Как сделать бархатным голос – Как сделать голос бархатным | Смотрите бесплатно онлайн урок, обучающее видео

Что такое грудной голос? Грудной голос – это бархатистый, низкий и сочный голос, который обладает способностью влиять на человеческую психику. Грудной голос получается в результате использования грудного резонатора и голосовых связок.

Как сделать голос ниже

Тембровое звукоизвлечение происходит за счет грудного резонатора, в то время как звукоформирование – за счет голосовых связок и губ (речевого аппарата).

Различные люди имеют от природы разные голоса. Это происходит из-за различий в размерах их голосовых аппаратов, а не в из-за различий в использовании резонаторов.

Поэтому для овладения любым голосом надо научиться пользоваться своими резонаторами.

Резонаторы

Человеческое тело способно издавать звуки в результате того, что звук может отражаться от различных тканей и менять при этом свое звучание.

Области тела, где замыкается и отражается звук, называются резонаторами. В зависимости от используемого резонатора звук может быть либо выше, либо ниже, более сочным или более плоским, более или менее мощным и всеобъемлющим.

Невозможно произвести низкий звук, не задействовав грудного резонатора. Точно так же невозможно произвести высокий, не задействовав головного. И, тем не менее, безрезонаторные звуки существуют. Это скрипения, писки, придыхи и т.п.

В то же время, высота звука зависит и от того, как расположены голосовые связки. Однако проблема в том, что у разных людей от рождения голосовые связки не могут издать звук ниже определенного предела. Поэтому для достижения такого звука надо использовать специальные техники управления резонаторами.

Головной резонатор

Используется в основном для речи, а также для высокого пения. Звук вибрирует в черепной коробке. Черепная коробка невелика по размерам. Она представляет из себя плотную материю, в результате чего звук получается резким, четким, но высоким и отрывистым.

Чем меньше мы используем головной резонатор, тем менее четкий и пронзительный звук мы получаем.

Грудной резонатор

Используется в основном в пении на низких частотах, а также в грудном голосе. Звук резонирует в рамках грудной полости.

Грудь состоит в основном из мышц, в роле каркаса выступают ребра. Грудная полость больше по объему, нежели черепная коробка, поэтому звук получается более низким. Так как мышцы мягче кости, звук получается более приглушенным и менее пронзительным.

При правильной настройке голосового аппарата возможно добиться очень обширного и объемного звучания грудного резонатора.

Расслабление

Говорить красиво (и, тем более, петь) невозможно, если у вас в верхней части тела есть хотя бы один мышечный зажим. Для правильной артикуляции низких звуков челюсть должна быть полностью расслаблена, как и губы.

Более того, для правильного функционирования резонатора плечи должны быть опущены и расслаблены (но выпрямлены). Не менее важно расслабить тело в районе поясницы.

Напрягать нужно только те мышцы, которые необходимы для звукоизвлечения. Для расслабления существуют специальные упражнения, позволяющие достичь максимального эффекта.

Читайте статью: 4 упражнения для улучшения голоса.

Речевой голос на самой низкой ноте

У каждого человека есть свой «предел» частоты голоса. Нас интересует самая низкая нота, которую вы можете взять, особо не напрягаясь.

Это делается при помощи голосовых связок и грудного резонатора. Затем звучание этого звука усиливается за счет настройки грудного резонатора: при помощи посылки звука и выбора личной точки ориентации. Таким образом ваш низкий звук начинает звучать объемно и достаточно громко без особого напряжения.

Распространенной ошибкой является то, что для достижения громкости и «объема» многие люди начинают подавать излишний напор воздуха на связки. Это глупо и неправильно, ибо а) не дает объема и б) срывает голос после длительного употребления.

Кроме того, такой звук не особо похож на естественную речь. Гораздо эффективнее говорить, полностью расслабившись, и правильно пользуясь резонатором. Тогда он сам выдаст объемный и громкий звук. При этом воздух подается мышцами (диафрагмой), находящимися в области талии. При их сокращении такое ощущение, как будто бы талия расширяется. Тогда поток воздуха будет ровным и плавным.

Штробас

Штробас – это специальный вокальный прием. Несмотря на это, очень многие люди постоянно употребляют его в своей речи, сами того не зная.

Штробас придает низкому голосу своеобразную бархатистую скрипучесть, характерную для глубокого мужского голоса, которую очень часто принимают за хрипотцу.

Но, в отличие от хрипоты, штробас не влияет отрицательно на голосовые связки, т.к. является естественным звуком и издается при помощи скрипа хрящей в гортани.

Несмотря на то, что штробас можно услышать сплошь и рядом, у многих людей возникают проблемы при попытке извлечь звук этим приемом. Это исправляется очень быстро при помощи 1-2-х упражнений. Главное – расслабить гортань и челюсть.

Субтон

Субтон – еще один вокальный прием, но, в отличие от штробаса, ему надо специально учиться, хоть он и совершенно несложный. В пении он используется для смягчения звука и для создания эффекта затухания ноты без изменения частоты.

Основной принцип субтона – разговор на придыхе, так, что через речевой аппарат проходит больше воздуха чем обычно. Также используется в скриминге и в гроулинге (см. вокал Дэни Филта из гр. Cradle of Filth) для создания рычащего или визжащего шепота.

