из темпераментов имеет свои положительные и отрицательные стороны. В то же время при любом из темпераментов может возникать опасность развития нежелательных черт личности. В современной психологической науке сложилось твердое убеждение в том, что тип темперамента у человека является врожденным. Но от каких именно свойств его врожденной организации он зависит — не известно. Изменить темперамент нельзя.

referatwork.ru

Основные типы темперамента и их психологическая характеристика :: SYL.ru

Существует мнение о том, что одинаковых людей природа никогда не создает. И это действительно так. Ведь каждый человек обладает своими, абсолютно неповторимыми индивидуальными чертами. Но есть некоторые характеристики, которые присущи всем людям. Именно из их совокупности и складывается темперамент. Это основа развития характера, благодаря которой всех людей условно делят на четыре группы. Рассмотрим существующие типы темперамента и их психологическую характеристику.

Определение понятия

Существуют некоторые свойства, определяющие психологическую характеристику типов темперамента. Ведь известно, что каждый человек обладает своими особенностями поведения. Он может быть энергичным и эмоциональным, медлительным, невозмутимым и спокойным или печальным, скрытным и замкнутым. Отличает всех людей и скорость возникновения, сила и глубина чувств, быстрота движений и общая подвижность. Во всем вышеперечисленном и находит свое выражение темперамент. Ведь это свойство личности, которое придает своеобразную окраску всему поведению и деятельности человека.

Понятие «темперамент» и на сегодняшний день привлекает внимание ученых и практиков, оставаясь во многом нерешенной и спорной проблемой. Исследователи признают, что это свойство является тем биологическим фундаментом, на котором происходит формирование личности как социального существа.

В темперамент входят определенные динамические составляющие, которые, как правило, имеют врожденный характер. Именно поэтому свойства, находящие свое отражение в особенностях поведения, являются наиболее устойчивыми по сравнению с прочими психическими характеристиками человека.

Какой из этого может быть сделан вывод? В связи с вышесказанным темперамент можно разъяснить как совокупность индивидуальных и своеобразных свойств психики, которые определяют динамику деятельности человека и проявляются независимо от ее мотивов и целей. Причем подобные черты характера остаются неизменными в любом возрасте.

Составляющие темперамента

Из чего же складываются особенности поведения каждого человека? Если рассматривать существующие типы темперамента и их психологическую характеристику кратко, то становится понятным, что в основе индивидуальных черт личности лежит ее динамичность. При этом вовсе не рассматриваются убеждения человека, его взгляды, интересы и жизненные ценности.

Исследование типов темпераментов и их психологической характеристики позволило выделить некоторые компоненты, которые являются основными при определении данного понятия. Рассмотрим их подробнее.

Общая активность поведения и психической деятельности человека

Данный компонент выражается в той ли иной степени стремления индивида к действию, к освоению и преобразованию окружающей действительности, к проявлению себя в различных направлениях. Общая активность выражается у всех людей по-разному. В том случае, когда дается характеристика типов темперамента, то могут быть отмечены две крайности поведения. С одной стороны оно может отмечаться вялостью, пассивностью и инертностью, а с другой – большой активностью, энергией, стремительностью и страстностью. Это и есть два полюса, между которыми располагаются люди, входящие в ту или иную группу темперамента.

Моторная или двигательная активность

Этот компонент показывает состояние работоспособности речевого и двигательного аппаратов. Подобная особенность в описании типов темперамента и их психологической характеристики находит свое отражение в резкости, силе, быстроте, а также интенсивности речи и мышечных движений человека, в его говорливости или, напротив, молчаливости, во внешней подвижности или сдержанности.

Эмоциональная активность

При описании психологической характеристики свойств и типов темперамента данное свойство выражается через следующее:

• чуткость и восприимчивость к разнообразным эмоциональным воздействиям;
• импульсивность;
• быстрота перемены настроения.

