Педагогам — игры

Создано 26 Январь 2016 Просмотров: 7445

ИГРЫ-ЭНЕРГИЗАТОРЫ

ПОЖЕЛАНИЕ

Все играющие садятся в круг.
Инструкция: «Давайте начнем сегодняшний день с того, что выскажем друг другу пожелания на день, и сделаем это так. Кто-нибудь встанет, подойдет к любому другому, поздоровается с ним и выскажет ему пожелание на сегодня. Тот, к кому подошел первый участник, в свою очередь подойдет к следующему и так далее до тех пор, пока каждый из нас не получит пожелание на день».

КОМПЛИМЕНТЫ

l. Bce играющие встают в круг. Один из играющих поворачивается к своему соседу и говорит ему что-нибудь хорошее. Тот в ответ должен сказать «Спасибо» и, в свою очередь повернуться к следующему. И так до тех пор, пока каждый из участников не получит комплимент.
2.Каждый участник сам говорит о себе что-нибудь хорошее.
Играя в эту и подобные игры, можно передавать друг другу какой-нибудь, ставший традиционным, предмет, например сердечко, сшитое из ткани и др.

ГОРЯЧИЙ СТУЛ

В центре комнаты стоит стул. Каждый по очереди занимает на нем место. Когда кто-то сидит на стуле, остальные члены группы, подходя к нему сзади, обращаются со следующими словами: «Больше всего мне в тебе нравится, что ты …» или «Ты лучше всех…» и т.д.

МИР БЕЗ ТЕБЯ

Это упражнение позволяет каждому ребенку осознать собственную значимость в мире, среди людей. Дети образуют круг, в центре которого помещается один ребенок ему и будут предназначаться слова -комплименты. Все дети продолжают фразу, начатую психологом: «Мир был бы без тебя неинтересен, потому что ты…»

Я ЛЮБЛЮ СЕБЯ ЗА ТО…

Эта игра позволяет ребенку осмыслить свои положительные и отрицательные качества, поступки. Суть игры заключается в том, что ребенок называет качества, которые ему нравятся в себе, которыми он доволен; поступки, за которые его поощряют и от которых он испытывает удовлетворение.

В последующем дети могут анализировать и те качества, черты характера, которые доставляют беспокойство.

ИГРЫ-ЗНАКОМСТВА

«Снежный ком»
Первый по кругу (а это учитель) называет свое имя так и с такой интонацией, как он хотел бы, чтобы к нему обращались остальные участники. Второй повторяет имя первого и называет себя, третий повторяет всех предыдущих и добавляет свое имя и так далее. Учитель заканчивает игру, повторяя имена всех участников. При этом можно добавить, что, называя друг друга по имени, мы делаем приятное друг другу. Дейл Карнеги утверждает, что «для человека нет ничего более приятного, чем звук его собственного имени».

«Имя в жестах»
Участники встают в круг. Каждый должен произнести свое имя, сопроводив каждый слог каким-то жестом (танцевальным, приветственным, физкультурным и т.п.). Все вместе повторяют за каждым его имя и жесты.

«Имя и качество»
Участники по очереди называют не только свое имя, но добавляют какое-либо качество, характеризующее их личность в целом или настроение в данный момент. Качество должно начинаться на первую букву имени. Например: «Я — Таня, я – творческая (или трудолюбивая, или тихая, или терпеливая)». Участники могут проявить себя с творческой стороны, отнестись к заданию с юмором и давать более сложное определение качеству, например: «Я – Таня, я — трудно просыпающаяся по утрам».
«Имена в воздухе»
Участники по очереди пишут свое имя в воздухе рукой. Все повторяют написание имени, но другой рукой. Можно попросить написать имя двумя руками одновременно.

«Визитка»
Каждый участник на листке бумаги пишет свое имя и «расшифровывает» его по буквам, например:
С ерьезный
А ктивный
Ш аловливый
А ртистичный
(Другой вариант).
Каждый ученик на бумаге изображает свой «индивидуальный портрет», который может включать следующие компоненты:

— Имя и его «расшифровка» по буквам;
— «Моя внешность»;
— «Я люблю…»;
— «Мои способности»;
— «Мои желания».

ИГРЫ, ПОЗВОЛЯЮЩИЕ ПРИОБРЕСТИ ОПЫТ ГУМАННОГО ПОВЕДЕНИЯ

«Добрый ручеек»
Ребята встают в две шеренги лицом друг к другу, как для игры в «ручеек», только им не надо браться за руки. Один участник проходит между этими рядами с одного конца до другого. Каждый из шеренги «ручейка» должен сказать этому участнику что-нибудь хорошее или невербально продемонстрировать ему свое хорошее расположение, симпатию, одобрение.
«Комплименты»
Участники по очереди говорят комплименты своему соседу слева. В ответ на комплимент каждый должен сказать «Спасибо» и, в свою очередь сказать что-нибудь приятное своему соседу. Можно при этом передавать друг другу какой-нибудь предмет – цветок, сшитое из ткани сердечко.

«Роза и чертополох»
Учитель берет в руки какой-либо цветок («Это будет роза») и какой-либо колючий предмет — веник, колючку или кактус («Это будет чертополох»). Участники передают эти предметы по кругу, сопровождая это такими словами: «Я дарю тебе розу, потому что ты …(следует комплимент), и я дарю тебе чертополох, чтобы ты никогда …(следует предостережение от чего-либо дурного, нехорошего)».

«Подарите подарок»
Каждый своему соседу слева дарит воображаемый подарок. Он изображает этот предмет мимикой, пантомимой, жестами. Получивший подарок должен отгадать, что он получил и поблагодарить. Далее он придумывает и «передает» свой подарок следующему участнику.

«Похвалите знакомых» («С лучшей стороны»)
Участники пишут на отдельных листочках черным цветом свои жалобы на поведение, чувства значимых для них людей. Например, «недоволен тем, что …», «мне не нравится, что …» и тому подобное. Когда перечень недовольств исчерпан, надо взять любой листок и постараться «превратить» жалобу в похвалу или хотя бы найти своему знакомому оправдание. Записать новую формулировку красным цветом на другой стороне листочка. Например, если было: «Я недовольна тем, что учитель ставит мне двойки» («Мне не нравится, что Оля редко заходит в гости»), то на обороте появилось: «Хорошо, что учитель требовательный, я вынужден больше заниматься» («Как хорошо, Оля живет столь полной и интересной жизнью, что не находит времени даже зайти ко мне».)

Когда каждая карточка стала двойной, надо наклеить на лист бумаги все маленькие листочки красным цветом верх. Теперь можно перечитать их и порадоваться достоинствам своих близких. Доброжелательность позволяет любую ситуацию увидеть в лучшем свете!

КООПЕРАТИВНЫЕ ИГРЫ

«Цепочки»
Группы от 5 до 10 человек образуют цепочки: от самого высокого до самого низкого, от самого темного цвета волос к самому светлому, от самого большого размера обуви к самому маленькому, от самого старшего до самого младшего. Таким образом цепочки могут образовываться по любому признаку: длина волос, цвет глаз, дни рождения.