В грудном голосе он используется для смягчения голоса и для придания ему характерной мягкой окраски, чувственности.

Медленная послоговая речь

Если говорить на грудном голосе быстро – это не звучит.

Грудной голос является признаком значимости и спокойствия. Сложно представить себе большого слона, разговаривающего быстро-быстро писклявым голосом.

Медленная речь – признак уверенности. Если говорить грудным голосом медленно и размеренно – это очень хорошо влияет на психику слушателя: успокаивает его, вызывает ощущения защищенности и комфорта.

Одно из предназначений грудного голоса – воздействовать на психику слушателя. Психиатров и психологов учат специальной технике разговора, которая называет послоговая речь. Суть ее в том, что при ее использовании речь течет плавно и ритмично. Ударение ставится на каждый слог.

Поэтому очень важно запомнить, что при употреблении грудного голоса главное – говорить медленно и плавно. В противном случае теряется весь эффект солидности и внушительности, воздействие на психику ослабевает.

Грудной голос – очень полезный инструмент в арсенале не только соблазнителя, но и вообще человека, много общающегося с людьми. С помощью грудного голоса можно эффективнее убеждать, обвораживать, успокаивать и вообще производить хорошее впечатление!

Как говорить низким голосом, упражнения — видео

Источник: forum.pickup.ru

pikacho.ru

Как сделать голос красивым

Каждый человек, подобно отпечаткам пальцев, обладает индивидуальным и уникальным голосом. Это один из главных инструментов, с помощью которого человек общается с другими людьми. Благодаря особенностям голоса человек может установить контакт с аудиторией, завоевать благосклонность и доверие слушателя или, наоборот, оттолкнуть собеседника. Известно, что больше 90 % информации передается именно вербальным путем, с помощью голоса. Поэтому, то, какое влияние вы произведете на собеседника, напрямую зависит от четкого, спокойного и выразительного голоса.

Ели вы говорите спокойным, размеренным тоном, а ваш голос звучит свободно, искренне, бархатно и сочно, то, что вы произносите, всегда имеет значение. Наслаждаясь вашей речью, люди будут внимательно прислушиваться к форме, а не содержанию, а поэтому, попадать под ваше влияние и влияние вашего голоса. С одной стороны, речь идет о голосе как средстве манипуляции, но с другой, эффективность вашего общения, выступлений, переговоров увеличится в разы.

От природы каждому человеку дан звучный и сочный голос, но влияние социальных институтов, школы определяет становления тембра не всегда близкого к идеальному. С ограничением свободы ребенка у взрослого человека формируется ряд комплексов, он боится петь, выступать перед аудиторией, завязывать разговоры с незнакомыми людьми. В результате нам не нравится собственный голос и, как следствие, мы используем его возможности всего лишь на 5-10 процентов. В итоге мы получаем неуверенного в себе, своих способностях и силах человека.

Можно ли вернуть природные возможности голоса и сделать его красивым?

Звонким и красивым голосом каждый человек наделен от природы, необходимо только научиться раскрывать эти возможности. По мнению современных психологов, существует два фактора, мешающие нашему голосу звучать хорошо – физиологический и психический. Основной причиной физиологических проблем чаще всего бывают заболевания верхних дыхательных путей, горла или голосовых связок. Для решения этих неприятных вопросов, необходимо обратиться к доктору, который обнаружит проблему и подскажет, как с ней бороться.

Второй фактор – психологический – чаще всего вызван человеческим страхом выступлений перед публикой, общением с незнакомыми или малознакомыми людьми. В этом случае вам необходимо полюбить свой голос, научиться правильно им пользоваться, устранить дефекты речи, которые приводят к страху и неуверенности.

Достаточно уделить десять минут в день специальным упражнениям и звучание вашего голоса значительно улучшится. Для начала попробуйте записать свой голос на магнитофон, прослушайте запись и проанализируйте особенности произношения гласных звуков, восклицательных и вопросительных предложений, сложных звуко- и словосочетаний. Отметьте то, что вам не нравиться и попробуйте исправить эти проблемы с помощью следующих упражнений.

Упражнения для красивого голоса!

Для начала научитесь приводить свой артикуляционный аппарат в тонус, сделайте это с помощью специального упражнения «рычание». Протяжно произнесите букву «р»: от высокого звука к низкому и наоборот. Повторите упражнение десять раз, после этого четко и быстро произнесите:

• бра-бэ-би-бо-бу;
• тра-тэ-ти-то-ту;
• зам-зэм-зим-зом-зу.