История изучения темперамента

Уже с давних времен исследователей интересовал такой вопрос: «Почему каждый человек обладает индивидуальным набором особенностей поведения?» Будучи младенцем, он начинает проявлять ту или иную реакцию на различные жизненные воздействия. Все это выражается в речевой, двигательной и иной активности. Утверждать о том, что на поведение человека в полной мере влияет социальная среда, ученые не берутся. Ведь уже давно понятно, что подобное верно лишь отчасти. Люди еще в давние времена поняли, что в формировании темперамента немаловажную роль играет природа. Индивидуальные особенности личности начинают проявляться уже в раннем детстве в процессе общения и игр. Они окрашивают психику человека эмоциональной реакцией, силой воли, темпом речи и прочими оттенками, но ни в коем случае не зависят от социальных установок.

Сама идея о наличии темперамента, а также учение о нем уходят своими истоками в древние времена. Впервые они нашли свое отражение в работах врача Древней Греции Гиппократа. Этот ученый попытался дать психологическую характеристику основных типов темперамента. При наблюдении за индивидуальными особенностями поведения своих пациентов Гиппократ дал объяснение тем процессам, которые протекают в организме человека, с научной точки зрения. Так, он считал, что реакция любого человека на жизненные обстоятельства обусловлена определенным смешением в нем 4-х жидкостей, а именно слизи и крови, желтой и черной желчи. И даже по прошествии многих веков типы темперамента обладают названиями этих жидкостей.

Например, сангвиники. Название данного типа темперамента произошло от слова «кровь» – «sanguis». Холерический характер – от слова «желчь» («chole»). Флегматический – от слова «слизь» («phlegma»). Меланхолический – от слова «черная желчь» («melan chole»). Описывая типы темперамента и их психологические характеристики, Гиппократ считал, что, например, если человек энергичен и подвижен, то в его организме происходит скопление желчи. Люди же, которые долго и много сидят, собирают в своем теле флегму.

Первая классификация темперамента была предложена Галеном. Она используется и сегодня в относительно малоизмененной форме. Последнее из наиболее известных описаний данной классификации было сделано немецким философом И. Кантом.

Рассмотрим подробнее все четыре типа темперамента и их психологическую характеристику.

Сангвинический

Рассматривая психологическую характеристику разных типов темперамента, о представителях этого вида свойств характера можно говорить как о подвижных, живых и любознательных людях, не делающих при этом порывистых и резких движений.

Сангвиники, как правило, жизнерадостны и веселы. Но они эмоционально неустойчивы и легко поддаются возникшим чувствам. Однако стоит отметить, что они у них не глубоки и не сильны. Сангвиники очень скоро забывают обиды и сравнительно легко относятся к неудачам. Они склонны к коллективу, общительны, быстро устанавливают контакты, приветливы, доброжелательны, хорошо сходятся с людьми и налаживают с ними замечательные отношения.

Если вовремя распознать сангвиника среди детей разных типов темперамента, психологическая характеристика темперамента позволит воспитать человека, отличающегося высокоразвитым чувством коллективизма, отзывчивого, проявляющего активность к учебе, труду, а также к общественной жизни. Однако если ребенок попадает в неблагоприятные условия, то есть такие, когда целенаправленным и систематическим его воспитанием заниматься никто не станет, сангвиник будет проявлять беспечное и беззаботное отношение к делу, легкомыслие, разбросанность, несерьезное отношение к учебе, к окружающим и к труду, переоценивать себя и свои возможности.

К сангвиникам можно отнести людей веселого нрава. Это полные надежд оптимисты, юмористы, балагуры и шутники. Сангвиники быстро загораются понравившейся им идеей, но затем так же быстро остывают, теряя всякий интерес к тому, что еще совсем недавно притягивало и волновало. Люди, обладающие таким типом темперамента, много обещают, но далеко не всегда сдерживают свое слово. Они с легкостью вступают в контакты с совершенно незнакомыми людьми, считая всех своими друзьями. Сангвиников отличает готовность помочь и доброта. А вот умственная напряженная работа их быстро утомляет.

