В чем польза чтения книг для мозга и интеллекта?
В современном мире все реже можно встретить человека с книгой в руках. Многие отдают предпочтение электронным или же аудио книгам. А есть среди нас и те, кто в силу своей занятости или по другим причинам и вовсе отказываются от чтения в пользу видео. Между тем польза чтения книг очевидна. Попробуем выяснить, в чем она заключается.
Какая польза от чтения книг?
10 фактов в пользу чтения книг:
- Помогает увеличить словарный запас.
- Добавляет уверенности в себе.
- Помогает общаться с людьми.
- Снижает стресс.
- Развивает память и мышление.
- Защищает от заболевания Альцгеймера.
- Способствует улучшению сна.
- Делает человека более творческим.
- Имеет омолаживающий эффект.
- Улучшает концентрацию.
Польза чтения классической литературы
Современные школьники и студенты за редким исключением неохотно читают классическую литературу. Многим такие произведения изначально кажутся скучными и неинтересными. Они даже не догадываются чем полезно чтение книг, а особенно классической литературы:
- Читая классику, а особенно поэзию, начинает активно работать правое полушарие мозга, отвечающее за креативность, образность и пространственность.
- Согласно исследованиям ученых, ежедневное чтение классической литературы благоприятно воздействует на развитие личности.
- У ценителей классики всегда отличная память.
- Каждый день читая такую литературу, человек может тренировать свои познавательные способности.
- Польза книг в том, что они являются отличной профилактикой старческого слабоумия.
Полезное чтение для саморазвития
Если говорить о том, чем полезно чтение, важно сказать о саморазвитии. Ведь благодаря книгам каждый человек может стать более грамотным, интеллектуальным и в итоге успешным. В зависимости от того какие знания необходимы сейчас, литературу можно разделить на три типа:
Книги, которые дают советы на самые разные темы:
- «Правила. Как выйти замуж за Мужчину своей мечты» Эллен Фейн, Шерри Шнайдер — руководство для женщин, мечтающих встретить своего принца.
- «Хочу и буду. Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым» Михаил Лабковский — книга известного психолога о том, как добиться гармонии с собой и окружающим миром и научиться радоваться жизни.
- «Как разбогатеть с нуля» Брайан Трейси — в этой книге можно найти не только идеи и психологические наставления автора, но и практические советы, как стать успешным и богатым.
Книги для менеджеров:
- «Моя жизнь, мои достижения» Генри Форд — книга, которая стала классикой и позволяет посмотреть на многое другими глазами.
- «Игнорируй всех или Как стать креативным» Хью Маклаод
- «Успех без стратегии» Марк Розин — книга, провоцирующая на жесткую полемику с самим собой и показывающая два противоречивых пути развития.
Книги для думающих:
- «Ищу Человека» Н.И. Станкевич — автор показывает современное общество и его ценности и нещадно все критикует, но не бездумно, а предоставляя возможность читателю самому найти вход из складывающихся ситуаций и понимать, что для него приемлемо, а что нет.
- «Не рычите на собаку! Книга о дрессировке людей, животных и самого себя» Карен Прайор — книга о том, как найти общий язык с самим собой, другими людьми и даже животными.
- «Ментальные ловушки. Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь» Кукла А. — о том, как перестать попадать в ловушки, которые мы сами себе устраиваем, нарушая элементарные правила.
Польза чтения для мозга
Не всем хорошо известно, чем полезно чтение книг для мозга. Последние исследования доказывают, что во время чтения задействованы области головного мозга, которые не функционируют во время просмотра телевизора или в процессе компьютерной игры. Когда человек читает, то происходит своеобразное погружение в сюжет книги, тогда включается воображение и все, что изложено на страницах книги оживает посредством зрительных образов. Этот уникальный эффект возможен только при чтении, вот почему это занятие никогда не утратит свей полезности и актуальности.
Полезное чтение для души
Современные молодые люди иногда задаются вопросом, зачем читать книги и в чем польза чтения. Читая книги, каждый может расслабиться и успокоиться. Чтение действительно релаксирующе действует на человека. Когда мы читаем интересные книги, можем отвлечься от повседневной суеты и так снять негативно влияющий на организм стресс. Чтение книги можно сравнить с беседой в кабинете психотерапевта. Воздействие такое же успокаивающее и восстанавливающее душевные силы. Выбрав своим увлечением чтение книг можно стать здоровее и счастливее.
Польза чтения вслух
Зачастую все мы читаем про себя. Однако исследования доказывают, что читать вслух не менее полезно. Итак, чем полезно чтение вслух? Оно оказывает благотворное влияние на дикцию, помогает наладить навыки общения между детьми и взрослыми, супругами. Важно, чтобы литература была интересной для обоих. Читать лучше не спеша, при этом хорошо выговаривая фразы и слова, расставляя акценты и паузы, артистически озвучивая персонажей. Самым лучшим тоном принято считать тон живого рассказа.
Для чтения вслух может подойти любая литература. Детям будут интересны сказки и детские рассказы. Взрослым людям может понравится поэзия, роман или научно-публицистическая статья. Вначале можно воспользоваться диктофоном. Так удастся заметить все недостатки дикции и своевременно исправить. Благодаря чтению вслух можно улучшить память и речь. В результате такое занятие может стать одним из самых полезных, которые позволяют правильно организовать свободное время и провести его с удовольствием.
Польза чтения скороговорок
Все, кто мечтают овладеть профессией телеведущего, должны как можно чаще читать скороговорки. С их помощью улучшается дикция и другие голосовые навыки ораторского мастерства. Скороговорки читать полезно не только профессиональным актерам и телеведущим. Иногда даже родители применяют их с целью обучить ребенка правильно произносить звуки родного языка. Скороговорки являются результативным методом тренировки артикуляции звуков, избавления от косноязычия и дефектов речи. При этом рекомендуется вначале читать четко и не спеша. Со временем темп чтения следует увеличить.
womanadvice.ru
Польза чтения книг
Главная » Полезное » Польза чтения книг
Польза чтения литературы. Цитаты о пользе чтения
Польза чтения: логика и память
Дени Дидро любил повторять, что индивидуум, пренебрегающий книгами, утрачивает способность мыслить. Следит ли читатель за развитием детективной истории или погружается в мир фантастической вселенной — он думает вместе с автором. Человек пытается понять главную мысль писателя, наталкивается на оригинальные идеи, получает новую информацию. Все это способствует развитию логического мышления.
Польза чтения литературы заключается также в укреплении памяти. Сюжет складывается из обилия мельчайших деталей. Для его понимания читатель должен запоминать имена персонажей, их черты характера, внешность, действия. Позволив романам, детективам, триллерам в мягких и твердых обложках стать частью своей жизни, люди замечают, насколько вырастает их способность к запоминанию необходимой информации в быту и на работе.
Те, кто не обращает внимания на высказывания о пользе чтения, не берут в руки книги, отказывают себе в праве на развитие. Они «варятся» в одинаковых идеях, мыслях, планах, не давая пищу уму и не тренируя память.
Книги развивают фантазию
Креативное мышление, воображение – эти «инструменты» обязательны для человека, какую бы профессию он ни предпочел. Джозеф Конрад, принадлежащий к категории классиков английской литературы, утверждал, что писатель создает лишь половину книги. Все остальное дописывают читатели, обращаясь к собственной фантазии. Подобные высказывания о пользе чтения имеют веские основания.
Человек, перелистывающий страницы художественного произведения, неосознанно вызывает в голове образы происходящего. Читатель воображает себе внешность и наряды героев, обстановку, в которой они находятся. Фантазия подсказывает запахи, голоса, звуки. Польза чтения не вызывает сомнений, так как развивается креативное мышление. Люди легче справляются с придумыванием новых идей, что положительно сказывается на карьере, отношениях, качестве жизни.
Чтение расширяет кругозор
Ульям Фелпс – писатель из США, всегда деливший читателей на две категории. Представители первой группы, по его словам, читают для запоминания. Вторые занимаются этим для того, чтобы забыть. Какая польза от чтения книг, если добытые сведения быстро исчезают из памяти? Люди, умеющие запоминать информацию, полученную благодаря литературе, расширяют собственный кругозор.
Книги – кладезь самых разнообразных сведений, это касается произведений, относящихся к любым жанрам. Польза чтения состоит в том, что человек знакомится с историческими событиями, узнает интересные факты, посвященные незнакомым странам и городам, лучше понимает людей, которые их населяют. Фактически качественный роман становится эффективной альтернативой путешествию.
Какая польза от чтения? Человек, увлекающийся художественной литературой, не ограничен рамками одной жизни – своей собственной. Он примеряет на себя судьбы различных персонажей, существовавших в действительности или выдуманных писателем. Он испытывает эмоции, которые появляются у героев, перенимает их жизненный опыт. Читателю уже не нужно самостоятельно совершать ошибки, он может брать уроки у других.
Книги учат общаться
Декарт любил сравнивать чтение художественных произведений с беседой. При этом собеседниками читателя, по его словам, становятся умнейшие люди из прошлого и настоящего, которые рассказывают ему лишь наиболее важные свои идеи. Польза чтения заключается не только в возможности узнавать новое. С человеком, увлекающимся книгами, интереснее разговаривать.
Чтение не только расширяет число тем для общения. Штудирование литературы способствует формированию речевых навыков. Заядлых читателей легко узнать по способности передавать мысли словами – ясно и красиво. Благодаря книгам люди успешно развивают в себе талант рассказчика. Плюс – увлечение чтением подразумевает умение оценивать ситуацию с позиции другого человека, дарит гибкость, способность к сопереживанию.
Чтение – выбор грамотных людей
Бенджамин Франклин всегда советовал окружающим уделять много времени книгам, однако относиться к ним избирательно. Доказано, что расширению словарного запаса, умению писать грамотно способствуют в первую очередь произведения, признанные классикой. Фактически читатель берет уроки у лучших авторов, активно задействует и развивает зрительную память.
Многие цитаты о пользе чтения касаются новой информации, открывающейся читателю. Благодаря книгам человек не только начинает писать и говорить без ошибок, правильно строить предложения. Он постоянно запоминает новые слова, понятия, термины. Его словарный запас становится значительно богаче.
Книги – профилактика болезней
Монтескье однажды поделился с близкими друзьями своей привычкой хвататься за литературу всегда, когда в жизни случаются неприятности. Если верить его словам, не бывает горя, справиться с которым не поможет хорошая книга. К тому же зачастую именно художественные произведения подсказывают простые выходы из безвыходных ситуаций.
Вооружившись книгами, каждый человек способен «отложить» собственную старость, предотвратить развитие болезни Альцгеймера, слабоумия. Это объясняется тонусом, в котором неизменно пребывает мозг. Даже рассуждение о пользе чтения тренирует ум, это касается и логических задач, которые постоянно подбрасывает читателям автор увлекательного произведения. Размышление – эффективная зарядка для мозга, позволяющая избежать возрастного снижения умственных способностей.
Чтение улучшает сон
Расслабление – далеко не единственный ценный эффект, который производится отличными книгами на читателя. Если верить исследованиям, художественные произведения помогают людям, страдающим бессонницей, забыть о подобных проблемах. Чтение литературы перед сном становится приятной традицией, которая помогает организму быстро настроиться на засыпание. К тому же именно в это время полученная информация лучше всего откладывается в голове.
Книги способствуют концентрации
Ритм современной жизни таков, что обитатели 21 века редко получают возможность сосредоточиться на единственном деле. Человек старается распределить внимание между работой, разговорами по телефону, поиском информации в сети и множеством других дел. В итоге практически исчезает способность к правильной концентрации, которая часто оказывается необходимой.
В процессе чтения люди сосредотачиваются на сюжете, не отвлекаясь на интернет и другие блага цивилизации. Читатель тренирует внимательность, подмечая детали, вскользь упомянутые писателем. Проблемы с концентрацией полностью испаряются, что улучшает качество жизни, ускоряет решение повседневных задач.
Чтение развивает уверенность
Цицерон не придавал значения книгам, которые не приносят читателям удовольствие. Однако приятное времяпровождение успешно сочетается с постоянным обучением. Психологи активно выступают за поглощение художественной литературы в любом возрасте не зря. Книги положительно сказываются на эрудиции читателя, что дарит ему большую уверенность в себе. Человек обретает собственный взгляд на многие злободневные проблемы, способен поддержать беседу, в которой необходимы фундаментальные знания. Все это становится вкладом в укрепление самооценки.
Чаще всего читателями вырастают люди, которым родители вкладывают книги в руки в детстве, поощряя собственным примером. Мамы и папы должны не рассуждать о падении уровня образования в современных школах, а пристрастить своего ребенка к чтению литературы.
fb.ru>
Польза чтения книг для детей и взрослого человека. Как правильно читать электронные книги?
Каждый взрослый человек воспринимает умение читать, как что-нибудь само собой разумеющееся. Но, к сожалению, сейчас мало кто читает для того чтобы получить удовольствие: моральное либо интеллектуальное. Современные люди читают в несколько раз меньше художественной литературы, чем даже представители прошлого поколения. И подобная тенденция объясняется во многом еще и тем, что большинство из нас просто не владеет информацией о пользе такого занятия. Давайте поговорим на www.rasteniya-lecarstvennie.ru о том, в чем состоит польза чтения книг для детей и взрослого человека, и ответим на вопрос, как правильно читать электронные книги, столь популярные последние годы.
О том для чего маленькому человеку необходимо чтение книг, польза для детей от этого в чем?
Первые книги в библиотеке малыша могут появиться еще до его рождения. Знакомить малыша с увлекательным миром печатного слова можно, чем раньше, тем лучше. Есть данные, что чтение крохе вслух в первые месяцы жизни положительно сказывается на развитии головного мозга и на уровне интеллекта.
Когда малыш уже начинает интересоваться окружающим миром, ему можно приобрести его собственные книги: лучше всего картонные, с крупными и яркими рисунками. На этом жизненном этапе чтение не играет никакой особенной роли, ребенок учится воспринимать картинку, узнает знакомых персонажей при повторном просмотре и пр.
Отличным выбором для детей раннего дошкольного возраста станут короткие стишки или небольшие тексты. Это могут быть сказки Сутеева, стихи Агнии Барто и пр. Также можно читать малышам потешки и пр.
В старшем возрасте книги должны занимать более важное место в жизни ребенка. Печатное слово помогает формированию нравственности, учит отличать плохие поступки от хороших. Также книги учат ребенка помогать и не быть равнодушным. Рассказы и повести могут стать замечательным подспорьем в воспитании деток. В целом хорошая литература формирует основные нравственные жизненные ориентиры.
Систематическое чтение книг в детском возрасте помогает научиться размышлять, а также анализировать. Печатное слово учит грамотности, помогает обучиться выражать свои мысли и стимулировать мыслительный процесс. Даже, если ребенок не будет знать теории – правил, он все равно будет писать правильно.
Чтение для детей может стать отличным способом заполнения досуга. Подростки, которые любят читать, не болтаются без присмотра и крайне редко связываются не с теми компаниями. Кроме того привычка читать может очень сильно сблизить детей и родителей.
Приверженность печатному слову учит детей воспринимать информацию, думать, анализировать и запоминать. Поэтому чтение с ранних лет облегчит учебу в школе, а со временем и в ВУЗе.
Польза книги в жизни человека постарше
Ученые доказали, что книги – это замечательный тренажер для мозга. На самом деле, уже давно не секрет, что с возрастом мыслительные способности человека постепенно ухудшаются. И замедлить этот процесс поможет систематическое чтение качественной литературы.
Занятия чтением будут особенно актуальными для людей, которые перенесли инсульт, тяжелые травмы и серьезные заболевания. Такие интеллектуальные нагрузки поспособствуют скорейшему восстановлению и возвращению утраченных функций.
Систематическое чтение помогает сохранить остроту зрения. Также такие занятия способствуют общению, дают новые темы для бесед с друзьями и знакомыми, становятся отличным времяпровождением в скучные вечера и занятия, а также дарят спокойствие. Ученые, между прочим, утверждают, что читающие люди отличаются большей социальной активностью.
Считается, что чтение отлично лечит бессонницу. Такое времяпровождение поможет вам успокоиться и настроить мозг на сон. Ведь излучение компьютера, телефона и телевизора подстегивает активность мозга и усугубляет проблемы со сном.
Как читать электронные книги?
Качественные электронные книги могут стать замечательной альтернативой бумажным изданиям. Но для того чтобы такие устройства не вредили здоровью, нужно использовать их правильно. Так безопасными для здоровья глаз являются лишь книги с технологией Е-Ink, которая также известна, как электронные чернила. Читать с такого экрана – все равно, что читать с бумаги – с листа обыкновенной книги. Само собой, стоит отдать предпочтение качественным книгам известных марок, а не их аналогам низкой стоимости.
Если же вы будете использовать для чтения обычный планшет или электронную книгу с цветным экраном, ваши глаза будут сильно уставать. Такие устройства стоят дешевле, чем книги с E-Ink, однако в них присутствует мерцающая подсветка, которая будет раздражать глаза.
Также для того чтобы чтение электронных книг приносило лишь пользу, нужно придерживаться нескольких рекомендаций. Так читать следует лишь сидя, с прямой спиной. Книгу стоит расположить под небольшим наклоном, так глаза практически не будут уставать. Расстояние между экраном и глазами должно составлять тридцать-тридцать пять сантиметров, что равно примерно согнутой в локте руке.
Не читайте при плохой освещенности, используйте настольную лампу, торшер либо специальную подсветку.
Откажитесь от чтения в транспорте, ведь такая привычка становится причиной перенапряжения глаз. А вследствие этого острота зрения может снижаться.
Качественные электронные книги могут стать отличной находкой для школьников и студентов, ведь в одном устройстве могут поместиться все данные, нужные для учебы и работы.
rasteniya-lecarstvennie.ru>
Польза книг и чтения. Что подразумевает высказывание о пользе книг?
В настоящее время люди все меньше уделяют времени такому полезному занятию, как чтение книг. Ввиду того что каждый день мы загружены делами и заботами, основное время уходит на их разрешение, а ценные минуты досуга посвящаются просмотру телевизора или «серфингу» в интернете у компьютера или планшета. Чтение книг человеком воспринимается как нечто скучное и утомительное. На самом деле это мнение ошибочно, и люди, которые вовсе не читают или делают это редко, теряют массу полезных навыков и качеств. Высказывание о пользе книг на сегодняшний день как никогда актуально.
Что же приобретает человек, посвящающий свой досуг чтению?
В первую очередь он избавляется от стресса, что давно стал основной проблемой работающего населения. Благодаря ритмике и богатству языка, которые использовались при написании книги, психика читающего успокаивается, а напряжение уходит. Самыми эффективными психологи признали произведения фантастического жанра.
Польза книг и чтения ощущается при нарушениях сна. Десяти увлекательных страниц книги на ночь глядя будет достаточно для выработки условного рефлекса. Организм будет распознавать чтение перед сном как сигнал к расслаблению нервной системы и легкому засыпанию.
Для развития мышления польза книг и чтения неоценима. Каждый автор при написании своего произведения прилагает максимум усилий для того, чтобы человек поразмышлял и задумался. Придется постоянно вникать в содержимое, чтобы понять смысл. Тренируя мозг таким способом регулярно, можно вывести свое мышление на более качественный, высокий уровень.
Развитие речи и интеллекта
Безусловно, любое высказывание о пользе книг подразумевает расширение словарного запаса человека. Сталкиваясь с различного рода жанрами, людям приходится знакомиться с новыми терминами, а также редкими для современности словами и выражениями. Большинство из них могут быть не знакомыми, однако их смысл и значение нетрудно узнать по контексту. Этим способом можно легко расширить свой словарный запас и повысить речевую грамотность.
Сформировать уверенность в себе поможет чтение разных произведений. Касаясь незнакомых тем, неизвестных ранее сфер жизни, человек расширяет собственный кругозор. Впоследствии при беседе он получит возможность продемонстрировать осведомленность и компетенцию в том или ином аспекте повседневной жизни. Данный фактор, безусловно, заставит почувствовать себя более раскованным и уверенным.
Какая польза книг для детей?
Каждый родитель хочет, чтобы его ребенок рос творческим и разносторонне развитым. Для этого требуются различные идеи и примеры. Почерпнуть мотивацию можно из книг. В них содержится значительное количество интересных и вдохновляющих идей, которые на первый взгляд могут показаться незаметными, но должны быть эффективно использованы в повседневной жизни.
В процессе чтения дети также сталкиваются с описанием множества предметов и деталей. Это могут быть различные природные пейзажи, герои, их характеры, события жизни, необычные варианты и ответвления развития сюжета. Все приходится объединять и анализировать в совокупности, что неизбежно приводит к активации работы мозговой деятельности. Кроме того, это отличная тренировка для памяти и логики.
Подспорье пожилым людям
Цитаты о пользе чтения книг гласят о защите от болезни Альцгеймера. В процессе увеличения активности мозга происходит значительное улучшение его состояния, что помогает предотвратить различные заболевания. Ученые давно доказали непосредственную взаимосвязь чтения книг и здоровья психики.
Мнения известных людей
Интересное высказывание о пользе книг принадлежит Ф. Вольтеру. Он заявил, что в процессе чтения книг хороших авторов человек привыкает хорошо говорить. С этим трудно поспорить, поскольку любая книга предполагает предоставление пищи для размышления и увеличение словарного запаса. Высказывание о пользе книг, гласящее о том, что под культурой подразумевают не объем прочитанных книг, а количество понятых, принадлежит Фазилю Искандеру. Действительно, невозможно не согласиться с этой фразой, ведь только вникнув в содержимое, можно понять суть задумки автора.
Пожалуй, одной из самых известных и популярных фраз стало высказывание о пользе книг Ф. Жанлиса. Он считал, что тот, кто читает книги, всегда будет управлять людьми, которые предпочитают просмотр телевизора. Однако не он один так считал.
Прекрасная фраза, которая много говорит о пользе чтения, принадлежит Жюлю Ренару, который сказал: «Чем больше читаешь, тем меньше подражаешь». Действительно, книги формируют собственное мнение, адекватное видение происходящих событий.
Когда-то Вербер Бернард очень тонко подметил, что человечество подразделяется на противоположные категории. Одна категория читает книги, а другая всегда будет слушать первых.
Таким образом, аргументы в пользу чтения неопровержимы. Те, кто проводят свой досуг за чтением, всегда будут умнее и грамотнее людей, считающих это скучным занятием.
fb.ru>
Польза от чтения книг
Польза от чтения книг
Смотрите также
polvr.ru
Доказана польза чтения книг для здоровья
Американские специалисты пришли к выводу, что люди, хотя бы время от времени держащие в руках книгу, на четверть менее подвержены риску ранней смерти, чем их нечитающие сверстники.
Учёные из Йельского университета доказали, что люди, посвящающие чтению не менее 210 минут в неделю (всего полчаса в день) на 23% менее подвержены риску ранней смерти. По крайней мере, это наблюдение оказалось актуально для тестовой группы людей, за которыми специалисты наблюдали на протяжении 12 лет.
Учёные не пояснили, почему, по их мнению, чтение так положительно влияет на здоровье и продолжительность жизни. Американское издание Huffington Post сделало это за них. Журналисты обобщили известные на настоящий момент научные данные о пользе чтения и составили свой список причин, по которым чтение полезно для людей.
Чем полезно чтение книг
- Чтение помогает человеку противостоять стрессовым состояниям. Это защищает его от многих известных болезней. По некоторым данным, именно повышенный уровень стресса ответственен за каждый второй случай инсульта и 40% инфарктов. Несколько лет назад в Сассекском университете проводилось исследование, в результате которого было установлено, что чтение книг едва ли не самый успокаивающий процесс в мире — от него стресс снижается на 68 процентов. По уровню своего благотворного воздействия на нервную систему чтение книг оказалось даже лучше, чем прогулки на воздухе.
- Книги поддерживают в тонусе головной мозг. Благодаря чтению пожилые люди в меньшей степени оказываются подвержены таким заболеваниям как деменция (болезнь Альцгеймера). Читающие старики тренируют свой мозг и их когнитивные способности снижаются в гораздо меньшей степени, чем у ровесников, забывших про книги.
- Чтение книг перед сном способствует успокоению, лучшему засыпанию и более здоровому сну. Кстати, большинство исследователей в мире до сих пор считают, что читать бумажные книги (или в крайнем случае использовать носители информации на электронных чернилах) намного лучше, чем получать информацию с экрана телефона или компьютера.
- Книги помогают человеку лучше понимать других людей. Некоторые утверждают, что чтение — это способ спрятаться от реального мира. Возможно, отчасти это действительно так. Однако учёные убеждены в том, что оно имеет и другую сторону: герои книг — это своего рода модели поведения для читателей. Читающий книги человек обладает более гибким мышлением. Он в большей мере осознаёт, что окружающие могут думать совершенно иначе, чем он сам.
- Чтение делает человека умнее. Книги развивают не только воображение и социальные навыки, но и интеллект. Книги — это неиссякаемый источник пополнения словарного запаса и знаний об окружающем мире.
Фото: pixabay.com (свободные от копирайта изображения)
- Подробности
- Категория: Здоровье
humanstory.ru
Полезно ли читать книги — World of History
9
Чтение — занятие очень увлекательное, которое способно занять на несколько часов или дней. Раньше, когда не было интернета, люди узнавали всю информацию из книг. Еще раньше, они передавали знания из уст в уста. В современном мире, чтение бумажных книг уже не столь популярно, как это было еще два десятка лет назад. Согласно опросам, покупать себе новые печатные книги — не дешевое удовольствие, учитывая, что большинство книг можно скачать в интернете бесплатно и читать на компьютере. Литературоведы и филологи предвещают возвращение моды на чтение, но не известно, как скоро это случится. Начало новой эры печатных изданий уже наступило.
Читать — полезная привычка
Основные полезные свойства чтения книг
Улучшение зрения и мозговой активности.
Благодаря чтению, взгляд становится острее, а восприятие мира ускоряется. Становится легче понимать себя и весь окружающий мир. Общение с людьми становится проще, так как открывается внутреннее их видение, благодаря деталям. Хорошие книги, как верные друзья, к ним стоит возвращаться снова и снова. В интересной и мудрой книге, при каждом повторном прочтении, открываются новые глубокие истины, которые не были замечены при первом знакомстве с произведением.
Улучшение навыков общения.
Из-за чтения увеличивается словарный запас и улучшается речь. Общаться становится просто и это доставляет удовольствие. Кроме того, чтение учит мыслить шире, добавляя новые знания к уже имеющимся. Это позволяет достойно поддерживать практически любой разговор. Начитанный человек всегда интересный собеседник.
Улучшение работы нервной системы.
Когда читатель полностью погружен в процесс чтения, он как будто абстрагируется от окружающего его мира. В это время, на него не оказывают влияние никакие внешние раздражители. Еще, к человеку с раскрытой книгой реже пристают окружающие люди со своими просьбами. В результате — мозг отдыхает от реальной жизни и проблем насущных, пока решается судьба главного героя из книги.
Улучшение концентрации на нужных задачах.
Чтение способно успокаивать нервную систему, как уже было сказано выше, а значит — позволяет не обращать внимание на окружающую суету. Способность читать в людном месте, в транспорте или в доме с детьми положительно сказывается и на продуктивности человека. Как показывают исследования, функциональность мозга расширяется, если человек читает книги или журналы на постоянной основе. В результате — концентрация на нужном деле не составляет проблемы, не зависимо от обстановки. Ничего не сможет отвлекать от нужного занятия. Это касается и отдыха и работы. Мозг может одновременно воспринимать информацию из разных источников, не теряя при этом бдительности. Например, одновременно: просмотр телепередачи, прослушивание музыки, чтение статьи или книги и помощь ребенку с уроками.
Приятное времяпровождение.
Книги довольно легкие и занимают мало места, поэтому их удобно везде носить с собой. Есть книги pocket book, что означает «карманный формат», они помещаются даже в женские клатчи. Отличная книга способна помочь провести свободное время, которое внезапно появилось, с интересом. За чтением целые часы пролетают незаметно, как мгновение. Главное — отыскать интересный жанр, среди множества предлагаемых. Тогда любая пробка в дороге или нахождение в очереди будут проходить с пользой и без нервозности.
Похожие записи:
factstore.ru
В чем вред книг и чтения? | Культура
Кто, например, на полном серьезе оспорит так прочно заложенную в советское время в головы сегодняшних апологетов письма и буквы аксиому, что книги и их чтение — обязательное благо, а не что-то еще кроме?
Принято считать, что книги позволяют быстрее развиваться, расширяют горизонты, наделяют умом (интересно, но редко услышишь, чтобы кто-то когда-то говорил и о том, что книги наделяют еще и общепринятой глупостью и часто просто губят). Передают опыт предыдущих поколений, воспитывают настоящих граждан. И с этим действительно трудно поспорить.
Каких только афоризмов, пословиц и поговорок о чтении и о книгах не придумано: «Книги — корабли мысли», «Книга — луч солнца в царстве невежества», «Книги — лучшие друзья», «Лучший подарок — это книга» и т. д. И почти все они — о пользе и благе книг и чтения.
Книга — луч солнца в царстве невежества
Фото: pixabay.com
Однако если в природе есть какое-то явление, то оно не может быть исключительно положительным или исключительно отрицательным, даже с точек зрения тенденциозных и непостоянных людей, судящих о нем: по природе вещей в нем должно присутствовать и первое, и второе.
Интересно, а какой же вред от книг? Давайте попробуем подумать критически, по нарастающей и, возможно, до абсурда (с точки зрения современного хомо социалис)…
1. Однозначно, что не все книги хороши и полезны (расширяют горизонты, наделяют умом, воспитывают граждан и т. д.). Как раз большая часть книг — это популярное чтиво, пробуждающее и сеющее не «светлое, доброе, вечное», а «темное, злое и низменное». И часто совсем не очевидно сеющее — что еще хуже.
Возьмите почти любую сегодняшнюю мейнстрим-книженцию, и вы обязательно обнаружите в ней must have ингредиенты этой солянки: борьбу за власть, жажду денег, войну, смертоубийство, адюльтер и т. п. (Что говорить о прочей pulp fiction, если даже такие горячо любимые каждым советским мальчишкой chefs d’oeuvres, как «Три мушкетера», не только о дружбе, доблести и славе, но и о том, как спать с чужими женами, исподтишка убивать представителей законной власти, участвовать в интригах на одной, а потом на другой стороне). Впрочем, с этим жанром все понятно — здесь никто спорить не станет, поэтому не будем на нем останавливаться.
Книга — это чувства, мнения и мировоззрение
Фото: pixabay.com
2. Книга, какой бы замечательной она ни была, и если это не проверенная временем компиляция народной мудрости или пособие по постройке дома, — это всего лишь чувства, мнения и мировоззрение (а значит и ошибки, и заблуждения, и несварение желудка) ее автора — одного или пары человек. И если этот автор не сам Бог или Сын его единокровный с 10 Заповедями, то и к таким «библиям» стоит относиться критически и скептически, с осторожностью сопоставляя опыты и картинку мира автора со своими.
3. Большая увлеченность книгами с раннего возраста отрывает нас от реалий и заставляет жить в вымышленных мирах, часто формируя в нас высокие и добрые начала, но и часто совсем не подготавливая нас к реальной, суровой жизни, порой и вовсе делая нас нежизнеспособными. А когда нам приходится столкнуться с прозой жизни уже на собственном опыте, некоторые из нас по литературному примеру становятся и гетевскими Вертерами, и лондонскими Мартинами Иденами, или какими Акакиями Акакиевичами и людьми в футляре, способными сносить грубость и жестокость этого мира только таким образом.
4. Есть все же у некоторых философов, если внимательно вчитаться, и далеко не популярные мысли о чтении и книгах, столь насаждаемые авторами художественной литературы среди своих читателей, которым, конечно, выгодно, чтобы их литературные неврозы читали и принимали за истину.
Увлеченность книгами отрывает нас от реалий и заставляет жить в вымышленных мирах
Фото: pixabay.com
Одним из самых больших недостатков чтения книг они считают «жизнь, думание и действование» чужим умом — умом автора той или иной книги. По их мнению, истинный ум развивается не у тех, кто много читает — считывает чужие, пускай и не всегда глупые, мысли, а у тех, кто много размышляет, независимо от того, что им в готовом виде предлагают книжные мыслители. Иными словами, умный — не тот, кто много читает, а тот, кто много размышляет. Ну, и иногда, редко, читает хорошие книги, а не то, что принято считать хорошими книгами.
5. У нас принято считать классиков художественной литературы, таких как Л. Толстой, Ф. Достоевский, Н. Гоголь и им подобных, не столько неплохими авторами художественной (то есть все же придуманной) литературы, сколько мыслителями и пророками.
Мы на полном серьезе судим о русской душе по гоголевскому выдуманному от начала до конца сказочному Тарасе Бульбе с перевранными историческими событиями того времени. Принимаем как медицинский анамнез душевные терзания князя Болконского, на три страницы рассуждающего о смыслах и тщете бытия у крутящегося под ногами ядра, вместо того, чтобы дать дёру. Вчитываемся в пространные бредни «убивцы» Раскольникова или совсем душевнобольные рассуждения братьев Карамазовых. И, кажется, просто не желаем понимать, что это художественный вымысел с авторским неврозом в полном его расцвете, навязываемым пока еще здоровому читателю…
Так ли хороши классики, как мы о них думаем?
Фото: pixabay.com
Отсюда, кстати, у многих пока еще здоровых детей-школьников, как и всего здорового крестьянского люда, явные насмешки и неприятие «свинцовой задницы русской души» Толстого и всего лишь неплохого детективописателя и душековырятеля своего времени Достоевского, да и ко всем прочим такое же отношение. Читают они мало, живут реальной, а не вымышленной жизнью. Поэтому что они здоровее нас с вами, любителей и ценителей «настоящей литературы», так этим заболеванием гордящихся.
shkolazhizni.ru
| А полезно ли на самом деле читать книги? В последнее время молодое поколение забывает, что значит читать книгу. Даже не все взрослые способны объяснить чем же это действительно полезно. Их ответ ограничивается тем, что – «это развивает», «становишься умнее», «расширяет кругозор» и т. д. А что означает «расширенный кругозор»? Некоторые считают, что чтение можно заменить статьями в интернете или газетах, либо просмотром научных телепередач. Забывая, что при чтении улучшается концентрация внимания, больше работает память, логическое и пространственное мышление. Чего не может быть при просмотре видеороликов. Но есть и такие, которых без книги в руках даже вообразить себе трудно. Для них – это в своём роде психологическая разгрузка, отвлечение от повседневной суеты и проблем. Для них прочитать книгу – это пережить вторую жизнь, прожить её другим человеком, с новыми интересными событиями, погрузиться в мир романтики и любви, приключений и путешествий, мир фантастических загадочных существ, планет и цивилизаций. Причём эту жизнь можно выбрать самому. Для некоторых это возможность потренировать свою сообразительность, проницательность, рассудительность, им книга помогает глубже проникнуть в суть интересующего их вопроса и этим помочь решить некоторые проблемы. Какую же пользу даёт нам литература кроме эстетического удовольствия? Она приносит нам разноплановое развитие. Например: улучшение грамотности (как письменной так и устной), увеличение словарного запаса и приобретение много нужной информации, способность целостно и последовательно мыслить, логично строить рассуждение и многое другое. Общались ли вы когда-нибудь с начитанным человеком? Если общались, то вы знаете насколько это приятно и интересно, он может поддержать разговор практически на любую тему, дать дельный совет, в таком человеке чувствуется жизненный опыт и уверенность в себе, к нему возникает доверие. Хотелось бы вам работать в команде с таким человеком? А теперь представьте, что этот человек вы. Представили? Смогли бы вы с такими качествами приобрести нужные вам связи? Добиться более высокого положения на работе? Улучшить качество личной жизни, насытить её новыми событиями и эмоциями? Думаю ни у кого не возникнет сомнений. Естественно для доверия необходимо кроме начитанности, грамотности иметь и какие-то личностные качества и навыки. Иначе то мнение о вас как о надёжном человеке рассыплется и вы приобретёте статус умника и пустослова. Кто-то может сказать – «а вот у меня есть знакомый, который много читает и у него скучное, унылое существование, и разговаривать с ним не интересно, да и вообще, он бедный, несчастный». Вот теперь и поговорим о том, что именно нужно читать, и что при этом делать, чтобы не быть «бедным, несчастным». Начнём с того, что если вы будете в совершенстве знать все теории всего на свете, это ничего вам не принесёт без действий, без правильных действий, настойчивости и упорства. Есть определённая категория людей, которые что-то пытаются предпринять, но при первых трудностях сдаются и говорят, что вот они пытались, но ничего не