Как подготовится к первому сексу
Первый секс для девушки – это очень страшно, потому как в первый раз и опыта нет, да и волнуешься очень. Мужчины, в отличие от женщин, напористые и про все страхи они забывают, так как им нужно удовлетворить свое сексуальное влечение. Как юной девушке подготовиться к своей первой половой близости с молодым человеком?
В наше время у многих парней и девушек секс происходит в состоянии опьянения, когда уже тело, можно сказать, само себе не подчиняется, да и смелости в этот момент прибавляется.
Но не все девушки такие взбалмошные — не предпочитают доверять себя первому встречному: умные и рассудительные всегда думают головой и доверяют свою девственность только тому мужчине, который в них по-настоящему влюблен, и который не скажет ей после полового акта «ты такая же, как все».
При знакомстве с молодым человеком можно сразу понять, что ему от Вас нужно – исключительно половой контакт или отношения. Не прыгайте к нему в кровать, чтобы удержать около себя. Помните: любовь и доверие держат человека, а секс – это моральное и физическое удовлетворение, которое быстро проходит.
Подготовиться к первому сексу очень сложно. Для начала нужно понять и убедить себя в том, что Вам придется испытать боль, которая не столь и сильна, но все же ощущаема. Для этого нужно просто перетерпеть, ведь больно всего лишь пару раз, а потом Вы будете получать истинное наслаждение.
Не забудьте позаботиться о контрацепции. Даже после первого плового акта можно забеременеть, а если Вы ещё очень юны, то задумайтесь о предохранении от нежелательной беременности.
Будьте красивы. При подготовке к первому сексу чувства просто переполняют девушку — молодость, эмоциональность, «бурление» гормонов… Как хочется в такой важный день быть красивой. Не забудьте красивое бельё, выгодно подчёркивающее Вашу фигуру, а также — про маникюр и пару капель духов. Не накладывайте на лицо тонны косметики — постарайесь сделать естественный макияж, так как он лучше всего подойдёт к предстоящему событию.
Конечно, любая девушка продумает все до мелочей: помещение, где вас никто не побеспокоит, возможно — лёгкая музыка. И даже постель, в которой все это произойдет, будет идеальной. Все это в полне логично…
Впервые раздеться перед мужчиной — страшно; это тоже нередко останавливает женщину, потому как многие стесняются своей фигуры: грудь считают слишком маленькой, живот — не идеально плоский и т.д. Поймите, если мужчина общается с Вами уже долгое время, то он наверняка представляет себе вашу фигуру и знает Ваши размеры, так что не зацикливайтесь на пустых переживаниях.
Результат может быть не «как в кино». При первом сексе девушка из-за некоторой боли может практически не получить удовольствия, или остаться попросту без него. В романтических фильмах нам преподносят сцену первого секса весьма утрированно, в розовом свете, так сказать. Но помните — болевые ощущения могут быть и в течение 2-3 часов после акта — это обусловлено физиологией организма, так что не пугайтесь; после всё пройдёт.
Дайте мужчине волю — пусть он все сделает сам: просто доверьтесь ему, так как мужчины смелее и опытнее женщин, и им справиться со всем этим намного легче, чем представительницам прекрасной половины человечества. Не думайте ни о чём — просто расслабьтесь и отдайтесь чувству. Не контролируйте себя и процесс — просто забудьте о тревогах и всё у Вас получится.
Взаимосвязанные материалы
Вы можете сохранить статью или поделиться ею, нажав на одну из кнопочек ниже
koketka.by
Как подготовиться девушке к первому сексу и побороть страх боли
Страх присутствует у каждого человека. У всех бывает что-то первый раз: первый класс, первый парень, первый поцелуй. Это очень особенные моменты, которые запоминается на всю жизнь, при наступлении этих периодов мы всегда волнуемся, переживаем и испытывает тревогу. Особенно волнительным периодом в жизни считается у девушек первый секс. Возникает сразу очень много спорных вопросов: Боязнь болезненных ощущений. Как себя вести? Как одеться? Как все не испортить? Какие ошибки не допустить? Или чего не делать во время первой близости? У каждого человека есть свои страхи. Давайте разберемся чего стоит бояться, а чего нет.
Если вы боитесь, что из-за волнения в первый раз могут быть проблемы с эрекцией, то срочно читайте дельный совет от Елены Малышевой: Читать далее »
Секс – это близость и моральная и физическая, ближе уже некуда. Поэтому нужно разобраться на психологическом уровне – действительно ли это тот человек, для которого ты берегла себя все это время. В этом не следует торопиться, назад вернуть уже ничего нельзя будет. Нельзя будет испытать эти эмоции дважды, первый секс запоминается на всю жизнь. Если ты приняла окончательное решение, нужно просто «отпустить» свой страх. Если это действительно тот самый человек, то не следует бояться каких-либо оплошностей, этот человек сможет поддержать и подбодрить тебя.
Первая сексуальная близость означает доверие, нежные и ласковые отношения между девушкой и парнем. Если девушка сомневается в доверительных отношениях, в тактичности и сдержанности партнера, самое важное мероприятие лучше отложить, потому что единственное впечатление, которое можно получить от близости с невнимательным партнером – это болезненные и неприятные ощущения и кучу ненужных комплексов.
А так же следует разобраться в будущих последствия, свести до минимума риск забеременеть или получить какое-либо заболевание – это так же влияет на беспокойство и тревогу у девушек.
Причинами беспокойства могут быть:
Ханжеские методы воспитания, когда секс описывается родителями, как нечто грязное и постыдное; внушение того, что сексуальный партнер должен быть первым и единственным мужчиной.
Непринятие и неприязнь по отношению к собственному телу.
Часто боязнь секса связана с детскими травмами, например, уход отца из семьи. В таком случае, уже находясь во взрослом возрасте, женщина не может выстроить правильную модель отношений с мужчинами или попросту боится предательства.
Можно поставить себя на место Вашего молодого человека, возможно он так же испытывает страх и волнение. Вполне вероятно ему так же необходима поддержка. У парней, так же как и у Вас, есть свои страхи. Следует поговорить с Вашим молодым человеком, обсудить все ситуации. Проговорить все действия для первого раза, это может избавить Вас от паники и мыслей в голове: «я не знаю что дальше делать и как мне быть». Немного расслабиться поможет бокал легкого вина, но не более. Большой прием алкоголя может пагубно отразиться на здоровье, которое влияет на половую жизнь, в дальнейшем это может отразиться на получении удовольствия от занятия сексом без употребления алкоголя. Постепенно это может перерасти в алкоголизм.
Не следует прибегать к советам своих хвастливых подруг, у которых уже был первый секс, считающие себя опытными в этом вопросе. У каждой пары первый раз индивидуальный. Нужно быть уверенной в человеке, которого ты выбрала и следовать своей интуиции.
Как подготовиться к первому сексу? В случае, если Ваш молодой человек знает, что Вы переживаете перед первой близостью, то он должен обеспечить красивую и незабываемую обстановку, где произойдет незабываемый вечер. Лучшее время для проведения такого мероприятия – это темное время суток, так как в это время перестаешь бояться обнажать свое тело перед партнером.
Необходимо создать атмосферу, чтобы была возможность расслабиться, чувствовалось спокойствие, возбуждение. Постарайтесь побороть стеснение и зажатость. За все это состояние и создание романтического вечера должен отвечать молодой человек. Если девушкам попадается опытный партнер и все проходит достаточно гладко. В случае если Ваш партнер так же как и вы будет испытывать первую близость, то его следует предупредить об осторожности и сдержанности. Поскольку в возбужденном состоянии партнер может потерять голову и совсем забыть об ощущениях своей партнерши.
Внимание!Половой акт по 2-3 часа!? Максимальное наслаждение для девушки! Читать далее ››
Советы по преодолению страха перед первым сексом
Настроиться на спокойную и возбуждающую атмосферу, но ни в коем случаем не злоупотреблять алкогольными напитками.
Заранее позаботиться о контрацепции, чтобы избежать нежелательную беременность и венерических заболеваний.
Подготовить свое тело к ответственному моменту. Посетить салон красоты, сделать соответствующие косметические процедуры или же принять расслабляющую ванну, после чего Ваша кожа будет мягче и ароматнее, а тело будет расслабленным.
Разберитесь чего именно Вы боитесь. Что влияет на Ваш страх? Найдите ответы на все свои вопросы. Если не разберетесь «на берегу», Вы будите напряжены и не получите возможности расслабиться, и получить удовольствие.
Ознакомьтесь с анатомией и физиологией. Вопросы устройства и функционирования организма человека изучаются уже не одно столетие. Если вы не знакомы с анатомией мужчины или женщины, либо желаете уточнить некоторые моменты, то вам доступно невероятное количество информации.
Распишите план преодоления своих страхов. Когда определите основные страхи первой близости, найдете пути их разрешения.
Чтобы преодолеть свой страх, его нужно просто отпустить. Закрыть глаза и действовать. Секс — это не только интим, но и забота, внимание и проявление доброты. Не забывайте проявлять все эти чувства к своему избраннику. Покажите свою эмоциональную открытость.
Занятие любовью должно приносить радость. Расслабьтесь и не бойтесь отдаться воле импровизации и возбуждению. Настройтесь на получение удовольствия и тогда позабудете о страхе.
Главным страхом первого секса является безопасность. Боязнь лишиться девственности, боязнь забеременеть или боязнь того, что узнают родители. Все эти страхи уходят, если их заранее продумать и подготовиться к ним. Примите необходимые меры и Ваши страхи уйдут.
Начало половой жизни — считается переломным моментом. Если считаете, что Вы не соответствуете представлениям своего партнера, если он сравнивает Вас с другими, не стоит допускать на себя давление или пытаться понравиться своему человеку. Оставьте такого «гурмана», пусть дальше живет в своих мечтах и представлениях. Вы еще встретите «своего» человека, которому будите нравиться такими какая есть, со всеми недостатками.
Посягательства сексуального характера, отношения или бытовое насилие и домогательства – это очень серьезные вещи. Любая девушка или женщина должна иметь четкое понимание своих намерений на случай возможной интимной близости. Вы можете все прекратить в любой момент, сказав «Нет!» или «Остановись».
zhenskiy-otvet.ru
Как девушке подготовиться к первому сексу, чтобы он прошёл максимально комфортно и безболезненно?
Во-первых, всегда важна готовность моральная. Вы осознаете, что хотите лишиться девственности именно сейчас и именно с этим человеком, что хотите его и готовы ему отдаться? Отлично. Идём дальше.
Теория. Вы должны знать строение мужских и женских половых органов, особенности и детали процесса дефлорации, сведения контрацепции. Вся информация находится в открытом доступе: интернет, книги. Если ни разу не заглядывали себе между ног, пришло время сделать это, вооружившись зеркальцем, и изучить, что там да как.
Обязательно поговорите на эту тему с парнем. Он должен знать, что вы девственница. Попросите его быть нежным и аккуратным, не торопиться. Объясните, что для максимальной безболезненности и меньшего травмирования плеву необходимо растянуть, а не порвать — пусть делает это медленно и аккуратно. Вместе позаботьтесь о контрацепции или же проконтролируйте, чтобы он её приобрел.
Накануне. Помыться, побриться, подготовить красивое белье, чтобы не ударить в грязь лицом.
Вдвоем подберите место и время, где всё произойдёт. Это должно быть спокойное, уединенное помещение, где вы будете одни в течение нескольких часов, а лучше — весь день. У вас не должно быть поводов для волнений, ожидания, что кто-то вот-вот придет.
Самое главное в процессе: прелюдия. Очень важно, чтобы вы возбудились и были готовы к самому первому сексу в вашей жизни физиологически и физически. Чем сильнее вы возбуждены, тем интенсивнее и обильнее выделяется природная естественная смазка и, соответственно, процесс дефлорации и самих фрикций пройдёт легче благодаря скольжению. Заранее позаботьтесь о себе и купите в аптеке искусственную смазку для секса на тот случай, если своей будет недостаточно — так вы всегда будете уверены в относительной безболезненности процесса. Также для этих целей подойдут масло, крем.
Не нервничайте и делайте всё не спеша. За вами никто не гонится, времени на ласки предостаточно. Секс — это процесс получения удовольствия, а не спринтерская гонка.
Удачи!
thequestion.ru
Как подготовиться к первому разу
Как подготовиться к первому разу
Первый раз, если имеется в виду первый секс, это очень важное в жизни человека событие, и если кто-то скажет вам что, оно прошло буднично и не интересно, то это еще не значит, что оно никак не повлияло на дальнейшую сексуальность человека.
Поэтому подходить к первому разу требуется со всей ответственностью.
Если вы девушка, то подготовка для вас заключается в приведении своего тела в надлежащий вид, возможно, подготовки любовного гнездышка, и на всякий случай, позаботьтесь о предохранении.
Это конечно дело парня, но мало ли что.
Каких-либо особых рекомендаций, в этом смысле нет, но предосторожность и гигиена, это обязательно.
Если вы парень, то у вас могут быть два первых раза, ваш, и ее.
В случае вашего первого раза, помимо требований гигиены и контрацепции, вам стоит успокоиться, взять себя в руки, хотя я прекрасно понимаю, что значит первый раз.
Но, если вы не будете держать себя в руках, то можете, как говорится, кончить не начав, и будет стыдно, поэтому вы, же мужчина, пардон вы собираетесь им стать.
Если же это ее первый раз, то вам не помешает узнать, как лишать девственности, вашу девушку, почитайте статьи в интернете, подумайте, как вы сможете успокоить, приласкать вашу девушку, поддержать ее, в конце концов.
В основном подготовка будет заключаться в этом.
Что касается случая, когда у парня первый раз, а у девушки уже нет, то, здесь нужно проявить нежность, такт, чтобы не обидеть и не унизить вашего парня.
В первый раз, это может очень сильно травмировать, и даже вызвать импотенцию.
Источник:
Как подготовиться к первому разу
Первый раз, если имеется в виду первый секс, это очень важное в жизни человека событие, и если кто-то скажет вам что, оно прошло буднично и не интересно, то это еще не значит, что оно никак не
http://qalib.ru/a/kak-podgotovitsya-k-pervomu-razu
Как подготовиться к первому разу
Первый секс для девушки – это очень страшно, потому как в первый раз и опыта нет, да и волнуешься очень. Мужчины, в отличие от женщин, напористые и про все страхи они забывают, так как им нужно удовлетворить свое сексуальное влечение. Как юной девушке подготовиться к своей первой половой близости с молодым человеком?
В наше время у многих парней и девушек секс происходит в состоянии опьянения, когда уже тело, можно сказать, само себе не подчиняется, да и смелости в этот момент прибавляется.
Но не все девушки такие взбалмошные — не предпочитают доверять себя первому встречному: умные и рассудительные всегда думают головой и доверяют свою девственность только тому мужчине, который в них по-настоящему влюблен, и который не скажет ей после полового акта «ты такая же, как все».
Перед тем, как довериться мужчине, нужно с ним пообщаться некоторое время, хотя бы месяц или два, чтобы понять искренни ли его чувства и можно ли ему доверять. Не забывайте, что для некоторых мужчин секс – это неплохой способ провести время, особенно это касается тех, кому нужна только половая близость и не более.
При знакомстве с молодым человеком можно сразу понять, что ему от Вас нужно – исключительно половой контакт или отношения. Не прыгайте к нему в кровать, чтобы удержать около себя. Помните: любовь и доверие держат человека, а секс – это моральное и физическое удовлетворение, которое быстро проходит.
Подготовиться к первому сексу очень сложно. Для начала нужно понять и убедить себя в том, что Вам придется испытать боль, которая не столь и сильна, но все же ощущаема. Для этого нужно просто перетерпеть, ведь больно всего лишь пару раз, а потом Вы будете получать истинное наслаждение.
Не забудьте позаботиться о контрацепции. Даже после первого плового акта можно забеременеть, а если Вы ещё очень юны, то задумайтесь о предохранении от нежелательной беременности.
Будьте красивы. При подготовке к первому сексу чувства просто переполняют девушку — молодость, эмоциональность, «бурление» гормонов. Как хочется в такой важный день быть красивой. Не забудьте красивое бельё, выгодно подчёркивающее Вашу фигуру, а также — про маникюр и пару капель духов. Не накладывайте на лицо тонны косметики — постарайесь сделать естественный макияж, так как он лучше всего подойдёт к предстоящему событию.
Конечно, любая девушка продумает все до мелочей: помещение, где вас никто не побеспокоит, возможно — лёгкая музыка. И даже постель, в которой все это произойдет, будет идеальной. Все это в полне логично.
Впервые раздеться перед мужчиной — страшно; это тоже нередко останавливает женщину, потому как многие стесняются своей фигуры: грудь считают слишком маленькой, живот — не идеально плоский и т.д. Поймите, если мужчина общается с Вами уже долгое время, то он наверняка представляет себе вашу фигуру и знает Ваши размеры, так что не зацикливайтесь на пустых переживаниях.
Результат может быть не «как в кино». При первом сексе девушка из-за некоторой боли может практически не получить удовольствия, или остаться попросту без него. В романтических фильмах нам преподносят сцену первого секса весьма утрированно, в розовом свете, так сказать. Но помните — болевые ощущения могут быть и в течение 2-3 часов после акта — это обусловлено физиологией организма, так что не пугайтесь; после всё пройдёт.
Дайте мужчине волю — пусть он все сделает сам: просто доверьтесь ему, так как мужчины смелее и опытнее женщин, и им справиться со всем этим намного легче, чем представительницам прекрасной половины человечества. Не думайте ни о чём — просто расслабьтесь и отдайтесь чувству. Не контролируйте себя и процесс — просто забудьте о тревогах и всё у Вас получится.
Рекомендуем посмотреть ещё:
Источник:
Как подготовиться к первому разу
Первый секс — очень волнительное событие, особенно для девушки. Статья посвящена такому чувственному и незабываемому моменту жизни, как первая интимная близость
http://koketka.by/new/pro-eto/37-kak-podgotovitsya-k-pervomu-seksu
Как подготовиться к первому сексу?
Какие цветы приближают интимную близость? Секреты идеальной ночи для мужчин. Что обязательно нужно взять с собой на свидание? A также все тонкости подготовки к первому сексу!
Первая близость остается в памяти на всю жизнь. Вот что поможет поднять градус романтики:
- Масло розового дерева. Его аромат расслабляет и создаёт любовное настроение.
- Инжир. Фрукт содержит аминокислоты, которые повышают либидо.
- Клубника с шампанским. Пузырьки углекислого газа ускоряют расщепление фруктозы, а это повышает уровень женских половых гормонов.
- И некоторые виды лягушек. Их железы вырабатывают буфадиенолиды. При попадании на кожу человека эти вещества вызывают галлюцинации и сексуальное возбуждение.
Давайте узнаем, как правильно подготовиться к романтическому свиданию, если оно случается в первый раз.
Американские ученые выяснили, что 18 лет — это идеальный возраст для первого секса. В этот период организм созревает не только физически, но и психологически. Сегодня мы узнаем, как правильно подготовиться к началу взрослой интимной жизни.
Сексологи вычислили лучшее время для первого секса. Оно наступает после пятого свидания. Если решиться на близость раньше, вам будет мешать психологический дискомфорт. Но уже через 5 встреч потенциальные партнеры привыкнуть друг другу и смогут расслабиться. Причём интервал между встречами может быть практически любым: от одного дня до недели. Но самое главное – это, конечно же, желание и психологическая готовность.
Афродизиаки – вещества, которые стимулируют половое влечение и активность. Поэтому не пренебрегайте созданием романтичной обстановки. Заранее позаботьтесь o том, чтобы у вас под рукой были романтические свечи. Настроиться на нужный лад поможет даже букет цветов. Выбирайте розы, они содержат вещества, которые стимулируют в мозгу выработку гормонов удовольствия.
Сила трения может спровоцировать появление микротравм, трещинок и потертостей. Поэтому уделить предварительным ласкам нужно не менее 15 минут, подсчитали учёные. Примерно столько времени требуется для расслабления интимных мышц, и выработки достаточного количества естественной смазки. Она содержит сквален — природное вещество, которое обладает увлажняющим, противовоспалительным и антисептическим свойствами.
Алиса Метелина — психолог специалист в области отношений мужчины и женщины
Вы можете сильно переволноваться, и всё закончится, не успев начаться. Либо соответственно у него просто не получится. В этом случае, конечно же, девушке стоит вести себя спокойно. Через некоторое время волнение пройдёт, и он сможет испытать полноценную близость.
Неопытным любовникам стоит выбирать максимально удобные и расслабленной позы. Начинать стоит с миссионерской позы. В горизонтальном положении телу проще расслабиться. Проникновение в такой позе не достигает максимума, поэтому она менее травматична для женского организма.
Алиса Метелина — психолог специалист в области отношений мужчины и женщины
Если вы чувствуете, что вас настигла так называемая паническая атака, есть простой способ привести себя в чувства — это подышать по квадрату. Это когда вы дышите пару минут, из них делаете на раз-два вдох, на раз-два задерживаете дыхание, на раз-два выдох, и на раз-два снова вдох. Как бы рисуете такой квадрат.
Молодые люди в возрасте до 24 лет составляют четверть сексуально активного населения страны. Но на их долю приходится примерно 50% заболеваний, передающихся половым путем. Поэтому заранее позаботьтесь о контрацепции. Лучше всего выбрать презерватив. Он защищает от инфекций, и в тоже время немного снижает чувствительность. Это помогает неопытному партнеру лучше контролировать процесс.
А ещё заранее позаботьтесь о правильном освещении. Полумрак не только создаст романтичную обстановку, но и поможет побороть неловкость.
Источник:
Как подготовиться к первому сексу?
Какие цветы приближают интимную близость? Секреты идеальной ночи для мужчин. Что обязательно нужно взять с собой на свидание? A также все тонкости подготовки к первому сексу!
http://devoe.ru/lyubov/kak-podgotovitsya-k-pervomu-seksu/
Ответ здесь
Вопросы Сколько стоит билет из Москвы до подольска?
Вопросы Почему не переворачивается экран на айпаде?
Как подготовиться к первому разу?
Поделиться «Как подготовиться к первому разу?»
«Первый раз, если имеется в виду первый секс, это очень важное в жизни человека событие, и если кто-то скажет вам что, оно прошло буднично и не интересно, то это еще не значит, что оно никак не повлияло на дальнейшую сексуальность человека.
Поэтому подходить к первому разу требуется со всей ответственностью.
Если вы девушка, то подготовка для вас заключается в приведении своего тела в надлежащий вид, возможно, подготовки любовного гнездышка, и на всякий случай, позаботьтесь о предохранении.
Это конечно дело парня, но мало ли что.
Каких-либо особых рекомендаций, в этом смысле нет, но предосторожность и гигиена, это обязательно.
Если вы парень, то у вас могут быть два первых раза, ваш, и ее.»
В случае вашего первого раза, помимо требований гигиены и контрацепции, вам стоит успокоиться, взять себя в руки, хотя я прекрасно понимаю, что значит первый раз.
Но, если вы не будете держать себя в руках, то можете, как говорится, кончить не начав, и будет стыдно, поэтому вы, же мужчина, пардон вы собираетесь им стать.
Если же это ее первый раз, то вам не помешает узнать, как лишать девственности, вашу девушку, почитайте статьи в интернете, подумайте, как вы сможете успокоить, приласкать вашу девушку, поддержать ее, в конце концов.
В основном подготовка будет заключаться в этом.
Что касается случая, когда у парня первый раз, а у девушки уже нет, то, здесь нужно проявить нежность, такт, чтобы не обидеть и не унизить вашего парня.
В первый раз, это может очень сильно травмировать, и даже вызвать импотенцию.
Источник:
Ответ здесь
Вопросы Сколько стоит билет из Москвы до подольска? Вопросы Почему не переворачивается экран на айпаде? Как подготовиться к первому разу? Поделиться «Как подготовиться к первому разу?»
http://questione.ru/a/kak-podgotovitsya-k-pervomu-razu
(Visited 52 times, 2 visits today)
leebra.ru
Как подготовиться к первому сексу?
Какие цветы приближают интимную близость? Секреты идеальной ночи для мужчин. Что обязательно нужно взять с собой на свидание? A также все тонкости подготовки к первому сексу!
Первая близость остается в памяти на всю жизнь. Вот что поможет поднять градус романтики:
- Масло розового дерева. Его аромат расслабляет и создаёт любовное настроение.
- Инжир. Фрукт содержит аминокислоты, которые повышают либидо.
- Клубника с шампанским. Пузырьки углекислого газа ускоряют расщепление фруктозы, а это повышает уровень женских половых гормонов.
- И некоторые виды лягушек. Их железы вырабатывают буфадиенолиды. При попадании на кожу человека эти вещества вызывают галлюцинации и сексуальное возбуждение.
Давайте узнаем, как правильно подготовиться к романтическому свиданию, если оно случается в первый раз.
Первый пошел!
Американские ученые выяснили, что 18 лет — это идеальный возраст для первого секса. В этот период организм созревает не только физически, но и психологически. Сегодня мы узнаем, как правильно подготовиться к началу взрослой интимной жизни.
Математика
Сексологи вычислили лучшее время для первого секса. Оно наступает после пятого свидания. Если решиться на близость раньше, вам будет мешать психологический дискомфорт. Но уже через 5 встреч потенциальные партнеры привыкнуть друг другу и смогут расслабиться. Причём интервал между встречами может быть практически любым: от одного дня до недели. Но самое главное – это, конечно же, желание и психологическая готовность.
Химия
Афродизиаки – вещества, которые стимулируют половое влечение и активность. Поэтому не пренебрегайте созданием романтичной обстановки. Заранее позаботьтесь o том, чтобы у вас под рукой были романтические свечи. Настроиться на нужный лад поможет даже букет цветов. Выбирайте розы, они содержат вещества, которые стимулируют в мозгу выработку гормонов удовольствия.
Физика
Сила трения может спровоцировать появление микротравм, трещинок и потертостей. Поэтому уделить предварительным ласкам нужно не менее 15 минут, подсчитали учёные. Примерно столько времени требуется для расслабления интимных мышц, и выработки достаточного количества естественной смазки. Она содержит сквален — природное вещество, которое обладает увлажняющим, противовоспалительным и антисептическим свойствами.
Алиса Метелина — психолог специалист в области отношений мужчины и женщины
Вы можете сильно переволноваться, и всё закончится, не успев начаться. Либо соответственно у него просто не получится. В этом случае, конечно же, девушке стоит вести себя спокойно. Через некоторое время волнение пройдёт, и он сможет испытать полноценную близость.
Алиса Метелина — психолог специалист в области отношений мужчины и женщиныБиология
Неопытным любовникам стоит выбирать максимально удобные и расслабленной позы. Начинать стоит с миссионерской позы. В горизонтальном положении телу проще расслабиться. Проникновение в такой позе не достигает максимума, поэтому она менее травматична для женского организма.
Алиса Метелина — психолог специалист в области отношений мужчины и женщины
Если вы чувствуете, что вас настигла так называемая паническая атака, есть простой способ привести себя в чувства — это подышать по квадрату. Это когда вы дышите пару минут, из них делаете на раз-два вдох, на раз-два задерживаете дыхание, на раз-два выдох, и на раз-два снова вдох. Как бы рисуете такой квадрат.
Литература
Молодые люди в возрасте до 24 лет составляют четверть сексуально активного населения страны. Но на их долю приходится примерно 50% заболеваний, передающихся половым путем. Поэтому заранее позаботьтесь о контрацепции. Лучше всего выбрать презерватив. Он защищает от инфекций, и в тоже время немного снижает чувствительность. Это помогает неопытному партнеру лучше контролировать процесс.