Флегматический

Описывая психологическую характеристику основных типов темперамента, о людях подобного склада характера можно говорить как о неторопливых, спокойных и медлительных личностях. В своей деятельности они всегда склонны к порядку и любят привычную для них обстановку. При этом флегматики с трудом воспринимают любые перемены.

Такие люди, как правило, до конца доводят начатое ими дело. Но стоит отметить, что психические процессы у флегматиков протекают весьма замедленно. У детей это находит отражение в учебе. Особенно сложно флегматикам быстро понять, запомнить, сообразить и сделать. Если же это все же потребуется, то подобная ситуация выльется в состояние беспомощности. Но стоит отметить, что запомнить любой материал флегматики могут прочно, основательно и надолго.

Рассматривая в психологической характеристике разных типов темперамента отношения к другим людям, можно отметить, что тот, кто обладает подобными чертами, всегда спокоен и ровен. Кроме этого, флегматики в меру общительны и отличаются устойчивым настроением. Спокойствие такого человека проявляется практически ко всем явлениям и событиям его жизни. Его сложно задеть эмоционально или вывести из себя. Флегматики уклоняются от ссор и не теряют своего самообладания при настигших их неприятностях и неудачах.

Если правильно воспитывать ребенка, характер которого относится к данному типу, то можно легко сформировать у него усидчивость, настойчивость и деловитость. Если же обстоятельства сложатся неблагоприятным образом, то у флегматиков развиваются такие характерные для них черты личности, как инертность и вялость, лень и пассивность. Порой у такого человека возникает равнодушное и безразличное отношение к трудовой деятельности, к окружающим людям, к жизни, и даже к самому себе.

Холерический

Продолжим рассмотрение характеристики основных типов темперамента. Что касается холериков, то их отличает быстрота (порой лихорадочная) действий и движений, возбудимость и порывистость. Психические процессы у таких людей протекают очень интенсивно и быстро.

Та неуравновешенность, которая свойственна холерику, особенно сказывается на его деятельности. Такие люди с увлечением, а порой даже и со страстью берутся за дело, работают с подъемом и проявляют инициативу. Однако запаса нервной энергии надолго у них не хватает. Чаще всего это происходит в тех случаях, когда работа не отличается многообразием, требуя от человека терпения и усидчивости. В таких случаях и наступает охлаждение. Воодушевление и подъем у холериков исчезают, да и настроение падает со стремительной быстротой.

Данному типу темперамента свойственно преобладание процесса возбуждения над торможением. Особенно ярко это качество личности находит свое отражение в процессе общения с людьми. Холерик позволяет себе вспыльчивость и резкость, эмоциональную несдержанность и раздражительность. Подобное поведение часто не позволяет ему объективно оценить поступки находящихся рядом с ним людей. На этой почве холерики часто провоцируют в коллективе конфликтные ситуации.

Положительными сторонами такого темперамента являются активность и энергия, инициативность и страстность. Все отрицательные проявления личности холерика чаще всего развиваются в неблагоприятных для него условиях деятельности и жизни.

Меланхолический

В завершении знакомства с психологической характеристикой людей разных типов темперамента рассмотрим основные индивидуальные особенности очень медлительных людей. Именно их и относят к меланхоликам. Представители этого типа темперамента отличаются тем, что их психические процессы протекают с очень низкой скоростью. Такие люди с огромным трудом способны отреагировать даже на сильные раздражители. Длительное напряжение вызывает у меланхоликов замедление деятельности, которая через некоторое время прекращается вовсе. Такие люди очень быстро устают. Работать продуктивно они могут лишь в спокойной и привычной для них обстановке.

Человек, обладающий меланхолическим темпераментом, склонен к медленному развитию эмоционального состояния. Но при этом возникшие у него чувства отличаются большой силой, длительностью и глубиной.

