Язык рук – Что обозначают жесты пальцами рук

Что обозначают жесты пальцами рук

В повседневном обиходе люди постоянно сопровождают свою речь движениями рук и мимикой. Чаще всего это происходит бессознательно, но иногда жестикуляция используется намеренно для усиления эмоционально-экспрессивной окраски слов, демонстрации своего настроения, отношения к ситуации или собеседнику. Изучив некоторые жесты пальцами рук и их значение, можно лаконично сформулировать какое-либо сообщение, быстрее донести его до окружающих, как это делают глухонемые. Рассмотрим самые распространенные знаки, а также поясним их значение.

Большой палец вверх и вниз

С жестом большой палец вверх знакомы все чуть ли не с детства. Обычно он символизирует одобрение или согласие, сопровождается соответствующим кивком, поэтому всегда воспринимается положительно в нашей стране. Часто используется голосующими путниками на дороге, когда необходимо остановить транспорт. Однако нужно быть осторожным, когда изъясняешься пальцами с иностранцами, ведь на языке жестов жителей Австралии, Греции и Великобритании такой знак расценивается как нецензурное выражение, а у арабов вообще ассоциируется с мужским половым органом.

Когда большой палец опущен вниз, жест принимает противоположное значение – то есть выражение недовольства, неудовлетворение. Сегодня он нашел отражение в соцсетях и канале YouTube. Пиктограмма, изображающая его, называется «дизлайк».

Указательный палец

Следующий жест не столь однозначен и расшифровывается в зависимости от ситуации, с учетом дополнительных невербальных сигналов. Это указательный палец вверх. Существует несколько вариантов его интерпретации:

• прикладывают к центру губ – просят соблюдать тишину;
• приподнимают вертикально на уровне головы или выше – требуют внимания или немедленно остановиться;
• двигают им из стороны в стороны – выражают свое несогласие или запрет;
• качают вверх-вниз – поучают или угрожают наказанием;
• крутят у виска – показывают, что человек не в своем уме.

По его положению во время разговора определяют, говорит человек правду или врет. Если, например, глаза смотрят в одну сторону, а указательный перст направлен в другую и слегка согнут, то собеседник, скорее всего, неискренен.

Средний палец вверх

Еще со времен древнего Рима почти во всех цивилизованных странах значение жеста средний палец имело неприличный и оскорбительный характер. Вытянутый вверх, он символизирует сегодня мужской половой орган. Это грубая форма фразы «Пошел вон!» или «Отвали!» среди молодежи. В нашей стране он заимствован из крутых американских боевиков и пошлых молодежных комедий 18+.

Скрещивание пальцев

Рука очень часто используется суеверными людьми в качестве магического инструмента, способного вспугнуть злых духов и привлечь удачу. В их понимании скрещенные пальцы (указательный и средний) обладают защитной силой. Этот жест означает единство веры и силы, ассоциируется с крестом. Один из пальцев символизирует надежду на лучший исход, а другой – помощь и поддержку. Иногда их переплетают на обеих руках и прячут за спиной, чтобы соврать, но при этом избежать наказания высших сил.

Исследования британских ученых из Университетского колледжа доказывают, что такие действия не безосновательны. Им даже найдено научное подтверждение. По их мнению, жест действительно помогает уменьшить болевые ощущения. Но не вздумайте показывать его вьетнамцу, если не хотите сильно обидеть его.

Два пальца вверх V – победа

В России и многих других европейских странах жест два пальца с открытой ладонью означает абсолютную победу или уверенность в близости ее достижения. Это связано с тем, что указательный и средний пальцы, устремленные в высоту, похожи на букву V. Та, в свою очередь, является сокращением от латинского слова Victoria – победа. Впервые в мире знак был применен Уинстоном Черчиллем. Однако он тоже не универсален для всех. Англичане, австралийцы и жители Новой Зеландии сочтут жест за оскорбление, если кисть при этом повернута тыльной стороной к ним. В России такой вариант интерпретируется как число 2.

Три пальца вверх

Известно, что во время второй мировой войны немецкие солдаты приветствовали главнокомандующего во время присяги, показывая одновременно три перста – большой, указательный и средний. В понятии россиянина этот знак означает число или количество 3.

Коза

Мало кто знает, что жесту, в котором все пальцы сжаты в кулак, кроме указательного и мизинца, приписываются защитные свойства, поэтому он часто используется магами при совершении мистических ритуалов. Однако благодаря рок-звездам, он больше знаком людям, как «рокерская коза». В сочетании с высунутым языком выражает дерзость или состояние сумасшествия.

В России «коза» может расшифровываться для демонстрации своей власти и превосходства над другими. Также служит шуточной имитацией бодающейся скотины.

Шака и язык между пальцами

Сжатая в кулак рука с оттопыренным большим пальцем и мизинцем возле уха ассоциируются у многих с телефонным разговором, просьбой или обещанием перезвонить. Но если действие сопровождается характерным наклоном головы или прикасанием мизинца к губам, то приобретает другой смысл, связанный с призывом к распитию спиртных напитков, употреблению наркотических сигарет.

На Гавайях «Шака» воспринимается как знак приветствия. Он популярен среди спортсменов, занимающихся серфингом, парашютизмом и бразильской борьбой джиу-джитсу. Его также используют для выражения ликования некоторые знаменитые футболисты, забившие гол.

Окей

Общепринятое значение жеста – уведомить окружающих, что проблем нет и все в порядке. Любимый знак у жителей США. Однако в Турции он носит оскорбительный характер для того, кому он адресован, так как подразумевает обвинение в нетрадиционной сексуальной ориентации.

Фига или кукиш

У россиян скрученный кулак с торчащим большим пальцем между двумя другими – это презрительная форма отказа. В древней Руси кукиш символизировал коитус, мог использоваться для отпугивания нечистой силы. Есть еще несколько названий – шиш, фига, дуля. Но если для жителя России он означает оскорбление, издевательство, то для бразильца – защита от дурного глаза или талисман для привлечения удачи. Именно поэтому там можно встретить подвески, кулоны и статуэтки, изображающие фигу.

Шпиль, сложенный кончиками пальцев рук

Как отмечают психологи, соединяют кончики пальцев рук «домиком» личности уравновешенные, уверенные в своих силах и собственной компетентности. Шпиль может означать раздумье в момент принятия важного решения или демонстрировать повышенный интерес к словам собеседника.

Сомкнутые большой и указательный пальцы

В практике йогов сомкнутые в кольца кончики пальцев помогают медитировать, обрести спокойствие, сосредоточиться на главном.

Потирание большим пальцем кончиков других

Такую манипуляцию можно увидеть в фильмах криминального характера. Она означает денежные купюры, виртуально хрустящие в руках. Еще такой жест используется в момент, когда необходимо уточнить свою мысль, что-то срочно вспомнить, но никак не получается.

Сцепленные пальцы рук

Сжатые в замок кисти рук служат своеобразным психологическим барьером. Могут информировать о различных состояниях человека:

• на голове – переживание, растерянность, шок;
• на коленях – скрытое напряжение, скованность;
• перед собой, голова при этом устремлена кверху – выражение недоверия к предоставленной информации, несогласие с высказанным мнением.

Договориться с деловым партнером, чьи пальцы крепко сцеплены в замок, очень сложно. Чтобы он расслабился, нужно предложить ему посмотреть что-то, а затем попробовать обсудить вопрос снова.

Поднятая вверх ладонь – стоп

На территории большинства стран вытянутая вперед ладонь означает «стоп». В разговоре жест формулирует просьбу остановиться, прекратить делать что-то.

Также это знак приветствия людей и прощания с ними. Зависит от того, какая ситуация. Однако греки с помощью такой дружественной пятерни выражают отрицательные эмоции. А именно – желание двинуть по физиономии. У них данная манипуляция называется мундза, имеет забавную историю возникновения. Так, на заре Византийской империи у судьи существовал способ унизительного наказания мелких преступников – размазывать пепел по лицу провинившегося.

