Знаменитый силач и цирковой атлет Артур Саксон (настоящая фамилия – Хенниг), по прозвищу Железный Мастер, родился в 1878 году в городе Лейпциг, Германия. Не обладая от природы могучим телосложением, парень с раннего возраста серьёзно увлёкся поднятием тяжестей, и большую часть свободного времени проводил за интенсивными силовыми тренировками по собственной системе.
«Трио Саксонов»
На цирковой арене Артур дебютировал в 19-летнем возрасте, когда в его родной Лейпциг прибыл Арно Пачке – выдающийся немецкий борец греко-римского стиля и стронгмен, зарабатывавший на жизнь гастролями по Европе. Познакомившись с Артуром и ещё одним силачом, Оскаром Хильгенфельдтом, Пачке предложил им объединиться в небольшую труппу для выступлений по стране с атлетической цирковой программой. Следует отметить, что к тому времени Артур, несмотря на молодой возраст, уже пользовался определённой известностью и уважением среди атлетов, за невероятные достижения и рекорды, установленные им в поднятии тяжестей.
Чуть позже, к труппе силачей присоединились и братья Артура, Курт и Герман, в результате чего образовалось «Трио Саксонов». Среди невероятных силовых трюков, приводивших публику в полное изумление и восторг, был следующий – Артур одной рукой выжимал над головой штангу с висящими на ней братьями. Ещё, во время выступлений Саксон носил по цирковой арене специально сконструированную платформу, на которой находились 13 человек, а также, лёжа на спине, удерживал ногами фантастический вес – 65 пудов! Уникальным семейным номером Саксонов был так называемый «живой мост». Братья, лёжа на спинах, удерживали ногами деревянную платформу, которую переезжал автомобиль с четырьмя пассажирами. В конце каждого выступления, Саксоны предлагали любому желающему выйти на арену и попробовать повторить какой-нибудь из показанных ими трюков.
Рекорды силы Артура Саксона
На представлении 26 февраля 1898 года, во время выполнения очередного трюка Артур Саксон заявил публике, что вес, который ему только что покорился, не сможет поднять даже сам великий Сандов, считавшийся в те времена самым сильным человеком на планете. К огромному удивлению публики и самого Саксона, Евгений Сандов оказался среди зрителей. Он принял вызов, вышел на арену и… не смог повторить сложный трюк. В отместку, посрамлённый чемпион Сандов подал на «Трио Саксонов» в суд. Тот вынес вердикт со смехотворной формулировкой, гласивший, что Евгению, вопреки всем фактам, якобы удалось поднять тот злополучный вес. Только это нелепое судебное решение позволило Сандову оставить за собой право называться самым сильным человеком на планете.
Однако Артура нисколько не смутила эта неприятная история – он продолжает поражать мир всё новыми рекордами в поднятии тяжестей. В 1905 году Саксон устанавливает рекорд в упражнении «доношение», одной рукой зафиксировав над головой штангу весом 152 килограмма, а затем подняв с пола и выжав другой рукой 50-килограммовую гирю. И это при собственном весе, составлявшем чуть больше 90 килограмм! А уже в следующем году, на выступлении в Англии, Саксон установил мировой рекорд в выкручивании правой рукой совершенно фантастического веса – 159 килограмм. Наивысшим достижением Артура в поднятии тяжестей одной рукой стал вес в 168 килограмм, хотя некоторые источники утверждают, что ему покорилась 175- килограммовая штанга.
Неожиданный уход из жизни
В начале Первой Мировой войны Артура Саксона призвали на военную службу. Питание и прочие условия жизни на фронтах, конечно же, были далеки от нормальных, что не могло не отразиться на состоянии здоровья одного из сильнейших людей планеты. После окончания войны Саксон попытался вернуться к тренировкам и возобновить выступления с силовыми номерами и трюками, однако подорванное здоровье не позволило ему обрести былую физическую форму. Артур заболел туберкулёзом и на глазах стал терять свою невероятную силу. 6 августа 1921 года Артур Саксон умер от пневмонии, в возрасте 43 лет.
Методика тренировок от Саксона
Артур Саксон посвятил разработанной им методике тренировок две книги. Первая из них, «Развитие физической силы» (The Development of Physical Power), увидела свет в 1905 году. В этой работе Железный Мастер рассказывает читателям о собственных методах тренировок и предлагает спортсменам программу упражнений со штангами, гирями и гантелями, а также объясняет основные принципы правильного поднятия тяжестей. В этой книге можно найти также уникальные фотографии, на которых запечатлён сам Артур Саксон, поднимающий огромные тяжести. В 1910 году вышла вторая книга Артура, «Учебник по поднятию тяжестей» (The Text Book of Weight-Lifting), в котором основное внимание автор уделил не физическим упражнениям, а психологическим моментам, которые необходимо учитывать при поднятии больших весов.
Многие современники Саксона, незнакомые с его работами, не могли понять, откуда у Артура столь невероятная сила и мощь. Однако особых секретов у него не было – Железный Мастер «всего лишь» упорно тренировался по собственной системе, направленной не только на наращивание мышечной массы, но и на укрепление сухожилий. Теория Саксона состоит в том, что упражнения с незначительными весами не приносят ощутимой пользы для развития неординарной силы, поэтому тренироваться необходимо с большими тяжестями, выполняя сложные упражнения, по максимуму нагружающие мускулы и сухожилия. Саксон утверждал, что даже очень крепкие и сильные мускулы абсолютно бесполезны при недостаточно развитых сухожилиях. Другими словами, при идентичной мускулатуре, большей силой будет обладать атлет с крепкими, плотными, толстыми сухожилиями и связками. Именно крепкие сухожилия были тем самым тайным оружием Саксона, позволившим ему демонстрировать куда большую силу, чем атлеты, значительно превосходившие его по габаритам. Спортсмены, серьёзно занимавшиеся по методикам Саксона, утверждают, что предложенные Железным Мастером упражнения позволили им обрести фантастическую силу, а их сухожилия и кости получили способность выдерживать невероятные нагрузки.
Сегодня методики Саксона не пользуются особой популярностью, большей частью потому, что целью занятий по его системе является не строительство красивого тела и гармоничное развитие мускул, что в наши дни очень важно, а обретение максимально возможной для человека грубой физической силы. Самого коренастого и жилистого Артура язык не поворачивался назвать красиво сложенным мужчиной, однако мощь его была поистине чудовищной.