Меланхолика легко обидеть. При этом он очень тяжело будет переносить неприятности и огорчения, внешне практически не выражая своих переживаний.

Тот, кто обладает меланхолическим складом характера, склонен к замкнутости и старается избегать общения с новыми и малознакомыми людьми. Такой человек часто смущается. В новой обстановке он чувствует себя неловко.

При неблагоприятных условиях деятельности и жизни меланхолика у него развивается болезненная ранимость, мрачность и подавленность, пессимизм и мнительность. Такому человеку не нужен коллектив. Он всеми способами стремится уклониться от общественной деятельности, часто погружается в личные переживания.

Однако если условия жизни и воспитания меланхолика были благоприятны, то его личность проявляет свои ценнейшие качества. Это эмоциональная весьма тонкая чувствительность, впечатлительность и острая восприимчивость событий окружающего мира. Все это позволяет такому человеку добиться больших успехов в поэзии, рисовании, музыке и других видах искусства. Часто меланхолики тактичны и мягки, отзывчивы и деликатны. Ведь тот, кто раним сам, очень остро чувствует боль, которую может причинить людям.

Какой темперамент лучше?

Рассмотрев классификацию особенностей личности, можно отметить, что при описании различных групп упоминаются свойства, которые относятся не только к динамике поведения и психики человека. В типах и характеристике темперамента человека находят свое отражения и типичные поступки, совершаемые людьми. Это вовсе не случайно. Дело в том, что рассматривая психологию взрослого человека, отделить друг от друга характер и темперамент просто невозможно. Ведь свойства, которыми обладает тот или иной тип личности, находит свое отражение в поступках индивида, которые он совершает в различных социально значимых ситуациях. Без всякого сомнения, можно говорить о том, что темперамент человека оказывает влияние на формирование характера. Последний, в свою очередь, является выражением индивида не столько в физическом, сколько в духовном плане.

Какой же из рассмотренных темпераментов является самым лучшим? Ответить на этот вопрос невозможно. Ведь каждый из представленных типов особенностей личности обладает своими достоинствами и недостатками. Поэтому ни об одном из них нельзя говорить как о хорошем или плохом.

Современный подход к классификации типов темперамента

Исследование вопроса о свойствах личности продолжается и сегодня. Это нашло свое выражение в современных подходах к психологической характеристике типов темперамента. Так, в работах Б. М. Теплова и его последователей были несколько изменены некоторые названия свойств личности, а также открыты новые.

В чем отличие современных подходов к психологической характеристике типов темперамента от тех, которые существовали на протяжении многих веков? Например, Б. М. Теплов стал относить к наиболее весомым свойствам темперамента:

— эмоциональную возбудимость, то есть способность человека реагировать на внутренние и внешние воздействия;

— силу эмоций, которую в настоящее время называют модальностью и интенсивностью эмоциональных проявлений;

— возбудимость внимания, являющуюся приспособительной функцией индивида;

— тревожность, являющуюся эмоциональной возбудимостью в угрожающих ситуациях;

— реактивность непроизвольных двигательных функций;

— активность целенаправленной волевой деятельности;

— ригидность или пластичность, которая является умением приспосабливаться к изменяющимся обстоятельствам;

— резистентность, способствующую оказанию сопротивления внешним и внутренним условиям, тормозящим или ослабляющим деятельность;

— субъективизацию, то есть усиление степени деятельности под влиянием личностных понятий и образов.

Предложенные Тепловым характеристики свойств темперамента дают четкое представление о том, что динамика психических процессов человека связана со степенью его активности и с деятельностью.

www.syl.ru

Типы темперамента человека и их психологическая характеристика

Человеческая психика подобна морским глубинам: сколько бы ее ни исследовали, всегда остается пространство для дальнейшего изучения.

Нам известно, что все люди разные, но откуда берется это различие? Почему невозможно вырастить двух детей абсолютно одинаковыми? Почему даже в равных условиях у людей формируются разные особенности характера?