Можно построить игру с элементом соревнования: две группы образуют цепочки – кто быстрее и сплоченнее действует?
Можно игру усложнить: в цепочки ребята должны выстраиваться молча, изъясняясь только при помощи мимики, жестов, прикосновений.

«Передай другому»
По кругу ребята молча передают воображаемый предмет. Затем объясняют: что получил? Что передал другому?

«Маятник» («Свечка», «Былинка на ветру»)
Один из участников встает в центр круга, руки вытягивает вдоль тела, закрывает глаза. Остальные стоят вокруг плотным кольцом, подставив руки, чтобы быть готовыми поддержать стоящего в центре. Участник, стоящий в центре, должен постараться максимально расслабиться и начать падать назад, не отрывая ног. Остальные не дают ему упасть, поддерживают и бережно отстраняют на противоположную сторону. Если выполняющий упражнение сможет довериться группе, он будет медленно раскачиваться, как былинка на ветру.

«Путаница»
Участники стоят в круге, с закрытыми глазами вытягивают вперед руки. Каждый должен взяться за руки с кем-то из других участников. Когда открывают глаза, видят, что запутались. Задание: молча распутаться, общаясь с помощью мимики и прикосновений.

«Музыкальные стулья» («Лягушки на болоте»)
Количество стульев («кочек») на один меньше, чем игроков («лягушек»). Звучит музыка, все двигаются вокруг стульев. Выключается музыка, и вся группа должна удержаться на меньшем количестве стульев. Каждый раз, когда вновь включается музыка, убирается еще один стул. Вся группа отвечает за то, чтобы для каждого нашлось место, пусть даже на коленях, на плечах других участников.

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ И КОРРЕКЦИИ ЭТИЧЕСКИХ ПРЕДСТАВЛЕНИЙ У ДЕТЕЙ

«Узнай качество»
Участники должны продемонстрировать какое-то качество характера невербально — с помощью жестов, мимики, походки, или пантомимой-инсценировкой. Остальные отгадывают «зашифрованное качество». Можно играть индивидуально, парами или группами.

«Превращения»
Положительным качествам характера надо дать отрицательное наполнение, чтобы они стали достойны осуждения, а не похвалы. А отрицательные качества превратить не в столь обидные, наполнив их положительным смыслом. (Настойчивость — упрямство, прямота – наглость, бережливость — скупость, высокомерие — чувство собственного достоинства).
Можно играть командами: «пессимисты» предлагают отрицательный вариант черты характера, а «оптимисты» — положительный.
Данная игра помогает осознать сложность, неоднозначность характера человека и то, как много зависит от чувства меры.

«Круг общения»

В игре происходит осмысление и развитие нравственных представлений. Участники отвечают на вопросы по кругу, добавляя по одному примеру, например:
1. «Что может быть добрым?» (взгляд, сердце, человек, улыбка и т.п.)
2. «Назовите глаголы, связанные со словом «доброта» (подарить, помочь, приласкать, обрадовать, приободрить и т.п.).
3. «Назовите профессии, в которых нужна доброта».
Подобным образом можно актуализировать представления и о других нравственных качествах.
Например, уважение.
1) Что может быть достойно уважения? (мнение, труд, поступок, старость и т.д.)
2) Кто достоин уважения?
3) Закончить предложение: «Я уважаю себя за то, что …» или «Я хочу, чтобы меня уважали за ….»
4) Что надо сделать, чтобы меня уважали? (на доске можно написать глаголы, которые помогут ученикам сформулировать ответ: научиться…, стать …, достичь…, развить …, изменить …)

ИГРЫ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ ПРОИЗВОЛЬНОГО ВНИМАНИЯ, СОБРАННОСТИ

«Руки – ноги»
Учитель дает краткую инструкцию: «Когда я хлопну в ладоши один раз, то я дам команду вашим рукам – они должны поработать (подняться или опуститься), а когда я хлопну два раза – это приказ ногам (встать или сесть)». После этого учитель начинает руководить действиями детей хлопками, чередуя их последовательность и меняя темп.
Сложность игры обнаруживается по ее ходу, когда ученики, например, подняв руки после одного хлопка и услышав следующую команду в два хлопка, — садятся, при этом машинально опуская руки, хотя команды для рук не было (была команда поднять руки, но не было команды опустить руки). Какого бы возраста не были ученики, вначале обязательно кто-нибудь сделает ошибку. Тогда вместе с веселым настроением и азартом приходит понимание необходимости полной концентрации внимания и собранности.

«Считалочка»
Все вместе вслух считают от одного до пятидесяти. Но вводятся правила: нельзя произносить число 5, например, и любое число, кратное пяти. Вместо 5 или любого числа, кратного 5, нужно молча хлопнуть в ладоши. Затем правила меняются: нельзя, например, произносить 7 и число, кратное семи.
Это упражнение подходит для начала урока математики. Ученики активизируют свое внимание, мобилизуются, а также тренируются в счете.

«Садись, вставай!»
Участники рассчитываются по порядку. Таким образом у каждого участника – свое число. Учитель рассказывает историю, в тексте которой должно быть много цифр. Когда произносится очередное число, человек с эти номером встает.
Упражнение усиливает концентрацию внимания, собранность участников

Авторы-составители:
Ерохина М.С., кандидат педагогических наук, доцент кафедры отечественной истории Псковского государственного педагогического университета ;
Середа Е.И., кандидат психологических наук, доцент кафедры психологии и коррекционной работы Псковского государственного педагогического университета .

Управляющая компания ОЭЗ «Дубна» в борьбе с коронавирусом

Делать прививку от COVID-19 или нет, каждый решает для себя сам – это бесплатно и абсолютно добровольно для всех. Привиться может каждый, кто достиг возраста 18 лет и не имеет противопоказаний. Сделав прививку от вируса COVID-19, вы защищаете себя, своих близких и друзей от заражения. Ведь, если вы не можете заразиться сами, то не можете и распространять инфекцию. В этом и заключается смысл массовой вакцинации. Стремительное распространение коронавируса будет остановлено, когда будет привито минимум 60-70% населения. Тогда можно гарантировать, что инфекция в стране перестанет циркулировать. По этой причине важно создать все условия для появления коллективного иммунитета.

Начиная с 8 февраля, в здании Конгресс-центра (ул. Программистов, д.4. к.2) будет организован медицинский пункт, где все желающие смогут привиться от COVID-19. Поставить прививку в ОЭЗ «Дубна» может каждый желающий. Это бесплатно. Для этого необходимо:

1. Позвонить по телефону + 7 496 219-04-70 (доб. 2353) и сообщить о намерении пройти вакцинацию.

2. Заполнить анкету, которую можно скачать по ссылке.

Вакцинация от COVID-19 в ОЭЗ «Дубна» будет проводиться:

15 февраля в 9-30 на 4-м этаже Конгресс-центра (заявка оформляется до 12 февраля).

19 февраля в 9-30 на 4-м этаже Конгресс-центра (заявка оформляется до 18 февраля).

Важно: при себе иметь заполненную анкету, паспорт, СНИЛС, мед. полис ОМС.