получилось. Теоретические знания вместе с практическими навыками, природные таланты (или развитые способности), упорство и активные действия – вот залог успеха и развития. Не нужно забывать, что литература бывает разная. Она может научить как хорошему так и плохому, развить ваши способности или сделать ещё глупее. Происходит это в некоторых случаях из-за неверной информации, которая несёт в себе книга либо из-за того, что книга глупее вас самих. Поэтому не стоит ограничиваться одним источником. У каждого человека есть свой уровень умственного развитие: у кого-то хорошая память, а у кого-то высокая скорость ума либо низкая скорость, но хорошая рассудительность и он способен эффективно отделить существенные моменты от второстепенных, а кто-то способен максимально глубоко вникать в суть вопроса. В общем у каждого свои возможности (а про характеристики ума очень хорошо написал французский философ Люк де Клапье, маркиз де Вовенарг, в книге «Введение в познание человеческого разума»). Так вот не стоит ограничиваться одним автором или одним жанром, писатели тоже люди, со своими способностями. С течением времени, с каждой прочитанной книгой вы становитесь умнее, значит и переходить нужно на следующий уровень, на уровень, который выше вас в настоящее время, что бы он тянул в верх, за собой. И так бесконечно. Оставаясь на одном уровне вы неизбежно скатитесь в низ. Остановка в развитии это шаг назад, это отставание, это отказ от развития. А отказ от развития, остановка на одном уровне – это деградация. Психология, философия, социология или любая другая научная, классическая художественная литература – это то, что поможет вам глубже разобраться в себе, развить способности и расширить кругозор для лучшего понимания окружающего мира и взаимодействия с ним. Психологи говорят, что для профессионально роста нужно минимум шесть прочитанных книг в год по специальности. Всего одна книга за два месяца. Это что бы прочитать книгу в 400 страниц нужно читать шесть с половиной страниц в день. Даже со слабой скоростью чтения это меньше пятнадцати минут. Неужели вы не сможете найти пятнадцать минут в день и внести вклад в свой рост как профессионала. Поделитесь с Вашими друзьями: |
nedocs.ru
Почему полезно читать книги
«Есть преступления, которые хуже сжигания книг. Одно из них — не читать книги». Рэй Брэдбери
Все знают, что чтение — это хорошо. Есть определенные универсальные причины, которые доказывают полезность чтения.
Почему полезно читать книги?
Чтение развивает наше мышление. Читая, мы размышляем над идеей книги, книги обогащают нас и многому учат. Чтение книг является положительной привычкой для многих успешных людей. Люди делятся на тех, кто читает книги и на тех, кто слушает людей, которые читают книги. Как говорил Жюль Ренар «Есть два типа людей: одни катят мир, а другие бегут рядом и кричат: «Боже, куда катится этот мир?».
Отговорки о том, что вы не читали, потому что вам просто некогда, смешны. Если вы действительно любите книги — всегда найдете время для них. Полезно ли читать книги? Вот несколько причин, которые возможно помогут Вам пересмотреть свое отношение к чтению:
Всего шесть минут чтения в день достаточно, чтобы снизить уровень стресса на 68%.
При чтении увеличивается словарный запас человека, мышление становится более четким, что позволяет правильно формулировать и излагать мысли в дальнейшем.
Когда Вы читаете, активность мозга увеличивается, что положительно сказывается на его состоянии. Это своеобразная гимнастика для ума. По данным последних исследований, чтение действительно защищает от заболевания мозга, в частности, от болезни Альцгеймера.
Наше воображение безгранично, поэтому читать книги интереснее чем смотреть фильм. Потому что с книгой мы можем побывать там, где в реальной жизни для нас это невозможно.
Если мы читаем умные книги, углубляемся в их суть, все это способствует развитию нашей эрудиции и представлений о мире.
Также хочется отметить, что интеллектуальный человек всегда привлектелен в общении. Согласитесь, что вести разговор намного приятнее, когда собеседник эрудирован во многих вопросах и с ним можно обсудить любую тему.
Ученые обнаружили, что психологически человеку вспомнить сведения, которые он прочитал на бумаге, намного проще. Все дело в том, что наш мозг почему-то запоминает не саму структуру, а скорее ее расположение на странице. Поэтому когда текст находится на определенной странице, в определенном ее месте, то запоминается лучше в силу того, что так нашем мозгу проще структурировать информацию.
Факт, чтение помогает улучшить сон взрослого человека.
Книги по своему содержанию бывают разными. Если Вы все еще читаете только по необходимости, значит Вам просто не попалась та книга, которая могла бы захватить и увести в увлекательный мир чтения. Однако не нужно расстраиваться, а следует продолжать творческий поиск, ведь, найдя именно свою книгу, Вы войдете во вкус и захотите читать еще и еще…
Нет универсальных книг. Каждый находит в произведении что-то свое. Хотя, наверное, все любят классику, которая действительно признана миром. И есть некоторые книги, которые действительно стоит почитать.
Сейчас многие люди читают книги в интернете. С одной стороны, это очень удобно. Ведь не все книги есть в книжных магазинах. Однако, совсем другие ощущения возникают, когда Вы держите в руках новую книгу, чувствуете запах типографской краски и предвкушаете часы увлекательного чтения.
mamzelka.com