Подзывающий жест указательным пальцем

Вытянутым вперед загибающимся пальцем чаще всего люди подзывают к себе того, с кем хотят выяснить отношения. Воспринимается человеком шутливо, но иногда может обидеть. Является признаком отсутствия культуры у тех, кто его применяет.

Кулак

Сжимание кулака показывает сильное напряжение, готовность отразить нападение противника, а также означает открытую угрозу, намерение ударить по лицу. Символизирует мощь.

Русский и английский алфавит жестами

Язык глухонемых – основной способ их взаимодействия с внешним миром. Он позволяет общаться людям, имеющим нарушения слуха и речи. Каждый жест соответствует букве алфавита или слову. Более наглядно это можно представить в виде таблицы.

Как видите, одни и те же жесты могут быть истолкованы по-разному. Вот почему их следует интерпретировать в системе, а не по отдельности. И применять только тогда, когда это уместно.

etiketo.ru

Руки в замок. Скрещенные на груди руки. Язык жестов

Невербальное общение – интереснейшая область в психологии. Человек не всегда говорит то, что думает на самом деле. И выяснить, где правда, а где ложь, порой бывает очень сложно. В этом может помочь язык жестов. Именно его скрыть невероятно сложно. Каждую минуту наше тело подает массу разнообразных сигналов. Узнаем в данной статье, что означают скрещенные руки на груди и пальцы в замке.

Естественные жесты

Достаточно часто человеку приходится скрывать свои эмоции. В большинстве случаев это происходит практически бессознательно. И если мимикой мы более-менее научились управлять, то с жестами дела обстоят гораздо сложнее. Когда человеку не комфортно, он всеми способами пытается себя закрыть от всех. И делает он это при помощи рук. Когда личность скрещивает руки на груди, она будто бы «обнимает» сама себя. Кажется, что теперь человек надежно защищен от окружающих.

При этом совершенно не важно, что выражает лицо. Вы предлагаете человеку купить товар, рассказываете о его достоинствах. Человек весело кивает головой и улыбается вам, но при этом, скрестил на груди руки. Что бы это могло означать? Совсем скоро последует отказ, и у вас вряд ли купят товар. А все потому, что язык жестов предупреждает заранее, что человек от вас защищается. Так, зная некоторые особенности невербального общения, можно предупредить многие нежелательные ситуации.

На самом деле, скрещенные на груди руки – достаточно частое явление. Этот и другие жесты человек может использовать несколько раз в день. Есть отдельные категории людей, которые в принципе очень любят сидеть или стоять, скрестив при этом руки. Они обычно утверждают, что им так удобно. Как правило, это недоверчивые, склонные во всем сомневаться люди. Такая позиция говорит о том, что они не уверены в себе и часто чувствуют себя «не в своей тарелке». Человек, который часто скрещивает руки, агрессивно настроен к окружающему миру, и, конечно же, ему так удобно обороняться.

Ученые пришли к выводу, что когда руки сцеплены в замок или скрещены на груди, человек плохо воспринимает информацию. На одной лекции преподаватель попросил студентов сидеть с открытыми ладонями, а на другой – наоборот, крепко их сжать. Как показали результаты, первые ученики запомнили на 36 % больше информации, чем вторые.

Но следует учитывать тот факт, что даже практически одинаковые позиции могут иметь разное значение. Например, если руки скрещены на груди, но при этом большие пальцы хорошо видно и они устремлены вверх, то это говорит о том, что человек считает себя лучше других.

Или, например, «руки в замок перед собой» – жест, который говорит о том, что человек насторожен. Он внимательно слушает собеседника, но при этом не доверяет ему. С таким человеком сложно будет договориться, пока его кисти сцеплены. А вот «руки в замок за спиной» – жест уверенного в себе лидера. Так ходят директора школ, старшие военные чины и даже члены Британской королевской семьи.

Стандартный жест

Скрещенные руки на груди – это своеобразный щит. Такая поза означает, что личность чувствует себя некомфортно или неуютно. Как правило, руки скрещивают именно в области груди. И это неспроста. Таким способом человек показывает, что сейчас все его важные части тела закрыты. Такую позу часто можно обнаружить при беседе двух людей. При этом один из них пытается что-то доказать другому. Человек становится в оборонительную позицию и, на самом деле, не желает ничего слышать. Если вы видите, что собеседник скрестил руки – то это означает, что он с вами не согласен.

Сжатие пальцев

Язык жестов в психологии помогает определить практически любые эмоции. О чем говорят позы и жесты?

Если скрещенные руки на груди сопровождаются сжатием пальцев в кулак, то такая позиция говорит об агрессивном настрое. Личность не просто закрывается от оппонента, она еще и враждебно настроена. Такой жест часто можно увидеть у детей, которых ругают и наказывают родители. Сначала ребенок делает вид, будто бы он обиделся, скрещивая руки на груди. А затем, он сжимает пальцы в кулак, что демонстрирует его несогласие с наказанием. Часто такой гнев сложно сдержать, и спустя некоторое время человек начинает сам «нападать». Его кулаки все больше сжимаются, а лицо краснеет. После этого может последовать словесная атака.

Сдерживание негативных ощущений

Эта эмоция также проявляется скрещиванием рук. Но в данном случае, кисти рук хватаются за противоположное плечо. Это помогает закрепить позицию и исключить разжимание пальцев. Людей в такой позиции часто можно встретить в аэропорту или возле стоматологического кабинета. Любое волнующее событие может сопровождаться именно таким жестом.

В данном случае, человек негативно настроен на какие-нибудь обстоятельства. При этом он может стоять рядом с другим человеком и хорошо к нему относиться. Например, перед кабинетом, где принимают экзамен, стоит мама и дочь. Последней предстоит писать тест, она волнуется, скрещивает перед собой руки, но это не говорит о том, что она негативно настроена по отношению к матери.

Сцепленные пальцы рук

Часто ли вам приходилась наблюдать, как человек одной рукой сжимает другую? В данном случае, толковать жест можно по-разному. Достаточно часто при общении люди складывают руки в замок. В это время человек может улыбаться и, возможно, вы даже подумаете, что он доверяет вам. Но на самом деле, такой жест говорит о разочаровании и враждебности к оппоненту. Существует три положения, при которых руки находятся в замке:

• поднятое положение;
• среднее;
• нижнее.

Чем выше находятся кисти рук, тем агрессивнее настроен человек. Если же человек сидит, сложив руки в замок на ноги, значит, он скорее разочарован, нежели враждебен. Часто такой жест делают люди, когда, например, получают отказ при устройстве на работу. Такая позиция может показывать и волнение.

Но и по другой причине человек может сложить руки в замок. Какой палец сверху при этом? Большой? Значит это достаточно уверенная в себе личность. Особенно, если так делает мужчина при общении с женщиной. Таким образом он показывает, что он сильный и властный.

Если большие пальцы спрятаны – значит, человек чувствует себя угнетенным. Так обычно бывает, если он находится в одиночестве или ждет важное решение. Не стоит демонстрировать такой жест при устройстве на работу. Умный директор расценит его, как показатель низкой самооценки. Сложить пальцы рук в замок – значит продемонстрировать свою неуверенность и робость.

Замаскированные жесты

Не всегда скрещивание рук или сцепление их в замок является удобным. В особенности, это касается личностей, которые постоянно находятся у всех на виду. Но в любом случае, если они чувствуют себя неуверенно, они пытаются образовать барьер. И это им удается путем подергивания аксессуаров на противоположной руке. Они начинают поправлять пуговицы на манжетах или застежку часов. При попытке себя закрыть подходит любой жест, позволяющий держать хотя бы одну руку поперек своего тела.