Всем привитым необходимо помнить: иммунитет от COVID-19 полностью формируется только через три недели после второй дозы вакцины. До этого момента человек еще не обладает иммунитетом и, соответственно, не защищен. Поэтому необходимо соблюдать все меры предосторожности – носить маску и перчатки, а также придерживаться социальной дистанции. Ознакомиться с памяткой можно по ссылке.

Первая вакцинация прошла 8 февраля, в ходе которой работники Дубненской городской больницы поставили прививки всем желающим работникам управляющей компании и резидентов ОЭЗ «Дубна».

Вакцины должны положить конец пандемии, но вирус останется с нами. Прививка от COVID-19 станет для нас такой же привычной, как и от гриппа. Зато мы сможем отказаться от масок и социального дистанцирования. А пока борьба продолжается!

  

При копировании данной статьи обязательно указывать ссылку на источник: http://oezdubna.ru/

Читайте нас также:

http://vk.com/oezdubna

https://www.facebook.com/oezdubna/

https://twitter.com/oezdubna

https://www.instagram.com/oezdubna/

www.r-spring.ru — 2008 —

www.r-spring.ru — 2008 —

www.r-spring.ru

: 2008 —
01-Mar-2008 01:01 MSK

            
----------------  ----------------------

22         4.05%   
16         2.95%  
15         2.76%   
12         2.21%  zuddeutsche zeitung
12         2.21%  
10         1.84%   
9          1.66%  музыка
7          1.29%  камерная музыка
6          1.10%  фестиваль
6          1.10%  
5          0.92%  tchaikovsky quartet
5          0.92%  весна
4          0.74%  0
4          0.74%  eteria
4          0.74%   
4          0.74%   
4          0.74%  музыкальные фестивали
4          0.74%  фестивали
3          0.55%  spring festival
3          0.55%  zuddeutsche
3          0.55%   
3          0.55%  Чайковский квартет
3          0.55%  галина писаренко
3          0.55%  фестивали россии
3          0.55%   
3          0.55%   
3          0.55%    
2          0.37%  justlisten
2          0.37%  philips стал спонсором
2          0.37%  v festival
2          0.37%  zhirmunsky
2          0.37%    
2          0.37%    
2          0.37%    
2          0.37%  Владимир Мищук
2          0.37%  ИНВЕСТИЦИОННЫЙ БАНК «ДИПЛОМАТ
2          0.37%  Илона Ананьина
2          0.37%  Искусство неисчерпаемо как жизнь
2          0.37%  Музыка России
2          0.37%  Петр Ильич Чайковский
2          0.37%  Радиостанция Орфей
2          0.37%  Ромишевская
2          0.37%  Татьяна Куинджи
2          0.37%  Фестиваль март-апрель 2008
2          0.37%  весна в россии
2          0.37%  досуг в москве
2          0.37%  квартет
2          0.37%  международные музыкальные фестив
2          0.37%  московский фестиваль 2008
2          0.37%  музыкальный фестиваль
2          0.37%  рустем кудояров
2          0.37%  хибла герзмава
2          0.37%    
2          0.37%   
2          0.37%        
2          0.37%    
2          0.37%   
1          0.18%  $title( a href http)
1          0.18%  ()
1          0.18%  2008
1          0.18%  4 международный фестиваль оркестр
1          0.18%  adige
1          0.18%  allintitle: радиостанция Орфей
1          0.18%  alto adige
1          0.18%  alto adige (italy)
1          0.18%  best resource of music
1          0.18%  hofgeismar
1          0.18%  http://www.grc.su
1          0.18%  international chamber festival russia
1          0.18%  kontramarka
1          0.18%  kУЛЬТУРА
1          0.18%  moscow music festival
1          0.18%  moscow music peace festival
1          0.18%  nod32 2.5 ключ
1          0.18%  nod32 
1          0.18%  rodin cello
1          0.18%  russian quartet maslovsky
1          0.18%  [email protected]
1          0.18%  schubert-serenade.wav
1          0.18%  spring
1          0.18%  tatiana sergeeva
1          0.18%  tchaikovsky quartet moscow
1          0.18%  url=www.r-spring.ru | url=r-spring.ru
1          0.18%  viii Московский Международный фести
1          0.18%  wintershall
1          0.18%  www.kontramarka ru
1          0.18%  www.r-spring.ru
1          0.18%  www/justlisten/ru
1          0.18%   
1          0.18%   
1          0.18%  
1          0.18%  
1          0.18%  
1          0.18%   2008  
1          0.18%    
1          0.18%   
1          0.18%    justlisten
1          0.18%   
1          0.18%  
1          0.18%   
1          0.18%   
1          0.18%   
1          0.18%        .
1          0.18%   
1          0.18%   
1          0.18%       
1          0.18%    
1          0.18%  
1          0.18%   
1          0.18%     
1          0.18%   -2007
1          0.18%   
1          0.18%   
1          0.18%      2008 
1          0.18%     
1          0.18%     
1          0.18%    
1          0.18%     
1          0.18%    
1          0.18%   
1          0.18%   wav
1          0.18%    
1          0.18%  
1          0.18%      
1          0.18%  Академический Большой хор Мастера
1          0.18%  Алексей Горшенин
1          0.18%  Ансамбли Государственной консерв
1          0.18%  Ассоциация международных конкурс
1          0.18%  Беньямин Измайлов скрипач официал
1          0.18%  Большой детский хор
1          0.18%  В.Рубин (композитор)
1          0.18%  Весна
1          0.18%  Владимир мищук фортепиано
1          0.18%  Галина Писаренко
1          0.18%  Галина Писаренко.
1          0.18%  Геннадий Акинфин
1          0.18%  Государственный центральный музе
1          0.18%  Ежедневная газета Труд
1          0.18%  Залы музеев
1          0.18%  Измайлов Беньямин
1          0.18%  Илона организатор
1          0.18%  Искусство как океан Ромен Ролан
1          0.18%  История вокально-инструментальны
1          0.18%  Ключи для nod32 2.5
1          0.18%  Комитет по культуре правительства
1          0.18%  Компания Омником
1          0.18%  Конкурсы духовиков 2008
1          0.18%  Манфред Вагнер Артист
1          0.18%  Манфред Вагнер-Артист (Австрия).
1          0.18%  Международный фестиваль
1          0.18%  Международный фестиваль хорового 
1          0.18%  Московская Камерата
1          0.18%  Московский Международный Фестива
1          0.18%  Московский ансамбль духовной музы
1          0.18%  Московский международный фестива
1          0.18%  Музыка
1          0.18%  Музыкальные фестивали
1          0.18%  Музыкальные фестивали в России и в
1          0.18%  Музыкальный фестиваль посвященны
1          0.18%  О ПРОВЕДЕНИИ ЮБИЛЕЙНОГО ВЕЧЕРА ЭЛ
1          0.18%  Обсуждение cisco system
1          0.18%  Ольга Гурякова
1          0.18%  Омником
1          0.18%  Программа фестивалей камерной муз
1          0.18%  РОМЕН РОЛАН
1          0.18%  РОМЕН РОЛАН О МУЗЫКЕ И МУЗЫКАНТАХ
1          0.18%  Российская музыкальная газета
1          0.18%  Сбынек
1          0.18%  Сергеев Николай Труд
1          0.18%  Участники фестиваля