На все эти вопросы психологи уже способны ответить: все дело в типах темперамента.

Что такое темперамент? Можно сказать, что это биологическая основа – фундамент, на котором строятся характер и умственная деятельность – сама личность человека. Темпераментом называют совокупность тех характеристик, которые отвечают за эмоциональную сторону жизни человека – его поведение в отдельных ситуациях, волевые характеристики, контроль и оценку собственной деятельности.

Стоит знать! Очень часто темперамент путают с характером. Это – не одно и то же. Характер рождается из жизненного опыта и легко поддается коррекции, в то время как темперамент задается от рождения, на генетическом уровне. Практически невозможно полностью изменить тип темперамента, но выработать у себя отдельные элементы поведения вполне реально.

Четыре типа темперамента человека

Античные врачи, философы — Гиппократ и Гален были первыми, кто ввел определение «темперамент». Гиппократ отметил особую роль мозга в общей регуляции человеческого поведения, а Гален определил темперамент как особенность поведения личности, выраженное доминированием в организме одного из 4 «жизненных соков» (типов темперамента):

В настоящее время психологи выделяют четыре типа темперамента: сангвиники, меланхолики, холерики и флегматики.

Каждый тип обладает рядом отличительных черт, по которым человека и определяют к тому или иному типу. Так, например, холерики – вспыльчивы, но отходчивы; настроения у них могут сменяться очень быстро. Флегматики – малоэмоциональны и малоподвижны. Меланхолики глубоко переживают все, что с ними происходит, а сангвиники – жизнерадостны и подвижны.

Это, разумеется, далеко не все отличительные черты типов темперамента. Больше о них будет сказано чуть ниже – в подробных разборах каждого типа темперамента.

Обратите внимание! Представители «чистых» типов темперамента встречаются крайне редко, чаще всего в человеке уживаются несколько типов (смешанные типы темперамента), из которых один-два доминируют.

Холерики и их психологические особенности

Люди такого типа темперамента обычно несдержанные, вспыльчивые. Эмоциональные переживания у них выражены очень ярко. Но не стоит думать, что все это – один сплошной минус. Пожалуй, холерик ярче других типов темперамента показывает, что у каждой монеты две стороны.

Да, холерики вспыльчивы, и, их легко разозлить, но точно так же легко они «отходят» от всех переживаний. Холерики не склонны затаивать обиды и долго держать в себе злобу. Они, как правило, сразу высказываются обо всех своих переживаниях, а уже через несколько минут могут забыть об обиде.

Из холериков часто получаются прекрасные руководители: они красноречивы, убедительны и способны принимать решения за всю группу, когда другим это дается трудно. Однако здесь кроется еще один момент – холерики часто склонны к доминированию над другими, что не всегда хорошо. Холерики ревнивы, несдержанны и порой бывают даже грубы.

Дети-холерики чаще всего капризны, им нравится быть в центре внимания. Часто они увлекаются каким-нибудь творчеством, но увлечение быстро им надоедает в силу отсутствия терпения для совершенствования навыков.

Меланхолики — характеристика в психологии

Почти противоположные бурным и вспыльчивым холерикам, меланхолики чаще всего — вялые и пессимистичные люди. Часто они печалятся без видимой на то причины. Любое событие меланхолики переживают очень глубоко. Они медленно реагируют на внешние раздражители и часто с большим трудом запоминают информацию.

Современное образование рассчитано на активных детей, поэтому дети-меланхолики часто довольно плохо учатся в школе. Родители и учителя из-за вялости могут обвинять их в лени и нежелании учиться, но на самом деле таким детям обучение дается попросту тяжелее, чем другим. Меланхолики больше всех склонны к депрессивным состояниям, они не уверены в себе и от давления извне у них может развиться масса комплексов.

Таким людям важна поддержка. В случае возникновения комплексов, депрессии или фобий они, скорее всего, попытаются удержать все в себе и справиться с этим самостоятельно, скрыть проблемы от окружающих, но это не значит, что проблем нет. Близким людям меланхолика необходимо прислушиваться к нему и поддерживать его.