Что эти знания могут дать

Люди не всегда осознают, что язык жестов – невероятно полезная наука, которая может пригодиться любому человеку. Особенно она важна тем, кто часто ведет переговоры. Если вы видите, что ваш оппонент скрестил руки перед собой, значит, он закрывается от вас. Следует проанализировать, почему так могло произойти.

Далее нужно постараться убрать этот барьер. Когда руки человека откроются, его восприимчивость к словам станет гораздо выше. Поэтому, можно, попробовать сделать так, чтобы оппонент сам расцепил их. Возможно, следует дать ему что-нибудь в руки.

Вы замечали, как «сетевики», пытаясь впихнуть какую-нибудь ненужную вещицу, пытаются занять ваши руки? Они просят подержать их папку или дают вам товар. В 50 % случаев это делается для того, чтобы вы мне могли закрыться.

Или, например, умная супруга, попросит у мужа то, что ей необходимо, в тот момент, когда его руки чем-нибудь заняты. В таком случае, у него нет возможности закрыться от нее, а значит, шанс на то, что просьба будет выполнена – значительно возрастает.

И наоборот, обижаясь на человека, мы скрещиваем руки перед собой. Так язык тела показывает, что пока мы не готовы простить обидчика и ничего не хотим слышать.

Начальник и подчиненный

На работе знания о невербальном общении также могут пригодиться. Вспомните, как зачастую сидит или стоит начальник. Если его руки скрещены, а большие пальцы при этом смотрят вверх – этот человек любит власть. Если они постоянно за спиной – он ничего не боится и является уверенной в себе личностью. Если же руки начальника сцеплены в замок перед собой, когда он общается с вами – он не доверяет вам и относится очень насторожено.

Другие значения

Язык жестов в психологии – очень тонкая наука. Скрещенные перед собой руки не всегда могут означать враждебность. Достаточно часто один человек копирует позу другого, чтобы стать к нему ближе. Например, парень подошел к девушке, чтобы познакомиться. Изначально она стояла, скрестив руки и ноги. Это оборонительная позиция, которая говорит о том, что пока дама не готова открыться ему. Мужчина подсознательно принимает такое же положение.

При этом, обратите внимание, что одна нога мужчины развернута в сторону женщины. Это означает, что он заинтересован в ней.

Исходя из всего вышесказанного, можно сделать вывод, что скрещенные руки могут иметь массу разнообразных значений. Многое зависит от конкретной ситуации и других жестов.

fb.ru

Говорящие руки — язык жестов.

Наши руки, а точнее наши жесты могут сказать о нас многое. Часто именно они выдают наше внутреннее состояние, которое мы пытаемся скрыть. Именно жесты могут, как усилить впечатление от сказанных слов, так и посеять в душе собеседника сомнения относительно правдивости говорящего.  Язык жестов сложен и многообразен и этой статьей я хочу открыть серию публикаций, посвященных этой теме.  Проведенные психологами исследования показали следующие результаты: соотношение вербального и невербального компонентов общения составляет пропорцию 1:13. Т.е. для человека в 13 раз более значимо то, как говорит собеседник и как он при этом выглядит, чем что именно он говорит. Так на долю различных голосовых характеристик приходится  38% значимой для восприятия информации, на  визуально наблюдаемые невербальные компоненты поведения (движения, позы, жесты, взгляд, мимика) — 55%, и только 7% отводится содержательной части сказанного.

Не малое значение придается также и тому, насколько поведение человека, его речь, мимика и смысл сказанного совпадают друг с другом. Именно в случае расхождения «сигналов» возникает ощущение недоверия, которое человек зачастую не может обосновать, но «нутром» чувствует.

Для того, чтобы оценка собеседника была более осознанной, опирающейся не на смутное впечатление, а на более или менее объективные сигналы, Вы можете использовать нижепредставленный перечень поз и жестов. Конечно, данный список не исчерпывает все многообразие жестов, не говоря уже об индивидуальных особенностях и привычках индивида, но может служить первичным ориентиром для развития наблюдательности и способности оценивать людей.

Позитивные жесты:

• Потирание ладоней – с пом. его люди невербально передают свои положительные ожидания.
• Шпиль-жест говорит об уверенности в себе: вверх – когда говорит, вниз – когда слушает. Интерпретируется в сочетании с другими положительными или отрицательными жестами.
• Почёсывание подбородка – попытка принять решение. Если вслед за этим следует наклон корпуса вперёд – жест готовности, то решение положительно
• Скрещенные на груди руки с  вертикально поднятыми большими пальцами в сочетании с другими положительными жестами. Поднятые большие пальцы свидетельствуют об уверенности.
• Голова наклонена в бок, как бы прислушиваясь.
• Выдувание струи сигаретного дыма вверх – положительный настрой, уверенность, чувство превосходства

Негативные жесты:

• Жесты готовности, сигнализирующие о готовности закончить разговор – подача корпуса вперёд, при этом обе руки лежат на коленях или держатся за боковые края стула
• Опущенные веки – желание убрать собеседника из поля зрения
• Струя дыма направлена вниз – отрицательный настрой; чем быстрее выдыхается струя, тем негативнее настрой
• Сосание дужек очков, снимание и одевание очков – желание затянуть время до окончательного ответа
• Сцепленные пальцы рук означают разочарование и желание скрыть своё отрицательное отношение. Чем выше подняты руки, тем сильнее негатив.
• Почёсывание шеи – сомнение и неуверенность. Я не уверен, что я с Вами согласен.
• Подпирание головы рукой – скука
• Постукивание пальцами по столу или ногой по полу – нетерпение, скорость зависит от степени нетерпения.
• Подпирание щеки кулаком, а указательный палец упирается в висок – оценочная поза
• Большой палец поддерживает подбородок. А указательный направлен к виску – слушатель негативно относится к лектору или предмету сообщения.
• Скрещенные ноги в сочетании со скрещенными руками говорят о том, что человек отключился от разговора
• Скрещенные и плотно прижатые друг к другу лодыжки свидетельствуют о сдерживании негативных эмоций, страха или взволнованности и означает попытку контролировать эти чувства, как и закусывание губы. Может означать зажимание уступки в цене.
• Собирание несуществующих ворсинок – не согласие со сказанным и уход из ситуации. Жест неодобрения.

 Признаки лжи:

• Прикрывание рта ладонью
• Почёсывание носа
• Потирание века – защита от лжи (избежать взгляда человека, которому говорится неправда)
• Оттягивание воротничка
• Потирание затылка (шею ломит)

Более подробно эти и другие жесты я рассмотрю в своих следующих публикациях, так что следите за новостями сайта.

С помощью этих сигналов Вы сможете отследить отношение собеседника как высказанной Вами идее в целом, так и к отдельным ее компонентам. Обычно мы очень хорошо отслеживаем то, что мы говорим, чуть хуже контролируем характеристики речи, еще хуже контролируем выражение лица, и, наконец, хуже всего владеем своим телом. Поэтому именно позы и движения наиболее информативны для наблюдателя.

При интерпретации жестов и поз необходимо помнить о том, что есть позы характерные для собеседника и, соответственно не отражающие напрямую его отношение к сказанному.

Так скрещенные руки на груди, которые интерпретируются как желание отгородиться от собеседника, неприятие полученной информации, может быть его типичной позой, характерной для большинства социальных контактов. Зато, если такой человек «раскроется», то это будет свидетельствовать о том, что он «проникся», заинтересовался идеей, особенно если этот жест буде сочетаться с наклоном корпуса вперед.

Помимо всего прочего, собеседник может скрестить руки, если ему холодно или изменилась ситуация общения (сзади открылась дверь, вошел новый незнакомый человек и т.п.).  Поэтому важно рассматривать жесты в комплексе, где один жест подтверждает другой, и в контексте сложившейся ситуации и динамики ее развития.

Похожие статьи:

Friend me:

psyholog-praktik.ru

Язык рук — Менеджмент туризма Библиотека русских учебников

Язык рук или жестов всегда сугубо индивидуальна и имеет высокую степень информативности. Кроме индивидуальности, есть и общие особенности, которые зависят от национальности, возраста и пола человека, уровня его ку ультура и других ознак.

Майкл. Арджайл, который изучал язык жестов во время кругосветного путешествия, установил, что в среднем в течение часового разговора финн использует жестикуляцию 1 раз, итальянец — 80, француз — 120, а. Мекс иканець — 180 случае.

В работе менеджера необходимость жестов обусловлена ??тем, что нужно не только рассказывать, объяснять, комментировать, но и демонстрировать заранее отобранные примеры, материалы, образцы. Жесты сопровождают р рассказ, передают определенную информацию, ориентируют собеседника на определенный объект. Во время общения жесты, связанные с движением рук, должны быть своевременными, четкими и красиво выполненными. С одной стороны, жес т организовывает — направляет внимание собеседника, с другой — является средством эмоционального воздействия. Итак, менеджеру следует контролировать и продумывать манеру исполнения жестов с учетом личных характеристик спи врозмовника (возраст, психологические особенности, специальность и т.д.ощо).

Менеджеру, как и актеру, необходимо технически отрабатывать, разнообразить жесты, постоянно контролировать свои движения. Постоянное прикосновения к очкам, частое надевание и снятие перчаток, постукиваний ния пальцами,»игра»украшениями (обручальным кольцом, медальоном) — это все жесты-паразиты, которых надо избегать. Вредная и чрезмерная, путаная, бессознательная жестикуляция сопровождает непонятную, хаотическую рассказ. Нео ипустими неоправданно грубые, несдержанные жесты, которые выражают недовольство, жесты предупредительного или даже угрожающего характера. Они свидетельствуют о беспомощности менеджера, его некомпетентность неумение найти правильный подход к собеседнику, заинтересовать его, установить соответствующий контакт и атмосферу общенияру спілкування.

Современные работы по психодиагностики приводят много толкований жестов, особенно рук и кисти:

1 вяло обвисшие вдоль тела руки: пассивность, отсутствие готовности к действию, недостаток воли

2 руки, скрещенные на груди: защитная реакция, определенная изоляция, в определенной степени — ожидание

3 руки, сомкнутые за спиной: отсутствие готовности к действию, скрытая смущение, застенчивость, сложность ситуации

4 открытых ладонь руки, обращен вверх: жест объяснения, убеждения, открытой воображения

5. Одна или две руки, спрятанные в карманах сокрытие трудностей, неуверенности, потеря непринужденности

6. Рука, сжатая в кулак: концентрация, овладение волнением, стремление самоутвердиться

7. Потирание рук: приятные мысли

8. Рука что-то берет и делает движение в этом направлении: непосредственно телесное, материальное захвата, часто признак жадности, человека, который много думает о материальном владения

9. Движения рук, закрывающие лицо или его часть: желание скрыть свое состояние, задумчивость или осложнения

10. Вытирание лоб рукой: вытирания плохих мыслей, недобрых представлений или концентрация на размышлениях

11 раскрыто ладонь, которая гладит что-нибудь приятное на ощупь (например, другую руку): мягкая характер, хорошее настроение

12. Напряженно выпрямившись указательный палец: признак концентрации на внутреннем, не обращение внимания на окружающих людей

13. Прямой указательный палец, положенный на край губ: чувство неуверенности, поиск причин, помощи

14. Палец во рту: наивность, удивление, рассеянность, недоразумения

15. Палец касается глаз или ушей: признак смущения, определенная застенчивость, поиск возможностей убежать

16. Кончики указательного и большого пальцев вместе, все остальные, особенно мизинец, — отставлены: высокая степень внимания и концентрации, направленность на мельчайшие детали

17. Руки опираются на пояс: потребность в утверждении и усилении, демонстрация собственной твердости и пренебрежения, вызов. Часто компенсация чувства слабости или неловкости

18. Руки поддерживают верхнюю часть туловища, опираясь на предмет (стол, стул и т.п.): стремление душевной опоры или внутренняя неуверенность

Контрольные вопросы и задания

1. Какую роль в работе менеджера туризма играют невербальные приемы коммуникаций?

2. Охарактеризуйте роль мимики лица в контексте управления коммуникациями в туризме

3. Охарактеризуйте роль осанки и походки в контексте управления коммуникациями в туризме

4. Охарактеризуйте роль языка рук в контексте управления коммуникациями в туризме

uchebnikirus.com

Язык руки как символический код общения: историко-психологический аспект

Люди общаются между собой не только посредством вербальных, но и невербальных средств. Установлено, что путем вербальных средств передается только 7 % информации; звуковыми средствами (тон голоса, интонация) осуществляется передача информации в — 38 %; невербальными средствами передается — 55 % информации [1, 4].

М. М. Сперанский характеризуя деятельность оратора одно время писал о том, что в процессе общения оратор “должен уметь вызывать на помощь другую речь — движения, тона и внешнего вида. Оратор должен дополнить мимикой, рукой и интонацией, то что не может выразить словом. Рука дополняет мысль, которую нельзя выразить речью. Ее движение необходимо тогда, когда оратор чувствует больше чем может сказать, когда сердце нагрето страстью, а речь не успевает за скоростью чувств. Рука двигается только тогда, когда ударит у нее сердце, то есть в местах страстных, знойных и живых” [7, с. 89].

Исходя из мнения основателя теоретической системы символического интеракционизма Дж.Г.Мида процесс формирования индивидуального сознания в ходе взаимодействия людей начинается с жеста. Именно жест допускает наличие референта, “идеи”, соотношения с определенными элементами опыта индивида и вызывает в сознании воспринимающего тот же отзыв, что и в сознании осуществляющего жест. Тождественность восприятия жеста “принимающим” и “передающим” допускает “принятие роли Другого”, что в интерпретации Мида есть установкой “обобщенного другого” [3].

Мир символов — это промежуточный мир соответствий. Освоение и символическое постижение этого промежуточного мира требует особенных творческих способностей и такта. Символический язык — это язык жеста, язык музыки, танца и живописи [3, 5].

Вопросы символики жестов становятся особенно значимыми в межнациональном общении. Ошибки в интерпретации происходят в основном при формальном совпадении: подобному жесту придается то значение, которым он владеет в своей культуре. Хрестоматийный пример неверного толкования при формальном совпадении жестов — диаметрально противоположное распределение движений головой в украинцев и болгар.

Нередкие случаи, когда одинаковым жестам в разных культурах придается разное значение. Так, открытая ладонь в Греции означает обиду. Для испанцев, греков и итальянцев обидчивым является жест дотрагивание к мочке уха, а в Португалии этот жест свидетельствует о том, что человек не расслышал сказанного.

Исследование в отрасли эволюции человеческих систем общения позволяют с достаточной степенью уверенности допускать, что исторически язык жестов предшествовал словесному языку. Наблюдение относительно способов общения позволили обнаружить у высших антропоидов целую группу жестов и поз, которые во многих моментах похожие с поведением человека: объятия, поклон, кивок головой (приглашение идти вместе), позы угрозы и др. Такого рода жесты скорее всего, заложенные в генетическом коде действия матери относительно учебы ребенка ходить, переносить ее на спине, играть в “прятки” (своего рода тренировка на узнавание у мартышек) и даже обычай сбора букетов цветов близкий к сбору растений для кормления у тех же мартышек.

Как видим, в культуре с традиционной системой средств общения (не говоря уже об архаичной) жесты играли несравненно большую роль, чем мы можем представить на основе собственного жизненного опыта. Во многих культурных традициях существовали отработанные системы жестов (например, в некоторых монашеских орденах, во время обета молчания), которые не уступают современному языку жестов глухонемых.