А ещё заранее позаботьтесь о правильном освещении. Полумрак не только создаст романтичную обстановку, но и поможет побороть неловкость.
devoe.ru
Как подготовиться к первому сексу?
Секс является обязательной и неотъемлемой частью любых романтических отношений. Все люди время от времени вспоминают о своем первом половом опыте. Это считается нормальным и абсолютно естественным. Как подготовиться к первому сексу- постараемся ответить на эти вопросы.
Для представительниц прекрасного пола первый сексуальный контакт представляет собой очень значимый момент в их жизни. Поэтому для них характерно сильное волнение. Долгое время для девушки самым главным является моральная подготовка к такому ответственному шагу в их жизни, как первый секс.
Данная статья призвана помочь не опытным юношам и девушкам, ответить на вопрос — как подготовиться к первому сексу?
Необходимо учесть важный момент — девушки по своей природе являются очень нежными и волнительными существами. Для них очень важно быть любимыми и желанными. Их отличают попытки точного предугадывания, всех возможных вариантов и учета даже мельчайших деталей.
Это объясняется желанием предотвратить возникновение чувства стыда или других негативных факторов, которые могут их постигнуть в самый ответственный момент. Парни не должны забывать о том, что их избранные много думают о боли, которая, по их мнению девушек, превзойдет удовольствие.
Естественно, боль при первом половом акте не является единственным предметом в размышлениях девчонок. Для них характерны мечты о таких вещах, как романтическая обстановка, приглушенный свет, ароматизирующие свечи, лепестки роз и прочая неотъемлемая атрибутика. В этом проявляются психологические отличия мужчин и женщин. К сожалению, многое из этого списка так и остается мечтой. Это связано с возможной, совершенно неожиданной, первой близостью.
Парни должны учитывать, что первый секс для девушки является очень ответственным шагом. Поэтому всяческое давление на своих возлюбленных с их стороны не приемлемо и категорически запрещается. Наоборот, парни должны оказывать девушкам поддержку, чтобы те не чувствовали себя скованно.
Как правило, девушки характеризуются боязнью боли при первой близости. Стоит учитывать, что здесь многое зависит от того, как будет вести себя парень во время секса. Он должен быть очень нежным и сдержанным. Ему нужно помнить, что доверие в отношениях очень важно для девушки. Это является гарантией того, что все пройдет замечательно.
Важность контрацепции
Естественно, во время первого секса не стоит забывать о средствах предохранения. Это связано с тем, что даже первая интимная близость может привести к беременности. Подготовиться к первому сексу стоит и с этой точки зрения. Помните, что девушки постоянно должны носить в своей сумке презервативы. Обусловлено это тем, что парни часто не задумываются о мерах предосторожности. Однако легкомыслие с их стороны тоже не приемлемо.
Это чревато не только беременностью партнерши, но и заражением различными венерическими болезнями. Для «первого раза» характерно слабое увлажнение женского влагалища. Это связывают с повышенным волнением. В этом случае приемлемо заблаговременное приобретение качественной смазки. Афиширование этого факта совершенно необязательно. Предусматривается использование смазки «исподтишка».
Также необходимо помнить, что инициатива всегда должна быть за парнем. Поэтому он обязан сделать все возможное, что этот интимный опыт запомнился обоим надолго. Речь идет подготовке ванны для девушки, использовании лепестков роз и пр. Разговор о любви и нежность — важные условия для того, чтобы девушка почувствовала себя комфортно. Не забывайте, что для девушки знаки симпатии очень важны.
Если девушка думает о серьезных отношениях в дальнейшем, провоцировать парня интимной близостью не стоит. В противном случае парень начнет ее воспринимать в качестве доступной девушки. Самым оптимальным вариантом является выжидание момента, когда мужчина сам решится на секс. Вот тогда намеки на то, что его избранница тоже хочет этого, будут совершенно не лишними. Искусству обольщения может научиться каждая, поэтому девушке не будет сложно найти верный способ привлечь избранника.
Помните о том, что мужчины бывают разные. И среди них иногда встречаются довольно нерешительные экземпляры. Если девушка заметила, что парень медлит с первым шагом к интимной жизни, она должна взять, хотя бы часть инициативы на себя.
Предусматривается использование тонких намеков, игривого взгляда, различных жестов и прикосновений. Касаясь вопроса одежды перед первым сексом, стоит отметить, что здесь все индивидуально.
Однако надевать слишком откровенные наряды тоже не стоит. Для первого сексуального свидания это станет слишком откровенным и напористым ходом. При этом девушка, конечно, должна быть красивой и ухоженной. Кроме всего выше сказанного, автор статьи хотел бы дать вам последнюю рекомендацию. Пусть ваша подготовка к первому сексу будет только по любви, а внутри, был душевный покой!