Важно! Не стоит путать меланхолический тип темперамента с депрессией. Депрессия – серьезное заболевание, требующее вмешательства специалиста. Вовремя оказанная помощь может спасти чью-то жизнь. Заметив признаки депрессии у близких, постарайтесь убедить их обратиться за лечением.

Не стоит думать, что от меланхолического типа темперамента один вред. Меланхолики ранимы и чувственны, из них выходят прекрасные художники, поэты и писатели. Также, в силу своей чувственности, меланхолики часто стремятся помочь тем, кто в этом нуждается.

Флегматики

Типичный флегматик – уравновешенный человек, часто с аналитическим складом ума. Флегматика сложно вывести из себя, но есть у этой черты и обратная сторона: точно так же трудно заставить его проявлять практически любые другие эмоции. Например, флегматик не всегда может показать радость по поводу полученного подарка или приятного события. Из-за этого его близкие могут подумать, что его ничем нельзя удивить или порадовать, но это не так. Флегматики удивляются и радуются так же, как и все остальные люди, просто этого не видно.

Флегматики очень спокойны, чаще предпочитают «плыть по течению», не проявляя особенной активности, поэтому им бывает трудно найти друзей, особенно в детском возрасте. Поиску друзей также препятствует замкнутость, типичная для этого типа темперамента.

Флегматики с трудом адаптируются к смене обстановки, но она бывает для них полезна.

В целом флегматики считаются самыми уравновешенными людьми, но психологи рекомендуют им не поддаваться лени и быть активными.

Сангвиники- плюсы и минусы

Сангвиники чаще всего – люди жизнерадостные, активные и оптимистичные. Как и холерики, они любят находиться в центре внимания, но к лидерству стремятся нечасто. Сангвиники обладают неутолимой жаждой общения, поэтому, как правило, у них много друзей.

Свою жизнь сангвиники стараются сделать максимально яркой и интересной: такие люди любят путешествовать, знакомиться с новыми людьми и даже находить новые интересные места в своем городе или рядом с домом. Часто стремление ко всему интересному приводит их в творческие профессии: многие режиссеры, певцы и актеры – как раз сангвиники.

Люди с этим типом темперамента очень ярко переживают все эмоции, как положительные, так и отрицательные. Как правило, они не боятся проявлять эти эмоции открыто и охотно делятся с окружающими всеми своими переживаниями.

Также сангвиники часто обладают нестандартным мышлением. Это проявляется абсолютно во всех сферах их жизни. Дети-сангвиники порой испытывают трудности в учебе, потому что не все учителя способны принять их нестандартные способы выполнения заданий. Взрослый же сангвиник может помнить, что ел позавчера на ужин, и какого цвета шляпа была у случайного прохожего, но забывать о днях рождения родственников. Память сангвиников фокусируется только на том, что им по-настоящему интересно.

Основным минусом этого типа темперамента можно назвать неспособность к монотонной работе: однообразие и скука способны даже привести их к депрессии.

Свойства темперамента в психологии

Разумеется, определять тип темперамента на основании кажущегося соответствия одному из четырех текстов-описаний было бы ненаучно.

Как наука, психология руководствуется рядом свойств личности, которые и определяют, к какому типу относится тот или иной индивид. Эти свойства называют формально-динамическими свойствами личности или проще – свойствами темперамента. Что же это за свойства?