Затем попробуйте выполнить следующие задания и упражнения:

1. Для начала сделайте глубокий вдох и выдох, на выдохе начните произносить гласные звуки по очереди: «ииииииии», «эээээээ», «аааааааа», «ооооооооо», «ууууууу». Произносите звуки медленно и выразительно, повторите упражнение 3 раза.
2. Для того, чтобы привести в порядок грудную клетку, попробуйте промычать звук «м» с закрытым ртом. Повторите задание несколько раз, каждый последующий раз произносите звук громче предыдущего.
3. Сделайте глубокий вдох и выдох и начните точно и выразительно произносить слова: ковер, товар, сыр, рис, ранг, ринг, мороз, король. Это поможет придать вашей речи точности и четкости.
4. Прочтите следующие скороговорки, заучите их и повторяйте упражнение несколько раз на день:
   1. У ежа ежата, у ужа ужата;
   2. У Кондрата куртка коротковата;
   3. В пруду у Поликарпа три карася, три карпа;
   4. На дворе трава, на траве дрова. Не руби дрова на траве двора.
5. Упражнение, которое называется «Тарзан», не только укрепит голосовые связки, но и поможет в профилактике простудных и сердечнососудистых заболеваний. Сделайте глубокий вдох, сожмите руки в кулаки, начните произносить звук «ииииииии» и бейте себя кулаками в грудь, как это делал герой фильма. То же самое упражнение повторите со звуками: а, э, о, у. После этого хорошо откашляйтесь – очистите свои бронхи.

Выполняйте эти упражнения каждый день, развивайте свои голосовые способности и помните, что для красивого голоса важна не только точность и выразительность, но и мелодичность и интонация. Поэтому запомните следующие правила:

• всегда отвечайте так, как будто вы говорите о чем-то очень интересном и приятном;
• каждый день повторяйте буквосочетания и сочетания слов, которые вам трудно произносить;
• научитесь делать логические паузы в речи, выделять основную информацию.

Повторяйте упражнения каждый день, это позволит сделать вашу речь красивой и мелодичной. Помните, что глубокий, бархатный голос многим мужчинам кажется волнительным и сексуальным и часто действует на представителей сильной половины человечества лучше всяких афродозиаков.

Как с помощью голоса влиять на мужчин? Как сделать свой голос обольстительным?

Множество мужчин считают, что бархатный низкий женский голос звучит сексуальнее всего. Чтобы очаровать мужчину с помощью голоса следует говорить спокойным тоном, голос должен звучать мягко и звонко. Если это допустимо в данной ситуации, можно говорить с легким придыханием, которое любой мужчина воспримет как признак сексуальной заинтересованности женщины в нем. Резкая, высокая или визгливо-истерическая манера речи чаще отталкивает, чем привлекает, поэтому следите за своим голосом: не кричите, не переходите на ультразвук и не говорите очень громко.

Для того чтобы соблазнить и обольстить мужчину следует пользоваться советами специалистов:

• говорите шепотом или полушепотом;
• особо значимые слова выделяйте короткой паузой, которая позволит привлечь внимание мужчины к важной и «нужной» информации;
• разговаривайте воодушевленно, проявляйте интерес к тому, о чем говорит ваш мужчина;
• будьте спокойны и раскованы – это поможет вам говорить уверенно и непринужденно.

Пользуйтесь своим голосом, как сильным оружием, которое поможет вам доказать свою точку зрения, переубедить и склонить на свою сторону собеседника и, конечно же, завоевать любимого мужчину! Удачи!

womaninstinct.ru

Как сделать голос более низким, чтобы повысить авторитетность и привлекательность

Обладатель низкого голоса интуитивно воспринимается окружающими, как человек авторитетный, уверенный, самодостаточный и привлекательный.  Низкий голос — это благо во многих смыслах:

• Эмоциональном — говорит о самообладании и уравновешенности,
• Интеллектуальном — стабилизирует работу лобных долей мозга,
• Коммуникативном — внушает доверие и симпатию.

Если вас не устраивает голос,  данный от природы, то стоит задуматься о том, как сделать голос более низким.

«На вид — сокол, а по голосу — ворона», так говорят о людях, чей голос не соответствует внешности.

Интересный факт:

Высоту голоса определяет общая масса голосовых связок — длина, ширина и толщина. Их вес у обладателя баса выше в 4 раза, чем у сопрано. А женские связки в 2 раза легче, чем мужские.

Половое созревание мальчиков сопровождается ломкой голоса: укрупняется гортань и опускается вниз, увеличивается толщина и длина надставной трубы и масса голосовых сказок. Результат — появляется адамово яблоко или кадык, формируется низкий голос.

Взросление голоса у женщин происходит без ломки, менее драматично. Высота голоса у них меняется мягко.

ТОН ГОЛОСА ЗАВИСИТ ОТ ПОЛОЖЕНИЯ ГОРТАНИ И ДЛИНЫ НАДСТАВНОЙ ТРУБЫ

Голос тем ниже, чем ниже расположена гортань и чем длиннее надставная труба. Зачем опускать гортань, а точнее удлинять?

Посмотрим на оргАн. Его короткие трубы, издают высокий звук, а длинные трубы — низкий. Соответственно и для понижения голоса надо сделать длиннее гортань. За движения гортани  отвечают поперечнополосатые мышцы, которые находятся в передней части шеи. Этими мышцами можно научиться управлять сознательно.

Учимся опускать гортань

Зевок и полузевок:

• Нащупайте гортань и сделайте зевок, ощутите, как опускается гортань. Это упражнение воздействует на все органы голосообразования: на глотку, мягкое небо, гортань и язык.

Голова баса:

Еще одно упражнение – «голова баса».  Вы обращали внимание на положение головы человека, поющего басом?  У него голова высоко поднята и при этом слегка наклонена. Такое положение активирует все группы мышц, тянущие гортань вниз.

Поворот гортани должен быть направлен вниз, что в сочетании с ее нижним положением понижает голос максимально.

Важно:

Многие специалисты уверены, что для правильного звукообразования язык должен находиться у нижних зубов в форме ложечки. Однако для образования низкого голоса необходима форма языка «горбом», кончик находится у нижних зубов.

Комплекс для удлинения надставной трубы и понижения голоса

Важно:

упражнения лучше проводить с гласным звуком «и», во время его произношения гортань находится в повышенном положении.

1. Исходное положение — сидя или стоя.
2. Наклонить голову вниз, так чтобы подбородок опустился к груди (положение «голова баса»), произносим низкий звук «и».
3. Поднимать голову лицом вверх, фиксируя высоту звука «и».

Вначале занятий Вам будет сложно держать фиксированную высоту звука «и», она неизменно будет повышаться при запрокидывании головы.
Это говорит о напряжении ваших голосовых связок, и сокращении надставной трубы. Чтобы привести их в нужное состояние, вам необходимо тренироваться.

Повторяйте данное упражнение в течение дня несколько раз, пока высота голоса не сравняется в обоих положениях головы: лицом вверх и «голова баса».

Такой эффект будет означать, что спазм голосовых складок снят, вы научились управлять состоянием надставной трубы. Всё просто: снимая спазм, вы получаете низкий голос.

Дыхание и понижение голоса

Грудной тип дыхания понижает голос лучше, чем диафрагмальный:

• Происходит активация мышц, опускающих гортань, что обеспечивает ее низкое положение.
• Включаются грудные резонаторы и опора звука.
• Улучшается осанка.

Диафрагмальный тип дыхания стоит предпочесть для пения, а грудной — для речи.

Вдыхайте носом во время разговора.

Доказано, что понижение голосу обеспечивает именно вдох носом:

• Сохраняется низкое положение и правильный разворот гортани.
• Контролируется темп речи. Чем быстрее ее темп, тем выше голос.
• Воздушный поток, проходящий через носовые ходы, устраняет рефлекторно эмоциональную напряженность.

Дышите спокойно.

Правильное звукообразование во время речи экономно расходует дыхание.

Проведите такой тест:

разговаривайте, поднеся ко рту зажженную свечу. Спокойное пламя говорит о правильном звукообразовании, вашего дыхания должно хватать на длинные высказывания. Пламя колеблется — дыхание расходуется неэкономно, утекает толчками.

Мозг и понижение голоса

Сознательная и бессознательная работа мозга влияет на высоту голоса. Когда вы сознательно понижаете тон голоса, то речь замедляется на 10% минимум. Человеческий мозг сравнивают с виниловой пластинкой: если замедлить ее скорость вращения, то она начинает басить. Замедляя речь, вы сможете говорить ниже.

Можете это проверить:

засеките время и считайте цифры голосом разной высоты. За минуту высоким голосом вы насчитаете цифр больше, чем низким за тот же временной промежуток.

Возьмите за правило слушать свое тело во время речи: влияние слышимых или производимых нами звуков на наше подсознание прямо пропорционально сознательному вниманию, которое мы им уделяем. Чем наше внимание ниже, тем влияние менее прогнозируемо и глубже.

Доказано наукой:

Выспавшийся человек говорит более низким голосом: сон расслабляет голосовые складки и надставную трубу, что обеспечивает низкий тембр.

Позвоночник и понижение голоса

Когда мы видим человека, держащего спину ровно, то на уровне подсознания он воспринимается как человек уверенный и авторитетный. Низкий голос и правильная осанка взаимозависимы. Поэтому желая понизить свой голос, следует обратить внимание на позвоночник.

У вас правильная осанка? Предлагаю пройти тест:

Прислонитесь  к стене всей спиной. Осанка правильная в том случае, если стены касаются ваши затылок, лопатки и ягодицы.

Упражнение для исправления осанки:

• Встаньте к стене, как в тесте (смотрите выше).
• Далее сделайте шаг вперед и сохраняйте эту позу в течение 2-3 секунд.
• Вернитесь в начальное положение к стене и проверьте свою осанку.
• Повторяйте это упражнение от 8 до 10 раз.

Более сложное упражнение «осанка русского офицера»:

Встать к стене. К ней должны прикасаться 8 точек вашего тела: пятки, голени, бедра, ягодицы, поясница, спина, шея и затылок. Далее выполняйте все манипуляции, как в предыдущем варианте. В русской армии офицеры во время занятий прижимали локтями книги, чтобы приучить себя не класть на стол локти и сохранять осанку.

Самый простой и распространенный способ исправления осанки — ежедневное ношение книги на голове.

Это интересно:

• В царской России в высших учебных заведениях барышни так учились держать спину: прикладывали вдоль позвоночника палку и ходили так несколько раз в день по полчаса.

В результате, воспитанницы института выделялись из общей массы гордой осанкой и хорошо поставленным голосом.

