Меланхолик спокойный – , , :

Меланхолик: нежнее нежного | Психология. В гармонии с собой и окружающими

Меланхолика принято представлять грустным, подавленным и запуганным человеком. Однако депрессивность и страх не являются характеристиками темперамента. Да, при неблагоприятных условиях меланхолик склонен впадать в тоску, но это не означает что он всегда грустит. Зато данный тип темперамента щедро одарен природой другими ценными качествами, которыми обделены представители других типов. Какими же? Давайте разберемся.

Физиолог Павлов относил данный тип темперамента к категории слабых и назвал меланхоликов «оранжерейными людьми». А одна из версий о происхождении типов темперамента гласит, что  меланхолики появились на земле для того, чтобы предотвращать опасности. Благодаря своей тревожности и тенденции рассматривать худший вариант развития событий меланхолики всегда на чеку.

Как узнать

1. Меланхолик редко бывает душой компании, поэтому на общих сборищах представители этого типа держатся особняком или предпочитают камерную беседу с одним-двумя товарищами.
2. Жесты меланхолика, как правило, плавные и немного замедленные.
3. Речь не громкая, темп может быть как медленным, так и достаточно быстрым. Громкий смех, размашистые жесты чужды представителю данного типа.
4. Как правило, этот тип умеет быть хорошим и внимательным слушателем. Вдумчивый взгляд, подбадривающая улыбка при общей немногословности — вот что может выдать в вашем собеседнике представителя меланхолического темперамента.
5. Обычно, меланхолики бывают предельно вежливы и корректны, вплоть до застенчивости. Частые извинения и выражения благодарности также могут указать, что перед вами меланхолик.

Плюсы

1. Чувствительность. Представители данного типа способны тонко чувствовать и сопереживать. Эмоции, которые они испытывают, обычно интенсивны. Такая «тонкокожесть» способна обернуться для них как благом, так и злом, когда малейшие неприятности способны вывести их из равновесия.
2. Способность видеть прекрасное. Благодаря своей эмоциональности меланхолики часто являются эстетами и ценителями красоты. Среди представителей данного типа много людей искусства.
3. Способность предвидеть трудности. Это черта является оборотной стороной тревожности. Меланхолик прокручивает в голове самые неблагоприятные варианты развития событий, что помогает ему вовремя предотвращать неприятности.
4. Склонность устанавливать долгосрочные отношения. Меланхоликам нужно достаточно много времени, чтобы сойтись с новым знакомым, но уж если вы заслужили их доверие, то более надежных и преданных друзей вам не найти.
5. Постоянство в отношениях и симпатиях. В отличие от, например, сангвиников, меланхолики отличаются меньшим кругом знакомств, но лучше способны поддерживать долгие, прочные взаимоотношения. Они умеют долго сохранять интресес к одному и тому же человеку и в отношениях «копают» вглубь, а не в ширь.

Минусы

1. Низкая работоспособность. Меланхолики быстро устают и им требуются более частые перерывы на отдых, чем представителям других типов темперамента. Однако при этом меланхолики больше других типов склонны к размышлениям, обладают творческим воображением, способны видеть прекрасное. Иногда передышка в работе оборачивается для меланхолика новым витком вдохновения или творческим озарением.
2. Замкнутость. Такие люди устают не только от интенсивной работы, но и от интенсивного общения. Суета, большое количество людей раздражают их, в отличие от холериков, которых такие условия только тонизируют. Поэтому меланхолики нелегко раскрывают свой внутренний мир и медленно сходятся с людьми.
3. Склонность к тревожности, беспокойство по мелочам. Если в вашей компании есть человек, который всё время высказывает опасения, что дело может провалиться, что может не хватить времени или сил на его выполнение, то будьте уверены, что этот «трусишка» — меланхолик. И это далеко не трусость и не пессимизм, это проявление избыточной тревожности меланхолика. Зато меланхолики лучше других могут предвидеть опасности и предсказывать трудности, тем самым помогая их предотвратить.
4. Склонность к пессимизму. Меланхолики отнюдь не пессимисты от рождения, но при неблагоприятных условиях представители этого типа  склонны отчаиваться и жаловаться на судьбу.
5. Низкая стрессоустойчивость. Меланхолики более других типов темперамента подвержены стрессу и дольше восстанавливаются после пережитых потрясений. Это связано с особенностями их нервной системы и преобладанием процессов торможения над процессами возбуждения. Стрессы способны буквально ввести в ступор меланхолика, поэтому он всеми силами стремится всё предусмотреть заранее во избежание непредвиденных ситуаций.

Что делать

1. Воодушевляйте. Когда меланхолик переживает «чёрную полосу», углубляется в самокопание и самобичевание, ваша задача — поддержать его.
2. Хвалите. Не бойтесь подбадривать меланхолика комплиментами, при его склонности себя недооценивать, ему это не повредит.
3. Успокаивайте. Высокая тревожность изматывает меланхолика. Будьте спокойны и не суетливы в кризисных ситуациях, это поможет меланхолику успокоиться и посмотреть на трудности с другой стороны.
4. Выступайте инициатором общения. Представителям данного типа в силу застенчивости и медлительности бывает сложно заводить знакомства. Если инициативу сближения проявите вы — меланхолик будет вам только благодарен!
5. Не будьте навязчивы. Представителям этого типа чаще других хочется побыть в одиночествое, будьте деликатны и давайте ему эту возможность, когда необходимо.