- Предлагаем вам ознакомиться с полным списком статей, на главной странице Познавательного журнала BeautyHuman.ru
beautyhuman.ru
Первая близость девушек
Первая близость для девушек всегда важна, так как воспоминания о ней сохранятся на всю жизнь. Большинство неопытных девушек думают, что первый секс принесет наслаждение и массу приятных ощущений. Однако они забывают, что не подготовленность к началу половой жизни может наоборот разочаровать и принести моральную или физическую травму.
Правильный подход
Прежде чем сделать этот шаг перехода «из детской жизни во взрослую», каждой девушке следует понять, что именно первый раз станет основой их отношения к сексу. При неудачном первом опыте любая представительница женского пола, скорее всего, в дальнейшем долгое время не захочет его повторить. Так что в первую очередь следует правильно подготовиться к интимной жизни, соблюдая при этом несколько наиболее важных правил.
Выбрать время
Готовность девушки к первой близости должна начинаться с желания с ее стороны и уверенности в партнере и его чувствах. Интимная связь должна происходить только по обоюдному желанию и согласию, так как только в этом случае после нее останутся в памяти наиболее приятные моменты. Правильный подход к первому разу оставляет у девушек желание еще заниматься сексом, поэтому не стоит спешить, если вы не готовы.
Подготовка к первой близости
В наше время очень мало девушек, решивших потерять девственность, советуются со своими родителями. Безусловно, можно попросить поделиться опытом подруг или знакомых, но у каждого человека свой опыт первого раза. Поэтому следует ориентироваться только на собственное мнение и ощущения. При полном доверии между девушкой и парнем, они смогут без страха говорить друг другу свои желания и опасения, касающиеся первой близости.
Не употребляйте алкогольных напитков перед сексом, которые якобы могут помочь избежать болезненных ощущений. Алкоголь наоборот не только не заглушит боль, но и не позволит насладиться первым сексуальным опытом.
Поиск подходящего места
Для благоприятного исхода первой близости девушек следует уделить внимание и поиску подходящего места. Данная проблема в особенности актуальна для пар, не проживающих вместе. Не стоит начинаться свою интимную жизнь с первого опыта на природе или в автомобиле, так как обычно это сопровождается неудобными позами и возможным присутствием посторонних лиц, что совершенно нежелательно при первом разе.
Для столь важного момента лучше всего выбрать помещение с большой кроватью и интимной атмосферой. Обязательно наличие душа для соблюдения правил гигиены. Кроме того, вы сможете вместе принять душ до самой близости, что позволит вам раскрепоститься и лучше узнать друг друга.
Что нужно знать девушке
Чтобы девушка могла абсолютно расслабиться и получить наслаждение при первом половом акте, она должна доверять молодому человеку и не стесняться высказывать свои желания. Не стоит забывать, что партнер не может читать мысли, даже при наличии самых теплых чувств к девушке, поэтому не надо бояться помогать ему и направлять словами. Не ожидайте идеального поведения партнера, если у него это также первый раз. Девушке следует проявить нежность и снисходительность к волнению молодого человека.
Большинство девичьих страхов перед первой интимной связью заключается в боязни боли. Практически все девушки перед тем, как решиться на такой шаг, задаются вопросом – насколько это будет больно и можно ли избежать неприятных ощущений. Однако не надо думать, что первый раз у всех вызывает сильную боль. Здесь все зависит от женской физиологии и поведения. Обязательно помните, что эта боль лишь временная. Более того, у некоторых девушек первый половой акт происходит практически безболезненно.
Болезненные ощущение возникают при разрыве плевы, но зачастую они усиливаются из-за зажатости партнерши. Для уменьшения боли существует два способа – быстрое и медленное проникновение. Быстрое проникновение не дает девушке время настроиться на боль. Однако при этом в действиях молодого человека должен присутствовать не только напор, но и нежность. Но большинство девушек выбирают второй способ (медленное проникновение), который позволяет им контролировать непосредственно весь процесс и остановить партнера при возникновении сильных болевых ощущениях. Рекомендуется запастись смазкой, которая сделает половой акт более легким и приятным.
Первый половой акт обычно сопровождается небольшой потерей крови, однако это не доставляет никаких неудобств, а у некоторых девушек вообще не бывает крови. Чтобы разрывы во влагалище могли зажить, следует сделать перерыв перед следующим разом на 3-5 дней.
В заключении
Первой близости девушек уделяется большое внимание. На многочисленных женских сайтах можно найти различные рекомендации и советы как правильно подойти к подготовке. Однако не стоит опираться только на постороннее мнение. Лучше всего предварительно все обсудить со своим партнером, чтобы в ходе самого процесса никто из вас не растерялся, сделав что-то не так.
etolyubov.ru