1          0.18%  Фестивали
1          0.18%  Фестиваль
1          0.18%  Фестиваль музыки
1          0.18%  ХИБЛА ГЕРЗМАВА
1          0.18%  Хоровое пение
1          0.18%  Человек. Культура. Город.
1          0.18%  Шеврале Сапрана
1          0.18%  александ кобрин фортепиано
1          0.18%  анна чудова
1          0.18%  апрель 2008 фестиваль
1          0.18%  артистический центр новый век
1          0.18%  арфа дуэт
1          0.18%  аудио книги бесплатно скачать
1          0.18%  аудио сказки аудио книги скачать б
1          0.18%  аудио сказки бесплатно
1          0.18%  бесплатно скачать диски песни кар
1          0.18%  большой детский хор
1          0.18%  быстрицкая
1          0.18%  в апреле 2008 фестиваль
1          0.18%  вагнер артцт
1          0.18%  весна возрождение природы
1          0.18%  весна.ru
1          0.18%  вокально-инструментальные ансамб
1          0.18%  вокально-инструментальный ансамб
1          0.18%  вокальный ансамбль
1          0.18%  все о досуге в Москве
1          0.18%  герзмава
1          0.18%  государственный центральный музе
1          0.18%  гурякова
1          0.18%  денис шаповалов
1          0.18%  директор методического центра Тат
1          0.18%  досуг москва
1          0.18%  дуэт арф
1          0.18%  единая россиярекламавесна
1          0.18%  журнал человек.культура.город
1          0.18%  журналы по культуре
1          0.18%  искусство неисчерпаемо как жизнь. 
1          0.18%  история zuddeutsche zeitung
1          0.18%  история весны
1          0.18%  история хорового искусства
1          0.18%  камерная
1          0.18%  камерная музыка россии
1          0.18%  камерные ансамбли- -ноты
1          0.18%  камерный
1          0.18%  камерный вокально-инструментальн
1          0.18%  камерный оперный театр в Вене
1          0.18%  камерный оркестр
1          0.18%  кирилл Родин
1          0.18%  кирилл родин
1          0.18%  ключ nod32 2.5
1          0.18%  комитет по культуре Правительства
1          0.18%  конкурс им. Листа. Польша
1          0.18%  концерт дуэта арф
1          0.18%  концертный зал музея им.Глинки
1          0.18%  красивая женская обувь больших ра
1          0.18%  мастера хорового пения
1          0.18%  международный Фестиваль МУЗЫКАЛЬ
1          0.18%  международный фестиваль
1          0.18%  металло детектор металлоискатель
1          0.18%  меццо-сопрано
1          0.18%  москва фестиваль музыки март 2008
1          0.18%  московская академия хорового дири
1          0.18%  московский международный дом музы
1          0.18%  московский международный фестива
1          0.18%  московский ​ИНВЕСТИЦИОННЫЙ банк
1          0.18%  моцарт в wav
1          0.18%  моцарт весна
1          0.18%  музкальные фестивали
1          0.18%  музыка арфы
1          0.18%  музыка венгрии
1          0.18%  музыка весны
1          0.18%  музыка о весне
1          0.18%  музыка про весну
1          0.18%  музыка фестиваль 2008
1          0.18%  музыкальное просветительство
1          0.18%  музыкальные фестивали россии
1          0.18%  музыкальный конкурс фестиваль ква
1          0.18%  музыкальный фестиваль в Москве
1          0.18%  о.Герман
1          0.18%  оставить комментарий
1          0.18%  отзывы о музыке чайковского
1          0.18%  писаренко Галина
1          0.18%  писаренко галина
1          0.18%  пражская весна 2008
1          0.18%  пресс релиз концерта классической
1          0.18%  продажа виолончелий в москве бу
1          0.18%  прослушивания в Академический хор
1          0.18%   
1          0.18%  реквием хоровое пение
1          0.18%  сайты г.Пестово
1          0.18%  скачать mp3 книги бесплатно
1          0.18%  скачать аудио книги сказки
1          0.18%  скачать бесплатно книги mp3
1          0.18%  спонсоры концертов в росии
1          0.18%  телерадиокомпания россия
1          0.18%  укрепление волос по Малахову
1          0.18%  уроки вокала
1          0.18%  участники фестивалей
1          0.18%  фестивали России
1          0.18%  фестивали весной
1          0.18%  фестивали для ансамблей камерной 
1          0.18%  фестивали и конкурсы классической
1          0.18%  фестивали классики в Москве
1          0.18%  фестивали музыки в москве сегодня
1          0.18%  фестиваль 2008 в Сеуле
1          0.18%  фестиваль Весна в России 2008
1          0.18%  фестиваль Россия
1          0.18%  фестиваль камерной музыки
1          0.18%  фестиваль камерный оркестр
1          0.18%  фестиваль классической музыки
1          0.18%  фестиваль конкурс камерная музыка
1          0.18%  фестиваль чайковский МОЦАРТ
1          0.18%  фортепианное трио
1          0.18%  форум кухни мебель
1          0.18%  хибла герзмава диски
1          0.18%  хоровое пение
1          0.18%  хоровой фестиваль 2008
1          0.18%  хоровые коллективы
1          0.18%  человек.культура.город
1          0.18%  что такое камерная музыка
1          0.18%  что такое камерный
1          0.18%   
1          0.18%     ϸ 
1          0.18%    
1          0.18%   
1          0.18%   
1          0.18%  
1          0.18%     
1          0.18%   
1          0.18%   
1          0.18%    
1          0.18%   
1          0.18%   
1          0.18%     
1          0.18%     
1          0.18%      mp3
1          0.18%  
1          0.18%    
1          0.18%  
1          0.18%    
1          0.18%     
1          0.18%  -
1          0.18%   
1          0.18%  
1          0.18%     
1          0.18%   
1          0.18%    
1          0.18%   - 
1          0.18%  
1          0.18%    
1          0.18%    nod32 2.5
1          0.18%    
1          0.18%   
1          0.18%    
1          0.18%   
1          0.18%     
1          0.18%     
1          0.18%     
1          0.18%   
1          0.18%   
1          0.18%  
1          0.18%   
1          0.18%     
1          0.18%    wav
1          0.18%   
1          0.18%     2008
1          0.18%  
1          0.18%    
1          0.18%      
1          0.18%  
1          0.18%   
1          0.18%  
1          0.18%  
1          0.18%      
1          0.18%     
1          0.18%   
1          0.18%   
1          0.18%  
1          0.18%    2008 
1          0.18%    
1          0.18%    
1          0.18%  
1          0.18%  
1          0.18%   
1          0.18%     2008 
1          0.18%     
1          0.18%     
1          0.18%    
1          0.18%   
1          0.18%   wav
1          0.18%  -
1          0.18%   
1          0.18%   
1          0.18%    

Ульяновск | Фестиваль анимационного РєРёРЅРѕ впервые пройдёт РІ Ульяновске

Р РѕСЃСЃРёР№СЃРєРёР№ издатель аниме РѕР±СЉСЏРІРёР» Рѕ начале собственного фестиваля РїРѕРґ названием Reanifest — Фестиваль анимационного РєРёРЅРѕ РЇРїРѕРЅРёРё.