---

Меланхолик, как и любой другой тип темперамента, не является сам по себе плохим или хорошим. Темперамент даёт человеку определённые особенности, задает общее «русло» развития личности, но какими личностями мы будем зависит только от нас самих.

Меланхолик. Схема плюсов и минусов

Читайте также

Запись опубликована

12.10.2014 автором Алла в рубрике Личность с метками Поведение, Темперамент.

apsiholog.ru

Меланхолик

Меланхолик

Меланхолик характеристика

Этот тип темперамента характеризуется, как слабый и неустойчивый. Его отличительной чертой является очень высокая чувствительность ко всем проявлениям окружающего мира. Эмоциональный интеллект таких людей находится на высочайшем уровне по своей силе и глубине. И положительные и отрицательные переживания надолго овладевают меланхоликом, зачастую сублимируясь в произведения искусства – картины, музыку, поэзию и прозу.

Все это богатство внутреннего мира практически всегда спрятано от окружающих, скрытность и подавление эмоций, даже самых глубоких – характерная черта людей с меланхолическим темпераментом. Однако, под маской спокойного хладнокровия зачастую бушуют недюжинные страсти и переживания.

Медлительность является отличительной чертой меланхолика, движения и даже темп речи у таких людей несколько замедлены. В противовес этой особенности можно назвать усидчивость и скрупулезность в выполнении работы, требующей повышенного внимания. Глубокий анализ проблемы меланхолику дается без особого труда, он проникнет в самую суть вещей, вдумчиво и кропотливо продумает все до мелочей.

Гипертрофированная чувствительность является основой обидчивости и ранимости. Даже повышенный тон голоса, не говоря о крике, может вызвать у меланхолика слезы. Вообще, сентиментальность и слезливость по малейшему поводу присущи большинству людей этого типа. Быстрая утомляемость, неумение выдерживать продолжительную психическую и физическую нагрузку изначально определены слабой нервной системой меланхолика.

Склонность к депрессиям по самому незначительному поводу имеют те же корни. Неуравновешенная психика, отсутствие уверенности в собственных силах могут привести к суициду при отсутствии поддержки ближайшего окружения.

Характер меланхолика

Благодаря огромной внутренней работе и большому багажу знаний меланхолик описание характера которого приводится в статье, имеет богатый внутренний мир, чувство стиля и прекрасный вкус. Для него не проблема выбрать элегантный наряд, подобрать интерьер в своем доме не хуже любого дизайнера, украсив его безупречными по качеству и художественной ценности произведениями искусства.

Хотя это достаточно замкнутый человек, он испытывает большую потребность в социальных контактах, не безразличен к интересам общества. Установленные им самим внутренние устои и моральные принципы поколебать практически невозможно. Интуиция – конек человека с меланхолическим складом психики. По тону голоса, на мгновение изменившейся интонации, по мелким деталям он может определить искренность собеседника.

Темперамент меланхолик и работа

Для этого типа темперамента желательно избегать профессий, которые требуют быстрого принятия решений, где часты стрессы и форс-мажорные обстоятельства. Наибольшей продуктивности добиваются меланхолики в знакомых условиях и спокойной обстановке. Желательно, чтобы и коллектив коллег был дружным и неконфликтным, ведь всякие дрязги и ссоры, даже наблюдаемые меланхоликом со стороны, надолго лишают его работоспособности. Работа с привычным и четко очерченным кругом обязанностей, исключающая выполнение в сжатые сроки ответственных поручений прекрасно подойдет таким людям.

Библиотекарь, медсестра, няня — вот несколько возможных вариантов применения сил представителей этого темперамента. Творческие профессии, которым для вдохновения необходимо так любимое меланхоликами уединение, тоже в этом перечне специальностей. А вот трудиться там, где приходится контактировать с потоком незнакомых и часто меняющих друг друга людей, меланхолику противопоказано во избежание психического дискомфорта.

Терпеливое и ответственное выполнение поручений руководства нередко приводят меланхолика к повышению по службе. Гипертрофированная ответственность, склонность к анализу, желание прийти к наилучшему результату снискали ему славу отличного работника. Вот только работать он должен в одиночестве, поскольку полагается исключительно на себя, и посторонние люди только мешают при выполнении профессиональных задач.

Помимо профессий с четко очерченным кругом обязанностей меланхолики выбирают специальности, где нужно без спешки решать последовательно расположенные задания. Это исследователи, научные работники, специалисты в области юриспруденции. Умение держать под контролем много параметров пригодится в том случае, если такой человек выберет себе профессию пилота воздушного лайнера, капитана дальнего плавания, врача.

Стремление все планировать заранее и просчитывать на несколько шагов вперед, так же можно отнести к профессиональным достоинствам меланхолика. Постоянно накапливаемая масса знаний, склонность к анализу приносят таким людям умение интуитивно находить наилучший путь решения проблемы.

Тип темперамента меланхолик и общение с окружающими

Общение с малознакомыми людьми для меланхолика – источник дискомфорта, они смущаются, не могут в полной мере раскрыть свои достоинства. Источник этого – постоянная неуверенность в своих возможностях, высокая чувствительность, боязнь сделать и сказать что-то невпопад.

Небольшое количество тесных контактов, углубленность в свой внутренний мир приводят к тому, что друзей у такого человека очень немного. А тянет их к людям ярким, сильным и активным, видимо по принципу «противоположности сходятся». Такие личности, если и попадают к ним в друзья, опекают их ранимую натуру, что меланхолику остро необходимо. Сами они тоже очень надежны в качестве друга, всегда подставят свое хрупкое плечо в случае необходимости, будут верны, и никогда не пойдут на подлость.

Наедине самим с собой меланхолику очень комфортно, но семьи они все-таки создают, выбирая партнеры человека, который может взять их под свое крыло. Это одинаково применимо и к женщинам, и к мужчинам. Чувство защищенности в семье так важно и ценно для них, что на измену человек такого темперамента никогда не пойдет.

Какие меланхолики бывают в детстве

Тихие скромные безпроблемные дети, не доставляющие хлопот своим родителям – вот вкратце портрет меланхолика-ребенка. Они очень чувствительны и доброжелательны, способны к сопереживанию, как никто другой. Основное качество их характера – нерешительность, проявляемая в движениях, речи, поступках, жестах.

Ни в коем случае нельзя повышать на них голос, а уж тем более кричать, слезы тут же покатятся из глаз. Очень трудно меланхолики привыкают к незнакомой обстановке и к людям. Адаптация к детскому саду именно у них проходит труднее и дольше, чем у детей с другими типами темперамента. Если при нем конфликтуют, или, не дай бог, происходит ссора, в которой он поневоле принимает участие, ребенок теряется, замыкается в себе.

Высокая утомляемость присуща таким детям так же, как и взрослым меланхоликам. Они устают даже от игры. Кстати, играть с самим собой ему комфортнее, чем в компании сверстников, с которыми они нелегко контактируют. Частая перемена настроения, малоинициативность, зачастую неловкость и неуклюжесть в движениях не делают их центром компании, да они к этому и не стремятся.

Самые аккуратные и ответственные ученики в классе – наверняка, дети с меланхолическим складом темперамента. У них всегда порядок на рабочем столе, в тетради, в портфеле, а если этот порядок нарушается, для маленького меланхолика – это настоящая трагедия, о которой, правда, никто не узнает, ведь страдает-то он молча.

Добросовестное выполнение домашних заданий для них – дело само собой разумеющееся, не выполнить уроки – просто невозможно. Усидчивость и внимательность являются характерными чертами таких учеников.

Если тест на меланхолика показал положительный результат – не стоит беспокоиться. Во-первых, чистых типов темперамента не так уж и много, а, во-вторых, без меланхоликов наш мир не был бы так богат на впечатления от искусства, музыки, литературы, да и просто на хороших людей.

Флегматик

Холерик

Сангвиник

Типы темперамента

Психология детей

• < Назад
• Вперёд >

nevroz-psixoz.com

характеристика и основные качества этого темперамента

Согласно теории разделения всех людей на группы по психологическим характеристикам существует 4 типа характера. Меланхолик – пессимистично настроенный человек, который постоянно находится в депрессии и воспринимает мир в самых темных тонах. Казалось бы не самая воодушевляющая картина.

Но именно благодаря такому типу темперамента мы смогли открыть для себя многие литературные произведения, философские труды и романтические приключения. При всем этом, меланхолики – люди очень талантливые и интеллигентные. Представители этой группы сделали нашу жизнь изысканнее и утонченнее.

Меланхолик — это человек, который…

Если обратиться к классическому пониманию меланхолика, то это слабый человек, склонный к частым душевным терзаниям. Не нужно сразу же эти черты относить к недостаткам. Ведь многим из нас присуща чрезмерная задумчивость, мечтательность, которая возникает из-за повышенной впечатлительности.

Меланхолики постоянно находятся в тревожном состоянии и обладают сложным внутренним миром. Такие люди всегда относятся к жизни со всей серьезностью и всегда тщательно следят за тем, что они говорят и делают. Они очень огорчаются и искренне переживают, если по каким-либо причинам не могут выполнить данные обещания. Кроме этого такая ситуации может спровоцировать в них депрессивное состояние замкнутость от окружающих.

Особенности общения и поведения на работе

Общение с меланхоличным человеком – достаточно сложная работа. Эти люди очень боятся укоров и сделают все возможное, чтобы выполнить данное им задание со всей ответственностью. За это качество меланхолики заслужили отдельное уважение в обществе. Если они берутся за работу, то они обязательно выполнят ее на высшем уровне.