Ни для кого не секрет, что культуре традиционного типа вообще свойственно преимущество визуальных средств общения. Это преимущество особенно характерно для ритуала. Язык значимых движений лежит в основе ритуального поведения. Вторичность словесного языка оказывается, в частности в том, что во многих ритуалах вообще предусматривалось обязательное молчание, или же языковое поведение сводилось к возгласам, призывам к божеству. Языком жестов, поз, с помощью особенного поведения с вещами в ритуале передается наиболее значимая информация, которая имеет ключевое значение для всего социума.

В истории коммуникативного поведения особенная роль принадлежит руке. Ведя речь о жестах, в первую очередь имеются в виду значимые движения рук. Достаточно много жестов рук, которые используются в современном общении, имеют давнее происхождение. В ретроспективе их значение тесно связано с ритуально мифологической символикой руки.

В индийской традиции знаки многоруких богов и богинь использовались для многоразового усиления своего могущества и силы. Известны шаманские изображения в культуре эскимосов, в которых рука выступает как аналог крыльев птицы. Внутренняя сила шамана символизируется изображением человеческих рук и ног, расположенных по четыре стороны от человеческого лица. С этим можно сравнить изображение рук с раскоряченными вытянутыми пальцами на ритуальной одежде в ряде индийских племен. Такого рода информация давно сопоставлена и часто встречается у многих народов как способ ограждения от нечистой силы с помощью соответствующего жеста — рука с распростертыми пальцами выдвинута вперед. Этот знак широко распространен и в других культурных ареалах, в частности, в Средиземноморье и Ближнем Востоке, — там он изображается на дверях и татуируется на лице. В качестве примера, в Магриби используется магический жест правой руки, которая охраняет от сглаза.

Согласно известному высказыванию “взять власть в свои руки”, — рука способна удерживать не только материальные объекты. Власть руки часто встречается на хетських государственных договорах, где руки обнимают союзника, что созвучно с современным знаком — поднятию руки как жесту голосования. У египтян женщина-богиня изображается символом священной руки, что особенно показательно в случае Исиды, культ которой связывают с мифом об отрезанной ею и брошенную в воду руку сына Гора после того, как последний опорочил свою честь связью с Сетом. Причем Сет выступал в роли женщины, и обе его руки стали сыновьями Гора [5, 6].

Последний вавилонский царь Валтасар, сын известного Навуходоносора в ночь взятия Вавилона устроил празднование, на котором все время прославлялись языческие боги. В разгар празднования, на котором настольными чашами служили драгоценные сосуды, захваченные в иерусалимском храме, появилась рука, которая начертала таинственные слова: “За это и послана от Него кисть руки, и написано это писание: мини, мини, упарсин” [5]. Присутствующие на праздновании мудрецы не смогли его разгадать. Слова истолковал Даниил и предсказал гибель Вавилона.

Анализ литературы дает основания утверждать, что насчитывается более 2 тысяч символических жестов руки. Рука — самый умный орган, который говорит символической речью. Она жалуется, плачет, проклинает, прогоняет, бьет, ласкает. Человека который находится в возбужденном психическом состоянии почти всегда выдают руки (дрожание и “ломание ” пальцев, сокрытии кисти рук.

Исследователь семантики жеста Франсуа Дельсарта в разработке семантических таблиц жестов использовал принцип триединства, условно разделяя руку на три участка: от пальцев к запястью, от кисти к локтю и от локтя по плечо. Каждая часть этих распределений имеет свое символическое значение. Концовки пальцев — ум; основание фаланги выражено кулаком, а значение кулака — проявление характера. Запястья помечают чувство (жест висячей кисти или “собачья лапа”). В семьях дворян воспитанию движений девушек уделялось самое пристальное внимание. Почти невозможно было встретить даму с жестом “висячей кисти”: дама “умела держать себя в руках”.

В трактовке жестов руки важную роль играет то, насколько она отдалена или приближена к телу. Чем ближе жест руки к телу, тем более он находит конкретные значения в зависимости от приближения к его определенному участку. Чем дальше от тела, тем жест более абстрактен, и тогда нельзя проследить, от какого участка тела он происходит. Относительно проявления характера человека свидетельствует локоть. Недаром в народных танцах много выставленных локтей (жест — “руки в бок”). Плечо ж – термометр чувств: приподнятое плечо — градус эмоций высок, а опущенное — признак подавленного состояния [4].

Жест — “дуля” — фигура с трех пальцев: палец Марса содержится между пальцами Сатурна и Юпитера. В древности этот жест выступал как магический оберег, в наши дни он помечает метажест отказа. Широко распространения имеют следующие жесты: 1) руки, скрещенные на груди с едва заметным наклоном головы, — символ спрятанной угрозы; движение руки от плеча — “пошел прочь”; накрытие ладонью темени — символ обмана.

Традиция руки существовала на Руси. Есть поверье о “славной руке”, мечте квартирных воров. Это засушенная рука мертвеца, который наводит беспробудный сон на тех, кто не спит. Просить руки или отказать в руке в свадебном кодексе славян является символом будущего бракосочетания. В словесных выражениях слово “рука” наделена символическим звучанием: например, говорят, “рука руку моет”. Это связано с ритуальным обмыванием рук, во время которого процедура мойки рук снимала виновность и выражала нежелание брать вину на себя. Отсюда и выражение Понтия Пилата “я умываю руки” [4].

Популярное изображение соединенных рук, символа союза и дружбы, так называемое рукопожатие, в первый раз появилось в компании “Hand in Hand Fire Office”, основанной в 1696 г. Двойное рукопожатие встречается и как пожарный символ в компании “Union Assurance society”, основанной в 1714 г. Сильный повелительный жест руки используется для привлечения внимания к адаптированному компанией IBM высказыванию Альберта Камю, который призывает “отдавать все в настоящем” [3].

Жест “пятерня” в качестве магического оберега встречается в разных культурах: на церемониальной одежде у американских индианцев, на дверях домов и даже на лице в народов Ближнего Востока. Еще несколько лет назад стилизованную пятерню можно было увидеть за стеклом легковых автомобилей. У арабов Средней Азии этот жест означает проклятие. При этом считается, что “средний и безымянный палец закрывают врагу глаза, мизинец и указательный палец — затыкают уши, а большой палец запирает уста. Защитным амулетом от подобного проклятия служит так называемая “ладонь Фатимы” — изображение открытой руки с глазом на ладони” [3].

Связь руки с символикой социального статуса прослеживается в таких высказываниях, как “он — моя правая рука” (главный помощник), “длинные-короткие руки” (много-мало власти). В основе символики руки, как символа власти, лежит идея причастности. В логике традиционных представлений притронуться к чему-либо во многих случаях означает “вступить во владение” (в сравнении с детским “правом”: “Я: первым притронулся”). Значимость этого действия повышалась, если речь велась относительно объекта, наделенного особенным статусом (сакральный предмет, который воплощает основные ценности группы). У многих народов человек, который притронулся к тем или другим предметам в доме, автоматически вступал под заместительство хозяев дома. Нет ничего странного в потому, что русские крестьяне не хотели, чтобы иностранцы касались руками их икон.

Картина мира человека строится с помощью определенного набора противопоставлений: жизнь-смерть, счастье-несчастье, мужской-женский. Среди них фундаментальное значение имеют пространственные оппозиции (верх-низ, внутренний-внешний, правый-левый), которые лежат в основе всей многоаспектной системы ориентации человека в окружающем мире. Одна из особенностей пространственных оппозиций заключается в том, что они могут приобретать оценочный смысл. Это особенно характерно для противопоставления правый-левый.

Жестовое общения выражает как отношения так и моральные нормы. Правое ассоциируется с правдой, правильным, правотой, в то время как левое — с неправдой (несправедливостью), неправильным, неправотой. Правому чаще всего приписывается позитивное, левому же наоборот — негативное значение.

Характер оппозиции “правое-левое” непосредственно определяется неравноценностью правой и левой руки. Биологические предпосылки для праворукости обуславливаются функциональной асимметрией мозга. Культурные установки с одной стороны, поддерживают праворукость и основываются на ней — с другой. На фундаментальной позиции “правое-левое” базируется множество определяющих особенностей ритуального и этикетного поведения [5, 6].

У многих народов строго разграничивались действия, которые нужно выполнять правой и левой рукой. Для монголов, правая рука — “рука благодати”, только этой рукой можно было вручать и принимать подарки, доить скот, отдавать что-либо. У некоторых народов функции левой руки ограничивались буквально с колыбели. Например, сербы не пеленали правую руку младенца, “чтоб она имела возможность защищаться от нечистой силы”. Мусульмане считают правую руку ритуально чистой, потому ею можно приветствовать человека, брать еду, касаться “чистых” частей тела.

В плане нашего рассмотрения чрезвычайно важно проанализировать роль жестов в процессе общения. Вместо того, чтобы сказать “да” или “согласен”, человек может кивнуть головой. Вместо того, чтобы сказать “Здравствуйте” человек может поднять руку или наклонить голову. В ситуации, когда необходимо подчеркнуть какую-то мысль, человек поднимаете вверх указательный палец. Указательным пальцем также угрожают шаловливому ребенку. Этот жест полностью замещает приказ “прекрати!”.

Как видим, речь жестов (по крайней мере, за своей функцией) эквивалентен звуковой (вербальной) речи, но, к сожалению, не все понимают, что жестовая речь не является общечеловеческой речью и переносят символику жестов, принятую в культуре А, в культуру Б, в результате чего общение или не имеет места, или усложняется [3].

Рассмотрим несколько разногласий “украинских” и “иностранных” жестов. Украинцы, прощаясь, машут рукой, разворачивая ладонь от себя и раскачивая ею вперед и назад, англичане же раскачивают ею со стороны в сторону, а итальянцы разворачивают ладонь к себе и раскачивают ею вперед и назад. Итальянский жест для украинца будет означать “подойдите ко мне”, потому легко понять, каким образом возникают недоразумения. Украинский студент, желая выступить на занятии, поднимает руку, вытянув кисть; немцы поднимают два пальца. Украинские студенты, желая выразить одобрение преподавателю, за блестяще прочитанную лекцию, начинают аплодировать; западноевропейские студенты в похожей ситуации стучат костями пальцев по столу.

В Индии и в некоторых других азиатских странах знакомые при встрече складывают руки лодочкой, прижимая их к груди й слегка склоняют голову вперед, при этом рукопожатие не происходит. Говоря о себе, европеец показывает рукой на грудь, а японец — на нос. Китаец или японец, рассказывая о своем несчастье, улыбается, чтобы “слушатели не огорчались”; в европейской культуре этого не делают.

Некоторые “иностранные” жесты просто не имеют у нас эквивалентов. Например, американский жест победы не имеет у нас никакого соответствия. Не имеет соответствий и жест, известный в США, который означает “удачи тебе”, “будь здоровый”. Характерно, что жесты, которые не имеют эквивалента, как правило, интерпретируются неверно: скажем, жест может восприняться как жест угрозы, а не хорошего настроения, то есть в противоположном значении.

В методологическом плане чрезвычайно важно учитывать следующее. По словам французского семасиолога А.Греймаса, стоит различать “практическое” и “мифическое” значение жестов. “Так, в “практической” интерпретации о человеке, который склонил голову вперед и выставил верхнюю часть корпуса, можно сказать, что “он наклоняется”. На “мифическом” уровне — что он “здоровается”. Не будем спорить относительно пригодности терминов, которыми пользуется А.Греймас (хотя они обременены оттенками значения, которое препятствует их нейтральному пониманию): часто выходит, что иностранец, который попадает в условия новой для него культуры, бывает способный только к “практическому” пониманию жестов, тогда как коммуникация возможна только при условии “мифического” толкования [5].

В заключение следует отметить, что кроме жестов, которые несут определенную нагрузку, есть жесты, которые сопровождают речь, но которые неспособны замещать речевые высказывания. Они не несут конкретную речевую информацию, только передают определенные сводки о том, про что идет речь; в частности, если человек говорит по-русски, а жестикулирует по-итальянски, то, хотя содержание его речи будет правильно понятым, но за жестом не удастся спрятать, что он иностранец. Когда украинцу или русскому придется считать на пальцах “один, два, три”, он загибает в кулак пальцы левой руки и использует при этом правую руку. В ряде западноевропейских стран в аналогичной ситуации пальцы разгибаются из сжатого кулака, а вторая рука не используется. Интересно заметить, что украинцы и россияне начинают считать с мизинца, а европейцы — с большого пальца: русские и украинцы, “подкрепляя речь”, жестикулируют только одной — правой или левой рукой. Некоторые иностранцы, особенно жители Европы, жестикулируют двумя руками, причем обе руки двигаются всегда симметрично.

Литература:

1.         Воробьев В. В. Лингвокультурология (теория и методы). / В. В. Воробьев — М., 1997. — С. 298–331.

2.         Выготский Л. С. Мышление и речь. / Л. С. Выготский — М., Л.: Соцэкгиз, 1934. — С. 116–118.

3.         Германова Н. Н. Коммуникативные стратегии диалога и проблемы межкультурного взаимодействия. / Н. Н. Германова — Психолингвистика и межкультурное взаимодействие, 1991, — С.63–64.

4.         Горелов И. Н. Невербальные аспекты коммуникации. / И. Н. Горелов — М., 1980. — С.99–104.

5.         Костомаров В. Г. Языковой вкус эпохи. / В. Г. Костомаров– М., 1994. — С.33–47.

6.         Николаева Т. М. Жест и мимика. / Т. М. Николаева — М., 1972, — С.24–30.

7.         Сперанский М. М. Правила красноречия. / М. М. Сперанский. — Цит. по хрест. Граудина Л. К. Русская риторика. Хрестоматия. — М., 1996. — С. 74–91.

Основные термины (генерируются автоматически): рука, жест, левая рука, правая рука, палец, речь, указательный палец, Ближний Восток, нечистая сила, словесный язык.

moluch.ru

Язык рук — За наше здоровье! Справочники, рекомендации, обсуждения о здоровье…

Задавали ли вы себе вопрос — как человек передает упорядоченную информацию в окружающий мир? В основном используется два способа — слова (мантры) и знаки рук (мудры). Мудра и мантра — это два обоюдно связанных явления, но в данном пособии речь пойдет только о мудрах. Ищущему путь к истине также рекомендуем уделить серьезное внимание тому, что и как он говорит. Все люди творят, но для йогина важно выйти на реальное осознание того, что он творит. Перестать быть автоматом и стать хозяином и осознанным творцом своей судьбы.

Мудра — это положение пальцев рук, способ создания определенной энергетической конфигурации, инструмент работы человека со своим телом и пространством вокруг него, способ творения и управления творением.

Мудры снимают стрессы, растворяют застойные явления в организме, расслабляют напряженные зоны, обезболивают, гармонизируют все тело, лечат конкретные органы и заболевания, повышают общий тонус и защитные силы организма, помогают обрести спокойствие, сосредоточение и единство с Богом.

Каждый из нас является проводником и концентратором энергий Вселенной, каждый образует связь между Небом и Землей, каждый в состоянии организовать и использовать эти могучие силы хотя бы для исцеления себя. Но качество, характер и влияние этих энергий на человека зависит от того, насколько он является чистым и разумным проводником и хозяином всего этого богатства.

Если у вас возникли проблемы в жизни или со здоровьем, настоятельно рекомендуем обратиться к законам Ямы Ниямы, так как одни мудры, вряд ли помогут вам, если вы и дальше будете нарушать основополагающие принципы жизни на Земле. Хотя их выполнение может вас натолкнуть или, вернее сказать, подвести к желанию жить в гармонии с Мирозданием.

Корень силы человека в ступнях, через ноги сила развивается, в пояснице и позвоночнике — накапливается и трансформируется, а через пальцы рук или через слова проявляется. Наши пальцы— тонкий и деликатный инструмент познания себя и окружающего мира. Когда они складываются под определенным углом и соприкасаются друг с другом в разных вариантах, изменяется сила поступления энергии в органы и системы, меняется направление потока энергии внутри нашего тела. Комбинации пальцев вызывают перемещение и перераспределение энергии внутри организма, гармонизируют энергию мужскую и женскую.

Вы уже, наверно, самостоятельно пришли к выводу, что положения рук, жесты, пальцовки — это не только внешняя форма и конфигурация ладоней. Все они связаны с внутренними энергетическими процессами, с движением энергии природы.

Если к наблюдению за течением внутренней энергии добавить еще и фиксацию этого состояния, то тогда положения рук становятся мудрой. Действительно, извлекать уроки даже из самых банальных ситуаций, не говоря уже о значительных жизненных коллизиях, — это мудрость. Санскрит и русский язык созвучны: мудра — это мудрость.

Жесты, или мудры, о которых сейчас пойдет речь, пришли к нам из Йоги. Йога является одним из самых реальных путей к просветлению. Обычному человеку йоги представляются людьми колоссальной воли, изнуряющими себя голоданием и невероятно трудными физическими упражнениями. Действительно, путь Йоги не привычен для нас, городских жителей, занятых производственными заботами и хлопотами по хозяйству. Этот путь, как, впрочем, и многие другие, требует серьезной самоотдачи. Человек должен посвятить значительную часть своего времени овладению сложным^ и, в то же время, простым искусством Йоги и все свои помыслы сконцентрировать на пути к просветлению.

Йоги, прошедшие этот трудный путь, умели замедлять процессы старения и, по преданию, могли поспорить с самой смертью. Мудры придавали йогам особое могущество. Вряд ли все мы можем забросить наши дела, удалиться в горы или пустыни, чтобы добиться таких же чудесных результатов.

Но и мы, в упрощенной форме выполняя эти упражнения, способны подстроить свою энергетическую систему к ритмам природы, разбудить свои духовные силы, спрятанные в самых глубинах нашего естества. Несмотря на то, что упражнения могут показаться вам удивительно легкими, эффект их поражает воображение.

Для того чтобы выполнять мудры, не обязательно обладать каким-либо опытом занятий Йогой. Вам не нужно быть атлетом; возраст тоже не имеет значения. На самом деле мудры можно делать даже лежа больным в кровати. Все, что от вас требуется, — это много двигать руками и наблюдать за своим дыханием. Вот и все. И независимо от вашего положения, вы сделаете свою жизнь богаче — на что вам понадобятся какие-то несколько минут в день.

Это простой способ сохранить здоровье. Возьмем, к примеру, пранамудру, или мудру для увеличения жизненной энергии. Согните мизинец и безымянный палец так, чтобы их кончики касались кончика большого. Вот и все. Среди благотворных результатов этого упражнения— увеличение жизненной силы, улучшение зрения и кровообращения и повышение иммунитета. Чтобы сделать варунамудру, соедините кончики большого пальца и мизинца. Это очистит кровь и кожу и избавит от проблем с желудком. Равно проста и действенна гьянамудра: слегка коснитесь большого пальца указательным. Это улучшит умственные способности. В джалодхара нашакамудре мизинец должен касаться бугра большого пальца, а большой палец касаться мизинца. Эта мудра хороша для сохранения в организме воды.

Существует более 4-5 мудр. Для практики мудр нет необходимости в какой-то особой позе, но хорошо расстелить на полу коврик или подстилку и сидеть на ней в падмасане или ваджрасане. Однако их можно выполнять и стоя, и сидя, и даже на ходу.

Позже на страницах этой книги мы рассмотрим все мудры подробно. Помните, пожалуйста, что, хотя мудры высокодейственны и помогают вылечить многие болезни, не следует, не посоветовавшись с врачом, прекращать медикаментозное лечение. Практики очень часто приводят в пример больных, которые начали выполнять мудры и затем постепенно прекратили принимать лекарства, что не вызвало каких-либо вредных последствий. Фактически они утверждают, что по прошествии определенного времени мудры полностью исцеляют человека. Но, пожалуйста, прежде чем прекратить какой-либо курс медикаментозного лечения, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.

Некоторые мудры, например гьяка мудру, ваюмудру и пранамудру, можно делать каждый день. Другие мудры нужно выполнять, только когда вас мучает та или иная проблема. Их надо повторять 3 раза в день максимум по 15 мин.

Мудры, или «язык жестов», являются самым важным элементом танца. Танец заключает в себе обширный смысл, и он передается при минимуме устной речи. Если танец — это язык, тб мудры — слова этого языка. Мудры делаются пальцами либо одной руки, либо обеих рук. Особым образом изгибая руки и пальцы, танцор или танцовщица выразительно доносит до зрителя все что необходимо. Все танцы хорошо запоминаются и могут многообразно ярко передавать глубокий смысл; при этом устная речь сведена к минимуму. Все сообщается посредством знаков, жестов и движений. Это могучий язык тела, который универсален и изобилует выразительными средствами.

Существует два вида мудр. Одни делаются с помощью одной руки, другие посредством обеих рук. Асамюкгахастам означает мудры, выполняемые одной рукой, а Самюктахастам — обеими руками. «Самюкта» буквально значит «соединенный». Существует 28 мудр, выполняемых одной рукой, и 24 мудры, в которых задействуются обе руки. Рассмотрим некоторые мудры, которые выполняют одной рукой.

za-nashe-zdorovie.ru

Жесты пальцами рук и их значение

Обратите внимание на собеседника во время разговора. Как часто он жестикулирует, сопровождая тем самым свою речь? Насколько эмоционально он это делает? Какие действия пальцами проскальзывают?

Многие люди прибегают к помощи рук во время беседы, чтобы придать своей речи более яркий эмоциональный окрас. Иногда при помощи жестов пальцами можно понять, в каком настроении пребывает человек или что на самом деле он хочет донести до собеседника.

А вот для глухонемых людей жестикуляция руками — основная методика взаимодействия с внешним миром, а также между собой. Поэтому, выучив обозначение каждого жеста, можно без проблем общаться с такими людьми.

Жесты пальцами рук и их значение, фото с их изображением будут рассмотрены далее.

Какие жесты самые используемые

Каждый день миллионы людей общаются, задействуя разговорную речь, руки и пальцы.

В повседневном разговоре часто используются жесты пальцами рук, и их значение понятно всем. Наиболее распространённые:

• большой палец, направленный вверх или вниз;
• два пальца, образующие букву V;
• поднятый указательный палец;
• жест — средний палец;
• жест «ок»;
• знак «коза»;
• шака;
• потирание большого пальца.

Эти символы, сложенные из пальцев, наиболее популярны. Но какой же смысл несет каждый из них?

Большой палец вверх/вниз

Пожалуй, этот жест пальцами самый распространённый. «Палец вверх» — это символ одобрения чего-либо. Когда человеку что-то по душе, он непременно поднимает палец вверх, как бы говоря: «Это супер!»

Жест большого пальца, опущенного вниз, имеет противоположное значение по сравнению с вышеописанным знаком. Когда человеку что-то не нравится, он показывает свое неудовлетворение, опустив большой палец вниз.

Применяется знак «большой палец вверх» и в другом варианте: им пользуются «голосующие» на дороге, чтобы остановить попутную машину.