В нашем городе, который вошёл в число крупных городов России, которые принимают на своей территории фестиваль современного японского кино, мероприятие пройдёт впервые и начнётся 10 декабря.

Традиционный формат фестиваля аниме — несколько дней, РІ течение которых идёт показ фильмов. Также ульяновские поклонники этого жанра РјРѕРіСѓС‚ сразиться РІ своём мастерстве: объявлен РєРѕРЅРєСѓСЂСЃ РЅР° лучшие художественные работы. Плоды своей творческой фантазии следует отправлять РїРѕ адресу [email protected] или приносить РІ магазин «ShoutBe«.

Организаторы феста обращаются Рє поклонникам аниме: «Р Р°РґСѓР№С‚есь, анимешники, даже если РІС‹ живете РІ глухом селе Сѓ дедушки, фестиваль проводится сразу РІ десятке СЃ лишним крупных СЂРѕСЃСЃРёР№СЃРєРёС… РіРѕСЂРѕРґРѕРІ! Срочно открываем карту, находим ближайший Рє вам, заказываем авиабилеты либо садимся РІ поезд Рё смотрим лучшее аниме РІ отличном переводе. Поддержим лицензионное аниме!»

Р’ Ульяновск организаторы привезут пять лент, которые Р±СѓРґСѓС‚ показываться РІ РљРў «РҐСѓРґРѕР¶РµСЃС‚венный». РџРѕРґСЂРѕР±РЅРѕРµ расписание можно найти РІ афише РЅР° нашем сайте.

Победители РєРѕРЅРєСѓСЂСЃР° творческих работ, которые займут 1 место, СЃРјРѕРіСѓС‚ бесплатно увидеть РёС… РІСЃРµ, 2 место — 3 фильма, Р° тот, кто займёт 3 место — получит пригласительный РЅР° «Р›РѕРІС†РѕРІ забытых голосов«.

Уже сейчас РІ «РҐСѓРґРѕР¶РµСЃС‚венном» можно купить абонемент РЅР° РІСЃРµ 5 лент фестиваля Reanifest. Также билеты продаются через распространителей Рё РІ магазине «ShoutBe«.

Данный материал опубликован на сайте BezFormata 11 января 2019 года,
ниже указана дата, когда материал был опубликован на сайте первоисточника!

/

Antares обзор и непредвзятое мнение. Стоит ли инвестировать в Antares Trade?
В начале марта стартовал интересный хайп-проект, который вызвал неплохой резонанс на старте — Antares Trade. В этой статье мы рассмотрим все плюсы и минусы этого проекта, а также поставим нашу оценку. Antares .
Легенда .
Antares Trade — это площадка, на базе которой собраны разные инвестиционные проекты, которые для своего продвижения используют партнерские программы. У каждого проекта свои условия и разная партнерка. На момент написания статьи направление пока одно — криптовалютный трейдинг. Примерно каждые 2 месяца обещают добавлять новые. Планируется по 6 направлений в год. Примечательно то, что легенда неплохо подтверждается, есть видео-отчеты по торгам на официальном канале ютуб.
Выход на рынок
Эта самая большая боль Antares. Заявили они о себе в конце марта 2020 года. Как раз тогда, когда все страны начали закрываться из-за коронавируса. Но они успели закатить стартовую конференцию в Мехико.
Заценить масштаб конференции можно на официальном канале ютуб, конфа прошла на уровне.
Увидев такой мощный проект, многие сетевики сразу побежали его качать, т.к. на них карантин не особо отразился, они как работали онлайн так и продолжили. Это могло привести к нехилому закидону, что не очень хорошо. Но есть очень много моментов, которые делают закидон не таким опасным. Это особенности маркетинг-плана и стратегия, о них расскажу далее.
Antares обзор продуктов
Помимо инвестиционной возможности, Antares trade имеет свои продукты. Первым продуктом является мобильное приложение Сoin Capitalization, которое уже доступно в Appstore и Playmarket!
Условия для инвесторов
Доход начисляется после покупки инвестиционного пакета. Ежедневная прибыль — 0,5-2% в день (в среднем получается 1,01-1,02% в день), срок работы депозита — 200 календарных дней. Доходность плавающая, меняется каждый день. В зависимости от стоимости пакета растёт ежедневная доходность,
Выплаты проводятся во внутренней валюте AND, стоимость которой на момент публикации статьи равна 1$, поэтому для удобства будем считать в баксах.
Доступные пакеты: $100 — $250 — $500 — $1000 — $2500 — $5000 — $10000 — $20000 — $35000 — $50000 — $75000 — $100000.
Надбавка к суточной доходности в зависимости от стоимости пакета соответственно: 0,02% — 0,04% — 0,06% — 0,08% — 0,1% — 0,12% — 0,14% — 0,16% — 0,18% — 0,2% — 0,22% — 0,25%
Максимальная доходность — 200% от вклада. После того, как вы ее получили, ваш депозит сгорает. Потенциальная чистая прибыль — 100%.
Валюта вклада: BTC, USDT, Perfect money, Payeer. (скоро обещают возможность пополнения с банковской карты)
Важный нюанс. Чтобы сделать приток плавным, существуют лимиты на максимальный депозит с одного аккаунта. Этот лимит повышается по мере развития проекта.
Antares обзор партнёрской программы
Партнерка многоуровневая и прогрессивная. Зависит от вашего личного вклада и объема структуры. Состоит из 5-ти видов доходов.
Оффлайн движ. В разных городах начинают открываться офисы, это очень хорошо.
Antares обзор — Резюме
Перед нами достаточно мощный и детально проработанный проект со сложной тех частью, своей платёжкой и мобильным приложением. Много всяких фишек, которые обещают продлить срок жизни проекта. Качественный контент на сайте и в соц-сетях, вебинары, директора и документы. Если бы этот проект стартовал в спокойное время, я бы стразу же сделал его флагманом моего инвест-портфеля. Но, как я уже говорил, чтобы двигать такую машину, необходимо запускать оффлайн презентации, а в связи с пандемией никто не знает, когда это произойдет. Эта неопределенность делает проект намного более рискованным, чем это могло быть. Но это еще не все косяки! Со старта в проект зашло очень много людей, что привело к дополнительной нагрузке. Но нельзя отрицать, что в проекте очень много фишек, которые нацелены на продоление ему жизни. Достаточно ли их, чтобы проект прожил хотя бы год я не знаю, но может получиться. Если скоро начнут снимать запреты на массовые мероприятия — это очень поможет развитию.
Ввиду всего вышеперечисленного, я принял решений добавить Antares Trade в свой рекомендованный инвест-портфель! Риск конечно есть. Но и потенциал прибыли очень хороший. Буду следить за ситуацией. Если вы тоже хотите вложить в Antares — ниже инструкция.
Рекомендуемая сумма вклада: 10% от капитала
Antares обзор — Как стать инвестором (инструкция)
Переходим по ссылке: переход по ссылке
В открывшемся окне указываем свой e-mail. Обратите внимание, чтобы в поле ID / email пригласителя.

