Так уж получилось в процессе эволюции, что человек ходит на двух ногах. И поэтому стопа у него сформирована совершенно иным образом, чем у других животных. Стопа в целом у человека имеет сводчатую конструкцию, т.е. все давление при ходьбе прихоится всего лишь на несколько точек подошвы: пяточную кость и пять плюсневых костей. Остальная часть стопы не касается поверхности земли.

Свод стопы образуется благодаря тому, что кости стопы сильно стянуты подошвенными связками и мышцами.

Среди связок главную роль играет длинная подошвенная связка. В поперечном направлении свод стопы образуют поперечные связки подошвы, а также сухожилия длинной малоберцовой, задней большеберцовой мышц и мышцы, приводящей большой палец стопы.

Если связки и сухожилия образуют пассивный свод стопы, то мышцы – активный.

В принципе, все подошвенные мышцы формируют активный свод стопы. Все они делятся на три группы: мышцы большого пальца стопы, мышцы мизинца стопы и собственно подошвенные мышцы.

В первую группу входят: короткий сгибатель большого пальца, мышца, приводящая большой палец, мышца, отводящая большой палец стопы. Во вторую группу входят: короткий сгибатель мизинца стопы, мышца, отводящая мизинец стопы. В третью: короткий сгибатель пальцев, квадратная мышца подошвы, червеобразные и подошвенные межкостные мышцы.

Если эти мышцы во время роста ребенка не получают достаточную нагрузку или не развиваются по другим причинам, то постепенно формируется так называемая плоская стопа.