• Китайские стюардессы так обучаются правильной осанке: на ноги обувают туфли с каблуками не менее 5 см, между коленями зажимают простую бумагу, на голову кладут книгу. Тренировка продолжается в течение часа, если книга или бумага упали на пол — отсчет продолжается заново.
• Длина человеческого позвоночника в среднем составляет 78 см. Длина звуковой волны кричащего младенца также равна этим 78 см. Получается, что мать слышит новорожденного спинным мозгом.
• От правильной осанки зависит не только высота голоса, но и работа мозга, что подтверждает электроэнцефалограмма. Между осанкой и мыслями можно провести прямую взаимосвязь. По утверждению статистики, обычно процент сутулых  людей не превышает 7%. В блокадном Ленинграде их количество достигло 70%. Таким образом, сутулость — это признак физического и морального давления, испытываемых человеком.

Подмечено, что люди, имеющие правильную осанку и глубокий голос, не просто производят впечатление самодостаточных и уверенных в жизни. Они на самом деле таковыми являются.

Осанка и голос запускают в человеке механизмы достижения гармонии с окружающим миром и самим собой.

Источники: И.П. Козляникова «Произношение и дикция» (Всероссийское театральное общество, 1977), В.П. Морозов «Тайны вокальной речи», Б. М. Теплов «Психология музыкальных способностей» (1947), www.Zaikanie.net.

Елена Вальве для проекта Сонная кантата.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. Любое использование материала возможно только с активной ссылкой на сайт
Sna-kantata.ru!

sna-kantata.ru

Сексуальный голос: Как сделать голос сексуальным

В 2008-м женский сайт sympaty.net уже писал о том, как сделать голос красивым. Теперь же мы хотим большего и делаем голос не просто красивым, но и сексуальным.

Конечно, от красивого до сексуального голоса рукой подать, но есть существенные отличия. Сексуальный голос не просто красив – он запоминается хотя бы потому, что рождает в душе мужчины недвусмысленные порывы 😉

Сексуальный голос – какой он?

Большинство мужчин считает сексуальными следующие типы голосов:

• Низкий, бархатный голос так и дышит уверенностью его обладательницы. Он интригует и манит своей таинственностью, загадкой. Низким голосом нельзя говорить торопливо, поэтому речь априори звучит плавно, размеренно. Женщины, обладающие бархатным голосом, обычно самодостаточны, завоевать их не так-то просто.
• Голос с придыханием очень притягателен для мужчин, так как напрямую говорит о сексуальности женщины.

Делаем вывод, что сексуальный голос – это голос женственный, низкий, бархатный, речь – неторопливая, с придыханием и паузами, хорошо выражающая настроение собеседницы.

Зачем иметь сексуальный голос? Выгоды и преимущества

Сексуальный голос выгоден во многих аспектах жизни – не только в интимной сфере.

• В любви обладательницам сексуального голоса везет намного больше, чем простым смертным: мужчины на их голос реагируют более однозначно, и женщина остается лишь выбрать.
• Больше доверия люди проявляют к той, которая имеет очаровательно сексуальный голос.
• Влиять на мужчин таким голосом гораздо проще. Это иногда похоже на волшебство! Например, вы звоните в коммунальную службу, и на вас не орут, как на других, а немедленно откликаются на просьбу. Или когда вы играючи проходите трудное собеседование.

Определяем, нужно ли работать над сексуальностью голоса?

Нужно, если у вас есть следующие признаки:

• При звуках вашего голоса люди морщатся.
• Поздно вечером вы подходите к мужу и ласково говорите «Пойдем со мной», а он абсолютно не реагирует.
• По телефону вас называют «девушка», если есть дочь – путают с дочерью.
• Когда вы волнуетесь или не уверены в себе, ваш голос сильно меняется не в лучшую сторону.
• Когда вы говорите с человеком, то через какое-то время замечаете, что он отвлекается от вашего разговора.
• Ваш голос звучит слишком молодо по отношению к внешности.
• Вы не можете голосом передать те чувства, которые испытываете – в том числе и сексуальное возбуждение. Пора заняться голосом!

Как сделать голос сексуальным? Практические занятия

1. Записываем себя на диктофон

Наберитесь смелости и запишите свой голос на диктофон. Лучше, если это будет ваша спонтанная речь, например, разговор с подругой. Сейчас диктофон есть едва ли не в каждом мобильном телефоне, поэтому трудностей возникнуть не должно 🙂

Трудности возникнут у вас, когда вы попытаетесь прослушать свой голос и оценить его красоту и сексуальность. Как правило, первый результат разочаровывает, и все потому, что в обычной жизни мы слышим далеко не тот голос, что слышит наш собеседник. Диктофон откроет вам правду жизни.

Вы должны прослушать запись своего голоса целых 3 раза! Вы должны обратить внимание не только на звучание голоса, но и на интонацию и на слова, которые вы произносите. Похожа ли ваша речь на речь сексуальной женщины, или это речь подростка?

При дальнейших упражнениях с голосом время от времени проводите «контрольную запись», и вы услышите изменения в лучшую сторону!

2. Дыхание – это всё

Первое, что вы должны научиться, чтобы сделать голос сексуальным – правильно дышать. Дышать надо полной грудью – при таком типе дыхания вы не сможете говорить торопливо, а ваша речь автоматически станет размеренной и спокойной.

Попробуйте в течение дня останавливаться и концентрироваться на глубоком спокойном дыхании. Попробуйте говорить, когда дышите полной грудью. Результат налицо!

3. Говорите из правильного места

• В нос – получается гнусавый голос.
• Из головы – выходит очень высокий звенящий голос.
• Из горла – голос выходит с хрипотцой, но, увы, без чарующей глубины.

Откуда же надо говорить, чтобы сделать голос сексуальным? Из груди! Вернее, из грудной клетки.

Попробуйте говорить так, чтобы звук вашего голоса шел как будто из грудной клетки. Несколько упражнений – и вы обретете тот самый глубокий грудной сексуальный голос, который так магически действует на мужчин!

4. Читайте вслух!

Упражнения с чтением вслух – отличный способ выработать необходимую интонацию и поработать над сексуальным голосом. Помните, что монотонный голос только отталкивает, тогда как живой голос, передающий настроение – то, что нужно!

Пробуйте выражать настроение того, что читаете. Отлично, если вы будете читать детям на ночь, но и в одиночестве читать вслух тоже очень полезно. Если читаете о любви – делайте голос нежным, о грустном – делайте грустным, и так далее. Через неделю попробуйте записать себя на диктофон и сделайте вывод, удается ли вам передать нужные чувства.

Если у вас проблемы с дикцией, на время чтения возьмите в рот округлые камушки или орехи. Помните героиню Ирины Муравьевой из фильма «Карнавал»? Она и вовсе с грецкими орехами тренировалась!

5. Отрегулируйте громкость

Слишком громкий голос не может быть сексуальным по определению! Кроме того, громкий голос ассоциируется с мужественностью и бравадой и звучит вульгарно, вам же нужно быть сексуальной и женственной.

Слишком тихий голос – тоже не выход, ведь он говорит о вашей неуверенности.

Найдите оптимальную громкость голоса с помощью диктофона и придерживайтесь ее.

И еще советы, как сделать голос сексуальным

Эти советы не относятся напрямую к развитию голоса, но на голос тоже влияют.

• Раскрепостите тело! Зажатое тело = зажатый голос. Самый простой способ – заняться «женскими» танцами. Особенно хорошо влияет на голос танец живота.
• Займитесь вокалом. Известно, что многие хорошо поющие женщины обладают сексуальными голосами – та же Мерилин Монро. Всего несколько уроков – и занятия вокалом помогут поставить правильное дыхание и устранить голосовые зажимы.
• Изображайте кошку. Прекрасно, если у вас в квартире живет живой пример. Попробуйте потягиваться по-кошачьи, быть игривой, как кошка, мурлыкать, как она. Вот увидите – в голосе непременно проступит мягкость и сексуальность, свойственная этому животному!
• Важно не только, КАК говорить, но и ЧТО говорить. Не надо мата. Не надо грубостей. Постарайтесь говорить своим сексуальным голосом приятные и возбуждающие вещи.

Как мгновенно сделать голос сексуальнее

Работать над собой – скучно, вздохнут многие. А как сделать голос сексуальнее, если, например, на носу свидание или ночь любви? Все просто!

• Подумайте о сексе, представьте ту сцену, которая вас максимально заводит.
• Представьте, что вы рассказываете своему мужчине о том, что вас возбуждает, представьте его немедленную реакцию на ваш голос…
• 30 раз сожмите-разожмите интимные мышцы.
• Начните говорить с придыханием (предварительно рекомендуется потренироваться). Ваше возбуждение немедленно передастся через сексуальный голос!

Все, вы готовы к свиданию, а ваш голос сделался сексуальнее, чем он был до этого. Приятного вечера 😉

——
Автор – Ольга Sympaty, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная

Для копирования этой статьи Вам не нужно получать особое разрешение,  однако активная, не закрытая от поисковиков ссылка на наш сайт ОБЯЗАТЕЛЬНА! Пожалуйста, соблюдайте наши авторские права.

www.sympaty.net

Бархатный голос — Методики как сделать свой голос низким и бархатным

Женщинам, обладательницам бархатного голоса, можно сказать, повезло в жизни. Чарующий низкий объемный голос вызывает доверие, создает ореол тепла и нежности вокруг своей хозяйки, вызывает желание слушать, особенно у мужчин. Все, сказанное таким голосом, звучит убедительнее и весомее, такому голосу хочется верить, доверять и даже подчиняться. Если природа наградила вас таким капиталом, то вы точно знаете ему цену. Бархатный голос – это и умение заинтриговать, заинтересовать делового партнера во время переговоров, и умение убеждать клиентов, и безотказный способ добиться чего угодно от любимого человека.

Если от природы низкий бархатный мужской голос или женский – пока лишь ваша мечта, опускать руки все же не следует: существуют способы добиться бархатного звучания почти от любого голоса. Для этого нужно развивать его возможности следующими способами:

• разработка голосового аппарата и укрепление мышц горла;
• постановка дыхания таким образом, чтобы оно стало опорой звука;
• работа с резонаторами.

Гортань – правильное положение и разработка мышц

Любой педагог по вокалу, перед которым стоит задача сделать голос низким и бархатным, начнет занятия с правильного положения гортани. При пении, особенно при низком, гортань должна быть максимально опущена и зафиксирована в самом нижнем положении. Чтобы понять, где это, потрогайте рукой гортань во время глубокого зевка и проследите, куда она поднимется после. Сам зевок и есть упражнение, которое поможет сформировать бархатный женский голос. Старайтесь фиксировать гортань в зевке и не позволять ей возвращаться в исходное положение. Голова при этом должна быть слегка наклонена вперед, нижняя челюсть низко опущена, пространство во рту круглое, как будто там шар.

Можете проследить за изменением открытого звука, во время плавного подъема гортани. Звук становится резким, плоским, скрипучим, при этом увеличивается нагрузка на голосовые связки и растет риск получить травму.

Правильное дыхание

Дыхание должно участвовать в образовании звука вместе со связками. Тогда ваш тон станет объемным и сильным – сформируется бархатный голос у женщин. Проблема скрипучего, сдавленного, плоского или слишком тихого голоса в том, что громкость достигается увеличением нагрузки на связки – слишком интенсивным колебанием. Если же подключить к процессу дыхание, связкам не нужно будет вибрировать сильно, чтобы звук получился громким, т. к. его подхватит и усилит поток воздуха.

Чтобы дышать правильно, нужно научиться набирать максимум воздуха, используя все доступное пространство брюшной полости. В жизни мы так не дышим, т. к., чтобы говорить в обычном тоне, воздуха нужно меньше и дышать в полную силу нет необходимости. Набирайте воздух и животом, и грудью, следите, чтобы он равномерно распределялся в брюшной полости.

Просто надуть живот мало, пространство есть в боках и со стороны спины, в районе поясницы.

Резонаторы

Звук, направленный в естественные полости организма, отражается от стенок полостей и усиливается. Полости, способные усилить звук, называются резонаторами, они расположены на трех уровнях – голова, грудь и шея, низ груди. Для низких звуков используются нижние резонаторы, для высоких – верхние.

Чтобы сделать голос бархатным, задействуются средние и нижние резонаторы, именно с ними и нужно работать в первую очередь. Делается это по следующей схеме.

• Примите исходное положение: осанка ровная, голова немного наклонена вперед, рот широко и «кругло» открыт, гортань опущена.
• Тяните открытый гласный звук с помощью правильного дыхания.
• Кладите руки на голову и на грудь. Ищите вибрацию.
• Старайтесь направить звук таким образом, чтобы вибрировали грудные резонаторы – голос станет низким и мягким, словно бархат.

Подпишись и получи
3 бесплатных видео урока!

Поделиться с друзьями:

www.teatr-benefis.ru

Как сделать голос ниже и зачем это нужно?

Как часто мы задумываемся о том, что было бы весьма неплохо, умей мы производить на людей впечатление с первого контакта, как-то влиять на них, вызывать уважение и желание общаться. Но получается это далеко не всегда, если получается вообще. Мы можем начать копаться в себе, выискивать десятки причин, почему люди думаюn о нас не так, как мы бы того хотели, а первое впечатление, производимое нами и вовсе оставляет желать лучшего. И причины эти мы, как ни странно, найдём. Но стоит ли заниматься скрупулёзным самоанализом, ведь причина может крыться в самом простом – в нашем голосе.

Практически каждый сегодня хоть раз в жизни слышал о том, что иметь более низкий голос гораздо лучше, нежели быть обладателем тонкого писклявого голосочка. Факт – фактом, но вот почему? Ответ на этот вопрос знают не многие, не говоря уже о том, как вообще сделать свой голос ниже, если уж это необходимо.

Зачем нужен низкий голос?

Как правило, человек, обладающий низким голосом, на уровне интуиции воспринимается окружающими людьми, как тот, кто имеет авторитет, уверен в себе, самодостаточен, способен постоять за себя и близких. Низкий голос является признаком самообладания и уравновешенности, а также заранее внушает собеседнику или оппоненту симпатию и доверие.

Представленный образ, как и звук низкого голоса, всегда очень эффективны: они отлично срабатывают, например, тогда, когда нужно произвести впечатление на представителя противоположного пола, или когда требуется быстро расположить к себе потенциальных партнёров по бизнесу и сделать так, чтобы они прислушивались к вам и доверяли тому, что вы говорите.

Нередки и ситуации, когда накануне важного выступления на публике, разговора с начальством или переговорами человек понимает, что его голос, как сейчас говорят, «неслушабелен», или то и дело хрипит, подёргивается, дрожит, срывается на высокие ноты. Это не хорошо, ведь высокий пищащий голос никоим образом не соответствует образу уверенного в себе человека, лидера и того, к кому следует прислушиваться и кого следует уважать. Это ещё одна причина, по которой следует приобрести навык управлять своими голосовыми связками.

А возможно даже и то, что вы вообще не в курсе того, что ваш, кажущийся вам самим приятнейшим и бархатным голос на деле звучит совсем не так, как вы себе представляете. Это можно установить, проведя, например, аудиозапись. Каждый человек имеет разное восприятие, и одним может показаться, что в записи их голос звучит ниже, а другим – что голос выше. Однако оба этих звучания являются наглядным отображением вашего голоса.

Процесс формирования и восприятия голоса довольно сложен. И, к примеру, профессиональный постановщик голоса и логопед Нельсон Воган объясняет его следующим образом: когда человек слушает свой голос, он воспринимает его только посредством ушей. Звуковые волны, которые распространяются внутри него, он слышит через жидкость, которая заполняет его внутренние органы. Но по воздуху распространение звука происходит иначе, нежели в плотных тканях или в жидкости. И эта разница соотносима практически со всем спектром тонов, воспринимаемых человеком. По этой причине люди слышат не то, что можем слышать мы.

И, в конечном счёте, тема понижения голоса будет полезна всем, кто заикается, неважно: всегда или во время стресса. Профессор и доктор медицинских наук И. А. Сикорский по этому поводу говорит, что медленная речь низким голосом служит как бы предохранителем заикания, и способна придать говорящему человеку тон самообладания, авторитетности и важности.

Из всего перечисленного можно заключить, что понижение голоса – исключительно полезно и эффективно практически для любого человека, не обладающего низким голосом. Но как же мы можем понизить свой голос?

Для этого нужно прибегнуть к выполнению следующих упражнений.

Упражнения для понижения голоса

Заводя речь об упражнениях на понижение голоса, следует пояснить, что чем ниже находится гортань, тем более низким становится голос. За движение гортани отвечают находящиеся в передней части шеи поперечнополосатые мышцы. И этими мышцами довольно просто научиться управлять при помощи определённых упражнений. Главным же условием здесь является настойчивость и регулярность.

Упражнение «Голова баса»

Если обратить внимание, к примеру, на человека, поющего басом, то можно заметить, что его голова высоко поднята, но при этом находится немного в наклоне, словно он пытается удержать какой-то предмет своим подбородком или играет на видимой только для себя скрипке. Данное положение задействует те группы мышц, которые тянут гортань в направлении «вниз».

Старайтесь проделать то же самое, всегда помня о том, что гортань должна быть направлена вниз. Такой поворот вместе с её нижним расположением максимально понизит ваш голос.

Упражнение «Зевок»

Для выполнения этого упражнения нужно нащупать гортань и сделать зевок, стараясь прочувствовать, как гортань опускается. Это упражнение оказывает влияние на каждый орган голосообразования: язык, гортань, мягкое нёбо и глотку.

Упражнение «Взрывная волна»

Упражнение начинается с рычания на самой низкой ноте. Постепенно оно должно перерасти в наиболее высокую ноту, которую вы только можете взять, а затем таким же точно образом нужно спуститься вновь на самую низкую ноту, которую вы брали вначале.

Таких подходов должно быть несколько. Размявшись так, вы незамедлительно ощутите, что голос словно появился заново, его звучание стало выразительнее и ярче, а говорить стало легче.

Упражнение со звуком «И»

Примите исходную позицию: стоя или сидя. Сделайте наклон головы вниз, чтобы ваш подбородок был опущен к груди, как в «Голове баса», а затем произнесите самый низкий звук «И». После этого медленно поднимайте вверх голову до упора, старясь зафиксировать высоту звука.

На первых порах держать звук «И» зафиксированным будет проблематично, и его высота будет постепенно повышаться по мере того как голова будет подниматься вверх. Это показатель того, что ваши связки напряжены, а гортань укорачивается. Выполняйте упражнение несколько раз в день до тех пор, пока высота звука не станет ровной в любом положении головы. Достижение такого результата можно считать полным снятием спазма голосовых связок.

Этих упражнений должно быть достаточно, но хочется дать ещё несколько важных советов.

Ещё несколько советов

Совет первый: как можно чаще старайтесь держать под контролем темп своей речи. Помните, что чем быстрее ваша речь, тем сильнее напряжены голосовые связки, а значит, голос выше. Голос человека нередко сравнивается с виниловой пластинкой – когда рукой замедляешь её вращение, звук становится более низким. А если целенаправленно понижать тон голоса, ваша речь станет минимум на 10% медленнее.

Совет второй: учёные доказали, что вдох через нос содействует понижению голоса, т.к. поток воздуха, который проходит через носовые ходы, нейтрализует рефлекторно-эмоциональное напряжение. Однако правильный разворот гортани и низкое её положение сохраняются. Так что, вдыхайте носом.

Совет третий: низкий голос очень тесно связан с правильной осанкой. Если вы стремитесь понизить свой голос, вы будете просто вынуждены поработать со своим позвоночником – осанка должна быть прямой, но не напряжённой. И вот ещё что: от правильного положения позвоночника зависит также и деятельность мозга – это было подтверждено при помощи электроэнцефалограммы. Отмечено, что люди, у которых правильная осанка и низкий глубокий голос, не только создают видимость своей самодостаточности и уверенности – именно такими они являются и в жизни.

Совет четвёртый: здесь всё банально – высыпайтесь! Странно, но голос выспавшегося человека более низок. Фишка тут в том, что благодаря сну происходит расслабление голосового аппарата, посредством чего обеспечиваются все преимущества низкого голоса. Так-то!

Но не стоит думать, что люди с высоким голосом чем-то хуже остальных. В действительности, всё может быть по-разному: как человек с низким голосом может испытывать неуверенность в себе, так и человек с высоким голосом может поражать своей уверенностью и силой. Не столь важен голос, сколько суть, не так ли? Однако подсознательное восприятие ещё никто не отменял.

Помните, что развиваться нужно комплексно: растите как личность, узнавайте новое, овладевайте полезными навыками, развивайте уверенность в себе и, конечно же, учитесь управлять собой, в том числе, и голосовыми связками.

Успехов!

4brain.ru