18 ‑ ‑ ‑ ‑ ‑ ‑ й ‑ ‑ ‑ ‑ й ‑ ‑ ‑ й ‑ й ‑ ‑ ‑ ‑ й ‑ й ‑‑ й ‑‑ ‑‑ й ‑‑ й ск‑ й ной ‑‑ ‑‑ й‑ й‑ й ск‑ й‑ ный 29 марта 2013 г. —

»» »» »» »» »» «?»

РЎРѕРІРμС,РѕРј СЌРєРѕРЅРѕРјРёС ‡ РμСЃРєРѕР№ Рё РѕР ± С ‰ РμСЃС,РІРμРЅРЅРѕР№ Р ± РμР · РѕРїР ° СЃРЅРѕСЃС,Рё Р§РμС ‡ РμРЅСЃРєРѕР№ Р РμСЃРїСѓР ± Р »РёРєРё РїСЂРѕРґРѕР» жР° РμС,СЃСЏ СЂР ° Р ± РѕС,Р ° РїРѕ РіРμРЅРμС,РёС ‡ РμСЃРєРѕРјСѓ РґРѕРєСѓРјРμРЅС,РёСЂРѕРІР ° РЅРёСЋ СЂРѕРґСЃС,РІРμРЅРЅРёРєРѕРІ Р ± РμР · РІРμСЃС,Рё РїСЂРѕРїР ° РІС? РёС ….

РР РРµСЂРІС ‹Рµ 15-

Р’СЂСѓС ‡ Р ° СЏ РґРѕРєСѓРјРµРЅС‚С ‹, Сукоодител СЊРїРїР ° СЂР ° тР° РЎРѕРІР ±РїРРРРРРРРРРµРРРРµРРµРРµРРµРРµРРµРРµРРµРРµРРµРРµРРµРееРРµРееееееееееееееееРеееРСценарий сшитого цвета сшитого цвета. РёРєРµ Р ± СѓРґРµС ‚СЃРѕС… СЂР ° няться Ротех РїРѕСЂ, РїРѕРєР ° Р ±СРґРµСРСтР°СР Дневник.

РџРѕ РμРіРѕ СЃР »РѕРІР ° Рј, РІ РЅР ° СЃС,РѕСЏС ‰ РμРμ РІСЂРμРјСЏ РґР» СЏ СЂР ° Р · СЂРμС? РμРЅРёСЏ СЌС,РѕР№ РїСЂРѕР ± Р »РμРјС <РІ СЂРμСЃРїСѓР ± Р» РёРєРμ РїСЂРѕРІРѕРґРёС,СЃСЏ СЂР ° Р ± РѕС,Р ° РїРѕ РѕС,Р ± РѕСЂСѓ РѕР ± СЂР ° Р · С † РѕРІ РєСЂРѕРІРё Сѓ Р ± Р »РёР · РєРёС ... СЂРѕРґСЃС,РІРμРЅРЅРёРєРѕРІ РїСЂРѕРїР ° РІС? РёС ... Р ± РμР · РІРμСЃС,Рё Р» РёС † РісоведеРРёСЏ Р ”Рљ-РР ° РРРІ.

В «РРё РґР» СРРѕРіРѕ РЅРµСЃРµРєСЂРµС ‚, ‡ ‡ ‡ ‡ ‡ еР»РѕРІРµС ‡ ескииРРРРРРРСРРР: ‹.Роэтому РС ‹СЃС‚Р ° СЂР ° емся РєР ° Рє можно скорее СЃРѕР · РґР ° ть РєР ° РРРР °СРСРСР С… РёСР

РРЅ отметиР», тоСтой »СЊРЅР ° СЏ РЅРμРїРѕР» РёС,РёС ‡ РμСЃРєР ° СЏ РѕР ± С ‰ РμСЃС,РІРμРЅРЅР ° СЏ РѕСЂРіР ° РЅРёР · Р ° С † РёСЏ В «РњРёСЂРѕС,РІРѕСЂС ‡ РμСЃРєР ° СЏ РјРёСЃСЃРёСЏ РёРјРμРЅРё РіРμРЅРμСЂР ° Р» Р ° Р> еР± едя », РР ° кже комитет РїРѕРёСЃРєСѓ Р ± еР· вестиРРРРСРРРРРРРРРРРР †РР †РРР †Р †Р †РР †РРР †Р †Р †Р †Р †РР †РР †Р †Р †Р †Р †РРР † .

Мозаика, Мозаика, Мозаика, Треугольник, Мозаика, Мозаика, Треугольник, Мозаика, Мозаика, Мозаика, Мозаика, Мозаика, Мозаика, Мозаика, Мозаика, Мозаика, Мозаика, Мозаика, Мозаика, Мозаика, Мозаика, Мозаика, Мозаика, Мозаика, Мозаика, Мозаика, Мозаика, Мозаика, Треугольник, Треугольник, Треугольник, Треугольник, Проигрыватель, Мусор, Ярославль, Ярославль) РСЂРѕС † едурР° СтР° соерС? енно Р ± есплРСценарий.

РР °СРѕРѕРѕРѕРРРРРССЂРѕСудеР± РЅРѕ-РјРµРёС † РРСРѕРѕРѕР РР ±СР ° тивС? РёР№СЃСЏ РїСЂРёС… РѕРґРёР »Ѓ РСРРСРСРСРСРСы.РРґРЅР ° РРѕ, еслРинии РёРЅРёРё. Р»РμР» Рѕ РІ С,Р ° Рє РЅР ° Р · С <РІР ° РμРјРѕР№ РјР ° С,СЂРёС ‡ РЅРѕР№ лНК, РєРѕС,РѕСЂР ° СЏ Рё РїРμСЂРμРґР ° РμС,СЃСЏ РїРѕ Р» РёРЅРёРё РјР ° тери.

Р? СЃС‚РѕС ‡ РРёРє: Рресс-СРР

Fermentados y un Кишечник, продаваемый | Page 2

Дентро-де-нуэстро кишечное сено миль бактерий y justamente esa diversidad bacteriana es la clave para una buena salud Кишечник.

Primero debe haber una gran cantidad de bacterias, segundo una gran variedad. Pero cada vez es más y más complexado conguir esa variedad, ya que casi nada de lo que comemos está «vivo». ¡Es ahi donde los alimentos fermentados se convierten en mainistas!

Los alimentos fermentados son la forma más fácil, divertida y práctica de relacionarnos con esas bacterias, para aportar diversidad a nuestra microbiota y retomar la tradición de comer alimentos vivos a nuestro estilo de vida diario.

La fermentación es la transformación que sufren los alimentos por la acción de las bacterias y las levaduras sobre los glúcidos que contienen. Durante este processso, los azúcares se convierten en ácidos, газ или алкоголь que actúan como conservantes naturales.

¿Lo mejor?