При общении с меланхоликом не стоит повышать голос. Необходимо объяснять ему все спокойно и размеренно. При этом ваше общение должно проходить в положительном ключе, ведь негативные нотки они стразу начнут воспринимать в «штыки».

В коллективе меланхолики ведут себя достаточно отстраненно. Он никогда не начнет разговор первым, но, имея хорошее настроение, он может поддержать беседу. Меланхолики никогда не вмешиваются в конфликтные ситуации, но иногда из-за своей отстраненности могут их провоцировать.

В первую очередь вы должны относиться к нему с уважением, внимательностью и чуткостью. Поддерживать его во всех начинаниях.  Забота и опека над меланхоликом не должна переходить в жалость, ведь из-за этого в нем могут возникнуть новые комплексы. Старайтесь уделять ему больше внимания, разделяйте его интересы и повышайте его самооценку добрыми словами.

Меланхолики очень плохо воспринимают критику в свой адрес. Любое невинное замечание может ранить его до глубины души. Это никак не отразится на его внешнем виде, но внутри он будет сильно переживать.

Сильные стороны

Сильной стороной меланхолика является ответственность. Она может быть направлена на работу, семью, общественную жизнь или собственные цели. Еще одним положительным качеством выступает бесконфликтность – люди-меланхолики всеми способами пытаются избежать конфликта.

Если при достижении своих целей у них на горизонте вырисовываются выгодные сделки, то они без труда проявят всю свою активность и творчество. Что позволит достичь желаемого результата со скоростью света.

Их способность к сопереживанию распространяется на многих людей, которые их окружают. Меланхолики всегда и во всем поддерживают даже незнакомых для них людей.

Они обладают следующими сильными сторонами:

• Исполнительностью;
• Чувствительностью;
• Сердечностью;
• Мягкостью;
• Тактичностью;
• Чувством вкуса.

Слабые стороны

Страхи и постоянные сомнения мешают меланхолику трезво оценивать действительность. Ему обязательно нужна поддержка, чтобы взять себя в руки и проанализировать дальнейшие действия для решения какой-либо проблемы. Люди с таким темпераментом очень часто занимаются самобичеванием и находят в себе большое количество негативных черт. Таким людям очень сложно прийти к важному выводу или сделать окончательный выбор, ведь они во всем хотят видеть подвох.

Если у них не получается избежать конфликтной ситуации, то они в один миг теряют контроль над собой и делают что-то невообразимое.

Они обладают следующими слабыми сторонами:

9psy.ru

Темперамент и его особенности | Занимательная психология

Думаю, каждому человеку интересно знать, какой у него тип темперамента. В этой статье мы с вами рассмотрим характеристики, присущие каждому типу темперамента и их отличительные признаки, так, чтобы вы смогли определить непосредственно свой тип.

Темперамент – это совокупность индивидуальных особенностей личности, характеризующий динамическую и эмоциональную стороны ее деятельности.

Существует четыре типа темперамента: холерик, флегматик, сангвиник, меланхолик.

ХОЛЕРИК

Человек вспыльчивый. Для него характерны: высокая активность, решительность, работоспособность,  инициативность, быстрый темп движения, речи, мышления и др. По этой причине он делает все поверхностно, часто отвлекается.

Его деятельность быстра, но непродолжительна. Он охотнее делается начальником, который руководит делами, а не делает их. Его господствующая страсть – честолюбие. Он с удовольствием берется за общественные дела и желает, чтобы его громогласно хвалили. Легко приспосабливаются к изменяющимся обстоятельствам. Слабое воздействие способно вызвать возникновение сильных эмоций. Неуравновешенный.

Экстраверт, т.е. ориентирован на внешний мир, тянется к общению, ко всему новому, переживания в себе не держит.

Потребность холерика заключается в преодолении препятствий.

Холерик беспокойный как внешне, так и внутренне.

ФЛЕГМАТИК

Человек хладнокровный. Нагревается медленно, но долго хранит тепло, приходит в движение, нелегко и небыстро, но зато надолго. Ему характерны: работоспособность, решительность, высокая активность в преодолении препятствий.

Он не легко входит в гнев, а сначала колеблется, следует ли ему сердиться. Его трудно вывести из равновесия. Регидный — сложно, медленно перестраивается.

Интроверт, т.е. живет во внутреннем мире, его поведение зависит от образа, представлений, мыслей, связанных с прошлым и будущим.

Для флегматика главное спокойствие. Он не любит, когда его торопят, ограничивают во времени. Любит соблюдать режим.

Флегматик спокойный как внешне, так и внутренне.

САНГВИНИК

Человек веселого нрава. Беззаботный, полный надежд. Он хороший собеседник, весел, шутит, ничему в мире не придает большого значения и все люди ему друзья. Отличается высокой активностью, работоспособностью, решительностью. У него быстрый темп движения, речи, мышления и др. Отсюда поверхностность в делах, он часто отвлекается. Переоценивает свои силы. Легко приспосабливаются к изменяющимся обстоятельствам. Экстраверт, т.е. ориентирован на внешний мир, тянется к общению, ко всему новому. Переживания в себе не держат, чувства не протекают глубоко, продолжительно.

Для сангвиника огромное значение играет общение.

Сангвиник внешне беспокойный, зато внутри у него все спокойно.

МЕЛАНХОЛИК

Человек с высокой чувствительностью. Придает всему большое значение, везде находит поводы для опасений, обращает внимание, прежде всего, на трудности. Ему присущи такие качества, как  неуверенность в себе, тревожность, уязвимость, озабоченность, недоверчивость. Меланхолик  полон сомнений, поэтому маловосприимчив к веселью. Малообщительный человек, особенно в незнакомой обстановке. У него наблюдается низкая работоспособность.

Регидный — сложно, медленно перестраивается. Слабое воздействие способно вызвать возникновение сильных эмоций, пускающих глубокие корни.

Интроверт, т.е. живет во внутреннем мире, их поведение зависит от образа, представлений, мыслей, связанных с прошлым и будущим.

Главное для меланхолика – это безопасность, т.к. он зависит он чужого мнения, все время боится что-то сделать не так, боится обратить на себя внимание. Болезненно реагирует на замечания, его нужно поддерживать, замечать успехи, чаще хвалить.

Меланхолик спокоен внешне, но внутри нет.

Спешу сообщить вам, что в природе практически не встречается чистых темпераментов, поэтому вы наверняка найдете в себе характеристики свойственные разным типам темперамента.

Добавлю лишь, что ярче всего темперамент проявляется в экстремальных, критических ситуациях. Темперамент дается нам от рождения, и мы не в силах его изменить. В повседневной жизни мы лишь способны компенсировать какие-то его проявления с помощью характера, за счет навыков саморегуляции.

Расскажу вам забавную выдуманную историю, которую нам рассказала на лекциях наша замечательная преподаватель, тогда вам станет все окончательно ясно.

«Едут в лифте: холерик, меланхолик, сангвиник. Вдруг лифт застревает. Холерик начинает судорожно жать кнопки и кричать диспетчеру о поломке. Сангвиник шутит: «Подумаешь, просидим здесь пару дней…». Меланхолик начинает медленно сползать по стене. А диспетчер оказался флегматиком. Он неспешно говорит: «Застряли? Ну, хорошо, надо мастера вызвать, что ли…»

Для чего желательно знать свой тип темперамента? Для того, чтобы учитывать его в учебной или трудовой деятельности и поведении.

Холерик и сангвиник способны добиться успеха в нерегламентированной деятельности.  Тогда как меланхолику и флегматику комфортнее находиться в подчинении, выполнять монотонную работу.

К какому-либо ответственному делу (напр., к экзамену, контрольной работе) меланхолику необходимо готовиться заранее и тщательным образом, чтобы неожиданно заданные вопросы не застали его врасплох.

Холерику необходимо глубже вникать в процесс выполняемой деятельности, проверять сделанную работу. Вырабатывать выдержку. Развивать внимание.

Флегматик незаменимое лицо в решении конфликтов в коллективе.

Сангвиника работа скоро утомляет, ему необходимы постоянные перемены.

Так как каждый темперамент имеет свои выгодные и невыгодные стороны, то жизненное искусство человека состоит в том, чтобы путем регулирования аффектов и стремлений соединить в себе все темпераменты. В будничной жизни быть сангвиником. В важных событиях — меланхоликом. Относительно впечатлений, глубоко задевающих ваши интересы – холериком. И флегматиком в исполнении раз принятых решений.

Итак, мы с вами рассмотрели характерные признаки четырех типов темперамента. Надеюсь, что эта статья помогла вам лучше понять себя.

До встречи. Ваш http://entertaining-psychology.ru

 

entertaining-psychology.ru

Меланхолик – определение, характеристика, профессии

Характер

Меланхолик – это человек, для которого крайне важно защитить свой внутренний мир и иметь пространство для самореализации.

6 438 10 октября 2016

Меланхолик – один из четырех типов темперамента, отличающийся скромностью, повышенной тревожностью и большой погруженностью в свой внутренний мир.

Для меланхолика крайне важно, чтобы события жизни не менялись стремительным образом. Меланхолику трудно приспосабливаться к различным условиям и обстоятельствам. Для их восприятия болезненны перемены, особенно неприятные. Непредвиденные ситуации могут разрушить хрупкий внутренний мир меланхоликов. Эти люди не знают, как приспосабливаться к постоянно изменяющемуся миру, не могут определить своих сильных сторон и возможностей. Характеристика меланхолика будет представлена ниже.

Характеристика меланхолика

Как правило, меланхолик обладает низкой самооценкой. У него неустойчивое настроение, которое может пошатнуться от любой неприятности. Меланхолик тяжело переживает неудачи. Этот тип темперамента характеризуется неустойчивой психикой. Иногда создается впечатление, что меланхолики много и упорно работают, а потом стремительно разрушают себя изнутри.

Склонность к пессимизму

Меланхолик часто погружается в себя, грустит, размышляет о жизни и вечных ценностях. Для меланхолика крайне важно чувствовать себя защищенным от внешних негативных факторов. Поскольку в его личности и так присутствует склонность к саморазрушению, обидеть его не составит особенного труда. Некоторые меланхолики настолько пессимистичны в своих взглядах, что с ними становится достаточно трудно взаимодействовать: они проявляют ранимость и обидчивость слишком часто. Со стороны может показаться, что меланхолика ничего не волнует, но на самом деле внутри у него идет настоящий бой: кипят страсти, разворачиваются воображаемые события. Только все это происходит «за кадром», скрыто от глаз посторонних. Такой человек слишком много думает, сравнивает, анализирует, пытается понять реакцию окружающих и спрогнозировать их дальнейшее поведение.  Меланхолик открывается только тем людям, которым может доверять. У него немного друзей, он тяжело переживает предательство в дружбе и любви. Чтобы завоевать его доверие, так же требуется время, потому что меланхолик не склонен открывать свои чувства перед малознакомыми людьми.

Анализ поступков

Главной интеллектуальной потребностью меланхолика является мыслительная деятельность. Этот человек склонен подвергать анализу все, что происходит, на что обращено конкретно его внимание. У меланхолика наблюдается большая погруженность в себя, он сосредоточен, усидчив и нередко талантлив. Меланхолик бесконечно анализирует свою деятельность, подвергает пересмотру происходящие события. В то же время такой человек излишне зацикливается на неудачах, любых переживаниях. Может пройти много времени прежде, чем он осознает, что много сил и энергии расходует впустую. Склонность анализировать свои и чужие поступки нередко заставляет его искать недостатки в себе и других людях. Меланхолик в чем-то идеализирует этот мир, а в другом случае не ожидает от него ничего хорошего.

Зависимость от чужого мнения

Меланхолика характеризует выраженная скованность. В обществе он старается вести себя как можно более незаметно. У него отмечается некоторая зависимость от чужого мнения. Меланхолику всегда сложно принимать решения, брать на себя ответственность за исход какого-то важного дела. Ему часто безосновательно кажется, что люди не прислушиваются к его мнению, не проявляют интереса к его деятельности и личности в целом. Такой человек часто подстраивается под настроение начальника, родных, друзей и знакомых. Меланхолику кажется невежливым и нетактичным громко заявлять о себе. Он вообще старается занимать как можно меньше места в пространстве, не беспокоить других, не отвлекать от дел. Большую проблему представляет ситуация, когда такому человеку необходимо выступить на публике, прочитать речь и т.д. Робкий и стеснительный от природы меланхолик начинает смущаться и краснеть.

Склонность к уединению

Другой значимой характеристикой меланхолика является потребность в одиночестве. Он больше, чем кто-либо другой нуждается в том, чтобы иметь свое личное пространство. Если по каким-то причинам человек этого лишен, то начинает сильно страдать. Характеристика меланхолика была бы неполной без этой важной составляющей. Склонность к уединению прослеживается во всем, чем бы он ни занимался. Внешне человек находится среди людей, но внутренне всегда в той или иной степени погружен в собственные размышления. У меланхолика, как правило, богатый внутренний мир. Он не нуждается в постоянном общении с другими людьми. Если ему приходится взаимодействовать с ними вынужденно, то он начинает терять большое количество энергии, что приводит к дополнительным переживаниям, провоцирует плохое настроение, угнетенное состояние духа.

Профессии для меланхоликов

Для каждого человека крайне важно правильно выбрать сферу деятельности. В противном случае мы не сможем достичь успеха и быть счастливыми. Для каждого типа темперамента соответствуют свои направления и занятия. Профессии для меланхоликов должны быть спокойными, не требующими частой смены деятельности. Меланхолику проще погружаться в одну работу целиком, чем постоянно переключаться. От частого переключения он быстро устает и начинает нервничать. Стресс негативно влияет на работоспособность меланхолика.

Библиотекарь

Эта профессия, требующая внимательности к деталям и мелочам, подойдет людям данного типа темперамента идеально. Спокойная атмосфера  позволит меланхолику расслабиться и не нервничать понапрасну. Некоторые люди отмечают, что профессия библиотекаря позволяла им в некоторой степени слиться с окружающей обстановкой и оставаться незаметными. Меланхолику важно оберегать свой внутренний мир от вторжения в него третьих лиц. Кроме того, он ответственен и дисциплинирован, прекрасный исполнитель, который любую работу сделает в срок.

Писатель

Большая погруженность в процесс, потребность к изучению позволит меланхолику состояться как творческой личности. Очень часто такие люди наделены выдающимися талантами и способностями. Стремления к постоянным исследованиям  помогут настроиться на творческий полет и фантазию. У меланхолика богатое воображение, отчего ему становится просто выражать мысли в художественных образах: слове, музыке, красках.

Программист

Меланхолики часто хорошо разбираются в технике, умеют определить любую поломку, знают все мельчайшие составляющие конструкции. Они часто становятся компьютерщиками и программистами, могут подолгу сидеть за компьютером, составляя новую программу. Их внимательность к деталям иногда просто поражает: любая мелочь будет замечена и принята во внимание.

Таким образом, меланхолик – это человек, для которого крайне важно защитить свой внутренний мир и иметь пространство для самореализации. Он не терпит шумных компаний, зато очень нуждается в похвале и признании.

Сохранить статью

psyh.info

Холерик + Сангвиник ==> Меланхолик

Эволюция или деградация? Проходя тест Айзенка еще в старших классах я был Холериком с примесью Сангвиника.
Сейчас же мой результат – Меланхолик. И нечему тут удивляться, время идет, все меняется.. Я стал спокойнее, “мудрее”, поменялись взгляды и система ценностей. Сохраняю для себя результат.

Шкала психотизма

Среднее значение	5-12
Ваше значение	10

Шкала интра/экстраверт

Среднее значение	7-15
Ваше значение	9

Шкала нейротизма

Среднее значение	8-16
Ваше значение	16

Шкала искренности

Допустимый уровень искренности	<10
Ваше значение	8

Психотизм – показатель склонности к асоциальному поведению, вычурности, неадекватности эмоциональных реакций, высокой конфликтности, эгоцентричности.

Интраверт – обращен ”в себя”, спокойный, застенчивый, склонен к самоанализу, сдержан, планирует свои действия заранее, высоко ценит нравственные нормы

Нейротизм выражается в чрезвычайной нервозности, неустойчивости, плохой адаптации, склонности к быстрой смене настроений

 

Вы – МЕЛАНХОЛИК! Это потрясающе!

И чем дальше от центра квадрата Ваша итоговая точка, тем более ярко у Вас проявляется данный тип темперамента.

Высокая чувствительность (а она у Вас есть, даже если Вы не отдавали себе в этом отчета) в сочетании с частой потребностью в одиночестве рождает не полководцев, а творцов. Большинство поэтов, художников, музыкантов – меланхолики. Чувства и эмоциональные состояния у людей меланхолического темперамента отличаются глубиной, большой силой и длительностью.

Конечно, вследствие этого, меланхолики тяжело переносят обиды, расставания и огорчения, хотя внешне это может слабо проявляться. Идеальный вариант – сублимировать такие негативные переживания в приятную деятельность (стихотворения написать, вышивку смастерить…).

Меланхолики нередко избегают малознакомых и новых людей, часто смущаются, проявляют большую неловкость в новой обстановке (а все из-за высокой чувствительности).

Все новое, необычное вызывает у меланхоликов чувство скрытого протеста. Поэтому меланхолику лучше не выбирать профессию, где частыми являются форс-мажоры и стрессовые ситуации. А вот в привычной и спокойной обстановке люди с таким темпераментом чувствуют себя спокойно и работают очень продуктивно. Меланхоликам свойственна глубина и постоянство, острая восприимчивость к внешним воздействиям. Ваш тип темперамента по праву считается самым креативным, флегматики, как правило, в любой группе первыми чувствуют в каком направлении необходимо начинать поиск нужного решения.

Знаменитые МЕЛАНХОЛИКИ: Гоголь, Ньютон, Чайковский

Научным языком:

Меланхолик 

– человек со слабой нервной системой, обладающий повышенной чувствительностью даже к слабым раздражителям, а сильный раздражитель уже может вызвать “срыв”, “стопор”, растерянность, “стресс кролика”, поэтому в стрессовых ситуациях (экзамен, соревнования, опасность и т.п.) результаты деятельности меланхолика могут ухудшиться по сравнению со спокойной привычной ситуацией. 

 

Повышенная чувствительность приводит к быстрому утомлению и падению работоспособности (требуется более длительный отдых). Незначительный повод может вызвать обиду, слезы. Настроение очень изменчиво, но обычно меланхолик старается скрыть, не проявлять внешне своих чувств, не рассказывает о своих переживаниях, хотя очень склонен отдаваться переживаниям, часто грустен, подавлен, неуверен в себе, тревожен, у него могут возникнуть невротические расстройства. Однако, обладая высокой чувствительностью нервной системы, меланхолики часто имеют выраженные художественные и интеллектуальные способности. 

Напоминаем!

Это характеристики “чистых” типов темперамента, (то есть в крайних угловых положениях квадранта). Чем дальше вы от “угла квадранта”, тем слабее эти характеристики. Чем ближе один тип темперамента к другому, тем больше характеристик перекликается.

seyferseed.ru

Разузнай! — Тип темперамента меланхолик

Имя Гиппократ известно сегодня многим людям. Принадлежит это имя древнегреческому врачу, основоположнику многих идей и теорий, которые легли в основу европейской медицины Средних веков. К одной из таких теорий относится представление о типах темперамента. Еще в IV веке до н.э. Гиппократ высказал мысль, что все люди делятся на четыре группы по типу темперамента. Принадлежность к той или иной группе определяется доминированием одной из четырех жидкостей (соков) в организме. Каждая группа наделялась собственными чертами характера, свойственными реакциями на определенные ситуации и общим взглядом на жизнь. Удивительно, но эта теория, хоть и в измененном виде, дожила и до наших дней. Сегодня психологи и психотерапевты также делят людей на сангвиников, холериков, флегматиков и меланхоликов.

• «Холе» по-древнегречески означает «желтая желчь». Античный врач считал, что если в организме много желтой желчи, то человек становится вспыльчивым, импульсивным. Таких Гиппократ называл холериками.
• «Флегма» по-древнегречески означает «мокрота, лимфа». Гиппократ утверждал, что при преобладании этого сока человек становится медлительным, спокойным, уравновешенным, податливым для влияния из вне. Такие люди называются флегматики.
• Сочетание слов «Мелэна» и «Холе» переводится как «Черная желчь». Ученый утверждал, что люди, в чье организме много черной желчи, постоянно грустят. Их не радует жизнь, они ведут малоподвижный образ жизни. Такие люди зовутся меланхоликами.
• «Сангвис» — это кровь. Если в человеке много крови, то и жизнь его активна и стремительна. Это веселый, активный и оптимистичный человек – сангвиник.

Далее мы хотим несколько слов сказать о меланхоликах. Меланхолик – это человек, наделенный тонкой душой. Он постоянно находится в определенном трагическом изнеможении. И если это не слишком хорошо в быту, в обычной жизни для среднестатистического человека, то для людей творческих профессий такой склад личности как нельзя кстати. Талант всегда должен находиться на пике эмоциональных переживаний, только в таком состоянии его посещает муза,  и он может творить. Среди знаменитых меланхоликов можно назвать следующие имена: Чайковский, Шопенгауэр, Ницше, Гоголь, Анна Ахматова, Есенин, Фет, Декарт, Дарвин, Шопен. Этот ряд можно продолжить еще несколькими десятками имен талантливых меланхоликов, чей темперамент помогал им достигать небывалого успеха на творческой ниве.

Характеристика меланхолика:

• Меланхолика можно заметить еще в детстве. Обычно это очень впечатлительный, мягкий и послушный ребенок, который несколько замкнут и застенчив. Как правило, маленькие меланхолики не носятся по двору со сворой других ребятишек, а тихо играют в сторонке в полном одиночестве.
• Меланхолик настолько чувствителен и сострадателен к горю близкого человека, что часто становится жертвой мошенников и недобросовестных людей.
• У меланхолика немного друзей. Это объясняется тем, что он не так общителен, как сангвиник. Однако, те, кто стал действительно близким другом этому человеку, остается с ним надолго. В дружбе меланхолик выступает в образе некой жилетки, в которую можно всегда поплакаться. Зачастую люди настолько увлекаются рассказами о собственных проблемах и переживаниях, что забывают о чувствах и мыслях меланхолика.
• Меланхолик не отличается высокой подвижностью психики или ума. Учится он медленно. Для того, чтобы выучить урок такому школьнику нужно много раз прочитать параграф учебника. Обычно он с трудом сосредотачивается и постоянно отвлекается на посторонние мысли и переживания. То же самое можно сказать и о работе: чтобы повысить эффективность работы, ему нужно создать комфортные и удобные условия. Но и это может не стать панацеей для качественного и своевременного результата.
• Меланхолики всегда живут впрок. Они постоянно делают запасы, стараются точно просчитать свои действия и жизненные повороты на несколько шагов вперед. Она крайне предусмотрительны.
• На первый взгляд может показаться, что меланхолики – это мирные, спокойные люди, ведущие тихую размеренную жизнь. Однако, это не всегда так. Иногда их эмоции прорываются наружу, и тогда окружающим становится очевидна вся глубина их чувств и переживаний.
• Меланхолики обладают богатым воображением, тонким стилем и великолепным вкусом. Это талантливые, глубокие люди с тонкой душевной организацией.
• Меланхолики не любят перемен. Они с настороженностью относятся к смене места жительства, работы или изменению семейного уклада. Налаженный быт и привычный образ жизни настолько дорог им, что они стараются всю жизнь прожить на одном месте. В бизнесе меланхолика можно узнать по следующей черте: если у него налажена работа с конкретным поставщиком, то он не будет менять партнера, даже если работа с ним будет приносить убыток.
• В интимных отношениях меланхолик выступает как нежный и заботливый партнер, который ставит превыше всего удовольствие любимого/любимой.
• Кредо меланхолика можно выразить в следующих словах «Любить и умереть от любви». Меланхолики – однолюбы. Если они впустили в свое сердце человека, то останутся верными ему до конца дней.
• Разговаривают меланхолики очень тихо и медленно. Они не слишком контактные люди, их нельзя назвать лидерами команды.

• < Гриб Чага
• Обереги >

razuznai.ru