Этот жест пальцами рук применим в разных странах, и его значение может разительно отличаться. Так, у австралийских жителей поднятый вверх большой палец несет оскорбление с сексуальным подтекстом. Греки пользуются им во время ссор для взаимных оскорблений.

Пальцы, образующие V

Указательный и средний палец, образующие букву V, — тоже довольно распространенный вариант жестикуляции. Он символизирует победу, поскольку V — это сокращение от слова «виктория». Эти жесты пальцами рук распространены во многих странах, и их значение в России также не меняется.

Родоначальником этого движения рук был английский президент Уинстон Черчилль. По окончании Второй мировой войны он двумя пальцами выразил неоспоримую победу над фашизмом.

Эти жесты пальцами и их значение несколько различны в ряде европейских стран. V, показанная открытой ладонью, обозначает победу, а тыльной стороной ладони — цифру 2.

Поднятый указательный палец

Указательный палец вверх — это тоже жесты пальцами рук. И их значение трактуется, исходя из названия «указательный». Поднять вверх палец, как правило,- это на что-то показать, вот только значение может изменяться в зависимости от ситуации.

1. Направленный в сторону чего-то конкретного палец выполняет функцию указателя.
2. В момент разговора поднятый вверх палец может сигнализировать: «Внимание!»
3. Покачивающийся из стороны в сторону указательный палец обозначает запрет. Такой же жест применителен и к детям в качестве нравоучения.
4. Знак тишины — это указательный палец, приложенный к губам.

Указательный палец вверх, жесты пальцами рук и их значение были особенно распространены столетия назад у представителей власти во время принятия важных государственных решений.

Пальцы, сложенные в кольцо, или «ОК»

Жест «ОК» появился в Соединенных Штатах и применялся для подтверждения того, что все хорошо. Со временем этот жест пальцами и его значение перекочевали в другие страны. А вот в Стране восходящего солнца сложенные в кольцо пальцы символизируют деньги.

Жест «Коза»

Этот жест знаком любителям рока. На рок-концертах, внутри субкультуры, а также для демонстрации своей любви к этому музыкальному направлению люди загибают все пальцы, кроме мизинца и указательного.

Однако этот символ в стародавние времена использовался для отпугивания всякого рода нечисти. Еще таким жестом развлекают детей, поскольку он предшествует щекоткам. В некоторых странах Европы и Латинской Америки знаком «коза» обозначают рогоносцев, что является оскорблением.

Шака

Выражается этот символ как выпрямленные мизинец и большой палец, и наделен он многими значениями. Самое распространенное — это «телефонный звонок», то есть таким образом выражают просьбу или утверждение: «Позвони!»

Еще один вариант — это выражение желания выпить. Когда сложенные пальцы подносят ко рту и при этом закидывают голову назад. В «немой» азбуке в странах Азии это обозначение цифры 6, а в российской — буква У.

Потирание большого пальца с остальными

Когда человек упоминает в своем разговоре о деньгах, он сопровождает свою речь потиранием большого пальца об остальные. Этот жест знаком практически всем, поэтому стоит только его исполнить, как уже становится понятно, о чем идет речь.

Вторым обозначением является момент вспоминания, то есть когда человек забыл что-либо и пытается вспомнить, он выполняет такую жестикуляцию.

Латиница на языке жестов

Латинский алфавит на языке жестов пальцев рук, значение которого одинаково для большинства стран, выглядит следующим образом.

Алфавит, а также числовые обозначения сложности не вызовут, а их изучение поможет в легкости общения с людьми со слуховыми дефектами.

Помимо работы рук, такое общение сопровождается мимикой, задействованием рта, прикладыванием к губам пальцев, а при необходимости и использованием поворотов тела. Эти жесты пальцами рук и значение их в разных странах одинаковы, поэтому считаются международными.

Поднятые вверх три пальца

Большой, указательный и средний пальцы, поднятые вверх. В самой простой расшифровке этот знак обозначает число или количество 3. Этот жест пальцами рук и их значения в России исполняют немного по-другому: вместо большого пальца поднимают безымянный.

В первоначальном своем варианте этот символ используется в Германии, там счет на руке начинается с большого пальца. Хотя изначально этот жест использовался в странах Средневековой Европы как сопровождение устной присяги на верность родине. Поэтому в некоторых случаях это символ победы.

Поднятая вверх ладонь

В большинстве стран поднятая вверх ладонь обозначает сигнал «стоп». Такое ее применение используется в процессе разговора, чтобы остановить собеседника.

Вторым обозначением является «приветствие» или «прощание», когда на короткое время ладонь поднимают вверх. А вот у народов Греции это оскорбительный жест, после которого незамедлительно последует конфликт.

Соединение кончиков пальцев обеих рук

Когда собеседник складывает кончики пальцев вместе, можно сразу понять, что он преисполнен спокойствием и уверенностью в себе и своих знаниях. Такие люди скупы на эмоции и весьма уравновешены.

Также жест обозначает момент раздумия и принятия решения. В такой интерпретации он использовался несколько сотен лет назад на судейских заседаниях.

Скрещенные указательный и средний пальцы

Во многих странах Запада скрещивают пальцы на удачу. В России этому жесту соответствуют два обозначения: на удачу и как отмена своих слов. Когда человек дает какое-либо обещание, которое не собирается сдерживать или же его речь недостоверна, то он за спиной держит скрещенные пальцы, чтобы «снять с себя всю ответственность» за сказанное.

А вот в Ватикане, показывая этот жест собеседнику, человек наносит ему оскорбление, поскольку в этой стране такое сплетение пальцев означает женские половые органы.

Зовущий жест указательным пальцем

На территории России, а также во многих европейских и западных странах вытянутым вперед и загибающимся указательным пальцем подзывают кого-либо, однако он считается «жаргонным» символом и не используется при культурном общении. В странах Азии эта жестикуляция является запрещенной. На Филиппинах таким способом зазывают собак, поэтому его использование в отношении к человеку унизительно и оскорбительно.

Кукиш

Такой знак в разных странах интерпретируется по-своему. Так, у жителей России это выражение отказа, причем в грубой форме. А для бразильцев — наоборот, символ доброжелательности, которым желают крепкого здоровья и удачи. Поэтому в этой стране его используют довольно часто.

Средний палец

Этот жест в большинстве цивилизованных стран является непристойным, оскорбительным. Он символизирует мужские половые органы, причем в таком обозначении средний палец применялся еще во времена древних римлян.

Кулак

Когда все пальцы на одной или обеих руках прижаты к ладони, то есть сжаты в кулак, это обозначает враждебную настроенность человека.

Возникновение жестов пальцами

Использование пальцев рук во время разговорной речи или отдельно от нее начало свое существование многие столетия назад, еще во времена становления цивилизации. Особенно часто жесты были задействованы в религиях.

У христиан движения пальцами, складывание их в различные сплетения применялись во время прочтения молитв, богослужения.

У мусульман каждая фаланга пальцев, а также ладонь наделены буквой алфавита.

Во Франции, когда были организованы различные тайные сообщества, при помощи жестов пальцев и рук общались члены этих обществ. Причем жесты были известны только им и были тайными.

В китайской медицине при помощи пальцев проводили лечение всего организма, нажимая на особые точки. Поэтому в азиатских странах руки — это также символ здоровья, и жестикуляции при их помощи оскорбительных знаков запрещены.

Со временем использование пальцев как способ общения укоренилось в общественной жизни и стало дополняться новыми символами, менять свое значение. Сейчас большинство людей пользуются таким способом общения, порой бессознательно, выражая свой эмоциональный всплеск.

Для людей с ограниченными возможностями это единственный способ взаимодействия с окружающим миром. Следовательно, жестикуляцию пальцами нельзя игнорировать при общении.

fb.ru