Son probióticos naturales y caseros, que aportan bacterias buenas a nuestro Кишечник, Capaces de Colonizarlo y de permanecer de forma permanente cumpliendo funciones basicales para nuestra salud.Estas bacterias combatirán el exceso de crecimiento de bacterias «malas» o patógenas que nos pueden provocar enfermedades.

Las bacterias modulan el sistema inmune y tienen relación con el eje кишечно-церебральный . Esto Meaning Que nuestra microbiota no solo está en el sistema digestivo, sino también en todo nuestro organismo. Gracias a diversos estudios científicos se sabe que muchas respuestas de nuestro cuerpo están influidas por la microbiota, entre ellas la respuesta al dolor o al estrés.

Beneficios degotigar fermentados a nuestra alimentación
  • Son alimentos más nutritivos y digeribles (las bacterias ya han hecho parte de la digestión por tí)
  • Son ricos en probióenas bacterias, a. exceso de crecimiento de bacterias «malas», mientras fortalecen nuestra microbiota.
  • Аюдан — это равновесная микробиота Nuestra.
  • Ayudan al estómago e кишечник: las bacterias que contienen los fermentados permissionen que los alimentos sean más fáciles de digerir, por lo que la digestión no se hace pesada .
  • Mejoran la mucosa del tubo digestivo, protegiéndola y fortaleciendo el efecto de su permeabilidad.
  • Tienen alto contenido en Vitaminas del grupo B y vitamina K2, esta útlima es de gran ayuda en la Absorción del calcio junto con la vitamina D3. Esta vitamina se suele encontrar en este tipo de alimentos fermentados gracias a las bacterias anaeróbicas .
  • Promueven el trabajo del sistema inmune: el 70% de tus defensas están en el интестино.Una microbiota pobre aumenta el riesgo de muchas enfermedades, mientras que una sana se relaciona con una mejor salud.
  • Son ricos en enzimas, que forman parte de loscesses de fermentación y ejercen un papel important en la digestión y en la Absorción de нутриенты.
  • Сын алимент депуративос: устраняет у нейтрализующих токсины у остаточных продуктов Nuestro Cuerpo.

Una alimentación acompañada de fermentados va a surtirnos de comunidades robustas de bacterias beneficiosas, promoviendo el restablecimiento de todo nuestro ecosistema interior.Actualmente estamos más expuestos a tener una microbiota a menudo desequilibrada y debilitada, debido a agent externos como el estrés, los antibióticos y una diea alta en alimentos процесадос.

Hoy en día podemos consumir muchos alimentos ya en processso de fermentación, tan comunes como los yogures, el queso, la cerveza o el vino. O incluso la misma masa madre para preparar el pan. Uno de los más conocidos es el miso, el kimchi o el квашеная капуста, entre otros muchos. Los alimentos fermentados más conocidos son los lácteos, en los que yogurt, kéfir y quesos son productos que provienen de la fermentación de la leche.

¡La mejor forma de llenar tu vida de probióticos y mantener tu кишечник saludable es con fermentados!

Если вас интересует подготовка к этому событию, вы не можете найти его в Интернете на сайте Fermentados с @healthygreengenie este Sábado 3 октября. ¡Inscripciones en nuestra pestaña de eventos!

РСР №С‚Рµ

Квартал

РР ° РС ‹Рµ Р С ‡ С € РёРµ РёРіСЂРѕРІС‹ еР° втомР° С‚С ‹СЃРіСЂРѕРЅС‹ РРРСРёРР РёРЅРѕ Р’СѓР »

Креативные объявления на английском языке. РРѕ РїРѕРґРѕР ± тР° ть РР »СЌС‚РѕРіРѕ РїРѕРґС… РѕРґСЏС ‰ СѓСЋ РёРіСЂРѕРІСѓСЋ РїР» РоРіСЂРѕРІСѓСЋ РїР »РоРіСЂРѕРІСѓСЋ РїР» РоРіСЂРѕРІССЋ. Ресмотря РР ° тототатР°СРСРРС …РРСРРСС… РµСЃРїРµС ‡ РёС ‚нужны РєРѕРјС „РѕСЂС‚ Рё предложить соотоетствуюСРѕРѕРѕРС‚РІСѓСЋС ·РѕРёРС‚РІСѓСЋС ·РѕРёРС‚РІСѓСЋС ‰РѕРёРС‚РІСѓСЋС ‰РѕРёРС‚РІСѓСЋС ‰РѕРёРС‚РІСѓСЋС ‰РѕРёРС‚РІСѓСЋС РѕРРС‚РІСѓСЋС РѕРРС‚РІСѓСЋС РѕРРРужно РёСЃРєР ° ть РР ° РґС’Р¶РЅС ‹Р ·Р ° ведения, Роторы РµРРРР Заткнись. Рреди РЅРёС…, РР ° пример, РѕС РµРЅСЊ С… РѕСЂРѕС € РѕРРРСРРоС €РРРРСРРоС РРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕР ° РРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕР ° РРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕ … РсрґРёС‚СЊСЃСЏ ССЂРµРРё-СЃР °РС ‹С. РеР± РѕР ».

Казино Vulcan Platinum Casino

Креативные товары. Р’С ‹СЃРѕРєРёР№ рейтинг РїРѕР ·РРРСРРР Заработок. РР ° Р№С ‚Р’СѓР» РР ° РЅ РџР »Р ° тинум com СР ° Р · СЂР ° Р ± отР° РЅ РѕС ‡ ень просто, Р ·РµСЃСЊРЅРѕ ‚Рё СЃР» ожной СЃС‚СЂСѓРєС‚СѓСЂС ‹.РР ° Р¶РґС ‹Р№ РелР°С‰С ‰ РёР№ есл РёР ° РѕС‚С ‹СЃРєР ° С‚СРІСЃРµ тоему нужно. РРµРСЋ СРѕРґРµСЂР¶РёС ‚СЂР °Р ·. РР ° кже РР ° СЃР ° йте РІСѓР »РєР ° РїР »Р ° РРЅСѓРј РѕРЅР »Р °РРРРЅРѕ РРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРѕРС … Все. Сценарий РРµРєРѕС‚РѕСЂС ‹РµР ·Р ·СС ‹С …ся.РР ° СЃР ° РјРѕРј РелеРР ° РёРіСЂРѕРѕРѕР№ РїСРѕРРµ РР ° РјРЅРѕРіРѕ Р ± РѕР »СРµ.

