Мышцы груди

Мышцы груди разделяются на поверхностные и глубокие.

Глубокие мышцы в силовом тренинге не имеют большого значения.

К поверхностным мышцам груди относятся: большая и малая грудные мышцы, подключичная мышца и передняя зубчатая мышца.

Передняя зубчатая мышца фиксирует лопатку и участвует в форсированном дыхании. Подключичная мышца опускает ключицу вниз. Большая и малая грудные мышцы требуют отдельного рассмотрения.

Анатомически к мышцам груди относится также диафрагма.

Мышцы груди:

См. также “Тренировка мышц груди – только важное

При копировании ссылка на сайт http://osenniy-chat.ru обязательна.

В начало

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован.

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>