• Сензитивность – это свойство темперамента еще называют чувствительностью. Оно проявляется в реакции на наименее интенсивный внутренний или внешний раздражитель.
• Реактивность – свойство, которое проявляется в том, как человек реагирует на то или иное действие раздражителя. Речь при этом идет об интенсивности и скорости реакции. Например, один человек реагирует на все бурно и быстро (такого человека мы чаще всего назовем вспыльчивым), а другой реагирует так, что не понятно, какие именно эмоции вызывает у него раздражитель.
• Активность – свойство, проявляющееся в том, с какой энергией человек воздействует на мир вокруг него.
• Темп реакций – свойство темперамента, которое заключается в том, с какой скоростью протекают психические процессы и состояния.
• Пластичность/ригидность – свойство, находящее свое проявление в скорости приспособления человека к новым обстоятельствам. Пластичный человек адаптируется быстрее и легче; ригидный – труднее и медленнее.
• Экстраверсия/интроверсия – свойство, связанное с общей активностью организма и выраженное в направленности деятельности вовне или вовнутрь. Экстраверты направлены больше на внешний мир, а интроверты – на внутренний (свои мысли и переживания).

Это интересно! В совокупности активность и реактивность образуют отдельное свойство, заключающееся в том, что одни люди предпочитают «плыть по течению», действуют всегда под действием каких-то обстоятельств (внешних или внутренних), а другие определяют свое поведение сознательно.

При тестировании соотношение всех свойств темперамента позволяет понять, к какому именно типу относится конкретный человек.

Тесты на определение типа темперамента

Существуют разные тесты, позволяющие определить тип темперамента: поискав в интернете, вы увидите великое множество ссылок на различные методики.
Запомните! Не всем тестам из Интернета стоит доверять. Безусловно, тест на определение типа темперамента едва ли сможет вам навредить, если будет составлен неправильно, но психологи настоятельно рекомендуют пользоваться проверенными методиками для любого тестирования.
Какие же «проверенные» методики есть для определения типа темперамента? Даже адекватных и рабочих тестов очень много, новые появляются постоянно. В этой статье к рассмотрению будут предложены три самых распространенных теста.

Личностный опросник Г. Айзенка

Личностный опросник Айзенка (его также можно увидеть под названием «Тест на темперамент EPI») помогает определить тип темперамента, опираясь на его основные свойства, о которых уже было сказано в предыдущем разделе статьи. Этот тест состоит из 57 вопросов, на которые тестируемому предлагается ответить «да» или «нет».

Как и практически любой психологический тест, личностный опросник Айзенка требует по возможности давать первый пришедший в голову ответ. Это важно, чтобы выявить обычный для человека способ поведения.

Опросник структуры темперамента В. Русалова

Этот тест отчасти похож на тест Айзенка – здесь тоже нужно давать положительный или отрицательный ответ. Вопросы, разумеется, другие и их несколько больше – этот опросник состоит из 105 штук. Точно так же, как и в предыдущем тесте, вопросы преследуют цель определить ваш типичный вариант поведения, а ответы должны быть из числа первых пришедших на ум.

Обработка результатов теста Русалова несколько сложнее, чем теста Айзенка: подсчет придется вести по нескольким шкалам, каждую из которых нужно сверять с «ключами» отдельно.

«Формула темперамента» А. Белова

Этот тест сильно отличается от предыдущих двух – в его основе лежат не столько свойства темперамента, сколько типичные «портреты» холерика, меланхолика, сангвиника и флегматика.

Тест состоит из 84 утверждений, из которых тестируемому предлагается выбрать присущие именно ему. Существенный недостаток такой методики состоит в том, что человек порой склонен оценивать себя неадекватно, видеть себя вовсе не таким, каким является на самом деле. Но пройти такой тест тоже может быть интересно, тем более, что он показывает не только доминирующий тип темперамента, но и процентное соотношение всех остальных.

Темперамент – одна из важнейших вещей, заложенных в человеке. Учитывая особенности собственного темперамента, человек может эффективнее осуществлять саморазвитие, а учитывая особенности темпераментов ближних – общаться без лишних конфликтов. Определение типа темперамента – это не попытка «навесить ярлык» на самого себя, а правильный шаг на пути к гармоничному развитию личности.

Полезное видео по теме

Видео рассказ про 4 типа темперамента у людей и их особенности.

psi-doc.ru