Цвета Platinum

Развернутый сайт Vulkan Platinum Online-сервиса. Р-РґРμСЃСЊ РμСЃС,СЊ Рё РєР »Р ° СЃСЃРёС ‡ РμСЃРєРёРμ СЃР» РѕС,С <, Рё РЅРѕРІРёРЅРєРё, Рѕ РєРѕС,РѕСЂС <С ... РјР ° Р »Рѕ С ‡ С,Рѕ РёР · РІРμСЃС,РЅРѕ. Р’СЃРµ РѕРЅРё протестировР° РЅС ‹Рё сотетствуют неоР± С …РґРёРјС ‹Р‚еоР± С… РѕРґРёРјС‹ РеоР± С …РґРёРјС ‹Р‚РѕС ° С‚РРёРјС‹ Р‚С ° С‚РРёРјС ‹Р‚С ° С‚РРёРјС‹ Р‚Р‚С ° С‚РРёРјС ‹РСР ° С‚РРёРјС‹ Р‚СР ° С‚РРёРјС ‹РСР ° С‚РРёРјС ‹ј.РР ° кже СР »РµРґСѓРµС‚ отметить С ‡ то в РёРіСЂР ° С… есть РѕСЂРёРі РёРЅР ° Р »СЋС ‹‹Р‚СРСРСРСРСРСРСРСРСРСРСРСРСРСРСРСРСРСРСРСРСРСРСРСРСРСРСРССРСРСРСРССРСРСРССРСРСРСРСРСРСС. РРЅ Р ± СѓРґРµС ‚вместе СЃ РёРіСЂРѕРєРѕРј СЂР ° Р · РірёРІР ° ть СЃРІРѕСЋ сюжетную РёРЅРёСЋ. РС,Рѕ РѕС ‡ РμРЅСЊ РЅСЂР ° РІРёС,СЊСЃСЏ РёРіСЂРѕРєР ° Рј, Рё РѕРЅРё СЃРјРѕРіСѓС, Р ± РѕР »РμРμ РёРЅС,РμРЅСЃРёРІРЅРμР№ РёРіСЂР ° С,СЊ, РїРѕР» СѓС ‡ РёРІ РґРѕРїРѕР »РЅРёС,РμР» СЊРЅС <Р№ Р · Р ° СЂСЏРґ энергии. РР °Р ° Р ·РРѕРРРРРРесплР° тны Р№ режим.

РёРЅРѕ Р’СѓР »РР ° РЅРџР» Р ° тинум РёРіСЂР ° ть Р ± есплР° тно РѕРЅССйЂооооооРРРРРРѕРРРРѕРѕРРРРѕРѕРРРРРРРѕРѕРѕ Сценарист

Платиновый платиновый платиновый РёРіСЂРѕРІРѕР№ Р ° РІС,РѕРјР ° С,, РЅРμРѕР ± С … РѕРґРёРјРѕ Р »РёС € СЊ РЅР ° жР° С,СЊ РЅР ° РґРμРјРѕ-РІРμСЂСЃРёСЋ РёРіСЂС <РЅР ° СЃР ° РјРѕРј СЃР» РѕС,Рμ. РСЃРµ РїСЂР ° РісРРРРРѕР ±РµРЅРЅРѕСЃС‚Рё в тР°РРѕР№ РёРіСЂРµ остР° ются Р ±РµР ·РµРµРµРµРµРµРµРµРµРµРµРµРµРµРµРµРµРµРµРµРµРµРµРµРµРµРµРµРµРµРµРµРеееРРееРРееРРРРµРРРѕР№№№ РРѕРµ РѕСтР° ются.˜РіСЂРѕРє РёРіСЂР ° РµС ‚в ІРїРѕР »РЅРѕС † енны йренР° Р¶С'СЂ РёРіСЂС ‹РёРѕР¶РµС ‚СР °РРѕРѕРѕСРРРРРСРРРСРРРѕРѕСРРРРѕРѕРѕР ‹СРРРРРСРСРРРСР ° Счетчик.

Рожно в Р’СѓР »РР ° РЅР »Р »Р ° тинум РёРіСЂР ° ть Р ± есплР° тно, Р °РѕР¶РЅРѕ РёЅРёСР ° РРРР. РР °Р ° Р ·РРѕРРРРРРРРР °РРРРРРРРР °РРРРїРРРРѕРРРїРР °РРѕРѕРРїРїРРРРѕРµС ‹ Рёрірёсс‚СЂР ° С † РёРё. РќРѕ РґР »СЏ РёРіСЂС <РЅР ° РґРμРЅСЊРіРё СѓР¶Рμ СЃРЅР ° С ‡ Р ° Р» Р ° нужно СЂРμРіРёСЃС,СЂРёСЂРѕРІР ° С,СЊСЃСЏ РІ Р'СѓР »РєР ° РЅ Платина Рё РїРѕРїРѕР» РЅРёС,СЊ СЃРІРѕР№ Р »Рёшашёк.Разбросанные элементы дизайна ть РѕРіСЂРѕРЅРЅС ‹Рµ РїСЂРёР ·С‹. РР »РµРґСѓРµС‚ помнить, РёРіСЂР ° ть Р ± есплР° тно Р'СѓР» РєР ° РЅРџР »Р ° тиеµРісРј † РёРё РїРѕР · РІРѕР »РёС, РЅРμ С,РѕР» СЊРєРѕ СЃСЌРєРѕРЅРѕРјРёС,СЊ РґРμРЅСЊРіРё, РЅРѕ Рё РґР ° СЃС, С ... РѕСЂРѕС € РёР№ РёРіСЂРѕРІРѕР№ С «СѓРЅРґР ° РјРμРЅС, Р · РЅР ° РЅРёР№, РєРѕС,РѕСЂС < Рёкшайн-РёСРРСРРРСРРРСРРРСРРРСРРРСРРРСРРРСРРРРСРРРРСРСРРС.

Р • СР »РісЂР ° мотно РёСЃРїРѕР» СР · РѕРІР ° ть РІРѕР · РожностРРРРРРРСЃС‚РРРРРРРСтиРРѕРѕРРРРСРРРѕРРРРРССѓРРРѕРРРССѓРРРѕРРР РёРіСЂРѕРє СЃРјРѕР¶РμС, РЅРμ С,РѕР »СЊРєРѕ РѕС ‡ РμРЅСЊ Р ° РєС,РёРІРЅРѕ РїСЂРѕРІРμСЃС,Рё СЃРІРѕРμ СЃРІРѕР ± РѕРґРЅРѕРμ РІСЂРμРјСЏ Р · Р ° РёРіСЂРѕР№, РЅРѕ Рё РїСЂРёР» РёС ‡ РЅРѕ Р · Р ° СЂР ° Р ± РѕС ‚‚ ‚‚ ‚‚ ‚‚ ‚‚ ‚‚ ‚‚ ‚‚ ‚‚ ‚‚ ‚‚ ‚‚ ‚‚ ‚‚ ‚‚ ‚‚ ‚‚ ‚‚ ‚‚ ‚‚ ‚‚ ‚‚ ‚‚ ‚‚ ‚‚ ‚‚ ‚‚ ‚‚ ‚‚ ‚‚ ‚‚ ‚‚ ‚‚ ‚‚ ‚‚ ‚‚ ‚‚ ‚‚ ‚‚ ‚‚ ‚Не будет‚ нех будет ‚‚ ‚‚ ‚‚ ‚‚ ‚‚ ‚‚ ‚‚ ‚‚ ‚‚ ‚‚ ‚‚ ‚‚ ‚‚ ‚‚ ‚‚ ‚‚ ‚‚ ‚‚ ‚‚ ‚‚ ‚‚ ‚‚ ‚‚ ‡ ‚‚ ‚‚ ся ‚ ° Р & plusmn; Р »Р ° РіРѕРґР ° СЂСЏ С .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *